شوره سر را با استفاده از لیمو برطرف کنید

11 آذر 1396
7018بازدید

مقاله در یک نگاه

آب لیمو، یک ماده ی طبیعیست که حاوی اسید سیتریک است و با شوره ی موجود در ریشه ی فولیکول های مو مقابله می کند. این ماده دارای خاصیت آنتی باکتریال است و قارچ هایی را که منجر به تولید شوره سر می شوند، از بین می برد. بنابراین ترکیب آن با موادی همچون سرکه سیب، پوست پرتقال آسیاب شده، عسل، آلوئه ورا، روغن بادام، ماست و تخم مرغ موجب کاهش شوره، خشکی و خارش کف سر می شود
 

شما می توانید با یکی از ساده ترین مواد غذایی موجود در یخچال خود یعنی لیمو، با شوره سر خداحافظی کنید. آب لیمو، یک ماده ی طبیعیست که حاوی اسید سیتریک است و با شوره ی موجود در ریشه ی فولیکول های مو مقابله می کند. این ماده دارای خاصیت آنتی باکتریال است و قارچ هایی را که منجر به تولید شوره می شوند، از بین می برد.

برای از بین بردن شوره های سر با استفاده از آب لیمو، یکی از روش های زیر را که برای شما مناسب تر است، انتخاب کنید. پیش از انتخاب هر یک از این روش ها، از آلرژی زا نبودن آنها اطمینان حاصل کنید.

سرکه سیب و لیمو

درمان شوره سر- سرکه سیب- برنافیت

مواد مورد نیاز

  • 4 قاشق غذاخوری سرکه سیب
  • 2 قاشق غذاخوری آب لیمو
  • پنبه

طریقه ی مصرف

  1. سرکه سیب و آب لیمو را در یک کاسه با هم مخلوط کنید.
  2. یک تکه پنبه را در این محلول فروببرید و آن را روی پوست سر بمالید. این محلول باید به تمام پوست سر شما برسد.
  3. پس از 20 دقیقه موهای خود را آبکشی کنید. این کار را دو بار در هفته انجام دهید. مصرف منظم این ماده موجب از بین بردن شوره های سر می شود.

سرکه سیب، تعادل PH پوست سر را برقرار می کند، در نتیجه قارچ های شوره سر نمی توانند در این محیط زنده بمانند. این مواد به کاهش خشکی و تسکین خارش سر نیز کمک می کند.

پیشنهاد برنافیت: معجزه لاغری با سرکه سیب

روغن بادام و آب لیمو

درمان شوره سر- روغن بادام- برنافیت

مواد مورد نیاز:

  • 3 تا 4 قاشق غذاخوری روغن بادام
  • 2 قاشق غذاخوری آب لیمو
  • 3 تا 4 قطره روغن درخت چای و یا 1 قاشق غذاخوری روغن نارون کوهی

طریقه ی مصرف

  1. روغن بادام را به آرامی بر روی دمای غیر مستقیم، حرارت دهید. در این مرحله، آب لیمو و روغن های دیگری را که دوست دارید، به آن اضافه کنید و خوب هم بزنید.
  2. این مخلوط را به آرامی روی سر بریزید و ماساژ دهید.
  3. بگذارید 15 تا 30 دقیقه بر روی سر شما باقی بماند.
  4. موهای خود را همانند معمول با شامپو بشویید.
  5. این کار را حداقل 2 تا 4 مرتبه در هفته انجام دهید تا نتیجه بگیرید.

روغن بادام، موجب کاهش پوسته پوسته شدن و تسکین خارش و ویتامین E موجود در آن موجب تغذیه و آبرسانی به پوست سر می شود. روغن درخت چای و روغن نارون کوهی نیز دارای خواص ضد عفونی کننده است که وقتی به آب لیمو اضافه شود، قارچ ها و در نتیجه شوره سر را از بین می برد.

