بهترین روش برای از بین بردن چین و چروک دور دهان چیست؟

17 بهمن 1398
2135بازدید

آیا تا به حال به چین و چروک دور دهان خود توجه کرده اید؟ شما تنها نیستید. چین و چروک دور دهان به خصوص در زنان در سنین خاصی کاملا طبیعی هستند. اما این بدان معنا نیست که شما باید با آنها کنار بیایید. خوشبتانه روش های آسان و موثری برای رهایی از این چین و چروک ها وجود دارد. با برنافیت همراه باشید.

بیشتر بخوانید: 
چگونه چین و چروک های دور چشم را برطرف کنیم؟

 

 خطوط لب دقیقا چه هستند؟

همه ی ما درباره ی خطوط و چروک های پیشانی شنیده اید، اما آیا از چین و چروک دور دهان خبر دارید؟ چروک های دور دهان که خطوط لب یا خط سیگاری نامیده می شود، چروک های ریزی هستند که در بالای لب ایجاد می شوند.

این چروک ها از بالای لب شروع شده و به سمت بینی پیش می رود. شکل و سایز آنها متفاوت هستند اما نقطه ی مشترک آنها این است که همه می خواند از شر آنها خلاص شوند.

بیشتر بخوانید: 
چروک پیشانی را تا دیر نشده از بین ببرید

 

چه چیزی باعث تشکیل چین و چروک دهان می شود؟

درست است که چین و چروک ها یک شبه ایجاد نشده اند، اما شما به یکباره متوجه می شوید. دلیل آن هم این است که پروتئین های اصلی پوست- همان کلاژن و الاستین با افزایش سن شروع به شکستن می کنند و این موضوع سبب چین و چروک می شود. علاوه بر افزایش سن، فاکتورهای دیگری هستند که موجب چین و چروک دور دهان می شوند:

  • قرار گرفتن بیش از حد در برابر خورشید
  • داشتن رژیم غذایی نامناسب
  • عدم خواب کافی
  • عدم ورزش
  • مصرف بیش از حد الکل
  • کشیدن سیگار

اما خوشبتانه خطوط و چین و چرک ها قابل درمان هستند.

بیشتر بخوانید: 
از فواید میکرونیدلینگ چه می دانید؟

 

برای آشنایی با میکرونیدلینگ این ویدئو را تماشا کنید:

 

بهترین روش ها برای از بین بردن چین و چروک دور دهان چیست؟

1- افزایش جریان خون با دارچین و روغن های طبیعی

دارچین یک ادویه ی قدیمی در طب سنتی چین و هند است. دارچین به تنظیم فشار خون ، افزایش سیستم ایمنی بدن و کاهش کلسترول کمک می کند. دارچین برای پوست شما نیز مفید است و موجب افزایش جریان خون به لایه های رویی پوست شده، آن را تغذیه کرده و چین و چروک پوست را از بین می برد.

برای استفاده از دارچین جهت از بین بردن چین و چروک یک مشت پودر دارچین را با یک روغن طبیعی مثل روغن جوجوبا، روغن نارگیل، یا ویتامین ای مخلوط کنید. این روغن را به مدت 15 دقیقه ماساژ دهید و در پایان صورت خود را با آب ولرم شسته و با حوله ی نرم خشک کنید.

پیشنهد برنافیت: 
روغن آلوئه ورا چیست و چه کاربردهایی در زیبایی دارد؟

 

 2- مصرف غذاهای سرشار از آنتی اکسیدان

برای درمان چین و چروک ها به سراغ کرم های ضد چروک می روند. اما جالب است بدانید که بهترین درمان برای چین و چروک های دور دهان داشتن یک رژیم غذایی سرشار از آنتی اکسیدان است. رادیکال های آزادی که از محیط، نور خورشید و سوء تغذیه جذب پوست می شوند، موجب شکسته شدن کلاژن و الاستین و صاف شدن پوست می شود.

بیشتر بخوانید: 
آیا رژیم های غذایی بر پوست تاثیر می گذارند؟

 

3- حفظ وزن

تغییرات شدید وزنی شامل کاهش یا افزایش وزن موجب ایجاد چین و چروک دور دهان می شوند. تثبیت وزن از چروک شدن پوست نیز جلوگیری می کند.

