ماسک هایی که پوست شما را جوان تر می کنند

01 تیر 1396
2236بازدید

اگر وقت ندارید...

ماسک ها بهترین روش برای کمک به شادابی و جوانسازی پوست می باشند. آنها نه تنها پوست را شاداب می کنند، بلکه موجب زیباتر شدن آن نیز می شوند. دانه های قهوه، عسل، آب لیمو، ماست چکیده، آناناس و … موجب افزایش رطوبت و لایه برداری از پوست و در نتیجه جوان تر شدن آن می شوند.

زمانی که می خواهید یک صبحانه یا نهار سریع آماده کنید، به سراغ مخلوط کن می روید و در عرض چند دقیقه برای خود یک غذای خوشمزه آماده می کنید. اما آیا تا به حال شنیده اید که با کمک یک مخلوط کن بتوان ماسک هایی برای جوان تر کردن پوست تهیه کرد؟
این ماسک ها که از مواد غذایی تهیه می شوند، برای جوان تر و زیباتر کردن پوست بسیار مفیدند.

ماسک مخصوص پوست های چرب

ماسک هایی که پوست شما را جوان تر می کنند - توت فرنگی - برنافیت

نصف فنجان ماست را با نصف فنجان توت فرنگی مخلوط کنید. 20 دقیقه بر روی پوست قرار دهید و سپس آن را بشویید.

ترکیب توت فرنگی و ماست برای پوست بسیار مفید است. آنتی اکسیدان موجود در توت فرنگی موجب از بین بردن چربی های صورت می شود و ماست برای تسکین و تامین رطوبت پوست بسیار مفید است.

ماسک مخصوص برای از بین بردن پف صورت

ماسک هایی که پوست شما را جوان تر می کنند - برنافیت

2 قاشق غذاخوری دانه ی قهوه را با دو قاشق غذاخوری پودر کاکائو، 1 قاشق غذاخوری عسل، 3 قاشق غذاخوری ماست و 1 قاشق غذاخوری روغن جوانه ی گندم مخلوط کنید. آن را به صورت یکنواخت روی صورت پخش کنید و بگذارید برای 10 دقیقه روی صورت باقی بماند. برای لایه برداری، آن را به آرامی روی پوست خود ماساژ دهید و سپس بشویید.

دانه های قهوه، پف صورت را کاهش می دهد و از آن لایه برداری می کند. کاکائو نیز دارای عطر شیرین و آنتی اکسیدانهایی است که علائم پیری را کاهش می دهد.

پیشنهاد برنافیت: غذاهایی که با پیری پوست مقابله می کنند

ماسک مخصوص پوست های لکه دار

ماسک هایی که پوست شما را جوان تر می کنند - پاپایا - برنافیت

2 قاشق غذاخوری پاپایای له شده را با 1 قاشق غذاخوری عسل و نصف فنجان آب لیمو مخلوط کنید. بگذارید این ماسک 15 دقیقه روی صورت شما باقی بماند، سپس آن را با آب ولرم بشویید.

آنزیم ها و اسیدهای موجود در پاپایا و آب لیمو، لکه های تیره را صاف و روشن می کنند. عسل نیز پوست را صاف و مرطوب می کند.

ماسک مخصوص پوست های خسته

ماسک هایی که پوست شما را جوان تر می کنند - روغن نارگیل - برنافیت

1 فنجان دانه ی قهوه را با نصف فنجان شکر، نصف فنجان نمک دریایی، مقداری دارچین و 2 قاشق غذاخوری روغن نارگیل آب شده مخلوط کنید و با حرکات دایره ای، آن را بر روی پوست خود ماساژ دهید. 15 دقیقه صبر کنید، سپس آن را کاملا آب بکشید.

کافئین می تواند مغز شما را بیدار کند و استفاده ی موضعی از آن، رگ های خونی را منقبض می کند و تورم و التهاب پوست را کاهش می دهد. محققان بدین نتیجه رسیده اند که بوی قهوه به تنهایی موجب افزایش درک شناختی می شود.

