وسایل مراقبت های پوستی در آشپزخانه ی شماست

18 شهریور 1399
2900بازدید

توجه و مراقبت از پوست امری دائمی است و مخصوص فصل یا روز خاصی نیست.  درست است که می توان برای مراقبت های پوستی ، از داروهای متعددی استفاده کرد که شاید در برخی موارد مفید و در برخی موارد هم بی مصرف باشند. اما برنافیت قصد دارد روش های طبیعی را به شما معرفی کند که حتی آنها را در آشپزخانه ی خود هم می توانید پیدا کنید. در ادامه با این روش ها آشنا خواهید شد.

 

1- مراقبت های پوستی: آکنه

روغن درخت چای

روغن درخت چای برای درمان جوش های سر سفید بسیار عالی می باشد. این ماده دارای خواص ضد میکروبی است که پوست شما را صاف و عاری از جوش می کند. از یک درمان موضعی حاوی حداقل 5 درصد روغن درخت چای استفاده کنید.

پیشنهاد برنافیت: 
آیا روغن درخت چای برای درمان آکنه مفید است؟

مراقبت های پوستی

 

2- مراقبت های پوستی: لکه هایی که با افزایش سن حاصل می شود

روغن کرچک

روغن کرچک، یک روغن گیاهی است که به دلیل خاصیت دارویی آن در آفریقا، هند و کشورهای مدیترانه ای استفاده می شود. این دارو دارای خواص شفا بخش است و اعمال آن بر روی نقاط لکه دار با یک توپ نخی و شستن آن پس از نیم ساعت موجب از بین رفتن این لکه ها می شود. مزیت آن این است که در هر فروشگاه یا داروخانه ای یافت می شود.

 

3- مراقبت های پوستی: گزیدگی

روغن زیتون و سرکه

محلول سرکه و روغن زیتون خالص نیش حشرات را از بدن خارج می کند.

پیشنهاد برنافیت: 
تمام اثرات روغن زیتون بر روی زیبایی

مراقبت های پوستی

 

4- مراقبت های پوستی: سوختگی

روغن اسطوخودوس

روغن اسطوخودوس هزاران سال است که برای درمان سوختگی ها به کار می رود. چند قطره از این روغن را با روغن نارگیل مخلوط کنید و آن را بر روی سوختگی ها بمالید.

 

5- مراقبت های پوستی: سوختگی سرد

ژل آلوئه ورا

قرار دادن ژل آلوئه ورا بر روی سوختگی موجب کاهش اثرات سوختگی و تحریک رشد پوست جدید می شود. این ماده دارای ترکیباتی است که درد و تورم ناشی از سوختگی را کاهش می دهد.

پیشنهاد برنافیت: 
با آلوئه ورا سلامت را به خانه ببرید

مراقبت های پوستی

 

6- مراقبت های پوستی: سلولیت

اسکراب قهوه ی خانگی

قهوه به جریان خون در پوست و بافت ها کمک می کند و موجب از بین رفتن سلولیت و رگ های واریسی می شود. برای درمان سلولیت، نصف فنجان قهوه را با یک چهارم فنجان شکر قهوه ای مخلوط کنید. ابتدا کمی روغن نارگیل یا زیتون به سلولیت ها بزنید و سپس این مخلوط را به نواحی سلولیتی ماساژ دهید.

 

7- مراقبت های پوستی: خشکی تکه ای پوست

روغن نارگیل

روغن نارگیل، یکی از بهترین درمان های طبیعی برای پوست های خشک است. چربی های اشباع موجود در این روغن موجب نرمی، صافی و همواری پوست می شود.

پیشنهاد برنافیت: 
بهترین مرطوب کننده طبیعی برای جلوگیری از خشکی پوست

مراقبت های پوستی

 

8- مراقبت های پوستی: اگزما

جو دوسر

حمام جو دو سر برای خارش پوست حاصل از اگزما و دیگر مشکلات پوستی بسیار مفید است. یک جوراب بردارید و داخل آن جوی دو سر بریزید، آنگاه طرف دیگر آن را بسته و داخل وان آب گرم بیاندازید و به مدت 20 دقیقه داخل وان بنشینید.

