شوره سر را با استفاده از لیمو برطرف کنید

11 آذر 1396
1976بازدید

مقاله در یک نگاه

آب لیمو، یک ماده ی طبیعیست که حاوی اسید سیتریک است و با شوره ی موجود در ریشه ی فولیکول های مو مقابله می کند. این ماده دارای خاصیت آنتی باکتریال است و قارچ هایی را که منجر به تولید شوره سر می شوند، از بین می برد. بنابراین ترکیب آن با موادی همچون سرکه سیب، پوست پرتقال آسیاب شده، عسل، آلوئه ورا، روغن بادام، ماست و تخم مرغ موجب کاهش شوره، خشکی و خارش کف سر می شود
 

شما می توانید با یکی از ساده ترین مواد غذایی موجود در یخچال خود یعنی لیمو، با شوره سر خداحافظی کنید. آب لیمو، یک ماده ی طبیعیست که حاوی اسید سیتریک است و با شوره ی موجود در ریشه ی فولیکول های مو مقابله می کند. این ماده دارای خاصیت آنتی باکتریال است و قارچ هایی را که منجر به تولید شوره می شوند، از بین می برد.

برای از بین بردن شوره های سر با استفاده از آب لیمو، یکی از روش های زیر را که برای شما مناسب تر است، انتخاب کنید. پیش از انتخاب هر یک از این روش ها، از آلرژی زا نبودن آنها اطمینان حاصل کنید.

سرکه سیب و لیمو

درمان شوره سر- سرکه سیب- برنافیت

مواد مورد نیاز

  • 4 قاشق غذاخوری سرکه سیب
  • 2 قاشق غذاخوری آب لیمو
  • پنبه

طریقه ی مصرف

  1. سرکه سیب و آب لیمو را در یک کاسه با هم مخلوط کنید.
  2. یک تکه پنبه را در این محلول فروببرید و آن را روی پوست سر بمالید. این محلول باید به تمام پوست سر شما برسد.
  3. پس از 20 دقیقه موهای خود را آبکشی کنید. این کار را دو بار در هفته انجام دهید. مصرف منظم این ماده موجب از بین بردن شوره های سر می شود.

سرکه سیب، تعادل PH پوست سر را برقرار می کند، در نتیجه قارچ های شوره سر نمی توانند در این محیط زنده بمانند. این مواد به کاهش خشکی و تسکین خارش سر نیز کمک می کند.

پیشنهاد برنافیت: معجزه لاغری با سرکه سیب

روغن بادام و آب لیمو

درمان شوره سر- روغن بادام- برنافیت

مواد مورد نیاز:

  • 3 تا 4 قاشق غذاخوری روغن بادام
  • 2 قاشق غذاخوری آب لیمو
  • 3 تا 4 قطره روغن درخت چای و یا 1 قاشق غذاخوری روغن نارون کوهی

طریقه ی مصرف

  1. روغن بادام را به آرامی بر روی دمای غیر مستقیم، حرارت دهید. در این مرحله، آب لیمو و روغن های دیگری را که دوست دارید، به آن اضافه کنید و خوب هم بزنید.
  2. این مخلوط را به آرامی روی سر بریزید و ماساژ دهید.
  3. بگذارید 15 تا 30 دقیقه بر روی سر شما باقی بماند.
  4. موهای خود را همانند معمول با شامپو بشویید.
  5. این کار را حداقل 2 تا 4 مرتبه در هفته انجام دهید تا نتیجه بگیرید.

روغن بادام، موجب کاهش پوسته پوسته شدن و تسکین خارش و ویتامین E موجود در آن موجب تغذیه و آبرسانی به پوست سر می شود. روغن درخت چای و روغن نارون کوهی نیز دارای خواص ضد عفونی کننده است که وقتی به آب لیمو اضافه شود، قارچ ها و در نتیجه شوره سر را از بین می برد.