ماسک مخصوص پوست های خشک و حساس

ماسک هایی که پوست شما را جوان تر می کنند - بادام - برنافیت

2 قاشق غذاخوری بادام آسیاب شده را با 4 قاشق غذاخوری بلغور جو دو سر، 2 قاشق غذاخوری عسل و 2 قاشق غذاخوری آب لیمو مخلوط کنید. پوست را تمیز کنید و این مخلوط را به آرامی بر روی آن بزنید. 5 دقیقه بگذارید روی پوست باقی بماند، سپس آن را بشویید.

بادام آسیاب شده موجب لایه برداری و بلغور جو دو سر و عسل، موجب تسکین و درمان پوست می شوند. آب لیمو سرشار از ویتامین C و اسیدهای آلفا هیدروکسی است که موجب روشن شدن پوست می شود.

پیشنهاد برنافیت: لایه برداری با میکرودرم

ماسک مخصوص تسکین پوست های آسیب دیده

ماسک هایی که پوست شما را جوان تر می کنند - خیار - برنافیت

2 فنجان ماست ساده را با 1 خیار متوسط پوست شده، یک سیب زمینی متوسط، نصف فنجان چای دم شده و 2 قاشق غذاخوری آب پرتقال مخلوط کنید. آن را به سرتاسر صورت بمالید و بگذارید 15 دقیقه بماند. برای 5 دقیقه ی دیگر، آن را با یک حوله ی مرطوب بپوشانید و سپس بشویید.

این ماسک، ماست را که خاصیت مرطوب کنندگی و خیار را که خاصیت تسکین دهندگی دارد با هم مخلوط می کند. آنزیم کاتکولاز، سیب زمینی و ویتامین C موجود در آب پرتقال موجب صاف شدن پوست می شود. تانن موجود در چای، آنتی اکسیدان هایی هستند که سلول ها را از آسیب محافظت می کنند.

پیشنهاد برنافیت: ۱۰ درمان خانگی برای مشکلات پوستی

ماسک مخصوص پوست های مات

ماسک هایی که پوست شما را جوان تر می کنند - برنافیت

نصف فنجان ماست ساده را با دو قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید و لایه ی ضخیمی از آن را بر روی پوست قرار دهید. 2 دقیقه بگذارید بر روی پوست باقی بماند، سپس آن را به خوبی بشویید.

اسید لاکتیک موجود در ماست، یک لایه بردار طبیعی است و عسل موجب رطوبت رسانی به پوست می شود.

ماسک مخصوص برای رهایی از چین و چروک ها

ماسک هایی که پوست شما را جوان تر می کنند - برنافیت

یک فنجان ماست چکیده را با نصف فنجان توت فرنگی، نصف فنجان آناناس، یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل و یک قاشق غذاخوری پودر اسپیرولینا مخلوط کنید. این مخلوط را به مدت 5 دقیقه بر روی صورت خود قرار دهید. برای ایجاد آرامش بیشتر، دو عدد چای کسیه ای سبز را روی هر یک از چشمان خود قرار دهید.

مواد طبیعی موجود در این ماسک، موجب بهبود بافت صورت می شود. آناناس و توت فرنگی سرشار از ویتامین C هستند که موجب کاهش چین و چروک ها می شوند. پودر اسپیرولینا نیز سرشار از خواص ضد التهابیست.

آناناس و توت فرنگی سرشار از ویتامین C هستند که موجب کاهش چین و چروک ها می شوند. یک فنجان ماست چکیده را با نصف فنجان توت فرنگی، نصف فنجان آناناس، یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل و یک قاشق غذاخوری پودر اسپیرولینا مخلوط کنید و آن را به مدت 5 دقیقه بر روی صورت خود قرار دهید.

