روش های لایه برداری از پوست های مختلف

۰۹ مرداد ۱۳۹۶
323بازدید

مقاله در یک نگاه

برخلاف تصور عمومی، نه تنها پوست های خشک، بلکه همه ی پوست ها نیاز به لایه برداری دارند. البته میزان لایه برداری از پوست ها متفاوت است و با توجه به نوع پوست تغییر می کند. مثلا پوست های چرب نیاز به لایه بردارهای حاوی بتاهیدروکسی اسید ۲ درصد و پوست های مبتلا به آکنه به محلول لایه بردار خفیف با ۲ درصد سالیسیلیک اسید نیاز دارند.

تصورات غلط بسیاری در مورد پوست وجود دارد. یکی از آنها این است که تنها زمانی باید از پوست خود لایه برداری کنید که پوست شما خشک و پوسته پوسته باشد. اما واقعیت این است که لایه برداری باید همواره بخشی از روتین زندگی شما باشد. این کار نه تنها به پوست شما بافت صاف تری می دهد، بلکه منافذ پوست شما را می بندد و پوست شما را درخشان می کند. در این مقاله یک دستورالعمل کاربردی برای یافتن محصول مناسب برای همه ی پوست ها معرفی شده است.

اگر پوست شما خشک است

روش های لایه برداری از پوست های مختلف - برنافیت

لوسیون های آلفا هیدروکسی اسید، برای لایه برداری از پوست های خشک بسیار مفیدند چرا که مواد چسبناکی را که سلول های مرده را به سطح پوست متصل می کنند، از بین می برد. به علاوه، آنتی اکسیدان های ضد پیری و روغن های گیاهی مغذی موجود در این لوسیون ها، نرم کننده و آبرسان هستند.

لوسیون را روزی دو بار روی صورت خود ماساژ دهید تا پوست شما بدرخشد. پس از مصرف این لوسیون، از مرطوب کننده ی روزانه ی خود استفاده کنید.

اگر پوست ترکیبی دارید

روش های لایه برداری از پوست های مختلف - برنافیت

پوست ترکیبی بدین معناست که پوست در برخی از نواحی چرب و در برخی دیگر از نواحی خشک می باشد. اگر پوست شما ترکیبی است، از مایع بتا هیدروکسی اسید ۲% که به سالیسیلیک اسید نیز معروف است، استفاده کنید. این ماده برای پوست های ظریف با مشکلات گوناگون مناسب است، چرا که به سرعت منافذ پوست را باز، آن را احیا و آبرسانی می کند. از آنجا که این لایه بردار مایع است، بهترین راه برای استفاده از آن آغشته کردن یک تکه پنبه به آن و مالیدن بر روی پوست است.

اگر پوست تان چرب است

روش های لایه برداری از پوست های مختلف - برنافیت

اگر پوست شما چرب است، از بتا هیدروکسی اسید ۲ درصد استفاده کنید. این مایع لایه بردار، موجب پاک شدن منافذ بسته و کوچک شدن اندازه ی آنها می شود. این لوسیون حاوی آنتی اکسیدان هایی می باشد که پوست را در برابر فشارهای محیطی همچون آلودگی که موجب تولید بیش از حد سبوم می شود، حفظ می کند. این محصول نیاز به شستن ندارد و می تواند روی پوست باقی بماند.

اگر پوست شما در حال پیر شدن است

روش های لایه برداری از پوست های مختلف - برنافیت

اگر پوست شما در حال نشان دادن علائم پیری همچون چین و چروک و لکه های تیره رنگ است، از لوسیون آلفا هیدروکسی ۵ درصد استفاده کنید. این فرمول قوی بدون اثر فرسایشی، موجب افزایش تغییر سلولی می شود و حاوی آنتی اکسیدان هایی است که به سرعت لکه های قرمز حاصل از آکنه را درمان می کند. پس از استفاده از این محصول، از مصرف ضد آفتاب غافل نشوید، چرا که این لوسیون، حساسیت پوست را نسبت به ضد آفتاب افزایش می دهد.