از بین بردن چین و چروک دور دهان

 

4- مراقبت از پوست در برابر نور خورشید

یکی از بهترین کارهایی که برای جلوگیری از چروک پوست خود می توانید انجام دهید، حفظ آن در برابر نور خورشید است. اشعه های یو وی خورشید، بزرگترین منبع آسیب به پوست هستند. استفاده از یک ضد آفتاب با اس پی اف 30 یا 45 موجب محافظت از پوست می شود. صبح ها هنگام خروج از خانه و پس از آن هر دو ساعت یک بار کرم ضد آفتاب را فراموش نکنید.

بیشتر بخوانید: 
راهنمای استفاده از ضد آفتاب

 

 5- از کرم مرطوب کننده استفاده کنید

یکی از بزرگترین عوامل چین و چروک دور دهان خشک شدن پوست است. وقتی لایه ی بیرونی پوست خشک شود و ترک بخورد، لایه ی حساس زیر آن نیز آسیب می بیند. این آسیب موجب چین و چروک می شود. برای جلوگیری از خشک شدن پوست حداقل روی یک بار از مرطوب کننده استفاده کنید.

بیشتر بخوانید: 
خط خنده چهره شما را پیرتر نشان می دهد

 

6- از پوست خود لایه برداری کنید

سعی کنید هفته ای یک تا دو بار از پوست خود لایه برداری کنید. این کار موجب از بین رفتن سلول های مرده پوست و صاف شدن آن می شود. لایه برداری از پوست نه تنها موجب سلامت و شادابی پوست می شود، بلکه باعث می شود تا پوست شما شفاف می شود.

پیشنهاد برنافیت: 
روش های لایه برداری از پوست های مختلف

از بین بردن چین و چروک دور دهان

 

7- به پشت بخوابید

خوابیدن به روی شکم یا پهلو موجب کشیده شدن پوست در هنگام خواب می شود. این موضوع موجب آسیب به پوست و ایجاد خط و خطوط دور دهان و صورت می شود. برای حفظ مراقبت از پوست به پشت بخوابید.

مترجم: مریم اصیلی

دیدگاهتان را بنویسید

شاید این مطالب هم برای شما جذاب باشد …

سبک زندگی

زانودرد
بهترین درمان زانو درد چیست؟
11 خرداد 1400
54 بازدید

بعضی اوقات قسمت زیر کشکک زانو دردی حس می‌شود که یکی از مشکلات رایج بین افراد است و دلایل متعددی نیز دارد. در این مقاله در مورد زانو درد و مسائل مرتبط با آن صحبت خواهیم کرد. با برنافیت دکتر کرمانی همراه باشید.   زانودرد چیست؟ یکی از فعال‌ترین بخش‌های بدن زانو است هنگامی که […]

رازهای افزایش قد که هر کسی باید از آن با خبر باشد

ژنتیک نقش مهمی در افزایش قد افراد ایفا می‌کند؛ هرچند، فاکتورهای دیگری مثل تغذیه و سبک زندگی نیز ممکن است تاثیرگذار باشد. به طور کلی قد یک فاکتور غیر قابل تعریف است و به والدین او بستگی دارد. اگر پدر و مادر هر دو قدشان بلند باشد، احتمالا قد کودک نیز بلند خواهد شد. درست […]

WhatsApp Image 2021 05 24 at 15.49.53 درمان یبوست
بهترین و سریع‌ترین راه درمان یبوست چیست؟

درمان یبوست همواره یکی از دغدغه‌های افرادیست که از مشکلات گوارشی رنج می‌برند. یبوست در واقع همان کاهش تحرک روده است که در این حالت مدفوع خشک، سفت و دردناک می‌باشد. در این مقاله می‌خواهیم در مورد درمان یبوست با شما دوستان عزیز صحبت کنیم. با برنافیت دکتر کرمانی همراه باشید.   چرا یبوست می […]

استپ وزن
آیا دکتر کرمانی برای خروج از استپ وزن رژیم دارد؟

استپ وزن زمانی رخ می‌دهد که سه هفته‌ی کامل، وزن بدن هیچ تغییری نکند. این امر کاملا طبیعیست و حداقل یکبار برای هر فردی که کاهش وزن داشته، رخ داده است. وقتی به سختی برای کاهش وزن تلاش می کنید، اما نتیجه ی آن را بر روی ترازو نمی بینید، ممکن است درمانده و ناامید شوید. حتی گاهی […]

