با درمان طبیعی ریزش موها آشنا شوید

30 شهریور 1396
6440بازدید

مقاله در یک نگاه

ریزش موها به دلایل مختلفی چون سبک زندگی ناسالم، سوء تغذیه، آلرژی، عدم تعادل هورمونی، عدم بهداشت شخصی و ژنتیک رخ می دهد و با استرس زیادی به ویژه در زنان همراه است. ماسک تخم مرغ، چای سبز، آلوئه ورا، برگ حنا، روغن نارگیل و آب پیاز برای تحریک فولیکول های غیر فعال و رشد مجدد موها بسیار مفید می باشند.

ریزش موها به ویژه در زنان اتفاق دردناکی است و گاهی چنان با استرس همراه است که افراد از کشیدن دست بر روی موهای خود هراس دارند. ریزش موها به دلایل مختلفی چون سبک زندگی ناسالم، سوء تغذیه، آلرژی، عدم تعادل هورمونی، عدم بهداشت شخصی و ژنتیک رخ می دهد. هر چند درمان های دارویی و شیمیایی بسیاری برای پیشگیری از ریزش موها وجود دارد، اما بسیاری از درمان های طبیعی نیز در کاهش ریزش موها موثرند.

1- آلوئه ورا

با درمان طبیعی ریزش موها آشنا شوید - برنافیت

مواد مورد نیاز:

2 قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا

زمان مورد نیاز: 5 دقیقه برای آماده سازی و 25 دقیقه برای گذاشتن بر روی سر

طرز استفاده:

  1. 2 قاشق غذاخوری از ژل آلوئه ورا را از داخل برگ های آن خارج کنید.
  2. ژل را به خوبی له می کنید تا بافت آن یک دست شود.
  3. با نوک انگشتان، شروه به مالیدن ژل بر روی کف سر خود کنید.
  4. پس از ماساژ دادن سر با ژل به مدت 5 دقیقه، 25 دقیقه آن را بر روی پوست نگه دارید.
  5. سپس سر خود را با آب گرم بشویید.

فواید ماسک آلوئه ورا

آلوئه ورا، سرشار از آنزیم های پروتئولیتیک است که به درمان و ترمیم سلول های مرده ی پوست کمک می کند. این آنزیم، فولیکول های غیر فعال مو را تحریک و منجر به رشد و پر پشت شدن موها می گردد. مصرف روزانه ی آب آلوئه ورا، نیز برای افزایش رشد موها توصیه می شود.

2- تخم مرغ

با درمان طبیعی ریزش موها آشنا شوید - برنافیت

مواد مورد نیاز:

  • 1 عدد تخم مرغ
  • 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون
  • کلاه حمام

زمان مورد نیاز:

5 دقیقه برای آماده سازی و 20 دقیقه برای گذاشتن بر روی سر

طرز استفاده:

  • یک عدد تخم مرغ را با یک قاشق غذاخوری روغن زیتون در یک کاسه ریخته و آنقدر به هم بزنید تا یک دست شود.
  • این مخلوط را به موها و کف سر خود بزنید طوری که جهت آن از ریشه ی موها به سمت نوک آن باشد.
  • وقتی موها و کف سر را به خوبی به این مخلوط آغشته کردید، آن را به مدت 20 دقیقه روی سر قرار دهید.
  • یک کلاه حمام را روی سر خود قرار دهید.
  • سپس موهای خود را با شامپو و آب سرد بشویید، به هیچ وجه از آب گرم برای شستن موهای خود در این مرحله استفاده نکنید.
  • در پایان، کمی نرم کننده به موهای خود بزنید. این مخلوط را یک تا دو بار در هفته به موهای خود بزنید.

فواید ماسک تخم مرغ

تخم مرغ، منبع غنی از پروتئین و سولفور می باشد و به شدت به رشد و پر پشت شدن موها کمک می کند.

