ماسک هایی که پوست شما را جوان تر می کنند

01 تیر 1396
330بازدید

اگر وقت ندارید...

ماسک ها بهترین روش برای کمک به شادابی و جوانسازی پوست می باشند. آنها نه تنها پوست را شاداب می کنند، بلکه موجب زیباتر شدن آن نیز می شوند. دانه های قهوه، عسل، آب لیمو، ماست چکیده، آناناس و … موجب افزایش رطوبت و لایه برداری از پوست و در نتیجه جوان تر شدن آن می شوند.

زمانی که می خواهید یک صبحانه یا نهار سریع آماده کنید، به سراغ مخلوط کن می روید و در عرض چند دقیقه برای خود یک غذای خوشمزه آماده می کنید. اما آیا تا به حال شنیده اید که با کمک یک مخلوط کن بتوان ماسک هایی برای جوان تر کردن پوست تهیه کرد؟
این ماسک ها که از مواد غذایی تهیه می شوند، برای جوان تر و زیباتر کردن پوست بسیار مفیدند.

ماسک مخصوص پوست های چرب

ماسک هایی که پوست شما را جوان تر می کنند - توت فرنگی - برنافیت

نصف فنجان ماست را با نصف فنجان توت فرنگی مخلوط کنید. 20 دقیقه بر روی پوست قرار دهید و سپس آن را بشویید.

ترکیب توت فرنگی و ماست برای پوست بسیار مفید است. آنتی اکسیدان موجود در توت فرنگی موجب از بین بردن چربی های صورت می شود و ماست برای تسکین و تامین رطوبت پوست بسیار مفید است.

ماسک مخصوص برای از بین بردن پف صورت

ماسک هایی که پوست شما را جوان تر می کنند - برنافیت

2 قاشق غذاخوری دانه ی قهوه را با دو قاشق غذاخوری پودر کاکائو، 1 قاشق غذاخوری عسل، 3 قاشق غذاخوری ماست و 1 قاشق غذاخوری روغن جوانه ی گندم مخلوط کنید. آن را به صورت یکنواخت روی صورت پخش کنید و بگذارید برای 10 دقیقه روی صورت باقی بماند. برای لایه برداری، آن را به آرامی روی پوست خود ماساژ دهید و سپس بشویید.

دانه های قهوه، پف صورت را کاهش می دهد و از آن لایه برداری می کند. کاکائو نیز دارای عطر شیرین و آنتی اکسیدانهایی است که علائم پیری را کاهش می دهد.

پیشنهاد برنافیت: غذاهایی که با پیری پوست مقابله می کنند

ماسک مخصوص پوست های لکه دار

ماسک هایی که پوست شما را جوان تر می کنند - پاپایا - برنافیت

2 قاشق غذاخوری پاپایای له شده را با 1 قاشق غذاخوری عسل و نصف فنجان آب لیمو مخلوط کنید. بگذارید این ماسک 15 دقیقه روی صورت شما باقی بماند، سپس آن را با آب ولرم بشویید.

آنزیم ها و اسیدهای موجود در پاپایا و آب لیمو، لکه های تیره را صاف و روشن می کنند. عسل نیز پوست را صاف و مرطوب می کند.

ماسک مخصوص پوست های خسته

ماسک هایی که پوست شما را جوان تر می کنند - روغن نارگیل - برنافیت

1 فنجان دانه ی قهوه را با نصف فنجان شکر، نصف فنجان نمک دریایی، مقداری دارچین و 2 قاشق غذاخوری روغن نارگیل آب شده مخلوط کنید و با حرکات دایره ای، آن را بر روی پوست خود ماساژ دهید. 15 دقیقه صبر کنید، سپس آن را کاملا آب بکشید.

کافئین می تواند مغز شما را بیدار کند و استفاده ی موضعی از آن، رگ های خونی را منقبض می کند و تورم و التهاب پوست را کاهش می دهد. محققان بدین نتیجه رسیده اند که بوی قهوه به تنهایی موجب افزایش درک شناختی می شود.