زیبایی

چاقی صورت
بهترین و سریع‌ترین روش‌ها برای چاقی صورت
26 اردیبهشت 1400
72 بازدید

وقتی صورت پر و به اصطلاح چاق است، صورت جوان‌تر و شاداب‌تر به نظر می‌رسد. روش‌های متفاوتی برای پر کردن و چاقی صورت وجود دارد. همانطور که می‌دانید صورت افتاده و شل نشان دهنده عدم سلامتی بدن است. در این مقاله می خواهیم در مورد روش‌های طبیعی و خانگی چاقی صورت برای شما عزیزان مطالبی […]

صاف کردن موها
انواع روش های صاف کردن مو کدامند؟

برای اینکه موهای خود را صاف کنیم روش های متفاوتی وجود دارد، که شامل روشهای دائمی و نیمه دائمی شیمیایی و غیرشیمیایی می‌شود. در این مقاله به انواع روشهای صاف کردن مو، بهترین روش صافی، تفاوت کراتینه با صافی مو و همچنین مراقبت‌های بعد از کراتینه کردن مو اشاره می‌کنیم. برای صافی مو روش‌های دائمی […]

رفع تیرگی زانو
بهترین روش برای رفع تیرگی زانو

اگر رنگ آرنج و زانوهایتان نسبت به جاهای دیگربدنتان تیره تر است و اگر شلوارک یا بلوز آستین کوتاه میپوشید و تیرگی زانو یا آرنجتان توجه شما را جلب میکند نگران نباشید و تا پایان مقاله ما را همراهی کنید. تیرگی زانو معمولا به دلیل تجمع سلولهای مرده پوست و جمع شدن بیش از حد […]

فرنچ ناخن
آموزش فرنچ ناخن در خانه

فرنچ ناخن در واقع همان مرتب کردن یا آرایش ناخن است که به روشهای مختلف صورت می‌گیرد. در این مقاله در مورد فرنچ ناخن به اطلاعات بیشتری دست پیدا میکنید . کلمه فرنچ در واقع همان معنی فرانسوی را دارد و فرنچ ناخن یعنی آرایش ناخن به روش فرانسوی. با برنافیت همراه باشید. اکثر مردم […]

ورزش و تناسب اندام

فواید یوگا
فواید یوگا چیست و چرا برای همه‌ی افراد ضروری است؟
09 خرداد 1400
41 بازدید

پیش از آن که به فواید یوگا بپردازیم، باید آن را تعریف کنیم. یوگا در واقع ورزشی است که در آن  ذهن به تمرین می‌پردازد. در یوگا شما هم تمرین کنترل تنفس را دارید و هم روی تمرکز خود کار می‌کنید. بسیاری از مراکز و مدارس یوگای مربوط به خود را آموزش می‌دهند. این روش […]

بهترین تمرین ورزشی برای رهایی از بازو های شل و افتاده - برنافیت
3 تمرین ورزشی موثر برای رهایی از بازوهای شل و افتاده

پیری و افزایش وزن، دو عامل اصلی در از بین رفتن خاصیت ارتجاعی پوست و شل شدن بازو ها می باشند. همراه با یک برنامه ی غذایی سالم و ورزش به منظور کاهش وزن، تمرین های مقاومتی همچون دایموند پوش آپ، دیپ با نیمکت و کیک بک عضلات سه سر برای سفت کردن بازو بسیار […]

ورزش برای افراد لاغر
ورزش برای افراد لاغر

افراد لاغر معمولاً تمایل بدنشان به سمت سوزاندن کالری بیشتر می‌باشد. این افراد متابولیسم بدنی بالایی دارند.افراد لاغر برای اینکه بدنی عضلانی داشته باشند، برای به دست آوردن ماهیچه و افزایش وزن باید فعالیت بیشتری انجام دهند. در مقاله‌ای که پیش رو داری در مورد ورزش برای افراد لاغر با شما دوستان مسائلی را مطرح […]

ورزش برای دیسک کمر
از علائم تا بهترین ورزش‌ برای دیسک کمر

دیسک  کمر در واقع عارضه ای است که با فشار زیاد روی عضلات یا ضعیف شدن عضلات کمر در اثر عوامل مختلف به وجود می‌آید. در این مقاله به درمان و معرفی چند ورزش برای دیسک کمر خواهیم پرداخت. معمولاً درد در ناحیه پشت بدن و پاها بروز پیدا می‌کند. ستون فقرات ما از ۲۶ […]

موفقیت و انگیزه

تثبیت وزن
رژیم تثبیت وزن؛ چرا تثبیت وزن از کاهش آن سخت‌تر است؟
28 اردیبهشت 1400
4673 بازدید