اگر مبتلا به آکنه هستید

روش های لایه برداری از پوست های مختلف - برنافیت

اگر پوست شما دچار آکنه است، از یک محلول لایه بردار خفیف با ۲ درصد سالیسیلیک اسید استفاده کنید. سالیسلیک اسید، به شدت در منافذ پوست شما نفوذ می کنند تا جوش های سر سیاه را از بین ببرند و آلتوئین موجود در آن التهاب را کاهش می دهد. برای جلوگیری از لایه برداری عمیق، این محصول را یک بار در روز مصرف کنید و سپس مصرف آن را به دو بار در روز افزایش دهید.

اگر پوست حساسی دارید

روش های لایه برداری از پوست های مختلف - برنافیت

اگر دارای پوست حساسی هستید، از لوسیون لایه بردار بتا هیدروکسی اسید ۱ درصد استفاده کنید. این ماده به میزان کافی حاوی بتاهیدروکسی اسید برای کاهش خشکی است؛ به علاوه، عصاره های گیاهی موجود در آن همچون چای سبز و گیاه بید موجب کاهش التهاب می شود. این محصول به راحتی جذب پوست می شود و پوست صورت را به سرعت تسکین می دهد. از این محصول می توانید دو بار در روز استفاده کنید، چرا که بسیار ملایم و غیر فرسایشی است.

پیشنهاد برنافیت: ماسک هایی که پوست شما را جوان تر می کنند

کاری از گروه محتوای برنافیت

پاسخ دهید

شاید این مطالب هم برای شما جذاب باشد …

سبک زندگی

تغییر وزن- سبک زندگی- برنافیت
تغییر وزن حیرت انگیز برای ارائه نقش در سینمای هالیوود
۲۳ اردیبهشت ۱۳۹۷
157 بازدید

تغییر وزن در بازیگران و سوپر استارها امری طبیعیست و به شدت به چشم می خورد. آنها برای ارائه ی نقش در فیلم های مختلف مجبور به کاهش یا افزایش وزن می شوند. گاهی این تغییر وزن آنچنان شدید است که موجب حیرت همگان می شود. در این نوشته به معرفی بازیگرانی پرداخته شده که […]

چاقی موضعی- زیبایی- برنافیت
بهترین و جدیدترین تکنیک درمان چاقی موضعی

افزایش وزن، رژیم غذایی غلط و کم تحرکی موجب ذخیره ی کالری های اضافی در سلول های چربی و چاقی موضعی می شود. بسته به ژنوتیپ افراد، سلول های چربی در نواحی مختلفی از بدن همچون شکم، کمر، بازو، ران و باسن جمع می شوند. از آنجا که چاقی موضعی مختص به افراد چاق نیست، […]

سلامت بدن- سبک زندگی- برنافیت
تغییرات کوچکی که سلامت بدن را تضمین می کنند

شما ممکن است برای سلامت بدن خود سبزیجات و پروتئین زیادی مصرف کنید یا حتی به انجام ورزش های منظم بپردازید. اما شما چرا به این تغییرات در سبک زندگی خود نیاز دارید؟ حقیقت این است که مسئله ی سلامتی بسیار پیچیده است و تنها کمی تغییر در عادات روزمره موجب می شود تا عمر […]

اعتماد به نفس- سبک زندگی- برنافیت
اعتماد به نفس بالا شما را لاغر می کند

درست است که بسیاری از افراد به دلایل سلامتی، وزن خود را کاهش می دهند، اما بسیاری به دلیل تناسب اندام به لاغری روی می آورند. این موضوع کاملا قابل قبول است. چرا که آنچه ما در ظاهر می بینیم به شدت احساسات ما را تحت تاثیر قرار می دهد. افراد چاق، معمولا از اعتماد […]

زیبایی

عارضه ی پوست مرغی- زیبایی- برنافیت
عارضه پوست مرغی زیبایی شما را به خطر می اندازد
۳۰ اردیبهشت ۱۳۹۷
98 بازدید

کراتوزیس پیلاریس یا عارضه پوست مرغی، یک پدیده ی بسیار شایع است که در حدود ۵۰ درصد از افراد را مبتلا می کند. این عارضه خود را به شکل دانه های ریزی بر پشت بازوها نشان می دهد. این مشکل زمانی رخ می دهد که پوست شما بیش از حد کراتین تولید کند. این کراتین […]

