yalda

تعهدنامه

خیلی از ما وقتی رژیم می‌گیریم، چون وسط راه بی‌انگیزه می‌شیم، به هزار بهونه نصف کاره رهاش می‌کنیم. تیم دکترکرمانی بعد سال‌ها تحقیق به این نتیجه رسید که لاغری گروهی، بهترین راه برای افزایش انگیزه در طول رژیمه. اما هم‌گروهی پایه از کجا پیدا کنیم؟
برنافیت با ماراتن لاغری گروهی این مشکلو حل کرده! با شرکت تو این ماراتن لاغری گروهی، زیر نظر پشتیبان اختصاصی رژیم می‌گیریم، با هم‌گروهیامون تو چالش‌ها رقابت می‌کنیم، ازشون انگیزه می‌گیریم و حداقل ۱۲ کیلو لاغر

پروبیوتیک و پری بیوتیک | مزایا، معایب و تفاوت آنها

پروبیوتیک و پری بیوتیک بسیاری از اوقات با یکدیگر اشتباه گرفته می‌شوند. پری بیوتیک همان موجودات زنده میکروسکوپی هستند که خوردن آنها میکروبیوم یا همان باکتری‌ها و قارچ‌های دستگاه گوارش را تغییر داده و باعث افزایش سلامتی می‌شوند. پروبیوتیک‌ها در واقع همان باکتری‌های مفید روده هستند. این باکتری‌ها باعث…

کولیت روده چیست؟ چند درمان خانگی موثر برای مقابله با کولیت اولسراتیو

کولیت یکی از دو بیماری اصلی التهابی روده است. علائم این بیماری در روده بزرگ آشکار می‌شود و شدت آن به حدی است که گاهی می‌تواند فعالیت‌های روزمره انسان را هم مختل کند. اگرچه درمان‌های خانگی نمی‌توانند این بیماری را درمان کنند، اما ممکن است به فرد کمک کنند…

برنامه‌ی کامل تمرین سیکس پک برای آقایان و خانم‌ها

تمرین سیکس پک به معنای ورزش برای شش تکه شدن عضلات است که بر روی قسمت شکم و معده قرار دارند و حالت خوش فرمی را ایجاد می‌کنند. معمولاً ورزشکاران علاقه دارند که به این عضلات در ناحیه شکم شان دست پیدا کنند. داشتن ماهیچه‌های شکمی شش تکه یا…

سندروم روده تحریک پذیر چیست و چطور می‌توان با آن مقابله کرد؟

سندرم روده تحریک پذیر که به اختصار(IBS)  هم نامیده می‌شود یک اختلال شایع روده بزرگ است که می‌تواند روی کیفیت زندگی افراد تاثیر منفی داشته باشد. تعداد افرادی که به علائم شدید این بیماری دچار هستند کم است و اغلب افراد می‌توانند با مدیریت رژیم غذایی، رعایت سبک زندگی…

رژیم دوکان و تمام ناگفته‌هایی که باید بدانید!

رژیم دوکان رژیمی است که در سال ۲۰۱۰ توسط پیر دوکان متخصص تغذیه فرانسوی مطرح شد. این رژیم بر روی پروتئین استوار است. بیشتر از ۷۰ غذای موجود در این رژیم از حیوانات و حدود ۳۰ عدد از این غذاها از گیاهان به دست می‌آید. در رژیم دوکان مصرف…

چرا چاق نمی‌شویم؟ چند راهکار ساده برای افزایش وزن سالم

اغلب مردم تصور می‌کنند آدم‌های لاغر سالم‌تر هستند اما حقیقت این است که کم وزنی هم به همان اندازه چاقی می‌تواند برای سلامتی خطرناک باشد. برای بعضی از مردم افزایش وزن یا عضله سازی می‌تواند به همان اندازه کاهش وزن برای سایرین دشوار باشد. با این حال، اضافه کردن…

برنافیت، ارائه دهنده‌ی رژیم غذایی دکترکرمانی است که رژیم غذایی و برنامه غذایی را به صورت گروهی و زیر نظر پشتیبان اختصاصی ارائه می‌دهد.

مجموعه برنافیت دکتر کرمانی، مشاوره تغذیه و تناسب اندام

گروه لاغری و تناسب اندام برنافیت یکی از بزرگترین گروه های درمانی چاقی و لاغری می باشد که با ارائه رژیم گروهی با استفاده از بروز ترین متد های لاغری به شما در رسیدن به لاغری و تناسب اندام کمک میکند.

برنافیت، ارائه دهنده‌ی رژیم غذایی دکترکرمانی است که رژیم ها را به صورت گروهی و زیر نظر کارشناس اختصاصی ارائه می‌دهد.

دسترسی سریع

پربازدیدترین ها

انواع رژیم ها

برنافیت،متشکل از چندین متخصص تغذیه و روانشناسه که به صورت ویژه خدمات رژیم گروهی رو با پشتیبانی اختصاصی ارائه میده.

هدف مجموعه برنافیت، قرارگرفتن افرادی با شرایط شبیه به هم در یک گروه و ایجاد تعامل مابین یکدیگر برای افزایش اراده و کسب نتایج بهتره :)

مجموعه برنافیت، مشاوره تغذیه و تناسب اندام

گروه لاغری و تناسب اندام برنافیت یکی از بزرگترین گروه های درمانی چاقی و لاغری می باشد که با ارائه رژیم گروهی با استفاده از بروز ترین متد های لاغری به شما در رسیدن به لاغری و تناسب اندام کمک میکند.

دریافت مشاوره رژیم برنافیت
برای رسیدن به وزن دلخواهت، شماره‌ات رو ثبت کن تا از کارشناسان ما مشاوره رایگان بگیری!

مشخصات شما با موفقیت ارسال شد
همکاران ما به زودی با شما تماس خواهند گرفت

دریافت مشاوره رایگان رژیم

اگه می‌خوای به وزن دلخواهت برسی، شماره‌ات رو ثبت کن تا از کارشناس‌های برنافیت دکترکرمانی مشاوره‌ رایگان بگیری!

[contact-form-7 id="19069" title="فرم مشاوره"]