پس از رسیدن به وزن مطلوب، یکی از سخت ترین کارها تثبیت وزن است. برای حفظ وزن ایده آل در طول رژیم اتخاذ یک سبک زندگی سالم، وزن کشی منظم، ورزش، استراحت کافی و یافتن یک گروه حمایت گر نقش مهمی دارند. کاهش وزن یک جاده ی دراز و پر از فراز و نشیب، پر […]

راز موفقیت در رژیم لاغری- رژیم غذایی مناسب برای لاغری
راز موفقیت در رژیم لاغری کدام است؟

خیلی از افراد دوست دارند رژیم لاغری بگیرند و به سایز و وزن ایده آل خود برسند ولی همه در این راه موفق نمی شوند. کم نیستند افرادی که در میانه‌ی راه از  وضعیت موجود خسته شده و کار را نیمه تمام رها می‌کنند. راز موفقیت در رژیم لاغری مسائل مهمی در کاهش وزن و […]

لاغری با قانون جذب
لاغری با قانون جذب ؛ حقیقت یا دروغ؟

آیا می‌توان با قانون جذب به لاغری مورد نظر رسید؟ آیا این مسئله واقعیت دارد؟ در این مقاله قصد داریم در مورد لاغری با قانون جذب با  شما عزیزان صحبت کنیم .تا پایان مقاله با برنافیت همراه باشید. قانون جذب چیست؟ امروزه اعتقاد بر این است که با قانون جذب می‌توانیم به خواسته‌های مختلف خود […]

ورزش کودکان-موفقیت و انگیزه-برنافیت
چگونه کودکان را به ورزش تشویق کنیم؟

ورزش منظم و هدف دار فواید زیادی برای سلامت جسمی و عاطفی کودکان دارد. اما بسیاری از کودکان به دلایلی از ورزش کردن لذت نمی برند و همین موجب می شود تا این مزایا را از دست بدهند. شما نمی توانید آنها را مجبور به این کار کنید، اما می توانید زمینه هایی برایشان فراهم […]

تغذیه

رژیم غذایی مناسب برای لاغری - برنافیت دکتر کرمانی
رژیم غذایی مناسب برای لاغری؛ چند راهکار ساده و ارزان برای کاهش وزن
24 خرداد 1400
15 بازدید

یکی از دغدغه‌های انسان امروز، تصحیح عادت‌های اشتباه و روی آوردن به زندگی سالم است. برای اینکه زندگی سالم و وزن مناسبی داشته باشیم، باید از یک رژیم غذایی مناسب برای لاغری استفاده کنیم. رژیمی که نه تنها به کاهش وزنمان کمک کند، بلکه به بدن ما نیز آسیبی نرساند. با برنافیت دکتر کرمانی همراه […]

رژیم لاغری گروهی
تنهایی با چاقی مبارزه نکنید، با رژیم گروهی برنافیت موفق شوید

انسان موجودی اجتماعی است و نیاز به ارتباط صمیمی با همنوع، یک امر طبیعی است. همه ما در زندگی روزمره با بهترین دوستان خود در ارتباط هستیم. دوستانی که همکار ما هستند، رفیق قدیمی و یا حتی پدر و مادر ما; پس چرا برای سلامتی و تناسب اندام، دوستی نداشته باشیم؟!! همه ما میدونیم که […]

سوپ رژیمی
با این چند سوپ رژیمی حسابی وزن کم کنید!

سوپ مایعی بسیار غنی و مقوی است که در تغذیه نقش مهمی دارد. وجود کالری کم و مواد مغذی فراوان در انواع آنها، موجب شده تا امروزه سوپ رژیمی به یکی از غذاهای مفید برای لاغری تبدیل شود. مواد مختلفی مثل سبزیجات و پروتئین‌هایی مثل گوشت سفید و قرمز، حبوبات و قارچ و همچنین ادویه […]

رژیم گروهی دکتر کرمانی
نمونه رژیم دکتر کرمانی + معرفی انواع رژیم‌های دکتر کرمانی

اگر در مورد کاهش وزن و لاغری در اینترنت سرچ کرده و یا از اقوام و دوستان درباره‌ی یک برنامه‌ی غذایی پرس و جو کرده باشید، غیرممکن است که نامی از رژیم لاغری دکتر کرمانی نبرده باشد. پیش از آنکه به سراغ نمونه رژیم دکتر کرمانی برویم و با اصطلاحاتی که در این رژیم به […]