با درمان طبیعی ریزش موها آشنا شوید

۳۰ شهریور ۱۳۹۶
174بازدید

مقاله در یک نگاه

ریزش موها به دلایل مختلفی چون سبک زندگی ناسالم، سوء تغذیه، آلرژی، عدم تعادل هورمونی، عدم بهداشت شخصی و ژنتیک رخ می دهد و با استرس زیادی به ویژه در زنان همراه است. ماسک تخم مرغ، چای سبز، آلوئه ورا، برگ حنا، روغن نارگیل و آب پیاز برای تحریک فولیکول های غیر فعال و رشد مجدد موها بسیار مفید می باشند.

ریزش موها به ویژه در زنان اتفاق دردناکی است و گاهی چنان با استرس همراه است که افراد از کشیدن دست بر روی موهای خود هراس دارند. ریزش موها به دلایل مختلفی چون سبک زندگی ناسالم، سوء تغذیه، آلرژی، عدم تعادل هورمونی، عدم بهداشت شخصی و ژنتیک رخ می دهد. هر چند درمان های دارویی و شیمیایی بسیاری برای پیشگیری از ریزش موها وجود دارد، اما بسیاری از درمان های طبیعی نیز در کاهش ریزش موها موثرند.

۱- آلوئه ورا

با درمان طبیعی ریزش موها آشنا شوید - برنافیت

مواد مورد نیاز:

۲ قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا

زمان مورد نیاز: ۵ دقیقه برای آماده سازی و ۲۵ دقیقه برای گذاشتن بر روی سر

طرز استفاده:

  1. ۲ قاشق غذاخوری از ژل آلوئه ورا را از داخل برگ های آن خارج کنید.
  2. ژل را به خوبی له می کنید تا بافت آن یک دست شود.
  3. با نوک انگشتان، شروه به مالیدن ژل بر روی کف سر خود کنید.
  4. پس از ماساژ دادن سر با ژل به مدت ۵ دقیقه، ۲۵ دقیقه آن را بر روی پوست نگه دارید.
  5. سپس سر خود را با آب گرم بشویید.

فواید ماسک آلوئه ورا

آلوئه ورا، سرشار از آنزیم های پروتئولیتیک است که به درمان و ترمیم سلول های مرده ی پوست کمک می کند. این آنزیم، فولیکول های غیر فعال مو را تحریک و منجر به رشد و پر پشت شدن موها می گردد. مصرف روزانه ی آب آلوئه ورا، نیز برای افزایش رشد موها توصیه می شود.

۲- تخم مرغ

با درمان طبیعی ریزش موها آشنا شوید - برنافیت

مواد مورد نیاز:

  • ۱ عدد تخم مرغ
  • ۱ قاشق غذاخوری روغن زیتون
  • کلاه حمام

زمان مورد نیاز:

۵ دقیقه برای آماده سازی و ۲۰ دقیقه برای گذاشتن بر روی سر

طرز استفاده:

  • یک عدد تخم مرغ را با یک قاشق غذاخوری روغن زیتون در یک کاسه ریخته و آنقدر به هم بزنید تا یک دست شود.
  • این مخلوط را به موها و کف سر خود بزنید طوری که جهت آن از ریشه ی موها به سمت نوک آن باشد.
  • وقتی موها و کف سر را به خوبی به این مخلوط آغشته کردید، آن را به مدت ۲۰ دقیقه روی سر قرار دهید.
  • یک کلاه حمام را روی سر خود قرار دهید.
  • سپس موهای خود را با شامپو و آب سرد بشویید، به هیچ وجه از آب گرم برای شستن موهای خود در این مرحله استفاده نکنید.
  • در پایان، کمی نرم کننده به موهای خود بزنید. این مخلوط را یک تا دو بار در هفته به موهای خود بزنید.

فواید ماسک تخم مرغ

تخم مرغ، منبع غنی از پروتئین و سولفور می باشد و به شدت به رشد و پر پشت شدن موها کمک می کند.