آلوئه ورا و لیمو

درمان شوره سر- آلوئه ورا- برنافیت

مواد مورد نیاز

  • 2 قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا
  • 2 قاشق غذاخوری آب لیمو

طریقه ی مصرف

  1. ژل آلوئه ورا و آب لیمو را با هم مخلوط کرده و آن را روی پوست سر خود بمالید.
  2. چند دقیقه آن را ماساژ دهید. محلول را به مدت 10 الی 15 دقیقه روی سر بگذارید، سپس همانند معمول با شامپو بشویید. بهتر است از ژل آلوئه ورای تازه استفاده کنید.
  3. از این محلول، 2 بار در هفته استفاده کنید.

آلوئه ورا، خشکی و خارش پوست سر را کاهش می دهد و دارای خواص ضد میکروبی می باشد

ماست و لیمو

درمان شوره سر- ماست- برنافیت

مواد مورد نیاز

  • 2 قاشق غذاخوری ماست
  • 1 قاشق غذاخوری آب لیمو
  • یک قاشق غذاخوری عسل

طریقه ی مصرف

  1. تمام محلول را روی سر خود بریزید.
  2. بگذارید 20 دقیقه روی سر شما بماند، سپس با شامپوی معمولی بشویید.
  3. این کار را 2 تا 3 بار در هفته انجام دهید.

آنزیم ها و اسیدهای موجود در ماست، تنها با چند بار مصرف، شوره ها را به طور کلی از بین می برند.

تخم مرغ و لیمو

درمان شوره سر- تخم مرغ- برنافیت

مواد مورد نیاز

  • 1 عدد تخم مرغ
  • 1 قاشق غذاخوری آب لیمو

طریقه ی مصرف

  1. تخم مرغ ها را بشکنید و آب لیمو را به خوبی با آنها مخلوط کنید.
  2. این مخلوط را به مدت 30 دقیقه روی پوست سر خود قرار دهید.
  3. موهای خود را با یک شامپوی ملایم بشویید.
  4. این ماسک را یک بار در هفته روی سر خود بزنید.

تخم مرغ، یک نرم کننده ی عالی برای پوست سر و مو است و همانند یک ماده ی ضد عفونی کننده عمل می کند

عسل و لیمو

درمان شوره سر- عسل- برنافیت

مواد مورد نیاز

  • 2 قاشق غذاخوری آب لیمو
  • 4 قاشق غذاخوری عسل

طریقه ی مصرف

  1. عسل و آب لیمو و در صورت لزوم کمی آب را با هم مخلوط کنید.
  2. به مدت 10 تا 12 دقیقه این مخلوط را روی سر خود بگذارید.
  3. موهای خود را با شامپو بشویید.
  4. هر 4، 5 روز یک بار این کار را تکرار کنید.

عسل، دارای ترکیبات ضد التهابی، آنتی اکسیدانی و ضد میکروبی می باشد. این ماده، به رطوبت رسانی پوست سر کمک و از خشکی، خارش و  پوسته پوسته شدن آن جلوگیری می کند.

جوش شیرین و لیمو

درمان شوره سر- جوش شیرین- برنافیت

مواد مورد نیاز

  • 2 تا 3 قاشق غذاخوری آب لیمو
  • 2 قاشق غذاخوری جوش شیرین

طریقه ی مصرف

  1. جوش شیرین را با آب لیمو مخلوط کنید و آن را بر روی کف سر خود بزنید.
  2. به مدت 4 تا 5 دقیقه، یعنی جایی که سر شما شروع به خارش کند، بگذارید روی سرتان بماند.
  3. سر خود را با آب بشویید.
  4. برای شست و شوی نهایی نیز می توانید یک فنجان سرکه سیب را با 5 فنجان آب مخلوط کنید و روی سر خود بزنید.
  5. در صورت نیاز، پس از یک هفته دوباره این کار را تکرار کنید.

جوش شیرین، دارای خواص ضد قارچی است و قارچ های رشد کرده  بر روی پوست سر را و در نتیجه شوره سر را از بین می برد.

