جلوگیری از سفید شدن مو با مواد طبیعی

برای جلوگیری از سفید شدن مو باید از کم شدن رنگدانه های مو جلوگیری کرد. استفاده از ماسک موی چای سیاه، آب پیاز، برگ کاری، آب لیمو و روغن نارگیل به دلیل داشتن آنتی اکسیدان و ویتامین های ضروری از سفید شدن موها جلوگیری می کند.

این مطلب هم می تواند برای شما مفید باشد: 

هیچ چیز بدتر از زمانی نیست که جلوی آینه می ایستید و با اولین تار موی سفید مواجه می شوید. در همین حین است که به سراغ انواع و اقسام داروها می گردید تا این موهای سفید را سیاه و یا از بیشتر شدن آنها جلوگیری کنید. اما نگران نباشید، برنافیت اینجاست تا روش هایی برای جلوگیری از سفید شدن مو با مواد طبیعی به شما بیاموزد. پیش از آنکه به سراغ این روش ها بروید، باید علت سفید شدن موها را بدانید.

علت سفید شدن موها چیست؟

به طور کلی زمانی که رنگدانه های مو کم شوند، موها شروع به سفید شدن می کنند. اما فاکتورهای زیادی برای جلوگیری از کم شدن رنگدانه های مو وجود دارد که در ادامه به آنها اشاره شده است:

ژنتیک

جلوگیری از سفید شدن مو- ژنتیک- برنافیت

فاکتور ژنتیک اولین فاکتور تعیین کننده ی سفیدی موهاست. موی برخی از افراد پیش از ۲۰ سالگی شروع به سفید شدن می کند. اما در برخی دیگر، اولین تارهای موی سفید در سنین بالاتر ظاهر می شوند.

کمبود ملانین

در بسیاری از موارد کمبود ملانین، دلیل اصلی سفید شدن موهاست. تولید ملانین به تغذیه صحیح و مصرف مکمل های پروتئین بستگی دارد. عدم وجود این مواد مغذی موجب کاهش تولید ملانین در بدن می شود.

هورمون ها

هورمون ها نقش به سزایی در سفید شدن موها دارند. عدم تعادل هورمونی موجب سفید شدن موها نیز می شود.

حتما بخوانید: 

مصرف داروها

جلوگیری از سفید شدن مو- مصرف دارو- برنافیت

مشکلاتی همچون بیماری های مربوط به تیروئید و هیپوفیز و یا کمبود برخی از ویتامین ها همچون ویتامین B12 موجب از دست رفتن رنگدانه های مو و سفید شدن آنها می شود.

استرس

استرس جزء عواملیست که موجب سفید شدن زود هنگام موها می شود.

مواد شیمیایی

گاهی اوقات استفاده از شامپوهای شیمیایی، صابون و رنگ موها به طور مستقیم موجب سفید شدن موها می شود. هرچند ممکن است عفونت های آلرژیک نیز در سفید شدن آنها نقش داشته باشد.

عوامل خارجی

جلوگیری از سفید شدن مو- دوری از آلودگی هوا- برنافیت

گاهی اوقات تغییر در رنگ مو به دلیل عواملی چون آب و هوا، آلودگی و قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی است. طبق تحقیقات جدید، فولیکول های مو مقداری هیدروژن پراکسید آزاد می کنند که در طول زمان روی هم جمع می شوند.

چگونه از سفید شدن موها جلوگیری کنیم؟

سیاه کردن موهای سفید تا حدود زیادی به علت سفید شدن موها بر می گردد. اگر دلیل آن ژنتیکی باشد، کار زیادی نمی توان انجام داد. در غیر این صورت، روش های زیر می تواند مفید باشد:

جلوگیری از سفید شدن مو با چای سیاه

جلوگیری از سفید شدن مو- چای سیاه

چای سیاه سرشار از آنتی اکسیدن است که رشد موهای سفید را مهار می کند. علاوه بر آن به تیره شدن و درخشندگی موها نیز کمک می کند.

این مطلب هم می تواند برای شما مفید باشد: 

مواد لازم

  • ۲ قاشق غذاخوری چای سیاه
  • ۱ لیوان آب

زمان آماده سازی

  • ۲۰ دقیقه

روش استفاده

  • مقداری چای خشک را در یک لیوان آب جوش بریزید تا دم بکشد.
  • بگذارید سرد شود، سپس آن را روی سر و ریشه های موها بریزید.
  • چند دقیقه پوست سر را ماسا ژدهید و بگذارید یک ساعت روی سرتان باقی بماند.
  • موها را با یک شامپوی فاقد سولفات بشویید و در آخر نرم کننده بزنید.
  • این کار را ۲ تا ۳ بار در هفته انجام دهید.