پیشنهاد برنافیت: فواید بی نظیر نمک دریا در کاهش ریزش مو

۳- ماسک برگ حنا

با درمان طبیعی ریزش موها آشنا شوید - برنافیت

مواد مورد نیاز:

  • یک دسته برگ حنای تازه
  • ۱ فنجان آب
  • کلاه حمام

زمان مورد نیاز:

۵ دقیقه برای آماده سازی، ۳ ساعت برای گذاشتن روی سر

طرز استفاده:

  • برگ حنای تازه را در آب به خوبی مخلوط کنید تا مخلوط خوبی از آن تهیه شود.
  • این مخلوط را به موها و کف سر خود بزنید طوری که جهت آن از ریشه ی موها به سمت نوک آن باشد.
  • وقتی موها و کف سر را به خوبی به این مخلوط آغشته کردید، آن را به مدت ۳ ساعت روی سر قرار دهید.
  • یک کلاه حمام را روی سر خود قرار دهید.
  • سپس موهای خود را با شامپو و آب سرد بشویید. از این ماسک ماهی یک بار استفاده کنید.

فواید ماسک حنا

حنا، کوتیکول های مو را می بندد و در عوض، ساقه ی آن را تقویت می کند. این ماده، به علاوه، PH پوست سر را متعادل می کند و یک رنگ طبیعی به آن می بخشد. برگ های آن دارای خاصیت نرم کنندگی دارند که موها را صاف و نرم می کند.

۵- ماسک روغن نارگیل

با درمان طبیعی ریزش موها آشنا شوید - برنافیت

مواد مورد نیاز:

دو قاشق غذاخوری روغن نارگیل

زمان مورد نیاز:

۲ دقیقه برای آماده سازی، ۴۵ دقیقه برای گذاشتن روی سر

طرز استفاده:

  • روغن نارگیل را در یک ظرف ریخته و به مدت چند ثانیه گرم کنید.
  • با استفاده از نوک انگشت ها، روغن را روی کف سر خود ماساژ دهید.
  • پس از ماساژ پوست سر به مدت ۱۵ دقیقه، روغن را به بقیه ی نقاط سر خود بمالید و ۳۰ دقیقه ی دیگر بگذارید روی سر شما بماند.
  • در صورت تمایل، روغن را یک شب تا صبح روی سر خود بگذارید.
  • موهای خود را با شامپو بشویید. از این ماسک، دو تا سه بار در هفته استفاده کنید.

فواید ماسک روغن نارگیل

روغن نارگیل، سرشار از موادیست که موهای شما را به طور طبیعی نرم و رشد آنها را افزایش می دهد. این روغن، سرشار از مواد معدنی ضروری، چربی، آهن و پتاسیم است که از شکسته شدن و شوره ی موها جلوگیری می کند و موجب سلامت پوست سر می شود.

۶- چای سبز

با درمان طبیعی ریزش موها آشنا شوید - برنافیت

مواد مورد نیاز:

۱ فنجان چای سبز تازه ی دم کرده

زمان مورد نیاز:

۱۰ دقیقه برای آماده سازی، ۱ ساعت برای گذاشتن روی سر

طرز استفاده:

  • یک فنجان چای سبز دم کنید و اجازه دهید خنک شود.
  • چای سبز را روی سر خود بریزید و ماساژ دهید.
  • تمام قسمت های مو را به چای سبز آغشته کنید و اجازه دهید ۱ ساعت روی سر شما باقی بماند.
  • سر خود را با آب ولرم بشویید. ۱ تا ۲ بار در هفته این کار را انجام دهید.

فواید ماسک چای سبز:

چای سبز، سرشار از آنتی اکسیدان هاییست که با آسیب رادیکال های آزاد مقابله می کند، در نتیجه موجب سلامت موها و پوست سر و منجر به رشد موهای جدید می شود.