ماسک مخصوص پوست های خشک و حساس

ماسک هایی که پوست شما را جوان تر می کنند - بادام - برنافیت

2 قاشق غذاخوری بادام آسیاب شده را با 4 قاشق غذاخوری بلغور جو دو سر، 2 قاشق غذاخوری عسل و 2 قاشق غذاخوری آب لیمو مخلوط کنید. پوست را تمیز کنید و این مخلوط را به آرامی بر روی آن بزنید. 5 دقیقه بگذارید روی پوست باقی بماند، سپس آن را بشویید.

بادام آسیاب شده موجب لایه برداری و بلغور جو دو سر و عسل، موجب تسکین و درمان پوست می شوند. آب لیمو سرشار از ویتامین C و اسیدهای آلفا هیدروکسی است که موجب روشن شدن پوست می شود.

پیشنهاد برنافیت: لایه برداری با میکرودرم

ماسک مخصوص تسکین پوست های آسیب دیده

ماسک هایی که پوست شما را جوان تر می کنند - خیار - برنافیت

2 فنجان ماست ساده را با 1 خیار متوسط پوست شده، یک سیب زمینی متوسط، نصف فنجان چای دم شده و 2 قاشق غذاخوری آب پرتقال مخلوط کنید. آن را به سرتاسر صورت بمالید و بگذارید 15 دقیقه بماند. برای 5 دقیقه ی دیگر، آن را با یک حوله ی مرطوب بپوشانید و سپس بشویید.

این ماسک، ماست را که خاصیت مرطوب کنندگی و خیار را که خاصیت تسکین دهندگی دارد با هم مخلوط می کند. آنزیم کاتکولاز، سیب زمینی و ویتامین C موجود در آب پرتقال موجب صاف شدن پوست می شود. تانن موجود در چای، آنتی اکسیدان هایی هستند که سلول ها را از آسیب محافظت می کنند.

پیشنهاد برنافیت: ۱۰ درمان خانگی برای مشکلات پوستی

ماسک مخصوص پوست های مات

ماسک هایی که پوست شما را جوان تر می کنند - برنافیت

نصف فنجان ماست ساده را با دو قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید و لایه ی ضخیمی از آن را بر روی پوست قرار دهید. 2 دقیقه بگذارید بر روی پوست باقی بماند، سپس آن را به خوبی بشویید.

اسید لاکتیک موجود در ماست، یک لایه بردار طبیعی است و عسل موجب رطوبت رسانی به پوست می شود.

ماسک مخصوص برای رهایی از چین و چروک ها

ماسک هایی که پوست شما را جوان تر می کنند - برنافیت

یک فنجان ماست چکیده را با نصف فنجان توت فرنگی، نصف فنجان آناناس، یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل و یک قاشق غذاخوری پودر اسپیرولینا مخلوط کنید. این مخلوط را به مدت 5 دقیقه بر روی صورت خود قرار دهید. برای ایجاد آرامش بیشتر، دو عدد چای کسیه ای سبز را روی هر یک از چشمان خود قرار دهید.

مواد طبیعی موجود در این ماسک، موجب بهبود بافت صورت می شود. آناناس و توت فرنگی سرشار از ویتامین C هستند که موجب کاهش چین و چروک ها می شوند. پودر اسپیرولینا نیز سرشار از خواص ضد التهابیست.

آناناس و توت فرنگی سرشار از ویتامین C هستند که موجب کاهش چین و چروک ها می شوند. یک فنجان ماست چکیده را با نصف فنجان توت فرنگی، نصف فنجان آناناس، یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل و یک قاشق غذاخوری پودر اسپیرولینا مخلوط کنید و آن را به مدت 5 دقیقه بر روی صورت خود قرار دهید.

