آیا تا به حال به چین و چروک دور دهان خود توجه کرده اید؟ شما تنها نیستید. چین و چروک دور دهان به خصوص در زنان در سنین خاصی کاملا طبیعی هستند. اما این بدان معنا نیست که شما باید با آنها کنار بیایید. خوشبتانه روش های آسان و موثری برای رهایی از این چین و چروک ها وجود دارد.
خطوط لب دقیقا چه هستند؟
همه ی ما درباره ی خطوط و چروک های پیشانی شنیده اید، اما آیا از چین و چروک دور دهان خبر دارید؟ چروک های دور دهان که خطوط لب یا خط سیگاری نامیده می شود، چروک های ریزی هستند که در بالای لب ایجاد می شوند.
این چروک ها از بالای لب شروع شده و به سمت بینی پیش می رود. شکل و سایز آنها متفاوت هستند اما نقطه ی مشترک آنها این است که همه می خواند از شر آنها خلاص شوند.
چه چیزی باعث تشکیل چین و چروک دهان می شود؟
درست است که چین و چروک ها یک شبه ایجاد نشده اند، اما شما به یکباره متوجه می شوید. دلیل آن هم این است که پروتئین های اصلی پوست- همان کلاژن و الاستین با افزایش سن شروع به شکستن می کنند و این موضوع سبب چین و چروک می شود. علاوه بر افزایش سن، فاکتورهای دیگری هستند که موجب چین و چروک دور دهان می شوند:
- قرار گرفتن بیش از حد در برابر خورشید
- داشتن رژیم غذایی نامناسب
- عدم خواب کافی
- عدم ورزش
- مصرف بیش از حد الکل
- کشیدن سیگار
اما خوشبتانه خطوط و چین و چرک ها قابل درمان هستند.
برای آشنایی با میکرونیدلینگ این ویدئو را تماشا کنید:
بهترین روش ها برای از بین بردن چین و چروک دور دهان چیست؟
1- افزایش جریان خون با دارچین و روغن های طبیعی
دارچین یک ادویه ی قدیمی در طب سنتی چین و هند است. دارچین به تنظیم فشار خون ، افزایش سیستم ایمنی بدن و کاهش کلسترول کمک می کند. دارچین برای پوست شما نیز مفید است و موجب افزایش جریان خون به لایه های رویی پوست شده، آن را تغذیه کرده و چین و چروک پوست را از بین می برد.
برای استفاده از دارچین جهت از بین بردن چین و چروک یک مشت پودر دارچین را با یک روغن طبیعی مثل روغن جوجوبا، روغن نارگیل، یا ویتامین ای مخلوط کنید. این روغن را به مدت 15 دقیقه ماساژ دهید و در پایان صورت خود را با آب ولرم شسته و با حوله ی نرم خشک کنید.
2- مصرف غذاهای سرشار از آنتی اکسیدان
برای درمان چین و چروک ها به سراغ کرم های ضد چروک می روند. اما جالب است بدانید که بهترین درمان برای چین و چروک های دور دهان داشتن یک رژیم غذایی سرشار از آنتی اکسیدان است. رادیکال های آزادی که از محیط، نور خورشید و سوء تغذیه جذب پوست می شوند، موجب شکسته شدن کلاژن و الاستین و صاف شدن پوست می شود.
3- حفظ وزن
تغییرات شدید وزنی شامل کاهش یا افزایش وزن موجب ایجاد چین و چروک دور دهان می شوند. تثبیت وزن از چروک شدن پوست نیز جلوگیری می کند.
بخوانید: قوانین غذایی برای حفظ وزن
4- مراقبت از پوست در برابر نور خورشید
یکی از بهترین کارهایی که برای جلوگیری از چروک پوست خود می توانید انجام دهید، حفظ آن در برابر نور خورشید است. اشعه های یو وی خورشید، بزرگترین منبع آسیب به پوست هستند. استفاده از یک ضد آفتاب با اس پی اف 30 یا 45 موجب محافظت از پوست می شود. صبح ها هنگام خروج از خانه و پس از آن هر دو ساعت یک بار کرم ضد آفتاب را فراموش نکنید.
5- از کرم مرطوب کننده استفاده کنید
یکی از بزرگترین عوامل چین و چروک دور دهان خشک شدن پوست است. وقتی لایه ی بیرونی پوست خشک شود و ترک بخورد، لایه ی حساس زیر آن نیز آسیب می بیند. این آسیب موجب چین و چروک می شود. برای جلوگیری از خشک شدن پوست حداقل روی یک بار از مرطوب کننده استفاده کنید.
6- از پوست خود لایه برداری کنید
سعی کنید هفته ای یک تا دو بار از پوست خود لایه برداری کنید. این کار موجب از بین رفتن سلول های مرده پوست و صاف شدن آن می شود. لایه برداری از پوست نه تنها موجب سلامت و شادابی پوست می شود، بلکه باعث می شود تا پوست شما شفاف می شود.
روش های مراقبت روتین از پوست های مختلف
7- به پشت بخوابید
خوابیدن به روی شکم یا پهلو موجب کشیده شدن پوست در هنگام خواب می شود. این موضوع موجب آسیب به پوست و ایجاد خط و خطوط دور دهان و صورت می شود. برای حفظ مراقبت از پوست به پشت بخوابید.
