برچسب

ویدیو

، 53 نوشته
دسته بندی :

ویدیو

، نوشته
شش حرکت برای صاف کردن قسمت پایین شکم
ویدیو

شش حرکت برای صاف کردن قسمت پایین شکم

1395/09/13
9312بازدید
ورزش و تناسب اندام

یکی از سوال هایی که ذهن بسیاری از زنان را به خود مشغول ساخته این است که: برای صاف کردن قسمت پایین شکم چه باید کرد؟ این ناحیه از بدن از اهمیت خاصی برخوردار است. احتمالا همه ی شما این موضوع را شنیده اید که شکم در آشپزخانه ساخته می شود. بدین منظور که برنامه […]

آیا می خواهید از ژل مانیکور دائمی استفاده کنید؟
ویدیو

آیا می خواهید از ژل مانیکور دائمی استفاده کنید؟

1395/09/03
3721بازدید
زیبایی

اگر می خواهید با یک ژل مانیکور دائمی، ناخن های خود را زیبا کنید. باید به شما بگویم که برای زیبا کردن آنها صدمات زیادی به ناخن ها وارد می کنید. در اینجا 3 نشانه وجود دارد که به شما می گوید نباید همیشه از ژل مانیکور استفاده کنید.   کاری از گروه محتوای برنافیت

چگونه چربی شکم را بسوزانیم؟
ویدیو

چگونه چربی شکم را بسوزانیم؟

1395/08/25
1305بازدید
تغذیه

اگر به دنبال روش هایی برای سوزاندن چربی شکم هستید. این نکات را رعایت کنید. کاری از گروه محتوای برنافیت

چگونه در یک چشم به هم زدن لاک ناخن ها را خشک کنیم؟
ویدیو

چگونه در یک چشم به هم زدن لاک ناخن ها را خشک کنیم؟

1395/08/11
4227بازدید
زیبایی

وقتی برای خشک کردن لاک ناخن خود مجبورید 15 دقیقه صبر کنید، این زمان برای شما به کندی می گذرد. اما آیا راهی هست که در این مدت زمان صرفه جویی کنید و به سراغ ادامه ی کار خود بروید؟ خیلی آسان است. تنها با یک کاسه ی پر از آب و یخ. یک یا […]

یک روش ساده برای کشیدن خط لب
ویدیو

یک روش ساده برای کشیدن خط لب

1395/08/04
1378بازدید
زیبایی

می خواهم در مورد خط لب صحبت کنم: زدن یک خط لب صاف و نازک تقریبا غیر ممکن است. آیا شما می توانید برای اولین بار آن را بدون عیب انجام دهید؟ نگران نباشید. با این ترفند می توانید همانند یک آرایشگر ماهر، یک خط لب بدون نقص بکشید. کاری از گروه محتوای برنافیت

با این سه نوع پل لگن ، باسن خود را خوش فرم کنید ، برنافیت
ویدیو

با این سه نوع پل لگن ، باسن خود را خوش فرم کنید

1395/07/27
11427بازدید
ورزش و تناسب اندام

ممکن است برخی از تمرین های ورزشی مثل پل لگن قورباغه ای مضحک به نظر برسد. اما با به کار بردن آنها در برنامه ی روتین خود متوجه خواهید شد که تا چه حد بر روی باسن شما تاثیر خواهند داشت. یکی از تمرین هایی که برای خوش فرم کردن باسن بسیار مفید است حرکات […]

با رادیو فرکانسی ، جوان شوید! ، برنافیت
ویدیو

با رادیو فرکانسی ، جوان شوید!

1395/07/15
1265بازدید
زیبایی

تری فرکشنال، یک تکنولوژی آراف ( رادیو فرکانسی ) پیشرفته ی ضد پیری است، که موجب بازسازی عمیق پوست از شکاف ها می شود. انرژی این دستگاه موجب ایجاد زخم های میکرو می شود که منجر به مکانیسم پاسخ به درمان طبیعی در بدن می شود و تنها از رادیو فرکانسی استفاده می کند. روش درمانی رادیو فرکانسی فقط […]

چگونه در ده ثانیه چشمان دودی رنگ داشته باشیم ، برنافیت
ویدیو

چگونه در ده ثانیه چشمان دودی رنگ داشته باشیم

1395/07/07
1145بازدید
زیبایی

آیا می خواهید به یک میهمانی بروید و در آن با داشتن چشمان دودی رنگ بدرخشید، اما می ترسید این کار را انجام دهید؟ درست است یک حرکت اشتباه ممکن است چشمان شما را به چشمان یک راکون تبدیل کند. ما راه حلی را جلوی پای شما می گذاریم که تنها در 10 ثانیه می توانید چشمانی […]

لاغری موضعی- کویتیشن- برنافیت
ویدیو

لاغری موضعی با کویتیشن اولتراسوند

1395/07/04
1250بازدید
سبک زندگی

کویتیشن روشی بدون نیاز به جراحی برای لاغری موضعی و کاهش سایز است. در این روش، امواج Ultrasound که دارای فرکانس پایین و شدت بالایی هستند، با ایجاد حباب های میکروسکوپی در اطراف سلول های چربی منجر به پاره شدن سلول های ذخیره کننده چربی می شوند. مشاوره با کارشناسان کلینیک تغذیه و زیبایی برنافیت […]

10 حرکت بوت کمپ برای سوزاندن چربی های بدن
ویدیو

10 حرکت بوت کمپ برای سوزاندن چربی های بدن

1395/06/24
5020بازدید
ورزش و تناسب اندام

یک دلیل وجود دارد که کلاس های بوت کمپ فوق العاده موثر هستند و آن این است که تمرین های روتین به سبک نظامی برای عملکرد صحیح قلب و سوزاندن چربی های بدن تنظیم شده اند. این حرکات پر جنب و جوش پلایومتریک باسن، همسترینگ، عضلات چهار سر ران و ساق پای شما را درگیر […]

1 3 4 5 6