پیشنهاد برنافیت: فواید بی نظیر نمک دریا در کاهش ریزش مو

3- ماسک برگ حنا

با درمان طبیعی ریزش موها آشنا شوید - برنافیت

مواد مورد نیاز:

  • یک دسته برگ حنای تازه
  • 1 فنجان آب
  • کلاه حمام

زمان مورد نیاز:

5 دقیقه برای آماده سازی، 3 ساعت برای گذاشتن روی سر

طرز استفاده:

  • برگ حنای تازه را در آب به خوبی مخلوط کنید تا مخلوط خوبی از آن تهیه شود.
  • این مخلوط را به موها و کف سر خود بزنید طوری که جهت آن از ریشه ی موها به سمت نوک آن باشد.
  • وقتی موها و کف سر را به خوبی به این مخلوط آغشته کردید، آن را به مدت 3 ساعت روی سر قرار دهید.
  • یک کلاه حمام را روی سر خود قرار دهید.
  • سپس موهای خود را با شامپو و آب سرد بشویید. از این ماسک ماهی یک بار استفاده کنید.

فواید ماسک حنا

حنا، کوتیکول های مو را می بندد و در عوض، ساقه ی آن را تقویت می کند. این ماده، به علاوه، PH پوست سر را متعادل می کند و یک رنگ طبیعی به آن می بخشد. برگ های آن دارای خاصیت نرم کنندگی دارند که موها را صاف و نرم می کند.

5- ماسک روغن نارگیل

با درمان طبیعی ریزش موها آشنا شوید - برنافیت

مواد مورد نیاز:

دو قاشق غذاخوری روغن نارگیل

زمان مورد نیاز:

2 دقیقه برای آماده سازی، 45 دقیقه برای گذاشتن روی سر

طرز استفاده:

  • روغن نارگیل را در یک ظرف ریخته و به مدت چند ثانیه گرم کنید.
  • با استفاده از نوک انگشت ها، روغن را روی کف سر خود ماساژ دهید.
  • پس از ماساژ پوست سر به مدت 15 دقیقه، روغن را به بقیه ی نقاط سر خود بمالید و 30 دقیقه ی دیگر بگذارید روی سر شما بماند.
  • در صورت تمایل، روغن را یک شب تا صبح روی سر خود بگذارید.
  • موهای خود را با شامپو بشویید. از این ماسک، دو تا سه بار در هفته استفاده کنید.

فواید ماسک روغن نارگیل

روغن نارگیل، سرشار از موادیست که موهای شما را به طور طبیعی نرم و رشد آنها را افزایش می دهد. این روغن، سرشار از مواد معدنی ضروری، چربی، آهن و پتاسیم است که از شکسته شدن و شوره ی موها جلوگیری می کند و موجب سلامت پوست سر می شود.

6- چای سبز

با درمان طبیعی ریزش موها آشنا شوید - برنافیت

مواد مورد نیاز:

1 فنجان چای سبز تازه ی دم کرده

زمان مورد نیاز:

10 دقیقه برای آماده سازی، 1 ساعت برای گذاشتن روی سر

طرز استفاده:

  • یک فنجان چای سبز دم کنید و اجازه دهید خنک شود.
  • چای سبز را روی سر خود بریزید و ماساژ دهید.
  • تمام قسمت های مو را به چای سبز آغشته کنید و اجازه دهید 1 ساعت روی سر شما باقی بماند.
  • سر خود را با آب ولرم بشویید. 1 تا 2 بار در هفته این کار را انجام دهید.

فواید ماسک چای سبز:

چای سبز، سرشار از آنتی اکسیدان هاییست که با آسیب رادیکال های آزاد مقابله می کند، در نتیجه موجب سلامت موها و پوست سر و منجر به رشد موهای جدید می شود.

پیشنهاد برنافیت: خواص چای سبز و آب برنج برای روشن شدن پوست

7- ماسک آب پیاز

با درمان طبیعی ریزش موها آشنا شوید - برنافیت

مواد مورد نیاز:

یک عدد پیاز بزرگ

زمان مورد نیاز:

5 دقیقه برای آماده سازی، 15 دقیقه برای گذاشتن روی سر

طرز استفاده:

  • پیاز را پوست بکنید و خرد کنید.
  • آن را درون غذا ساز بریزید و آب آن را جدا کنید.
  • به مدت 5 دقیقه آب را روی پوست سر ماساژ دهید و بگذارید 10 دقیقه ی دیگر نیز باقی بماند.
  • موهای خود را همانند معمول بشویید. این کار را دو تا سه بار در هفته انجام دهید.

