10 نشانه کمبود پتاسیم در بدن

پتاسیم برای افزایش قدرت ماهیچه ها، عملکرد سیستم عصبی و سلامت سیستم قلبی- عروقی مفید است. حتی اگر روزانه 4700 میلی گرم پتاسیم نیز مصرف کنید، همچنان دچار کمبود پتاسیم خواهید بود. دلیل آن چیست؟ هرچه سدیم بیشتری مصرف کنید، پتاسیم بیشتری از بدن شما دفع خواهد شد.

[masterslider id=”39″]

[gap height=”20″]

کاری از گروه محتوای برنافیت

می‌خوای ثابت کنی که می‌تونی به وزن ایده آلت برسی ؟

اصولی و تخصصی ترین برنامه رژیم غذایی رو از برنافیت دریافت کن کنارت هستیم تا سریع تر لباسی که دوست داری رو بپوشی

از همین الان شروع کن تا زودتر به هدفت برسی!
5/5

به اشتراک بگذارید

اشتراک گذاری در facebook
اشتراک گذاری در twitter
اشتراک گذاری در linkedin

جدیدترین مقالات

همه مقالات
guest
0 دیدگاه
بازخورد (Feedback) های اینلاین
View all comments