 

9- مراقبت های پوستی: روزاسه

روغن پامچال یا روغن فندوق

چند قطره روغن فندوق یا روغن پامچال را روی صورت بگذارید و به آرامی ماساژ دهید. این مواد دارای خواص ضد التهابی و خنک کننده می باشند.

پیشنهاد برنافیت: 
روزاسه چیست و چگونه می توان آن را درمان کرد؟

مراقبت های پوستی

 

10- مراقبت های پوستی: عفونت

روغن درخت چای

روغن درخت چای دارای خواص ضد عفونی کننده و تجدید کننده برای بافت ها می باشد. این روغن را با یک روغن گیاهی با نسبت 50/50 ترکیب و چند قطره از آن را روی زخم ها، بریدگی ها و سوختگی ها بگذارید تا از عفونت آن جلوگیری کند.

 

11- مراقبت های پوستی: ترک های پوست

کندر

روغن کندر دارای کاربردهای زیادی می باشد. یکی از موارد آن درمان ترک های پوستی ناشی از بارداری است. یک تا دو قطره روغن کندر را با روغن نارگیل ترکیب کنید و روی پوست بگذارید.

پیشنهاد برنافیت: 
درمان ترک های پوستی دوران بارداری

مراقبت های پوستی

 

12- مراقبت های پوستی: وارت

هویج

هویج به دلیل داشتن ویتامین A و C، موجب تحریک بازسازی پوست و تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. یک هویج را رنده ی ریز کنید و با یک قاشق چای خوری روغن زیتون مخلوط کنید. روزی یک بار آن را بر روی وارت بگذارید تا درمان شود.

 

مترجم: مریم اصیلی

دیدگاهتان را بنویسید

شاید این مطالب هم برای شما جذاب باشد …

سبک زندگی

کرونا انگلیسی
چگونه با کرونا انگلیسی یا جدید مقابل کنیم؟
21 فروردین 1400
21 بازدید

بعد از کرونای چینی اکنون عده زیادی از مردم دنیا درگیر ویروس دیگری شده اند که به کرونا انگلیسی یا کرونا جدید معروف شده است. ویروسی که حالا حالاها قصد رخت برکندن از جهان را ندارد. در این مقاله در مورد این ویروس جدید مطالبی را با شما دوستان عزیز در میان خواهیم گذاشت. با […]

چاقی و بیماری - فشار خون
چاقی و بیماری ها تا چه حد به هم ارتباط دارند؟

پیشرفت تکنولوژی، استفاده از ربات ها و وسایل تسهیل کننده ی زندگی یکی از دلایل اصلی ابتلا به بیماری مرگ آوریست به نام چاقی. شاید برایتان عجیب باشد که چرا از چاقی به عنوان بیماری مرگ آور نام بردیم. غلو نیست اگر بگوییم عامل بسیاری از بیماری های مزمن از جمله فشار خون، دیابت، چربی […]

وسوسه پرخوری در نوروز
شکست وسوسه پرخوری در نوروز

پرخوری علل مختلفی دارد. بعضی از اوقات به دلیل رفتارهای عصبی که ایجاد میشود، فرد به دلیل اینکه رفتار و هیجانات خود را کنترل کند به پرخوری روی می آورد. البته بیشتر اوقات پرخوری به نوع عادتها و سبک زندگی ما برمیگردد.در این مقاله در مورد شکست وسوسه پرخوری در نوروز با شما عزیزان صحبت […]

قرص لاغری اسلیم مکس
قرص لاغری اسلیم مکس| مزایا و عوارض جانبی

اسلیم مکس ترکیبات کاملا گیاهی دارد و باعث کاهش اشتها و کاهش وزن می‌شود. در این مقاله در مورد قرص لاغری اسلیم مکس، فواید و عوارض آن با شما عزیزان صحبت خواهیم کرد.   قرص اسلیم مکس چیست؟ کپسول اسلیم مکس معمولا از عصاره دانه گشنیز، رازیانه، عصاره خشک چای سبز و ریشه کاسنی تشکیل […]

زیبایی

صاف کردن موها
انواع روش های صاف کردن مو کدامند؟
18 فروردین 1400
27 بازدید

برای اینکه موهای خود را صاف کنیم روش های متفاوتی وجود دارد، که شامل روشهای دائمی و نیمه دائمی شیمیایی و غیرشیمیایی می‌شود. در این مقاله به انواع روشهای صاف کردن مو، بهترین روش صافی، تفاوت کراتینه با صافی مو و همچنین مراقبت‌های بعد از کراتینه کردن مو اشاره می‌کنیم. برای صافی مو روش‌های دائمی […]