فواید ماسک پیاز:

پیاز، دارای خواص تحریک کنندگی موی سر می باشد که نه تنها از ریزش موها جلوگیری می کند، بلکه موجب تحریک رشد فولیکول های غیر فعال می شود.

کاری از گروه محتوای برنافیت

دیدگاهتان را بنویسید

شاید این مطالب هم برای شما جذاب باشد …

سبک زندگی

لاغری سنتی
لاغری سنتی ؛ آیا با طب سنتی می‌توان لاغر شد؟
19 اردیبهشت 1400
268 بازدید

طب سنتی و لاغری سنتی در واقع همان جنبه دیگری از مسائل پزشکی ولی در دانش و علم سنتی می‌باشد که قبل از طبابت مدرن به وجود آمده است. سازمان بهداشت جهانی who طب سنتی را این‌گونه معرفی می‌کند. مجموعه‌ای از علوم و مهارت‌ها که پایه و اساس آن باورها و تجربه‌های بومی فرهنگ‌های مختلف […]

افزایش وزن بعد از عمل جراحی
معجزه لاغری شکم؛ چگونه چربی‌های شکم را نابود کنیم؟

امروزه یکی از دغدغه‌های ما مخصوصا خانم‌ها لاغری شکم و داشتن شکمی صاف و بدون برجستگی است و برای این تناسب اندام تمام تلاشمان را می‌کنیم. ورزش می‌کنیم، از داروهای گیاهی گوناگون استفاده می‌کنیم، رژیم غذایی می‌گیریم و … در این مقاله می خواهیم در مورد لاغری شکم و راه‌های گوناگون برای رسیدن به آن […]

Fasting diet - رژیم فستینگ
رژیم فستینگ یا رژیم روزه داری چیست؟

آیا می دانید رژیم فستینگ (Fasting Diet) چیست ؟رژیم فستینگ که نام دیگر آن رژیم روزه داری است، روشی برای کاهش وزن است که یک نوع رژیم روزه داری هم محسوب میشه. نکته مهم این است که فستینگ یکی از بهترین روشهای لاغری است که در آن دچار استپ وزن نمی شیم. مزیت های رژیم […]

غذاهای مقوی برای افطار و سحر
غذاهای مقوی برای افطار و سحر کدامند؟

ماه مبارک رمضان فرا رسیده و در این روزهای گرم که روزه می‌گیریم و روز طولانی را تا رسیدن به افطار طی می‌کنیم، حتماً باید مراقب خوراکی‌هایی که موقع افطار تا سحر و فاصله بین این دو وعده می خوریم باشیم. اگر می‌خواهید از خوراکی‌های مناسب و مقوی در این ماه بیشتر بدانید تا پایان […]

زیبایی

صاف کردن موها
انواع روش های صاف کردن مو کدامند؟
18 فروردین 1400
88 بازدید

برای اینکه موهای خود را صاف کنیم روش های متفاوتی وجود دارد، که شامل روشهای دائمی و نیمه دائمی شیمیایی و غیرشیمیایی می‌شود. در این مقاله به انواع روشهای صاف کردن مو، بهترین روش صافی، تفاوت کراتینه با صافی مو و همچنین مراقبت‌های بعد از کراتینه کردن مو اشاره می‌کنیم. برای صافی مو روش‌های دائمی […]

رفع تیرگی زانو
بهترین روش برای رفع تیرگی زانو

اگر رنگ آرنج و زانوهایتان نسبت به جاهای دیگربدنتان تیره تر است و اگر شلوارک یا بلوز آستین کوتاه میپوشید و تیرگی زانو یا آرنجتان توجه شما را جلب میکند نگران نباشید و تا پایان مقاله ما را همراهی کنید. تیرگی زانو معمولا به دلیل تجمع سلولهای مرده پوست و جمع شدن بیش از حد […]