جلوگیری از سفید شدن مو با برگ کاری

جلوگیری از سفید شدن مو- برگ کاری- برنافیت

برگ کاری موجب بازگرداندن رنگدانه ها در فولیکول های مو می شود. به علاوه منبع غنی از ویتامین B است که به رشد موها نیز کمک می کند.

مواد لازم

  • ۱ مشت برگ کاری
  • ۳ قاشق غذاخوری روغن نارگیل

زمان آماده سازی

  • ۱۵ دقیقه

روش استفاده

  • برگ کاری را با روغن نارگیل بجوشانید تا یک محلول روغنی به دست آید.
  • پس از سرد شدن، روغن را جدا کنید و آن را روی پوست سر و سپس ساقه ی موها ماساژ دهید.
  • پس از ۱۵ دقیقه ماساژ، ۳۰ دقیقه دیگر بگذارید این روغن روی سر شما بماند.
  • سپس آن را با یک شامپوی فاقد سولفات بشویید و در آخر نرم کننده بزنید.
  • این کار را ۲ تا ۳ بار در هفته انجام دهید.

جلوگیری از سفید شدن مو با روغن نارگیل و آب لیمو

جلوگیری از سفید شدن مو- آب لیمو و روغن نارگیل- برنافیت

لیمو حاوی ویتامین B، C و فسفر معدنی است. این مواد برای حفظ رنگدانه های موجود در فولیکول مو ضروری هستند.

مواد لازم

  • ۲ قاشق چایخوری آب لیمو
  • ۲ قاشق غذاخوری روغن نارگیل

زمان آماده سازی

۲ دقیقه

روش استفاده

  • آب لیمو را به روغن نارگیل اضافه کنید و روی حرارت بگذارید.
  • پس از سرد شدن، آن را روی پوست سر و نوک موها ماساژ دهید.
  • بگذارید ۳۰ دقیقه روی سرتان بماند.
  • سپس آن را با یک شامپوی فاقد سولفات بشویید و در آخر نرم کننده بزنید.
  • این کار را ۲ بار در هفته انجام دهید.

جلوگیری از سفید شدن مو با آب پیاز

جلوگیری از سفید شدن مو- آب پیاز- برنافیت

جلوگیری از ریزش مو با پیاز یک مطلب علمی اثبات شده است، اما جالب است بدانید که آب پیاز از سفید شدن موها نیز جلوگیری می کند. تنها موضوع ناخوشایند آن این است رفع بوی بد پیاز از روی سر است.

مواد لازم

  • ۱ عدد پیاز متوسط
  • ۱ قاشق غذاخوری روغن زیتون
  • پارچه نازک

زمان آماده سازی

۱۰ دقیقه

روش استفاده

  • پیاز را خرد و با ۱ قاشق غذاخوری روغن زیتون مخلوط کنید.
  • با استفاده از پارچه ی نازک آب این مخلوط را از پالپ آن جدا کنید.
  • بگذارید به مدت ۳۰ تا ۳۵ دقیقه روی سر بماند.
  • سپس آن را با یک شامپوی فاقد سولفات بشویید و در آخر نرم کننده بزنید.
  • این کار را ۲ بار در هفته انجام دهید.

من 106 کیلو بودم، هیچ لباسی اندازه‌م نمی‌شد! بالاخره زیر نظر متخصص تغذیه‌ برنافیت رژیم گرفتم و در 8 ماه، 27 کیلو لاغر شدم. رژیم برنافیت، آخرین رژیم زندگیم بود!

شما هم می‌تونید!!!

مترجم: مریم اصیلی

مترجم: مریم اصیلی

5/5

به اشتراک بگذارید

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin

جدیدترین مقالات

همه مقالات
0 0 رای ها
رأی دهی به مقاله
guest
0 دیدگاه
بازخورد (Feedback) های اینلاین
View all comments

برنافیت، ارائه دهنده‌ی رژیم غذایی دکترکرمانی است که رژیم غذایی و برنامه غذایی را به صورت گروهی و زیر نظر پشتیبان اختصاصی ارائه می‌دهد.

گروه برنافیت دکتر کرمانی، مشاوره تغذیه و تناسب اندام

گروه برنافیت دکتر کرمانی یکی از بزرگترین گروه های درمانی چاقی و لاغری می باشد که با ارائه رژیم گروهی با استفاده از بروز ترین متد های لاغری به شما در رسیدن به لاغری و تناسب اندام کمک میکند.
بیشتر...

یکی از زیر مجموعه‌های دکتر کرمانی که با بیش از چند سال سابقه درخشان در زمینه تغذیه و لاغری توانسته است، هزاران افراد را به تناسب اندام دلخواه خودشان برساند، مجموعه برنافیت دکتر کرمانی است. در سایت برنافیت با دنیایی از مطالب درمورد تغذیه و لاغری روبه‌رو خواهید شد و  هر آن‌چه درمورد تغذیه و لاغری است را در این‌جا می‌توانید پیدا کنید.