پیشنهاد برنافیت: جوان سازی پوست با RF

ماسک مخصوص برای بهبود پوسته شدن پوست

ماسک هایی که پوست شما را جوان تر می کنند - آناناس- برنافیت

آنزیم های موجود در آناناس، موجب لایه برداری از پوست و شیر نارگیل موجب رطوبت رسانی به آن می شود.

4 تکه آناناس تازه را با دو قاشق غذاخوری شیر نارگیل مخلوط کنید و بگذارید 10 دقیقه بر روی پوست باقی بماند، سپس آن را با یک پارچه ی مرطوب از روی پوست پاک کنید.

کاری از گروه محتوای برنافیت

دیدگاهتان را بنویسید

شاید این مطالب هم برای شما جذاب باشد …

سبک زندگی

زانودرد
بهترین درمان زانو درد چیست؟
11 خرداد 1400
49 بازدید

بعضی اوقات قسمت زیر کشکک زانو دردی حس می‌شود که یکی از مشکلات رایج بین افراد است و دلایل متعددی نیز دارد. در این مقاله در مورد زانو درد و مسائل مرتبط با آن صحبت خواهیم کرد. با برنافیت دکتر کرمانی همراه باشید.   زانودرد چیست؟ یکی از فعال‌ترین بخش‌های بدن زانو است هنگامی که […]

رازهای افزایش قد که هر کسی باید از آن با خبر باشد

ژنتیک نقش مهمی در افزایش قد افراد ایفا می‌کند؛ هرچند، فاکتورهای دیگری مثل تغذیه و سبک زندگی نیز ممکن است تاثیرگذار باشد. به طور کلی قد یک فاکتور غیر قابل تعریف است و به والدین او بستگی دارد. اگر پدر و مادر هر دو قدشان بلند باشد، احتمالا قد کودک نیز بلند خواهد شد. درست […]

WhatsApp Image 2021 05 24 at 15.49.53 درمان یبوست
بهترین و سریع‌ترین راه درمان یبوست چیست؟

درمان یبوست همواره یکی از دغدغه‌های افرادیست که از مشکلات گوارشی رنج می‌برند. یبوست در واقع همان کاهش تحرک روده است که در این حالت مدفوع خشک، سفت و دردناک می‌باشد. در این مقاله می‌خواهیم در مورد درمان یبوست با شما دوستان عزیز صحبت کنیم. با برنافیت دکتر کرمانی همراه باشید.   چرا یبوست می […]

استپ وزن
آیا دکتر کرمانی برای خروج از استپ وزن رژیم دارد؟

استپ وزن زمانی رخ می‌دهد که سه هفته‌ی کامل، وزن بدن هیچ تغییری نکند. این امر کاملا طبیعیست و حداقل یکبار برای هر فردی که کاهش وزن داشته، رخ داده است. وقتی به سختی برای کاهش وزن تلاش می کنید، اما نتیجه ی آن را بر روی ترازو نمی بینید، ممکن است درمانده و ناامید شوید. حتی گاهی […]

زیبایی

چاقی صورت
بهترین و سریع‌ترین روش‌ها برای چاقی صورت
26 اردیبهشت 1400
70 بازدید

وقتی صورت پر و به اصطلاح چاق است، صورت جوان‌تر و شاداب‌تر به نظر می‌رسد. روش‌های متفاوتی برای پر کردن و چاقی صورت وجود دارد. همانطور که می‌دانید صورت افتاده و شل نشان دهنده عدم سلامتی بدن است. در این مقاله می خواهیم در مورد روش‌های طبیعی و خانگی چاقی صورت برای شما عزیزان مطالبی […]

صاف کردن موها
انواع روش های صاف کردن مو کدامند؟

برای اینکه موهای خود را صاف کنیم روش های متفاوتی وجود دارد، که شامل روشهای دائمی و نیمه دائمی شیمیایی و غیرشیمیایی می‌شود. در این مقاله به انواع روشهای صاف کردن مو، بهترین روش صافی، تفاوت کراتینه با صافی مو و همچنین مراقبت‌های بعد از کراتینه کردن مو اشاره می‌کنیم. برای صافی مو روش‌های دائمی […]