پیشنهاد برنافیت: جوان سازی پوست با RF

ماسک مخصوص برای بهبود پوسته شدن پوست

ماسک هایی که پوست شما را جوان تر می کنند - آناناس- برنافیت

آنزیم های موجود در آناناس، موجب لایه برداری از پوست و شیر نارگیل موجب رطوبت رسانی به آن می شود.

4 تکه آناناس تازه را با دو قاشق غذاخوری شیر نارگیل مخلوط کنید و بگذارید 10 دقیقه بر روی پوست باقی بماند، سپس آن را با یک پارچه ی مرطوب از روی پوست پاک کنید.

کاری از گروه محتوای برنافیت

دیدگاهتان را بنویسید

شاید این مطالب هم برای شما جذاب باشد …

سبک زندگی

بازیگرانی که ظاهرشان با 20 سال پیش مو نمی زند-برنافیت
بازیگرانی که ظاهرشان با 20 سال پیش مو نمی زند
27 شهریور 1397
5 بازدید

چه احساسی دارید وقتی بازیگرانی را می بینید که با 20 سال پیش هیچ تفاوتی نکرده اند. حتما متعجب می شوید و می خواهید راز جوانی آنها را بدانید. آیا جوان ماندن کار ساده ای است؟ برخی از بازیگران سبک زندگی متفاوتی دارند که آنها را از دیگران متمایز کرده است. برنافیت عادت های سالم […]

کویتیشن- سبک زندگی- برنافیت
کویتیشن اولتراسونیک و تفاوت آن با دیگر دستگاه های لاغری

با توجه به افزایش تقاضا برای جایگزین های غیر جراحی لیپوساکشن، روش های درمانی زیادی ارائه شده است. در این راهکارها از  کلد ایر، انرژی رادیو فرکانسی و حتی اشعه های لیزر برای رفع سلولیت، ترک ها و چربی های سر سخت استفاده می شود. یکی از بهترین روش ها استفاده از کویتیشن اولتراسونیک است. […]

ادل با چه ترفندهایی خود را اینگونه لاغر کرد؟- برنافیت
ادل با چه ترفندهایی خود را اینگونه لاغر کرد؟

بدن لاغر ادل در ابتدا در سال 2012 مورد توجه قرار گرفت. اما بهتر است کمی به عقب برگردیم و ببینم چه اتفاقاتی برای او رخ داده است. او در سال 2009 اعلام کرد که وزنش، به هیچ وجه برای او آزار دهنده نیست. او می گوید: “هیچ وقت به خاطر وزنم احساس نا امنیتی […]

موهای زیبا- سبک زندگی- برنافیت
بایدها و نبایدهای غذایی برای داشتن موهای زیبا

موهای زیبا نشانه ی سلامت آنهاست. اما تنها یک شامپوی مناسب به تنهایی نمی تواند منجر به این امر شود. درست همانند ناخن ها، موهای شما نیز پنجره ای رو به زیبایی شماست. خوشبختانه کارهای زیادی هست که با کمک آن می توانید موهای زیبا و سالمی داشته باشید. مهم ترین آنها غذاییست که می […]

زیبایی

ماسک های طبیعی - ماسک خانگی - برنافیت
این ماسک های طبیعی را در خانه درست کنید
5 بازدید

خیلیا از مصرف ماسک های آماده میترسن چون نمیدونن از چه موادی درست شدن. اما همیشه یه راه حل وجود داره: می تونید خودتون توی خونه ماسک های طبیعی درست کنید. با استفاده از این ماسک های طبیعی هم سالم تر می مونید و هم پوستتون رو در معرض مواد مسمومی مثل سولفات که تو […]

لیفت ابرو- زیبایی- برنافیت
این بار لیفت ابرو را با بوتاکس تجربه کنید

ابروهای کشیده و خوش فرم، چهره ی شما را جوان تر و شاداب تر نشان می دهد. وقتی ابروها و پیشانی دچار افتادگی می شوند، پلک ها نیز به سمت پایین متمایل می شوند و چشم ها خسته به نظر می رسند. امروزه روش های مختلفی برای لیفت ابرو وجود دارد و شما از میان […]