آلوئه ورا و لیمو

درمان شوره سر- آلوئه ورا- برنافیت

مواد مورد نیاز

  • 2 قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا
  • 2 قاشق غذاخوری آب لیمو

طریقه ی مصرف

  1. ژل آلوئه ورا و آب لیمو را با هم مخلوط کرده و آن را روی پوست سر خود بمالید.
  2. چند دقیقه آن را ماساژ دهید. محلول را به مدت 10 الی 15 دقیقه روی سر بگذارید، سپس همانند معمول با شامپو بشویید. بهتر است از ژل آلوئه ورای تازه استفاده کنید.
  3. از این محلول، 2 بار در هفته استفاده کنید.

آلوئه ورا، خشکی و خارش پوست سر را کاهش می دهد و دارای خواص ضد میکروبی می باشد

ماست و لیمو

درمان شوره سر- ماست- برنافیت

مواد مورد نیاز

  • 2 قاشق غذاخوری ماست
  • 1 قاشق غذاخوری آب لیمو
  • یک قاشق غذاخوری عسل

طریقه ی مصرف

  1. تمام محلول را روی سر خود بریزید.
  2. بگذارید 20 دقیقه روی سر شما بماند، سپس با شامپوی معمولی بشویید.
  3. این کار را 2 تا 3 بار در هفته انجام دهید.

آنزیم ها و اسیدهای موجود در ماست، تنها با چند بار مصرف، شوره ها را به طور کلی از بین می برند.

تخم مرغ و لیمو

درمان شوره سر- تخم مرغ- برنافیت

مواد مورد نیاز

  • 1 عدد تخم مرغ
  • 1 قاشق غذاخوری آب لیمو

طریقه ی مصرف

  1. تخم مرغ ها را بشکنید و آب لیمو را به خوبی با آنها مخلوط کنید.
  2. این مخلوط را به مدت 30 دقیقه روی پوست سر خود قرار دهید.
  3. موهای خود را با یک شامپوی ملایم بشویید.
  4. این ماسک را یک بار در هفته روی سر خود بزنید.

تخم مرغ، یک نرم کننده ی عالی برای پوست سر و مو است و همانند یک ماده ی ضد عفونی کننده عمل می کند

عسل و لیمو

درمان شوره سر- عسل- برنافیت

مواد مورد نیاز

  • 2 قاشق غذاخوری آب لیمو
  • 4 قاشق غذاخوری عسل

طریقه ی مصرف

  1. عسل و آب لیمو و در صورت لزوم کمی آب را با هم مخلوط کنید.
  2. به مدت 10 تا 12 دقیقه این مخلوط را روی سر خود بگذارید.
  3. موهای خود را با شامپو بشویید.
  4. هر 4، 5 روز یک بار این کار را تکرار کنید.

عسل، دارای ترکیبات ضد التهابی، آنتی اکسیدانی و ضد میکروبی می باشد. این ماده، به رطوبت رسانی پوست سر کمک و از خشکی، خارش و  پوسته پوسته شدن آن جلوگیری می کند.

جوش شیرین و لیمو

درمان شوره سر- جوش شیرین- برنافیت

مواد مورد نیاز

  • 2 تا 3 قاشق غذاخوری آب لیمو
  • 2 قاشق غذاخوری جوش شیرین

طریقه ی مصرف

  1. جوش شیرین را با آب لیمو مخلوط کنید و آن را بر روی کف سر خود بزنید.
  2. به مدت 4 تا 5 دقیقه، یعنی جایی که سر شما شروع به خارش کند، بگذارید روی سرتان بماند.
  3. سر خود را با آب بشویید.
  4. برای شست و شوی نهایی نیز می توانید یک فنجان سرکه سیب را با 5 فنجان آب مخلوط کنید و روی سر خود بزنید.
  5. در صورت نیاز، پس از یک هفته دوباره این کار را تکرار کنید.