فرنچ ناخن
آموزش فرنچ ناخن در خانه

فرنچ ناخن در واقع همان مرتب کردن یا آرایش ناخن است که به روشهای مختلف صورت می‌گیرد. در این مقاله در مورد فرنچ ناخن به اطلاعات بیشتری دست پیدا میکنید . کلمه فرنچ در واقع همان معنی فرانسوی را دارد و فرنچ ناخن یعنی آرایش ناخن به روش فرانسوی. با برنافیت همراه باشید. اکثر مردم […]

مراقبت از موهای رنگ شده
مراقبت از موهای رنگ شده ، چرا و چگونه؟

هنگامی که موهای خود را رنگ می کنید و به زیبایی چهره خود می‌افزایید، طبیعتاً باید به این قضیه هم توجه داشته باشید که به دلیل استفاده از مواد شیمیایی رنگ موهایتان تا حدود زیادی آسیب می بینند. در این مقاله می‌خواهیم در مورد مراقبت از موهای رنگ شده با شما دوستان مطالبی را مطرح […]

ورزش و تناسب اندام

بهترین تمرین ورزشی برای رهایی از بازو های شل و افتاده - برنافیت
3 تمرین ورزشی موثر برای رهایی از بازوهای شل و افتاده
01 فروردین 1400
1199 بازدید

پیری و افزایش وزن، دو عامل اصلی در از بین رفتن خاصیت ارتجاعی پوست و شل شدن بازو ها می باشند. همراه با یک برنامه ی غذایی سالم و ورزش به منظور کاهش وزن، تمرین های مقاومتی همچون دایموند پوش آپ، دیپ با نیمکت و کیک بک عضلات سه سر برای سفت کردن بازو بسیار […]

ورزش برای افراد لاغر
ورزش برای افراد لاغر

افراد لاغر معمولاً تمایل بدنشان به سمت سوزاندن کالری بیشتر می‌باشد. این افراد متابولیسم بدنی بالایی دارند.افراد لاغر برای اینکه بدنی عضلانی داشته باشند، برای به دست آوردن ماهیچه و افزایش وزن باید فعالیت بیشتری انجام دهند. در مقاله‌ای که پیش رو داری در مورد ورزش برای افراد لاغر با شما دوستان مسائلی را مطرح […]

ورزش برای دیسک کمر
از علائم تا بهترین ورزش‌ برای دیسک کمر

دیسک  کمر در واقع عارضه ای است که با فشار زیاد روی عضلات یا ضعیف شدن عضلات کمر در اثر عوامل مختلف به وجود می‌آید. در این مقاله به درمان و معرفی چند ورزش برای دیسک کمر خواهیم پرداخت. معمولاً درد در ناحیه پشت بدن و پاها بروز پیدا می‌کند. ستون فقرات ما از ۲۶ […]

ورزش گروهی- برنافیت
تاثیر ورزش گروهی در کاهش وزن سریع

یکی از مهم ترین مزایای ورزش گروهی کاهش وزن سریع است. ورزش کردن به خودی خود به همت بالایی نیاز دارد، چه برسد بخواهید آن را به تنهایی انجام دهید. اگر هر روز ورزش می کنید اما به نتیجه ای نمی رسید، شاید دلیل آن این باشد که به تنهایی ورزش می کنید. امروز برنافیت […]

موفقیت و انگیزه

راز موفقیت در رژیم لاغری
راز موفقیت در رژیم لاغری کدام است؟
31 فروردین 1400
52 بازدید

خیلی از افراد دوست دارند رژیم لاغری بگیرند و به سایز و وزن ایده آل خود برسند ولی همه در این راه موفق نمی شوند. کم نیستند افرادی که در میانه‌ی راه از  وضعیت موجود خسته شده و کار را نیمه تمام رها می‌کنند. راز موفقیت در رژیم لاغری مسائل مهمی در کاهش وزن و […]

