برچسب

مگان مارکل

، 3 نوشته
دسته بندی :

مگان مارکل

، نوشته
برنامه تناسب اندام- برنافیت
مگان مارکل

برنامه تناسب اندام این سلبریتی ها کدام است؟

1397/10/29
4874بازدید
ورزش و تناسب اندام

یکی از مهم ترین چیزهایی که در برنامه تناسب اندام سلبریتی ها اهمیت دارد، سبک زندگی سالم و انجام ورزش های گوناگون است. پیلاتس، وزنه برداری، تمرینات اینتروال با شدت بالا، یوگا، بوکس و شنا از جمله ورزش هاییست که موجب خوش اندامی این ستاره های هالیوودی شده است. این مطلب هم می تواند برای شما مفید […]

عادت های سالم خاندان سلطنتی- برنافیت
مگان مارکل

عادت های سالم خاندان سلطنتی که باید از آنها الگو گرفت

1397/09/03
3183بازدید
سبک زندگی

شاید شما جزء خاندان سلطنتی نباشید، اما دوست داشته باشید مثل آنها رفتار کرده و از عادت های سالم آنها پیروی کنید. با برنافیت همراه باشید تا چشمه ای از رژیم غذایی و ترفندهای سلامتی آنها را برای شما رو کنیم. ورزش یکی از عادت های سالمی که مگان مارکل و پرینس هری انجام می […]

راز زیبایی خاندان سلطنتی- برنافیت
مگان مارکل

راز زیبایی زنان خاندان سلطنتی چیست؟

1397/07/12
3858بازدید
زیبایی

زنان، بالفطره به دنبال روش هایی برای زیبا تر کردن خود هستند. زیبایی زنان خاندان سلطنتی در میان مردمانشان مثال زدنی است. راز زیبایی آنها در نکات بسیار ساده و ظریفیست که شاید تا به حال به آن فکر نکرده باشید. برنافیت راز زیبایی این خاندان را برای شما برملا می کند. ورزش صورت راز […]