رفع تیرگی زانو
بهترین روش برای رفع تیرگی زانو

اگر رنگ آرنج و زانوهایتان نسبت به جاهای دیگربدنتان تیره تر است و اگر شلوارک یا بلوز آستین کوتاه میپوشید و تیرگی زانو یا آرنجتان توجه شما را جلب میکند نگران نباشید و تا پایان مقاله ما را همراهی کنید. تیرگی زانو معمولا به دلیل تجمع سلولهای مرده پوست و جمع شدن بیش از حد […]

فرنچ ناخن
آموزش فرنچ ناخن در خانه

فرنچ ناخن در واقع همان مرتب کردن یا آرایش ناخن است که به روشهای مختلف صورت می‌گیرد. در این مقاله در مورد فرنچ ناخن به اطلاعات بیشتری دست پیدا میکنید . کلمه فرنچ در واقع همان معنی فرانسوی را دارد و فرنچ ناخن یعنی آرایش ناخن به روش فرانسوی. با برنافیت همراه باشید. اکثر مردم […]

ورزش و تناسب اندام

فواید یوگا
فواید یوگا چیست و چرا برای همه‌ی افراد ضروری است؟
09 خرداد 1400
37 بازدید

پیش از آن که به فواید یوگا بپردازیم، باید آن را تعریف کنیم. یوگا در واقع ورزشی است که در آن  ذهن به تمرین می‌پردازد. در یوگا شما هم تمرین کنترل تنفس را دارید و هم روی تمرکز خود کار می‌کنید. بسیاری از مراکز و مدارس یوگای مربوط به خود را آموزش می‌دهند. این روش […]

بهترین تمرین ورزشی برای رهایی از بازو های شل و افتاده - برنافیت
3 تمرین ورزشی موثر برای رهایی از بازوهای شل و افتاده

پیری و افزایش وزن، دو عامل اصلی در از بین رفتن خاصیت ارتجاعی پوست و شل شدن بازو ها می باشند. همراه با یک برنامه ی غذایی سالم و ورزش به منظور کاهش وزن، تمرین های مقاومتی همچون دایموند پوش آپ، دیپ با نیمکت و کیک بک عضلات سه سر برای سفت کردن بازو بسیار […]

ورزش برای افراد لاغر
ورزش برای افراد لاغر

افراد لاغر معمولاً تمایل بدنشان به سمت سوزاندن کالری بیشتر می‌باشد. این افراد متابولیسم بدنی بالایی دارند.افراد لاغر برای اینکه بدنی عضلانی داشته باشند، برای به دست آوردن ماهیچه و افزایش وزن باید فعالیت بیشتری انجام دهند. در مقاله‌ای که پیش رو داری در مورد ورزش برای افراد لاغر با شما دوستان مسائلی را مطرح […]

ورزش برای دیسک کمر
از علائم تا بهترین ورزش‌ برای دیسک کمر

دیسک  کمر در واقع عارضه ای است که با فشار زیاد روی عضلات یا ضعیف شدن عضلات کمر در اثر عوامل مختلف به وجود می‌آید. در این مقاله به درمان و معرفی چند ورزش برای دیسک کمر خواهیم پرداخت. معمولاً درد در ناحیه پشت بدن و پاها بروز پیدا می‌کند. ستون فقرات ما از ۲۶ […]

موفقیت و انگیزه

تثبیت وزن
رژیم تثبیت وزن؛ چرا تثبیت وزن از کاهش آن سخت‌تر است؟
28 اردیبهشت 1400
4672 بازدید

پس از رسیدن به وزن مطلوب، یکی از سخت ترین کارها تثبیت وزن است. برای حفظ وزن ایده آل در طول رژیم اتخاذ یک سبک زندگی سالم، وزن کشی منظم، ورزش، استراحت کافی و یافتن یک گروه حمایت گر نقش مهمی دارند. کاهش وزن یک جاده ی دراز و پر از فراز و نشیب، پر […]