پیشنهاد برنافیت: کاربردهای بی نظیر جوش شیرین در زیبایی

پوست پرتقال و آب لیمو

درمان شوره سر- پوست پرتقال- برنافیت

مواد مورد نیاز

  • 2 قاشق غذاخوری پودر پوست پرتقال آسیاب شده
  • 2 تا 3 قاشق غذاخوری آب لیمو

طریقه ی مصرف

  1. پودر پوست پرتقال را با آب لیمو مخلوط کنید. اگر این مخلوط غلیظ بود، مقداری آب به آن اضافه کنید.
  2. حالا آن را روی پوست سر خود بمالید.
  3. اجازه دهید20 دقیقه روی سر شما بماند، سپس آن را بشویید.
  4. این ماسک را هفته ای یک بار استفاده کنید.

پوست پرتقال، PH پوست سر را متعادل می کند و جریان خون را بهبود می بخشد.

کاری از گروه محتوای برنافیت

دیدگاهتان را بنویسید

شاید این مطالب هم برای شما جذاب باشد …

سبک زندگی

دکوراسیون خانه- برنافیت
دکوراسیون خانه را با طناب های کنفی زیباتر کنید
25 دی 1397
42 بازدید

یکی از موارد مهم برای زنان خانه دار دکوراسیون خانه است. تنها کافیست با کمی خلاقیت و سلیقه دکورهای زیبا بسازید. در این مقاله طرز درست کردن پادری، توپ ها، تایرها و بطری های تزئینی را خواهید آموخت. برای زیبا کردن منزل لازم نیست از دکوری های گران قیمت استفاده کنید، گاهی لوازم بسیار ارزان […]

لباس زمستانی- برنافیت
عجیب ترین مدل های لباس زمستانی در سال 2019

زمستان که می رسد همه به دنبال یک لباس زمستانی خاص می گردند. لباس های عجیب و غریب هم در این میان طرفداران خود را دارد. مثلا لباس های لایه لایه، دختر گاو باز، هولوگرام، دسته گل، ژاکت های پلاستیکی، مدل شطرنجی و نقش پلنگ از آن دسته لباس های عجیبی هستند که شاید بخواهید […]

پرخوری عصبی- برنافیت
چگونه با پرخوری عصبی مقابله کنیم؟

پرخوری عصبی زمانی رخ می دهد که افراد برای کاهش استرس و ایجاد آرامش به غذا خوردن متوسل می شوند. این معضل نه تنها منجر به افزایش وزن می شود، بلکه سلامت افراد را نیز به خطر می اندازد. دوش آب داغ، ماساژ، مصرف غذا در فواصل زمانی معین، رقص و یوگا تاثیر زیادی در […]

کویتیشن ، لیپوساکشن بدون نیاز به جراحی
کویتیشن ، لیپوساکشن بدون نیاز به جراحی

کویتیشن ، یک روش کاهش سایز و لاغری موضعی است که با یک انرژی فراصوت یا اولتراسوند،  گرما و لرزش ایجاد می کند. این لرزش 40000 بار در ثانیه ای، در ترکیب با گرما، موجب حرکت سلول های چربی و حل شدن آن برای عبور آسان تر از طریق سیستم لنفاوی می شود. برای کمک […]

زیبایی

درمان مو چرب- برنافیت
درمان طبیعی مو چرب به روش خانگی
22 دی 1397
60 بازدید

خوشبختانه برای درمان مو چرب روش های زیادی وجود دارد. شستشوی روزانه، استفاده از شامپوهای طبیعی، شست و شوی سر با لیمو یا سرکه سیب، کاهش استرس و شانه نکردن بیش از حد موها به کاهش چربی های سر و در نتیجه درمان موهای چرب کمک می کنند. اما پیش از اینکه به درمان موهای […]

رفع لک صورت- زیبایی- برنافیت
لک صورت را با این روش ها درمان کنید

لک صورت از جمله مشکلاتیست که اعتماد به نفس زنان را سرکوب و آنها را به سمت انواع و اقسام کرم های آرایشی پوشاننده می کشاند. علت این لک ها هر چه که باشد، چندین روش درمانی موثر برای آن وجود دارد که از جمله می توان به مصرف ویتامین C، لایه بردارهای شیمیایی، میکرونیدلینگ […]