جوش های صورت- کلینیک برنافیت
با این روش ها جوش های صورت را یک ماهه از بین ببرید

سلامت و زیبایی پوست از آن دسته مسائلی است که تقریبا برای همه خانم ها اهمیت زیادی دارد چون در غیر اینصورت مجبور هستند پول زیادی بابت محصولات آرایشی و دارویی هزینه کنند تا بتوانند راهی برای مبارزه با جوش های صورت و مشکلات پوستی خود پیدا کنند. بریانا لوپز مدل آمریکایی توانسته است با […]

مدل موی زنانه 2018
مدل موی زنانه ۲۰۱۸

تنوع مدل موی سال ۲۰۱۸ زیاد است و برای هر اندازه مو یک مدل متنوع در نظر گرفته شده است. اگر دوست دارید در سال ۲۰۱۸ یک تغییر اساسی به ظاهرتان بدهید یکی از این مدل موها را انتخاب کنید.

رنگ های مناسب لاک برای فصل بهار
رنگ های مناسب لاک برای فصل بهار

در فصل بهار علاوه بر رنگ مو و سبک آرایش باید رنگ لاک ناخن ها هم مناسب این فصل باشد. بهترین رنگ لاک هایی که می توانید در فصل بهار استفاده کنید رنگ های زیر هستند:

ورزش و تناسب اندام

دستگاه ای ام اس- ورزش و تناسب اندام- برنافیت
لاغری سریع را با دستگاه EMS تجربه کنید
۲۵ اردیبهشت ۱۳۹۷
60 بازدید

دستگاه EMS دستگاهیست که در آن با استفاده از جریان های الکتریکی ضعیف، ماهیچه ها تحریک و مجبور به انقباض می شوند. اپراتورهای دستگاه، الکترودهایی به پوست فرد وصل می کنند تا ماهیچه های هدف منقبض شوند. با ایجاد جریان الکتریکی، تن عضلانی و قدرت ماهیچه هایی که تا کنون غیر فعال بوده اند، حفظ […]

کالری سوزی- ورزش و تناسب اندام- برنافیت
راه رفتن چقدر کالری می سوزاند؟

شاید راه رفتن آسان به نظر برسد، اما برای بدن شما فوق العاده است. برخی تصور می کنند پیاده روی، ورزش انسان های تنبل است، اما جالب است بدانید که راه رفتن یکی از بهترین ورزش ها محسوب می شود. این ورزش نه تنها سلامت قلب و عروق را تامین می کند و جریان خون […]

ماهیچه سازی- تناسب اندام- برنافیت
برای ماهیچه سازی به این اشتباهات مرتکب نشوید

ماهیچه سازی و چربی سوزی، اهداف دوگانه ی تمرین های ورزشی هستند، اما بدن ما در برابر دو عملکرد هم زمان مقاومت می کند. این دو فرآیند از لحاظ فیزیولوژیکی متفاوتند. تکامل بدن ما به گونه ایست که چربی و ماهیچه را در زمان های فراوانی افزایش و در زمان های کمبود، کاهش می دهد. […]

زومبا- ورزش و تناسب اندام- برنافیت
با زومبا لاغر شوید

زومبا یکی از سبک های تناسب اندام و برگرفته از حرکات موزون کشور آفریقا و آمریکای لاتین می باشد. هر جلسه از این ورزش در حدود ۶۰ تا ۹۰ دقیقه طول می کشد. زومبا برای کاهش وزن بسیار مفید است. در این ورزش افراد به جای کار کردن با تردمیل یا هر وسیله ی ورزشی […]

موفقیت و انگیزه

حفظ تناسب اندام- موفقیت و انگیزه- برنافیت
موفقیت در حفظ تناسب اندام با تکنیک های طلایی
۲۶ فروردین ۱۳۹۷
193 بازدید