راز موفقیت در رژیم لاغری
راز موفقیت در رژیم لاغری کدام است؟

خیلی از افراد دوست دارند رژیم لاغری بگیرند و به سایز و وزن ایده آل خود برسند ولی همه در این راه موفق نمی شوند. کم نیستند افرادی که در میانه‌ی راه از  وضعیت موجود خسته شده و کار را نیمه تمام رها می‌کنند. راز موفقیت در رژیم لاغری مسائل مهمی در کاهش وزن و […]

لاغری با قانون جذب
لاغری با قانون جذب ؛ حقیقت یا دروغ؟

آیا می‌توان با قانون جذب به لاغری مورد نظر رسید؟ آیا این مسئله واقعیت دارد؟ در این مقاله قصد داریم در مورد لاغری با قانون جذب با  شما عزیزان صحبت کنیم .تا پایان مقاله با برنافیت همراه باشید. قانون جذب چیست؟ امروزه اعتقاد بر این است که با قانون جذب می‌توانیم به خواسته‌های مختلف خود […]

ورزش کودکان-موفقیت و انگیزه-برنافیت
چگونه کودکان را به ورزش تشویق کنیم؟

ورزش منظم و هدف دار فواید زیادی برای سلامت جسمی و عاطفی کودکان دارد. اما بسیاری از کودکان به دلایلی از ورزش کردن لذت نمی برند و همین موجب می شود تا این مزایا را از دست بدهند. شما نمی توانید آنها را مجبور به این کار کنید، اما می توانید زمینه هایی برایشان فراهم […]

تغذیه

رژیم گروهی
تنهایی با چاقی مبارزه نکنید، عضو رژیم گروهی برنافیت شوید
24 خرداد 1400
13 بازدید

انسان موجودی اجتماعی است و نیاز به داشتن حمایت، یک امر طبیعی است. بطور کلی همه انسان ها در سفر زندگی به دنبال همسفر هستند. سفر شما به سوی تناسب اندام هم از این قاعده جدا نیست. داشتن یک گروه حمایت گر، به شما کمک بزرگی می‌کند. این گروه می تواند متشکل از چند عضو، […]

سوپ رژیمی
با این چند سوپ رژیمی حسابی وزن کم کنید!

سوپ مایعی بسیار غنی و مقوی است که در تغذیه نقش مهمی دارد. وجود کالری کم و مواد مغذی فراوان در انواع آنها، موجب شده تا امروزه سوپ رژیمی به یکی از غذاهای مفید برای لاغری تبدیل شود. مواد مختلفی مثل سبزیجات و پروتئین‌هایی مثل گوشت سفید و قرمز، حبوبات و قارچ و همچنین ادویه […]

رژیم گروهی دکتر کرمانی
نمونه رژیم دکتر کرمانی + معرفی انواع رژیم‌های دکتر کرمانی

اگر در مورد کاهش وزن و لاغری در اینترنت سرچ کرده و یا از اقوام و دوستان درباره‌ی یک برنامه‌ی غذایی پرس و جو کرده باشید، غیرممکن است که نامی از رژیم لاغری دکتر کرمانی نبرده باشد. پیش از آنکه به سراغ نمونه رژیم دکتر کرمانی برویم و با اصطلاحاتی که در این رژیم به […]

چالش کاهش وزن- برنامه غذایی چاقی
برنامه غذایی چاقی رایگان به همراه معرفی رژیم افزایش وزن دکتر کرمانی

برخلاف خیلی از افراد که به دنبال رو‌ش‌هایی برای لاغری سریع هستند، عده‌ای نیز به دنبال برنامه غذایی چاقی می‌گردند که چند کیلو به وزنشان اضافه کنند تا لباس‌های مورد علاقه‌شان را بپوشند. جالب است بدانید که خلاف تصور عموم، افزایش وزن بسیار سخت‌تر از کاهش وزن است. در این مقاله می‌خواهیم در مورد عوامل […]