مراقبت پوست- جولیا رابرتز- برنافیت
مراقبت پوست به روش جولیا رابرترز

مراقبت پوست یکی از دغدغه های اصلی زنان است. بسیاری از هنر پیشه ها به خصوص جولیا رابرترز به دلیل ظاهر زیبا و جوانشان همیشه مورد توجه بوده اند. از جمله مراقبت های جولیا می توان به پاکسازی پوست پیش از خواب، آبرسانی به پوست، مراقبت از دست ها و مصرف ضد آفتاب اشاره کرد. […]

رژ لب خانگی- زیبایی- برنافیت
رژ لب خانگی و خوشمزه بسازید!

تهیه یک رژ لب خانگی به شما این اطمینان را می دهد که تا حدود زیادی از آسیب مواد شیمیایی مضر در امان باشید. در این مقاله خواهید دید که چگونه با مواد طبیعی مثل شکلات، آبنبات، روغن نارگیل، کره شکلاتی و … می توان یک رژ لب طبیعی تهیه کرد. خوشبختانه تهیه یک رژ لب […]

ورزش و تناسب اندام

درمان کف پای صاف- برنافیت
کف پای صاف را با این ورزش ها درمان کنید
26 دی 1397
23 بازدید

هرچند ممکن است کف پای صاف با درد خاصی همراه نباشد، اما مشکلاتی زیادی برای مچ پا، زانوها، ران ها و حتی کمر ایجاد می کند. در این مقاله علت کف پای صاف و روش های درمانی آن را مطالعه خواهید کرد. این مطلب هم می تواند برای شما مفید باشد:  کف پای صاف مشکل […]

3 روش برای کاهش چربی های شکم ، برنافیت
3 روش برای کاهش چربی های شکم

آیا شما هم می خواهید شکم صافی داشته باشید، اما از تمرین های کرانچ، تخته و ورزش های سنتی شکم در برنامه ی روتین خود بیزارید؟ هولی پرکینس، یک مربی ورزشی در لوس آنجلس و نویسنده ی کتاب 12 هفته برای تحول از سر تا پا، می گوید: هیچ کس ورزش های شکمی را دوست […]

دوچرخه ثابت- ورزش- برنافیت
آیا دوچرخه ثابت به کاهش سایز شکم کمک می کند؟

کار کردن با دوچرخه ثابت و پدال زدن در حال تماشای تلویزیون تنها شما را سرگرم نمی کند. این ورزش، یک شیوه ی موثر برای کاهش سایز شکم و پهلو نیز به شمار می آید. این وسیله، برای افراد با سطوح ورزشی مختلف مفید است و کار کردن منظم با آن کالری زیادی می سوزاند. […]

حرکات ورزشی برای داشتن شکم تخت - برنافیت
حرکات ورزشی برای داشتن شکم تخت

حرکات ورزشی زیادی وجود دارند که می توانند به سلامت و خوش فرم شدن بدن کمک کنند. هر چند حرکات موضعی برای یک اندام خاص وجود ندارد، اما برخی از این حرکات، بیش از سایر حرکات برای شکم تخت به کار می روند. در ادامه به معرفی پنج حرکت ورزشی مخصوص شکم اشاره شده است. […]

موفقیت و انگیزه

انگیزه ورزش- برنافیت
اگر انگیزه ورزش ندارید، این کارها را انجام دهید
23 دی 1397
46 بازدید

هرچند ایجاد انگیزه ورزش کار آسانی نیست، اما روش مفیدی برای حفظ تناسب اندام و کاهش وزن است. برای اینکه در خود انگیزه ایجاد کنیم، باید اهداف ورزشی جدیدی بسازیم، ورزش های کوتاه انجام دهیم، با یک دوست ورزش کنیم، به عکس های قبلی خود نگاه کنیم و با آهنگ مورد علاقه خود به پیشواز […]