هنگام ورود به سایت برنافیت دکتر کرمانی با انواع متفاوتی از رژیم‌ها روبه رو می‌شوید از جمله: رژیم تثبیت وزن برنافیت، برنامه‌غذایی روزانه برنافیت، رژیم غذایی برای لاغری، رژیم غذایی رایگان، رژیم غذایی لاغری برای دموی‌ها، رژیم فستینگ، رژیم فشرده لاغری، رژیم کاهش وزن، رژیم کتوژنیک، رژیم گروهی برنافیت، رژیم لاغری 20 کیلویی، رژیم لاغری رایگان، رژیم لاغری سریع، رژیم مایر، رژیم سیب، رژیم شیر، رژیم، رژیم افزایش وزن برنافیت، رژیم آنلاین، رژیم بارداری و شیردهی، رژیم برای بلغمی‌ها، رژیم برای دموی‌ها، رژیم پروتئین، بارهنگ برای لاغری است که تنوع رژیم‌ها باعث شده به یک مجموعه بسیار قوی در حوزه لاغری و تغذیه شناخته شود.

تمامی دستورات برنامه‌های غذایی زیر نظر کارشناسان دکتر کرمانی ارائه می‌شود و دستورات مصرف هر خوراکی با مقدار کالری مورد نیاز نیز در برنامه غذایی برای هر شخص به صورت جداگانه گفته می‌شود. مانند: طریقه مصرف دانه چیا برای لاغری، ماسالای چینی برای لاغری، سیر سیاه لاغری، سرکه سیب برای لاغری ، زردچوبه برای لاغری شکم، چای سبز برای لاغری، دانه چیا، دمنوش‌های لاغری و…. خواص میخک برای لاغری.

برنامه غذایی برای هر شخصی متفاوت است و با توجه به شرایط جسمانی هر فرد برنامه غذایی جداگانه به آن داده می‌شود مانند: برنامه رژیم غذایی 7 روزه، برنامه غذایی برای افزایش وزن، برنامه غذایی برای بدنسازی، برنامه غذایی برای کاهش وزن.

در مجموعه برنافیت دکتر کرمانی امکاناتی نظیر: مشاور تغذیه آنلاین، مشاوره رایگان رژیم لاغری، دریافت رژیم به صورت آنلاین، کاهش وزن سریع، آب کردن چربی شکم، نرم افزار رژیم غذایی رایگان برنافیت، ورزش برای لاغری، پشتیبان اختصاصی رژیم، چالش رژیم لاغری،  کالری مواد غذایی برنافیت،  محاسبه bmiدکتر کرمانی، دوچرخه ثابت برای لاغری،  قوی‌ترین رژیم لاغری، کاهش چربی، کاهش وزن، گروه لاغری برنافیت دکتر کرمانی، لاغری سریع، لاغری سریع 10روزه، لاغری سریع در یک هفته، لاغری و تناسب اندام، چاقی، زیبایی اندام، ورزش لاغری، ورزش و تناسب اندام، نمونه رژیم دکتر کرمانی، پیج دکتر کرمانی، رژیم دکتر کرمانی رایگان‌ و انواع روش‌های لاغری.

راه ارتباطی با مجموعه برنافیت دکتر کرمانی از طریق سایت برنافیت، اینستاگرام برنافیت دکتر کرمانی و واتساپ برنافیت امکان پذیر است و همراهی شما عزیزان باعث شده است تا یک خانواده بزرگی کنار هم تشکیل دهیم.

برنافیت، ارائه دهنده‌ی رژیم غذایی دکترکرمانی است که رژیم ها را به صورت گروهی و زیر نظر کارشناس اختصاصی ارائه می‌دهد.

دسترسی سریع

پربازدیدترین ها

انواع رژیم ها

برنافیت، ارائه دهنده‌ی رژیم دکترکرمانی است که رژیم ها را به صورت گروهی و زیر نظر پشتیبان اختصاصی ارائه می‌دهد.

گروه برنافیت دکتر کرمانی، مشاوره تغذیه و تناسب اندام

گروه برنافیت دکتر کرمانی یکی از بزرگترین گروه های درمانی چاقی و لاغری می باشد که با ارائه رژیم گروهی با استفاده از بروز ترین متد های لاغری به شما در رسیدن به لاغری و تناسب اندام کمک میکند.
دریافت مشاوره رژیم برنافیت
برای رسیدن به وزن دلخواهت، شماره‌ات رو ثبت کن تا از کارشناسان ما مشاوره رایگان بگیری!

دریافت مشاوره رایگان رژیم

اگه می‌خوای به وزن دلخواهت برسی، شماره‌ات رو ثبت کن تا از کارشناس‌های برنافیت دکترکرمانی مشاوره‌ رایگان بگیری!

[contact-form-7 id="19069" title="فرم مشاوره"]