پیشنهاد برنافیت: خواص چای سبز و آب برنج برای روشن شدن پوست

۷- ماسک آب پیاز

با درمان طبیعی ریزش موها آشنا شوید - برنافیت

مواد مورد نیاز:

یک عدد پیاز بزرگ

زمان مورد نیاز:

۵ دقیقه برای آماده سازی، ۱۵ دقیقه برای گذاشتن روی سر

طرز استفاده:

  • پیاز را پوست بکنید و خرد کنید.
  • آن را درون غذا ساز بریزید و آب آن را جدا کنید.
  • به مدت ۵ دقیقه آب را روی پوست سر ماساژ دهید و بگذارید ۱۰ دقیقه ی دیگر نیز باقی بماند.
  • موهای خود را همانند معمول بشویید. این کار را دو تا سه بار در هفته انجام دهید.

فواید ماسک پیاز:

پیاز، دارای خواص تحریک کنندگی موی سر می باشد که نه تنها از ریزش موها جلوگیری می کند، بلکه موجب تحریک رشد فولیکول های غیر فعال می شود.

کاری از گروه محتوای برنافیت

پاسخ دهید

شاید این مطالب هم برای شما جذاب باشد …

سبک زندگی

پوست صاف- سبک زندگی-برنافیت
اگر پوست صاف می خواهید، این کارها را به عادت روزانه ی خود تبدیل کنید
۱۰ دی ۱۳۹۶
418 بازدید

آیا در پس یک پوست صاف و درخشان، رازی نهفته است؟ یا این تنها عامل ژنتیک است که چنین پوستی ایجاد کرده؟ هرچند ژن ها نقش به سزایی در سلامت پوست دارند، اما تنها عامل موثر نیستند. افرادی که دارای پوست های درخشان هستند، چه می کنند؟ چه عادت های درست یا غلطی می تواند […]

استرس- سبک زندگی- برنافیت
استرس خود را به یک واقعه ی لذت بخش تبدیل کنید

استرس، پاسخ بدن به هر گونه نیاز یا تهدید خارجی و داخلی است. وقتی احساس خطر می کنید، بدن شما به فاز جنگ و گریز وارد می شود. پاسخ استرس، راهکار سیستم بدنی برای محافظت از شخص است. در مواقع اورژانسی، استرس به بدن شما کمک می کند تا متمرکز، هوشیار و پر از انرژی […]

7 نکته ی کاربردی برای یک زندگی سالم - برنافیت
۷ نکته ی کاربردی برای یک زندگی سالم

اگر قصد کاهش وزن یا ایجاد یک زندگی سالم را دارید، بد نیست این ۷ نکته ی کاربردی و سالم را در زندگی خود اجرا کنید تا کاهش وزن موفق تر و موثرتری داشته باشید. این نکات برای بهبود وضعیت سلامت و کمک به کاهش وزن شما بسیار مفید هستند. نکته ی اول: اهداف واقعی […]

راهکارهایی برای پیشگیری از قوز کمر - برنافیت
راهکارهایی برای پیشگیری از قوز کمر

ستون فقرات، از میانه ی کمر شما آغاز و به سمت پایین ادامه دارد و حاوی نخاع است که همانند بزرگراه وسیعی از اعصاب، مغز را به همه ی بافت های بدن متصل می کند. نیازی به گفتن نیست که سلامت ستون فقرات شما از اهمیت زیادی برخوردار است. اگر از بغل نگاه کنید، ستون […]

زیبایی

تزریق ژل- زیبایی- برنافیت
با کاربرد تزریق ژل بیشتر آشنا شوید
۲۴ دی ۱۳۹۶
46 بازدید

تزریق ژل یک روش بسیار محبوب در میان افرادیست که قصد از بین بردن چین و چروک های صورت را دارند. وقتی پیر می شویم، پوستمان چربی طبیعی خود را از دست می دهد. این موضوع منجر به چین و چروک و افتادگی پوست می شود. اگر نشانه های پیری بر روی پوست شما پدیدار […]