لاغری با قانون جذب
لاغری با قانون جذب ؛ حقیقت یا دروغ؟

آیا می‌توان با قانون جذب به لاغری مورد نظر رسید؟ آیا این مسئله واقعیت دارد؟ در این مقاله قصد داریم در مورد لاغری با قانون جذب با  شما عزیزان صحبت کنیم .تا پایان مقاله با برنافیت همراه باشید. قانون جذب چیست؟ امروزه اعتقاد بر این است که با قانون جذب می‌توانیم به خواسته‌های مختلف خود […]

ورزش کودکان-موفقیت و انگیزه-برنافیت
چگونه کودکان را به ورزش تشویق کنیم؟

ورزش منظم و هدف دار فواید زیادی برای سلامت جسمی و عاطفی کودکان دارد. اما بسیاری از کودکان به دلایلی از ورزش کردن لذت نمی برند و همین موجب می شود تا این مزایا را از دست بدهند. شما نمی توانید آنها را مجبور به این کار کنید، اما می توانید زمینه هایی برایشان فراهم […]

چالش کاهش وزن- برنامه غذایی چاقی
چالش کاهش وزن ؛ 30 روز چالش خانه، کار و تفریح

متاسفانه در زندگی امروز افراد بسیار زیادی با مشکل چاقی و اضافه وزن دست و پنجه نرم می کنند. این معضل به حدی است که عده ای همیشه دنبال راه هایی سریع برای کاهش وزن می گردند. بعضی از این روش ها نه تنها موثر نیستند، بلکه سبب بیماری های مختلفی نیز می شوند. چنین […]

تغذیه

چالش کاهش وزن- برنامه غذایی چاقی
برنامه غذایی چاقی رایگان به همراه معرفی رژیم افزایش وزن دکتر کرمانی
17 اردیبهشت 1400
13 بازدید

برخلاف خیلی از افراد که به دنبال رو‌ش‌هایی برای لاغری سریع هستند، عده‌ای نیز به دنبال برنامه غذایی چاقی می‌گردند که چند کیلو به وزنشان اضافه کنند تا لباس‌های مورد علاقه‌شان را بپوشند. جالب است بدانید که خلاف تصور عموم، افزایش وزن بسیار سخت‌تر از کاهش وزن است. در این مقاله می‌خواهیم در مورد عوامل […]

رژیم لاغری سریع ده روزه رایگان
رژیم لاغری سریع ده روزه رایگان

اکنون وقت آن رسیده که همت کنیم و تغییر در خودمان را آغاز کنیم و از سرزمین چاقی و اضافه وزن که پر است از افسردگی و بیماری و نگرانی به سمت سرزمین زیبای لاغری که سرشار از سلامتی و شادابی است کوچ کنیم. این رویای همه افرادی است که وزن اضافه دارند و آرزو […]

رژیم غذایی برای پرولاکتین بالا
در رژیم غذایی برای پرولاکتین بالا چه چیزهایی را باید رعایت کرد؟

  در این مقاله قصد داریم در مورد رژیم غذایی برای پرولاکتین بالا برای شما عزیزان توضیحاتی ارائه کنیم پس تا پایان مقاله با برنافیت دکتر کرمانی همراه ما باشید.   پرولاکتین چیست؟ پرولاکتین یکی از هورمونها در بدن انسان است که از غده هیپوفیز ترشح می شود و به آن لاکتوژنیک می گویند. زمانی […]

لاغری برای افراد سرد مزاج
لاغری برای افراد سرد مزاج؛ افراد سرد مزاج برای کاهش وزن چه بخورند؟

افراد با طبع سرد وسودایی معمولا لاغر هستند و کف دست و پایشان عرق میکند .در این مورد در مورد افراد سرد مزاج با شما دوستان صحبت خواهیم کرد. افراد با طبیعت سودا یا سرد مزاج معمولا افرادی حساس و وسواسی هستند. اکثرا حافظه ضعیفی دارند و در بعضی موارد چندین بار عقیده خود را […]