جوش شیرین، دارای خواص ضد قارچی است و قارچ های رشد کرده  بر روی پوست سر را و در نتیجه شوره سر را از بین می برد.

پیشنهاد برنافیت: کاربردهای بی نظیر جوش شیرین در زیبایی

پوست پرتقال و آب لیمو

درمان شوره سر- پوست پرتقال- برنافیت

مواد مورد نیاز

  • 2 قاشق غذاخوری پودر پوست پرتقال آسیاب شده
  • 2 تا 3 قاشق غذاخوری آب لیمو

طریقه ی مصرف

  1. پودر پوست پرتقال را با آب لیمو مخلوط کنید. اگر این مخلوط غلیظ بود، مقداری آب به آن اضافه کنید.
  2. حالا آن را روی پوست سر خود بمالید.
  3. اجازه دهید20 دقیقه روی سر شما بماند، سپس آن را بشویید.
  4. این ماسک را هفته ای یک بار استفاده کنید.

پوست پرتقال، PH پوست سر را متعادل می کند و جریان خون را بهبود می بخشد.

کاری از گروه محتوای برنافیت

دیدگاهتان را بنویسید

شاید این مطالب هم برای شما جذاب باشد …

سبک زندگی

درمان سلولیت- آر اف- برنافیت
درمان سلولیت و لاغری موضعی با روشی موثر به نام آر اف
04 فروردین 1399
2342 بازدید

دستگاه آر اف یک مکمل ایده آل برای لاغری موضعی و درمان سلولیت با کویتیشن محسوب می شود. این روش، جزء روش های غیرتهاجمی محسوب می شود که چربی های شکمی و سلولیت را از بین می برد و به سلول های اطراف آسیبی نمی رساند. اگر می خواهید برای کاهش چربی شکمی ، لاغری موضعی و […]

درمان سلولیت ران- برنافیت
هر آنچه باید از علت تا درمان سلولیت بدانید

سلولیت ران یک مشکل رایج در زنان و برخی از مردان است که موجب ناهمواری در سطح پوست و از بین بردن زیبایی آن می شود. این مشکل اغلب در ناحیه باسن، شکم و ران ظاهر می شود. از آنجا که بسیاری از ما با این مشکل دست و پنجه نرم می کنیم،در این مقاله […]

روش های آسان تناسب اندام پس از پایان فصل زمستان
روش های آسان تناسب اندام پس از زمستان

روزهای کوتاه و سرد زمستان، تمایل و انگیزه ی افراد را برای ورزش کردن از بین می برد. در نتیجه بیشتر افراد در فصل زمستان، تناسب اندام خود را از دست می دهند. اما خوشبختانه روش های آسانی وجود دارد که به شما کمک می کند پس از یک زمستان بی تحرک، دوباره به برنامه […]

کادوی ولنتاین
کادوی ولنتاین ؛ چرا ولنتاین به هم شکلات، خرس و کارت هدیه می دهند؟

14 فوریه معادل 25 بهمن هر سال، روز ولنتاین یا روز عشاق است که در سرتاسر جهان برگذار می شود. بسیاری از افراد در این روز به یکدیگر عطر، خمیر ریش، بادکنک و خرس قرمز هدیه می دهند. این هدیه ها، سنتی هستند. اما در میان این کادوها، شکلات از جایگاه ویژه ای برخوردار است. […]

زیبایی

سفید شدن موها
دلیل سفید شدن موها چیست؟
27 اسفند 1398
3190 بازدید

احتمالا اولین باری که یک موی سفید را در لا به لای انبوهی از موهای مشکی دیده اید را به خاطر دارید. ترس و هراسی که از دیدن موهای سفید در افراد به خصوص زنان ایجاد می شود، بسیار رنج آور است. اینکه آیا برگشت رنگ موها امکان پذیر است یا نه، تا حدود زیادی […]

نکات ساده و ارزان برای مراقبت از پوست - زیبایی - برنافیت
نکات ساده و ارزان برای مراقبت از پوست