چگونه چین و چروک های دور چشم را برطرف کنیم

برخی از چین و چروک های صورت را نمی توان انکار و یا از آن اجتناب کرد. بالا رفتن سن موجب از بین رفتن خاصیت کشسانی پوست می شود. در نتیجه چین و چروک های دور چشم را نمایان می کنند. یکی از بهترین کارها برای اجتناب از چین و چروک، پیشگیری از ایجاد آنهاست. […]

حنا- زیبایی- برنافیت
حنا یک ماده ی طبیعی شگفت انگیز برای رشد و تقویت موها

اگر تصور می کنید داشتن موهای بلند و پر پشت تنها یک آرزوست، سخت در اشتباهید. موهای بلند، تنها نتیجه ی یک برنامه ی مناسب مراقبت از موست. البته این بدان معنا نیست که مدام به سالن های زیبایی بروید و موهای خود را اصلاح کنید. برخی از مواد تقویت کننده همچون حنا برای رشد […]

سیاهی دور چشم- زیبایی- برنافیت
سیاهی دور چشم را با ترفندهای کاربردی شهناز حسین درمان کنید

در حال حاضر، بسیاری از افراد از جمله جوانان، از مشکل سیاهی دور چشم رنج می برند و به دنبال روش هایی برای از بین بردن آن هستند. متاسفانه این موضوع موجب مشکلاتی در صورت می شود و زیبایی افراد را به خطر می اندازد. حتی ممکن است دیگران تصور کنند شما پیر و یا […]

ورزش و تناسب اندام

ورزش و تناسب اندام- چربی های زیر شکم- برنافیت
چربی های زیر شکم را از بین ببریم
۰۱ بهمن ۱۳۹۶
15 بازدید

چربی ها به ویژه چربی های زیر شکم، خطر ابتلا به بیماری های قلبی را به شدت افزایش می دهند. این چربی ها در اندام هایی چون کبد و کلیه ذخیره می شوند و خطر ابتلا به حمله ی قلبی و دیابت را افزایش می دهند. چربی های احشایی با لایه های چربی سبوم نزدیک […]

سفت کردن سینه-ورزش و تناسب اندام-برنافیت
بهترین ورزش ها برای سفت کردن سینه

اکثر زنان تصور می کنند تنها راه حل سفت کردن سینه، انجام عمل های جراحی گران قیمت است. روش های طبیعی و بسیار آسانی برای این مشکل وجود دارد که یکی از آنها تمرین های ورزشی مخصوص است. ورزش هایی که به سفت کردن سینه کمک می کنند، در ادامه معرفی شده اند.  انقباض قفسه […]

تمرین های فول بادی- ورزش- برنافیت
تمرین های فول بادی مناسب برای مردان که در خانه نیز می توان انجام داد

گاهی شما فرصت کمی برای ورزش کردن دارید و به باشگاه نیز دسترسی ندارید. اما این بدان معنا نیست که مجاز به فرار از ورزش هستید. یک ورزش کالری سوز ماهیچه ساز در خانه می تواند بسیار مفید باشد. تمرین های فول بادی یکی از بهترین ورزش ها برای کالری سوزی است. تنها به یک […]

حرکات کاردیو- ورزش- برنافیت
حرکات کاردیو ۵ دقیقه ای که می توان در هر مکانی انجام داد

گاهی آنقدر مشغول هستیم که نسبت به ورزش بی اهمیت می شویم و آن را یک فعالیت وقت گیر تلقی می کنیم. اما بسیاری از حرکات ورزشی، آسان هستند و تنها ۵ دقیقه از وقت شما را می گیرند. حرکات کاردیو یکی از ورزش هاییست که انرژی و متابولیسم را افزایش و استرس را کاهش […]

موفقیت و انگیزه

کسب و کار- موفقیت و انگیزه- برنافیت
کسب و کار خود را با نکات طلایی زیر رونق دهید
۰۳ دی ۱۳۹۶
75 بازدید