رفع تیرگی زانو
بهترین روش برای رفع تیرگی زانو

اگر رنگ آرنج و زانوهایتان نسبت به جاهای دیگربدنتان تیره تر است و اگر شلوارک یا بلوز آستین کوتاه میپوشید و تیرگی زانو یا آرنجتان توجه شما را جلب میکند نگران نباشید و تا پایان مقاله ما را همراهی کنید. تیرگی زانو معمولا به دلیل تجمع سلولهای مرده پوست و جمع شدن بیش از حد […]

فرنچ ناخن
آموزش فرنچ ناخن در خانه

فرنچ ناخن در واقع همان مرتب کردن یا آرایش ناخن است که به روشهای مختلف صورت می‌گیرد. در این مقاله در مورد فرنچ ناخن به اطلاعات بیشتری دست پیدا میکنید . کلمه فرنچ در واقع همان معنی فرانسوی را دارد و فرنچ ناخن یعنی آرایش ناخن به روش فرانسوی. با برنافیت همراه باشید. اکثر مردم […]

مراقبت از موهای رنگ شده
مراقبت از موهای رنگ شده ، چرا و چگونه؟

هنگامی که موهای خود را رنگ می کنید و به زیبایی چهره خود می‌افزایید، طبیعتاً باید به این قضیه هم توجه داشته باشید که به دلیل استفاده از مواد شیمیایی رنگ موهایتان تا حدود زیادی آسیب می بینند. در این مقاله می‌خواهیم در مورد مراقبت از موهای رنگ شده با شما دوستان مطالبی را مطرح […]

ورزش و تناسب اندام

بهترین تمرین ورزشی برای رهایی از بازو های شل و افتاده - برنافیت
3 تمرین ورزشی موثر برای رهایی از بازوهای شل و افتاده
01 فروردین 1400
1148 بازدید

پیری و افزایش وزن، دو عامل اصلی در از بین رفتن خاصیت ارتجاعی پوست و شل شدن بازو ها می باشند. همراه با یک برنامه ی غذایی سالم و ورزش به منظور کاهش وزن، تمرین های مقاومتی همچون دایموند پوش آپ، دیپ با نیمکت و کیک بک عضلات سه سر برای سفت کردن بازو بسیار […]

ورزش برای افراد لاغر
ورزش برای افراد لاغر

افراد لاغر معمولاً تمایل بدنشان به سمت سوزاندن کالری بیشتر می‌باشد. این افراد متابولیسم بدنی بالایی دارند.افراد لاغر برای اینکه بدنی عضلانی داشته باشند، برای به دست آوردن ماهیچه و افزایش وزن باید فعالیت بیشتری انجام دهند. در مقاله‌ای که پیش رو داری در مورد ورزش برای افراد لاغر با شما دوستان مسائلی را مطرح […]

ورزش برای دیسک کمر
از علائم تا بهترین ورزش‌ برای دیسک کمر

دیسک  کمر در واقع عارضه ای است که با فشار زیاد روی عضلات یا ضعیف شدن عضلات کمر در اثر عوامل مختلف به وجود می‌آید. در این مقاله به درمان و معرفی چند ورزش برای دیسک کمر خواهیم پرداخت. معمولاً درد در ناحیه پشت بدن و پاها بروز پیدا می‌کند. ستون فقرات ما از ۲۶ […]

ورزش گروهی- برنافیت
تاثیر ورزش گروهی در کاهش وزن سریع

یکی از مهم ترین مزایای ورزش گروهی کاهش وزن سریع است. ورزش کردن به خودی خود به همت بالایی نیاز دارد، چه برسد بخواهید آن را به تنهایی انجام دهید. اگر هر روز ورزش می کنید اما به نتیجه ای نمی رسید، شاید دلیل آن این باشد که به تنهایی ورزش می کنید. امروز برنافیت […]

