برچسب

ویتامین E

، 8 نوشته
دسته بندی :

ویتامین E

، نوشته
مکمل های ضد پیری - ویتامینe - برنافیت
ویتامین E

با مکمل های ضد پیری آشنا شوید

1396/08/24
483بازدید
زیبایی

بسیاری از مواد غذایی طبیعی، ثابت کرده اند که می توانند علائم پیری همچون چین و چروک، لکه های قهوه ای و نقاط سیاه را از بین ببرند. محققان، برای پیشگری از پیری، تنها به کپسول ها و قرص ها اکتفا نمی کنند، هرچند این مکمل ها در میان پزشکان و مصرف کنندگان شهرت زیادی […]

ویتامین هایی که موجب سلامت پوست می شوند - برنافیت
ویتامین E

ویتامین هایی که موجب سلامت پوست می شوند

1396/07/02
296بازدید
اینفوگرافیک

ویتامین ها سلامت بدن را تامین می کنند. به علاوه چون حاوی آنتی اکسیدان های قوی هستند، پوست را در برابر رادیکال های آزاد محافظت کرده و باعث زیبایی و شادابی آن می شوند. برای مثال ویتامین A، خاصیت ارتجاعی داشته و بافت پوست را بهبود می بخشد. ویتامین C نیز از طریق جریان خون […]

کدام مواد غذایی مورد تایید پزشکان است؟
ویتامین E

کدام مواد غذایی مورد تایید پزشکان است؟

1395/10/16
225بازدید
تغذیه

غذا زندگی شما را نجات می دهد. این جمله اصلا مبالغه آمیز نیست. اما اگر یک برنامه ی غذایی اشتباه را دنبال کنید دچار بیماری خواهید شد. پس سعی کنید از غذاهای مناسب استفاده کنید تا دچار بیماری هایی چون دیابت، مشکلات قلب، افزایش وزن و سرطان نشوید. در این مقاله به مواد غذایی مورد […]

چشم های شما به این مواد غذایی نیاز دارند
ویتامین E

چشم های شما به این مواد غذایی نیاز دارند

1395/09/24
954بازدید
سبک زندگی

ما هویج را به عنوان یک غذای مناسب برای محافظت از چشمان می شناسیم، چرا که ویتامین A موجود در آن بالاست. اما ویتامین A تنها ماده ی غذایی مورد نیاز برای حفظ چشمان شما از بیماری های دژنراتیو همچون آب سیاه، آب مروارید و دژنراسیون ماکولای وابسته به سن نیست. برای اینکه چشم های […]

3 ماده ای که موجب التهاب لب های خشک می شود
ویتامین E

3 ماده ای که موجب التهاب لب های خشک می شود

1395/09/13
259بازدید
زیبایی

میلیون ها محصول برای درمان لب های خشک و ترک خورده وجود دارند، اما جنگ واقعی علیه خشکی لب ها وقتی آغاز می شود که شما پایتان را در داروخانه می گذارید تا دارویی تهیه کنید. گرچه برخی از روغن های مومیایی لب با طعم میوه ممکن است شما را به وسوسه ی خریدن وادارد، […]

برای مبارزه با آلودگی ها این مواد مغذی را مصرف کنید
ویتامین E

برای مبارزه با آلودگی ها این مواد مغذی را مصرف کنید

1395/08/22
200بازدید
سبک زندگی

هوایی که تنفس می کنیم به سطح بالا و خطرناکی از آلودگی رسیده است و بسیاری از مردم به دلیل مشکلات تنفسی به بیمارستان منتقل می شوند. درحالیکه دولت برای بهبود کیفیت هوا تلاش می کند، ما دوست داریم برخی از مواد طبیعی مغذی آنتی اکسیدان را که کمک می کند تا بدن با آلودگی […]

مواد غذایی که موجب از بین رفتن چربی های شکم می شود
ویتامین E

مواد غذایی که موجب از بین رفتن چربی های شکم می شود

1395/05/25
280بازدید
تغذیه

برای اینکه چربی بسوزانید و سلامت بدنتان را به دست آورید، این شش ماده ی غذایی را در انتخاب اول خود قرار دهید. نارگیل چربی های اشباع شده ی موجود در نارگیل، معمولا تری گلیسریدهای زنجیره متوسط هستند که انرژی بیشتری تولید می کنند تا اینکه دور شکم شما ذخیره شوند. تحقیقات نشان داده است […]

ویتامین E دوست یا دشمن؟
ویتامین E

ویتامین E دوست یا دشمن؟

1395/05/05
892بازدید
سبک زندگی

ویتامین E دوست یا دشمن؟ ویتامین E به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می کند و از واکنش های شیمیایی مضر به نام اکسیداسیون در بدن جلوگیری می کند. با دانش به اینکه ویتامین E یک ماده ی مغذی است بسیاری افراد، مقدار زیادی از این ماده را مصرف می کنند چرا که معتقدند اثرات […]