امروزه برای موفقیت در کسب و کار نیاز به انعطاف پذیری، برنامه ریزی موفق و مهارت های سازمان یافته دارید. بسیاری تصور می کنند، کسب و کار تنها روشن کردن کامپیوتر و کسب درآمد است. اما کسب درآمد سخت تر از آن است که تصور می کنند. برای کسب و کار موفق نیاز به صرف […]

برای کاهش وزن موفق، به خود انگیزه دهید - برنافیت
برای کاهش وزن موفق، به خود انگیزه دهید

اگر بارها و بارها تصمیم به کاهش وزن گرفته اید، اما موفق به انجام آن نشده اید، حتما اشتباهی در کار است. برای یک کاهش وزن موفق، داشتن انگیزه ی کافی بسیار اهمیت دارد. گاهی حتی به مدت چند هفته یک روند موفقیت آمیز را در رژیم خود اجرا کرده اید، از مصرف کیک و […]

اگر می خواهید میلیونر شوید، بخوانید - برنافیت
اگر می خواهید میلیونر شوید، بخوانید

پولدار شدن، پروسه ایست که ملزم به قدم های کوچک است و این قدم های کوچک است که به مرور زمان به نتیجه می رسد. تام کورلی، نویسنده ی کتاب “عادات خود را تغییر دهید تا زندگی شما تغییر یابد” یک حسابدار و برنامه ریز مالی است که سال های زیادی را صرف مطالعه و […]

استقامت روانی را پرورش دهیم - دویدن - برنافیت
چگونه استقامت روانی خود را پرورش دهیم؟

استقامت روانی ، واژه ای است که در روانشناسی برای اشاره به قدرتی به کار می رود که افراد برای مقابله با مشکلات و موفقیت ها به کار می برند. این استقامت روانی به سوپراستارهای ورزشی، قدرت کافی برای مقابله با مشکلات و جراحات را می دهد. البته این استقامت تنها به ورزشکاران محدود نمی […]

تغذیه

ستاره های هالیوودی- جردین اسپارکس- برنافیت
ستاره های هالیوودی از کاهش وزن حیرت انگیز خود می گویند
۲۸ دی ۱۳۹۶
57 بازدید

  فشاری که به دلیل شهرت در هنر پیشه ها وجود دارد، موجب افزایش وزن آنها می شود. اما بقای شهرت آنها به تناسب اندام و سلامتشان بستگی دارد. به همین دلیل بسیاری از ستاره های هالیوودی به فکر کاهش وزن افتاده اند. این کاهش وزن ها گاها آنقدر زیاد بوده که آنها را از […]

چای سبز- تغذیه- برنافیت
کاهش وزن را با چای سبز تجربه کنید

چای سبز یکی از سالم ترین نوشیدنی های روی زمین است. این نوشیدنی سرشار از آنتی اکسیدان و فلاونوئیدهاییست که برای سلامت افراد اهمیت دارد. بسیاری از مطالعات نشان داده اند که چای سبز، به چربی سوزی و کاهش وزن کمک می کنند. اما چگونه؟ چای سبز حاوی موادیست که منجر به کاهش چربی ها […]

استپ وزن- سبک زندگی-برنافیت
از دلایل استپ وزن بیشتر بدانید

همه ی ما حداقل یک بار کاهش وزن را تجربه کرده ایم. در ابتدا همه چیز به خوبی پیش می رود و ما با سرعت بالا به کاهش وزن ادامه می دهیم. اما ناگهان متوجه می شویم که که وزن ما برای مدتی هیچ تغییر نکرده است. چنین پدیده ای استپ وزن نام دارد. در […]

زیره- کاهش وزن- برنافیت
با زیره وزن کم کنید

زیره یک ادویه ی نسبتا تلخ است که در هند و کشورهای دیگر یافت می شود. آیا می دانستید که این ادویه برای کاهش وزن بسیار مفید است؟ مصرف منظم این ادویه به مدت ۲۰ روز موجب کاهش چربی های شکمی و مصرف روزانه ی آن موجب کاهش وزن کلی می شود. تحقیقات نشان می […]