پرپشت شدن ابروها- زیبایی- برنافیت
برای پرپشت شدن ابروها چه کنیم؟

ابروهای پرپشت، سن شما را پایین می آورند و صورت شما را برجسته تر می کنند. اگر ابروهای پرپشت دوست دارید، جای خوبی آمده اید. برنافیت لیستی از بهترین مواد و روغن های مفید برای پرپشت شدن ابروها را در این مقاله به شما معرفی خواهد کرد. این محصولات، موهای شما را پر پشت تر […]

لیزر موهای زائد- دستگاه الکساندرایت ماتریکس - کلینیک برنافیت
لیزر موهای زائد با دستگاه الکساندرایت ماتریکس

اگر دوست دارید در تمام طول سال، پوستی صاف و تمیز داشته باشید و این حس لذت بخش، فقط مربوط به زمان های اصلاح نباشد، از لیزر درمانی استفاده کنید. این روش یکی از روش های موثر از بین بردن موهای زائد است. در کلینیک تغذیه و زیبایی برنافیت از دو دستگاه دایود و الکساندرایت […]

ورزش و تناسب اندام

چربی بدن- تناسب اندام- برنافیت
چگونه میزان چربی بدن را اندازه بگیریم؟
25 شهریور 1397
11 بازدید

تنها اندازه گیری وزن، تصویر کاملی از ترکیب بدن به شما نمی دهد. جالب است بدانید که میزان چربی بدن افراد لاغر و سبک بسیار بیشتر از افراد سنگین و ماهیچه ای است. به همین دلیل است که با وزن روی ترازو و اندازه گیری های مختلف نمی توانید به سلامت بدن خود پی ببرید. […]

ورزش های کاردیو چربی سوزی که در خانه نیز می توان انجام داد- برنافیت
ورزش های کاردیو چربی سوزی که در خانه نیز می توان انجام داد

هر روشی را که انتخاب کنید، ورزش های کاردیو باید در برنامه ی شما باشد. تنها انجام 15 تا 30 دقیقه کاردیو با شدت کم برای 3 تا 4 روز در هفته توانایی قلب شما برای تحویل خون پر اکسیژن به ماهیچه را افزایش می دهد. برنافیت ورزش های کاردیو چربی سوزی را به شما […]

ورزش های آبی- ورزش- برنافیت
با پرهیجان ترین ورزش های آبی تابستان کالری بسوزانید

ورزش های آبی بسیار زیادی وجود دارند که نه تنها بسیار شاد و مفرحند و شما را از روتین باشگاه در می آورند، بلکه کالری زیادی هم می سوزانند. بنابراین برای افرادی که قصد کاهش وزن دارند نیز مفیدند. برنافیت لیستی از این ورزش های آبی مفرح را برای شما تهیه کرده تا بتوانید نهایت […]

کمر قوز دار- ورزش- برنافیت
چگونه این زن توانست کمر قوزدار خود را درمان کند؟

آنا پسک زن 85 ساله ای است که از کمر قوز دار خود رنج می برد. قوز کمر او نتیجه ی مشکلاتی چون فتق دیسک بین مهره ای، اسکولیوز و پوکی استخوان بود. عارضه ای که استخوان ها را ضعیف می کند و منجر به ایجاد قوز در کمر می شود. به علاوه، او در […]

موفقیت و انگیزه

اراده- نیکی وبستر- برنافیت
شما هم می توانید، تنها کافیست اراده کنید
28 مرداد 1397
18 بازدید

با برنافیت همراه باشید تا به شما نشان دهیم چگونه افراد زیر توانستند عزم خود را جزم و اراده خود را استوار کنند و سلامت خود را دوباره به دست آورند. اگر آنها توانستند، شما هیچ بهانه ای ندارید. پس همین حالا شروع کنید. دونالود شلتون اگر تصور می کنید، آنقدر چاق هستید که نمی […]