به عنوان یک خانم یکی از مهم ترین چیزهایی که می تواند به زیبایی بیشتر شما کمک کند، داشتن پوستی زیبا و بدون لک و جوش است. مطمئنا همه ی اینها را خودتان می دانید، اما برای زیباتر کردن پوست خود به سراغ انواع و اقسام کرم های گران قیمت رفته اید. اگر هیچ یک […]

از بین بردن چین و چروک دور دهان
بهترین روش برای از بین بردن چین و چروک دور دهان چیست؟

آیا تا به حال به چین و چروک دور دهان خود توجه کرده اید؟ شما تنها نیستید. چین و چروک دور دهان به خصوص در زنان در سنین خاصی کاملا طبیعی هستند. اما این بدان معنا نیست که شما باید با آنها کنار بیایید. خوشبتانه روش های آسان و موثری برای رهایی از این چین […]

جدیدترین مدل موهای زمستانی
جدیدترین مدل موهای زمستانی که می توانید امتحان کنید

هیچ چیز حتی زمستان نمی تواند ما را از پرداختن به چهره های جدید و مدل موهای زیبا بازدارد. در زمستان امسال ترندهایی می توانید پیدا کنید که زیبایی و استایل شما را زیباتر و متفاوت تر از قبل کند. مدل موهای زمستانی امسال شامل موهای کوتاه، لییر، باب، فر و چتری هستند. امروز برنافیت […]

ورزش و تناسب اندام

آسان ترین ورزش های شکمی
آسان ترین ورزش های شکمی که در منزل هم می توان انجام داد
24 اسفند 1398
1598 بازدید

ماهیچه های میان تنه موجب تقویت و استحکام ستون فقرات و لگن شما می شود. به همین دلیل است که تقویت آنها، اولین قدم برای تقویت کل بدن است. قسمت میانی بدن را با این تمرین های آرام بر پایه ی پیلاتس سفت کنید. این حرکات موجب استحکام بدن شما و آمادگی برای حرکات دیگر […]

تمرین ورزشی مخصوص باسن و ران ها
10 دقیقه تمرین ورزشی مخصوص باسن و ران ها

خوش فرمی باسن و ران ها تاثیر زیادی بر روی زیبایی آنها و به طور کلی تناسب اندام دارد. این دو عضو از بدن از جمله اعضایی هستند که با افزایش وزن و بارداری شکل خود را از دست می دهند و دچار چربی های اضافه می شوند. تمرین های اسکات، کار با دمبل و […]

کاهش وزن با دویدن
کاهش وزن با دویدن ؛ چگونه با دویدن وزن کم کنیم؟

یکی از بهترین ورزش های هوازی برای کاهش وزن، دویدن یا پیاده روی تند است. اگر این ورزش مفرح را درست انجام دهید، نه تنها به کاهش وزن بلکه به تناسب اندام خود کمک می کنید. برنافیت امروز قصد دارد شما را به چالش بکشاند و با تمرین های ورزشی تناسب اندام شما را تضمین […]

کاهش درد شانه
سه حرکت ورزشی اساسی برای کاهش درد شانه

شانه یکی از اعضای بدن است که در بسیاری از حرکات مورد استفاده قرار می گیرد، بنابراین درد شانه ها کاملا بدیهی است. کارهایی که روزانه انجام می دهیم، شانه های ما را به شدت درگیر می کنند. برخی از حرکات کششی برای کاهش این دردها بسیار مفید هستند، اما ورزش هایی که با کتل بل […]

موفقیت و انگیزه

راه های کنار آمدن با ناامیدی ، برنافیت
روش های کاربردی برای مقابله با ناامیدی
29 اسفند 1398
726 بازدید