انگیزه لاغری- برنافیت
چگونه در خود انگیزه لاغری ایجاد کنیم؟

یکی از بهترین راه های کاهش وزن این است که در خود انگیزه لاغری ایجاد کنیم. مشخص کردن هدف کاهش وزن، داشتن انتظارات واقعی، ایجاد برنامه منطبق با سبک زندگی، انجام ورزش مورد علاقه، پاداش، برنامه ریزی برای مشکلات پیش رو و بخشیدن اشتباهات از جمله فاکتورهای مهم در رسیدن به موفقیت هستند. اکثر افراد […]

5 استراتژی طلایی کاهش وزن- موفقیت و اراده- برنافیت
5 استراتژی طلایی کاهش وزن برای افراد بی اراده

تا به حال چند بار یک رژیم را شروع کردید و پس از چند هفته یا چند روز تسلیم شدید و آن را رها کردید؟ ما به این چرخه شروع و رها کردن، سندرم شروع – پایان می گوییم. باید تصمیم خود را بگیریم و به این چرخه که بارها و بارها در حال تکرار […]

چگونه مشکلات را به موقعیت ها تبدیل کنیم؟
چگونه مشکلات را به موقعیت ها تبدیل کنیم؟

در زندگی من زمانی وجود داشت که چیزها آن طور که می خواستم پیش نمی رفت. مشکلات باعث می شد همیشه احساس شکست داشته باشم. این موضوع حتی در رابطه ام با مردها نیز صدق می کرد. اگر با فردی قرار داشتم، به من زنگ نمی زد و این وحشتناک بود. احساس می کردم چیزی در […]

تغذیه

رژیم غذایی لاغری - برنافیت
رژیم غذایی لاغری چه ویژگی هایی باید داشته باشد؟
24 دی 1397
34 بازدید

وقتی صحبت از رژیم غذایی لاغری می شود، افراد چاق تصور می کنند که باید خود را از مصرف غذاهای خوشمزه و دلچسب محروم کنند و یا گرسنگی بکشند. مصرف غذاهای با کیفیت، پروتئین، میوه ها و سبزیجات و غلات کامل به جای غذاهای فرآوری شده، چربی های اشباع و ناسالم علاوه بر ورزش به یک کاهش […]

عضله سازی- انواع پروتئین- برنافیت
عضله سازی به کمک مواد غذایی

برای عضله سازی علاوه بر فعالیت فیزیکی به غذاهای حاوی پروتئین نیاز است. تخم مرغ، سالمون، سینه مرغ، ماست چکیده، شیر، میگو، سویا، بادام، برنج قهوه ای و انواع لوبیا، منابع خوبی از پروتئین هستند که به ساختن عضله ها کمک می کنند. اگر می خواهید بدن شما شروع به عضله سازی کند، باید آن […]

راه های آسان و سریع برای کاهش چربی بدن
راه های آسان و سریع برای کاهش چربی بدن

برخی از رژیم های غذایی غیر اصولی، مصرف کالری را به شدت محدود می کنند و این به معنای کاهش متابولیسم بدن است. وقتی رژیم می گیرید، سیگنالی به بدن شما فرستاده می شود که می گوید: ” من دارم از گرسنگی می میرم”، در نتیجه بدن شما میزان متابولیسم خود را کاهش می دهد […]

چگونه بفهیم یک برنامه غذایی برایمان مناسب است؟ ، برنافیت
چگونه بفهمیم یک برنامه غذایی برایمان مناسب است؟

درست مثل پیدا کردن یک شلوار ورزشی فاق بلند یافتن یک برنامه غذایی مناسب برای بدن نیز نیازمند آزمون و خطاهای بسیاری می باشد. کلید موفقیت در کاهش وزن در کمترین زمان ممکن، به حداقل رساندن طیف خطاها می باشد. ما در این مقاله چندین سوال را مطرح کرده ایم که پاسخ به آنها نشان […]