لاغری سریع را با جینسینگ تجربه کنید

[iconbox title=”مقاله در یک نگاه” title_align=”right” content_align=”right” layout=”boxed” align=”right” type=”vector” icon=”momizat-icon-pencil2″ icon_align_to=”title” size=”32″ icon_color=”#3e256a” ] جینسینگ یک گیاه ریشه دار و مقویست که در لاغری سریع نقش مهمی را ایفا می کند. این ماده به دلیل افزایش متابولیسم بدن، سوخت و ساز کربوهیدرات ها، کاهش احتباس آب در بدن، افزایش انرژی و کاهش اشتها به کاهش وزن کمک می کند. [/iconbox]


آمریکایی ها و چینی ها قرن هاست که از جینسینگ به عنوان یک ماده ی دارویی استفاده کرده اند. اما تحقیقات اخیر نشان داده که این دارو علاوه بر بهبود سیستم ایمنی، افزایش میل جنسی، بهبود حافظه، کاهش کلسترول و پیشگیری از آلزایمر، به لاغری سریع نیز کمک می کند. این فواید جینسینگ در تمام دنیا مورد مطالعه قرار گرفته است. با برنافیت همراه باشید.

 

جینسینگ به دو روش در لاغری سریع موثر است

این ماده سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد. با افزایش سوخت و ساز بدن، شما می توانید با همان مقدار غذای قبل، کالری کمتری از آن را به چربی تبدیل کنید. علاوه بر این، جینسینگ انرژی را افزایش می دهد که بدین ترتیب قدرت شما برای انجام فعالیت های فیزیکی بیشتر خواهد شد. به این ترتیب بیشتر می توانید ورزش کنید و انرژی بسوزانید.

حتما بخوانید: سه روش مفید برای کاهش وزن سریع

لاغری سریع- کاهش وزن سریع- جینسینگ- برنافیت دکتر کرمانی

 

چگونه با جینسینگ وزن کم کنیم؟

جینسینگ به اشکال مختلفی چون کپسول، نوشیدنی انرژی زا، پودر و چای وجود دارد و این به اختیار شماست که کدام روش را انتخاب کنید. اگر همچنان شک دارید، می توانید 5 تا 6 تکه از ریشه ی آن را در آب گرم بجوشانید و یک چای گرم جینسینگ تهیه کنید. حتی میتوانید تکه های آن را به سوپ خود اضافه کنید. پودر جینسینگ را می توانید روی سالاد، سوپ و غذاهای دیگر بپاشید و نوش جان کنید.

یکی از دلایلی که جینسینگ به کاهش وزن کمک می کند این است که روی سوخت و ساز کربوهیدرات ها در بدن تاثیر می گذارد. از دیگر دلایل، این است که مصرف آن در بسیاری از افراد موجب کاهش اشتها می شود. به علاوه به کنترل وزن آب بدن کمک می کند. کاهش وزن آب بدن  و جلوگیری از احتباس مایعات، از جمله نکات مهم در کاهش وزن محسوب می شود.

به خاطر داشته باشید که به تنهایی از جینسینگ برای لاغری سریع نمی توان استفاده کرد. برای یک کاهش وزن پایدار، باید غذای سالم بخورید و به طور منظم ورزش کنید.

می‌خوای ثابت کنی که می‌تونی به وزن ایده آلت برسی ؟

اصولی و تخصصی ترین برنامه رژیم غذایی رو از برنافیت دریافت کن کنارت هستیم تا سریع تر لباسی که دوست داری رو بپوشی

از همین الان شروع کن تا زودتر به هدفت برسی!
5/5

به اشتراک بگذارید

اشتراک گذاری در facebook
اشتراک گذاری در twitter
اشتراک گذاری در linkedin

جدیدترین مقالات

همه مقالات
guest
6 دیدگاه
بازخورد (Feedback) های اینلاین
View all comments