حفظ تناسب اندام، یکی از مشکل ترین کارها پس از رسیدن به وزن مطلوب وایده آل است. صرف زمان زیاد و تلاش های بی وقفه برای رسیدن به وزن ایده آل، گاهی پس از گذشت زمان فراموش و روند پرخوری و چاقی از سر گرفته می شود. محققان، با مطالعاتی که بر روی ۳۰۰۰ نفر […]

چگونه انگیزه خود را در طول رژیم غذایی حفظ کنیم؟

حفظ انگیزه در طول رژیم غذایی بسیار مشکل است. گاهی اوقات اشتباهات احمقانه به شدت شما را بی انگیزه و از مسیر کاهش وزن دور می کند. اگر احساس می کنید برای ادامه ی مسیر انگیزه ای ندارید، سعی کنید برخی از موارد زیر یا همه ی آنها را به کار برید. پیشنهاد برنافیت: برای […]

اهداف- موفقیت و انگیزه- برنافیت
در سال جدید، اهداف خود را جدی تر دنبال کنید

شروع سال جدید، زمان بسیار مناسبی برای رسیدن به اهداف و ایجاد انگیزه به منظور بالا بردن سطح کیفیت زندگیست. آیا یکی از اهداف شما سازماندهی بیشتر در محل کار است؟ آیا شغل تازه یا ترفیع درجه می خواهید؟ آیا می خواهید یک زندگی سالم توام با ورزش و تغذیه ی مناسب را آغاز کنید؟ […]

موفقیت و انگیزه- تاخیر در انجام کارها- برنافیت
تکنیک های طلایی برای مقابله با تعویق در انجام کارها

تعویق در انجام کارها موقت باشد یا دائمی، اثر آن یکسان است و جز ضرر نتیجه ی دیگری برای شما ندارد. بسیاری از روزها بازدهی شما به صفر می رسد و شب هنگام به این نتیجه می رسید که هیچ کار مهمی انجام نداده اید. برای پیشگیری از چنین مشکلی در ابتدا باید بدانید دلیل […]

تغذیه

رژیم روزه متناوب- تغذیه- برنافیت
این بار رژیم روزه متناوب را تجربه کنید
۰۱ خرداد ۱۳۹۷
24 بازدید

رژیم روزه متناوب نه چندان جدید، اخیرا تبدیل به یک موضوع داغ در حوزه ی تغذیه شده است. در واقع این روزه ی موقتی از بسیاری از فرهنگ ها و دین ها سرچشمه می گیرد. این مدل رژیم در میان هنرپیشه هایی چون تری کروس محبوبیت چشمگیری به دست آورده است و فواید زیادی در […]

میزان کالری- تغذیه- برنافیت
بدن من به چه میزان کالری نیاز دارد؟

هر رژیم غذایی باید با یک سوال اساسی آغاز شود و آن هم این است که میزان کالری مصرفی هر فرد در روز چقدر است؟ شاید پاسخ به این سوال آسان به نظر برسد، اما بسته به روشی که انتخاب می کنید، پاسخ های متفاوتی ممکن است دریافت کنید. اما کدام پاسخ و کدام میزان […]

تیپ شخصیتی- تغذیه- برنافیت
متناسب با تیپ شخصیتی خود رژیم بگیرید

قانون اول هر رژیمی این است که هیچ سایزی متناسب برای همه ی افراد نیست. متاسفانه بیشتر ما سعی در مقایسه ی خود با دیگران داریم، اما اگر متوجه شوید چه چیزی برای شما کارساز است، بهتر می توانید تصمیم بگیرید. به هیچ وجه تصور نکنید چیزی که برای شما، خواهر، همکار یا دوست شما […]

توصیه های رژیمی ستاره های هالیوودی- تغذیه- برنافیت
توصیه های رژیمی از زبان ستاره های هالیوودی

رژیم های غذایی بسیار و توصیه های رژیمی زیادی برای افرادی که قصد کاهش وزن دارند، وجود دارد. گاهی این رژیم ها مفید و گاهی نیز مضر و خطرناکند. اگر قصد کاهش وزن دارید، باید به دنبال نکاتی باشید که از افراد موفق می شنوید. در اینجا به توصیه هایی از زبان ستاره های هالیوودی […]