کاهش وزن-انگیزه و موفقیت- برنافیت
افراد موفقی که تنها یک جرقه موجب کاهش وزن آنها شد

حتما  افراد بسیاری را می شناسید که قصد کاهش وزن دارند، اما به هر دلیلی این کار را انجام نمی دهند. این افراد تنها به یک انگیزه در زندگی خود احتیاج دارند. در این مقاله داستان زندگی افراد موفقی را می خوانید که تنها یک جرقه تغییرات عظیمی در آنها ایجاد کرده است. انگیزه ی […]

ورزش کودکان-موفقیت و انگیزه-برنافیت
چگونه کودکان را به ورزش تشویق کنیم؟

ورزش منظم و هدف دار فواید زیادی برای سلامت جسمی و عاطفی کودکان دارد. اما بسیاری از کودکان به دلایلی از ورزش کردن لذت نمی برند و همین موجب می شود تا این مزایا را از دست بدهند. شما نمی توانید آنها را مجبور به این کار کنید، اما می توانید زمینه هایی برایشان فراهم […]

شاد بودن- موفقیت و انگیزه- برنافیت
از فواید شاد بودن بیشتر بدانید

برخی تصور می کنند که شاد بودن هدف نهایی است. مثلا اگر شغل بهتری پیدا کنند، یک شریک خوب برای زندگی بیابند و یا وزن خود را کاهش دهند، به شادمانی دست می یابند. چنین اتفاقاتی ممکن است هرگز رخ ندهد و یا زمان طولانی برای وقوع آنها نیاز باشد. این افراد حتی اگر به […]

تغذیه

موز برای کاهش وزن- تغذیه- برنافیت
چرا هر روز باید موز مصرف کنیم؟
26 شهریور 1397
6 بازدید

موز را می توان نسخه ی طبیعی شیرینی جات مصنوعی دانست. آنها به طور طبیعی آنقدر شیرین هستند که افزودنشان به غذاها طعم دلپذیری به آنها می دهد. با تمام شهرتی که دارند، بسیاری از مردم از آنها به دلیل داشتن کربوهیدرات و قند فراوان دوری می کنند. علاوه بر کربوهیدرات که برای سوخت بدن […]

قرص های لاغری- تغذیه- برنافیت
قرص های لاغری خوب یا بد؟

واقعا چه کسی از قرص های لاغری که تصور می شود به یکباره چربی ها را آب و وزن را کم می کند، بدش می آید؟ با تاثیری که تصور می شود آنها بر روی کاهش اشتها، کاهش جذب چربی و افزایش چربی سوزی داشته باشند، کمی غیر واقعی به نظر می رسند. پس واقعیت […]

چند اصل غذایی برای افزایش متابولیسم - تغذیه- برنافیت
چند اصل غذایی برای افزایش متابولیسم در طول روز

نیازی نیست حتما پزشک به شما بگوید که با افزایش سن متابولیسم بدن شما کم می شود. این موضوع چیزیست که همه ی شما از آن مطلعید. محققان همچنان در حال بررسی این موضوع هستند و تحقیقات جالبی در مورد بازگرداندن متابولیسم به حالت اول انجام داده اند. یک زن به طور متوسط در یک […]

اشتهای کاذب- تغذیه- برنافیت
چگونه بر اشتهای کاذب خود غلبه کنیم؟

غلبه کردن بر اشتهای کاذب کار آسانی نیست و نیاز به مهارت دارد. گرسنگی مداوم خسته کننده است و پایبندی به رژیم غذایی را با مشکل مواجه می کند. بسیاری از اوقات، اشتهای کاذب نشانه ی خستگی است تا نیاز جسمانی. اما اگر احساس می کنید نمی توانید بر این اشتها غلبه کنید، برنافیت راهکارهایی […]