هر از گاهی همه ی ما با ناامیدی رو به رو می شویم. اتفاقات ناگوار، بیماری ها، مشکلات مالی و از دست دادن عزیزان باعث می شود تا نسبت به جهان بدبین شویم و احساس کنیم که تمام آرزوهایمان بر باد رفته. گاهی اوقات این ناامیدی ها خانواده، سلامت و اعتماد به نفس ما را […]

زندگی رویایی
اگر این هفت کار را انجام بدهید، زندگی رویایی شما آشکار خواهد شد

برای مدت زمان زیادی برای آینده زندگی می کردم. آینده ای که به من وعده داده نشده بود. فکر می کردم آنقدر زمان دارم که می توانم رویاها و خواسته هایم را سرکوب کنم تا زمانی که با ثبات تر، مستقل تر و پولدارتر شوم. حدود 5 سال پیش، پس از اینکه رابطه ام با […]

چالش تغییرات کوچک
با 10 روز چالش تغییرات کوچک موفقیت خود را در کاهش وزن تضمین کنید

شاید تصور کنید که برای رسیدن به هدف باید حتما گام های بزرگ برداشت و تغییرات شدیدی در شیوه و سبک زندگی ایجاد کرد. اما طبق بررسی محققان بسیاری از افراد موفق با همین تغییرات ساده و ناچیز توانسته اند در هر زمینه ای از جمله کاهش وزن به هدف خود برسند. این چالش تغییرات […]

استرس روز اول مدرسه
چگونه با استرس روز اول مدرسه فرزند خود مقابله کنیم؟

استرس روز اول مدرسه هم برای کودکان و هم مادران، واقعیتی ناخوشایند است. پایان شهریور اغب برای والدین سرشار از اضطراب و استرس است. اگر شما هم جزء آن دسته از مادرانی هستید که با شروع مدارس دچار دلشوره و اضطراب می شوید، تنها نیستید. در یک رای گیری نشان داده شد که این مادران […]

تغذیه

پرهیز از پر خوری
قانون هایی برای پرهیز از پر خوری
19 اسفند 1398
1075 بازدید

آیا شما نیز از رفتن به مهمانی اجتناب می کنید چرا که می ترسید پر خوری کنید؟ آیا از خوردن غذاهای سالم می ترسید؟ زمانی آنقدر دچار وسواس شده بودم که تنها غذاهای رژیمی و کم کالری مصرف می کردم. در انتها این چرخه را شکستم و چیزهایی خوردم که به شدت هوس خوردن آنها را […]

عوارض جانبی رژیم کتوژنیک
از عوارض جانبی رژیم کتوژنیک چه می دانید؟

رژیم کتوژنیک یک رژیم غذایی کم کربوهیدرات است که باعث می شود به سرعت وزن کم کنید، اما آثار آن چیزی بیشتر از کاهش وزن است. کالری یک رژیم غذایی کتوی معمولی از 80 درصد چربی، 15 درصد پروتئین و تنها 5 درصد کربوهیدرات تشکیل شده است. مثلا اگر روزی 2000 کالری در روز مصرف […]

تاثیر میان وعده در کاهش وزن
تاثیر میان وعده در کاهش وزن و افزایش متابولیسم

طبق چندین مطالعه در مورد تاثیر میان وعده در کاهش وزن مصرف چهار تا پنج وعده (غذا و میان وعده) در طول روز موجب کاهش خطر چاقی می شود. طبق همین مطالعات، مصرف کمتر از دو یا سه میان وعده در روز، منجر به چاقی و اضافه وزن می شود. دلیل آن هم این است […]

غذای رژیمی
معرفی چند غذای رژیمی و کم کالری با طعمی فوق العاده

همه ی ما غذاها را دوست داریم به خصوص آنهایی که جوانه های چشایی شما را تحت تاثیر قرار می دهد. اما مشکل همه ی ما کالری غذاهاست. غذاهای رژیمی نه تنها مغذی هستند، بلکه با خیال راحت می توانید آنها را میل کنید. به همین دلیل تصمیم گرفتیم چند غذای کم کالری و خوشمزه […]