موفقیت و انگیزه

لاغری با قانون جذب
لاغری با قانون جذب ؛ حقیقت یا دروغ؟
25 بهمن 1399
171 بازدید

آیا می‌توان با قانون جذب به لاغری مورد نظر رسید؟ آیا این مسئله واقعیت دارد؟ در این مقاله قصد داریم در مورد لاغری با قانون جذب با  شما عزیزان صحبت کنیم .تا پایان مقاله با برنافیت همراه باشید. قانون جذب چیست؟ امروزه اعتقاد بر این است که با قانون جذب می‌توانیم به خواسته‌های مختلف خود […]

ورزش کودکان-موفقیت و انگیزه-برنافیت
چگونه کودکان را به ورزش تشویق کنیم؟

ورزش منظم و هدف دار فواید زیادی برای سلامت جسمی و عاطفی کودکان دارد. اما بسیاری از کودکان به دلایلی از ورزش کردن لذت نمی برند و همین موجب می شود تا این مزایا را از دست بدهند. شما نمی توانید آنها را مجبور به این کار کنید، اما می توانید زمینه هایی برایشان فراهم […]

چالش کاهش وزن
چالش کاهش وزن ؛ 30 روز چالش خانه، کار و تفریح

متاسفانه در زندگی امروز افراد بسیار زیادی با مشکل چاقی و اضافه وزن دست و پنجه نرم می کنند. این معضل به حدی است که عده ای همیشه دنبال راه هایی سریع برای کاهش وزن می گردند. بعضی از این روش ها نه تنها موثر نیستند، بلکه سبب بیماری های مختلفی نیز می شوند. چنین […]

تصمیم های واقعی
برای کاهش وزن نیاز به تصمیم های واقعی دارید

برای اینکه در هر کاری موفق شوید نیاز به تصمیم های واقعی دارید. برای این کار می توانید چالشی برای موفقیت خود طراحی کنید که تصمیم های سلامتی و تناسب اندام شما را به برنامه ای برای تمام طول عمر تبدیل کند. اگر برای این چالش هفت روزه آماده اید، ما را دنبال کنید.   […]

تغذیه

رژیم غذایی برای پرولاکتین بالا
در رژیم غذایی برای پرولاکتین بالا چه چیزهایی را باید رعایت کرد؟
29 فروردین 1400
7 بازدید

در این مقاله قصد داریم در مورد رژیم غذایی برای پرولاکتین بالا برای شما عزیزان توضیحاتی ارائه کنیم پس تا پایان مقاله با برنافیت همراه ما باشید.   پرولاکتین چیست؟ پرولاکتین یکی از هورمونها در بدن انسان است که از غده هیپوفیز ترشح می شود و به آن لاکتوژنیک می گویند. زمانی که یک خانم […]

لاغری برای افراد سرد مزاج
لاغری برای افراد سرد مزاج؛ افراد سرد مزاج برای کاهش وزن چه بخورند؟

افراد با طبع سرد وسودایی معمولا لاغر هستند و کف دست و پایشان عرق میکند .در این مورد در مورد افراد سرد مزاج با شما دوستان صحبت خواهیم کرد. افراد با طبیعت سودا یا سرد مزاج معمولا افرادی حساس و وسواسی هستند. اکثرا حافظه ضعیفی دارند و در بعضی موارد چندین بار عقیده خود را […]

غذاهای لاغر کننده
با غذاهای لاغر کننده آشنا شوید

اگر می خواهید برای کاهش وزن خود اقدام کنید و چربی سوزی سریع داشته باشید، باید سعی کنید از مواد غذایی سالم و مقوی استفاده کنید.در این مقاله می خواهیم در مورد غذاهای لاغر کننده مطالبی را با شما عزیزان مطرح کنیم.   آیا غذاهای لاغر کننده وجود دارد؟ معمولاً تنها غذا نمی‌تواند به شما […]

رژیم غذایی متعادل
کالری مورد نیاز هر فرد در یک رژیم غذایی متعادل چقدر است؟

بدن ما برای تمام حرکات فیزیکی و غیره مثل راه رفتن، نفس کشیدن، دویدن و تک ‌تک تحرکات بدنی از کالری موجود در مواد غذایی استفاده می‌کند .برای داشتن یک رژیم غذایی متعادل شما باید با معنی کلمه کالری آشنایی داشته باشید. در واقع کالری همان میزان انرژی ذخیره شده در مواد غذایی است. میزان […]