شوره سر را با استفاده از لیمو برطرف کنید

۱۱ آذر ۱۳۹۶
188بازدید

مقاله در یک نگاه

آب لیمو، یک ماده ی طبیعیست که حاوی اسید سیتریک است و با شوره ی موجود در ریشه ی فولیکول های مو مقابله می کند. این ماده دارای خاصیت آنتی باکتریال است و قارچ هایی را که منجر به تولید شوره سر می شوند، از بین می برد. بنابراین ترکیب آن با موادی همچون سرکه سیب، پوست پرتقال آسیاب شده، عسل، آلوئه ورا، روغن بادام، ماست و تخم مرغ موجب کاهش شوره، خشکی و خارش کف سر می شود
 

شما می توانید با یکی از ساده ترین مواد غذایی موجود در یخچال خود یعنی لیمو، با شوره سر خداحافظی کنید. آب لیمو، یک ماده ی طبیعیست که حاوی اسید سیتریک است و با شوره ی موجود در ریشه ی فولیکول های مو مقابله می کند. این ماده دارای خاصیت آنتی باکتریال است و قارچ هایی را که منجر به تولید شوره می شوند، از بین می برد.

برای از بین بردن شوره های سر با استفاده از آب لیمو، یکی از روش های زیر را که برای شما مناسب تر است، انتخاب کنید. پیش از انتخاب هر یک از این روش ها، از آلرژی زا نبودن آنها اطمینان حاصل کنید.

سرکه سیب و لیمو

درمان شوره سر- سرکه سیب- برنافیت

مواد مورد نیاز

  • ۴ قاشق غذاخوری سرکه سیب
  • ۲ قاشق غذاخوری آب لیمو
  • پنبه

طریقه ی مصرف

  1. سرکه سیب و آب لیمو را در یک کاسه با هم مخلوط کنید.
  2. یک تکه پنبه را در این محلول فروببرید و آن را روی پوست سر بمالید. این محلول باید به تمام پوست سر شما برسد.
  3. پس از ۲۰ دقیقه موهای خود را آبکشی کنید. این کار را دو بار در هفته انجام دهید. مصرف منظم این ماده موجب از بین بردن شوره های سر می شود.

سرکه سیب، تعادل PH پوست سر را برقرار می کند، در نتیجه قارچ های شوره سر نمی توانند در این محیط زنده بمانند. این مواد به کاهش خشکی و تسکین خارش سر نیز کمک می کند.

پیشنهاد برنافیت: معجزه لاغری با سرکه سیب

روغن بادام و آب لیمو

درمان شوره سر- روغن بادام- برنافیت

مواد مورد نیاز:

  • ۳ تا ۴ قاشق غذاخوری روغن بادام
  • ۲ قاشق غذاخوری آب لیمو
  • ۳ تا ۴ قطره روغن درخت چای و یا ۱ قاشق غذاخوری روغن نارون کوهی

طریقه ی مصرف

  1. روغن بادام را به آرامی بر روی دمای غیر مستقیم، حرارت دهید. در این مرحله، آب لیمو و روغن های دیگری را که دوست دارید، به آن اضافه کنید و خوب هم بزنید.
  2. این مخلوط را به آرامی روی سر بریزید و ماساژ دهید.
  3. بگذارید ۱۵ تا ۳۰ دقیقه بر روی سر شما باقی بماند.
  4. موهای خود را همانند معمول با شامپو بشویید.
  5. این کار را حداقل ۲ تا ۴ مرتبه در هفته انجام دهید تا نتیجه بگیرید.

روغن بادام، موجب کاهش پوسته پوسته شدن و تسکین خارش و ویتامین E موجود در آن موجب تغذیه و آبرسانی به پوست سر می شود. روغن درخت چای و روغن نارون کوهی نیز دارای خواص ضد عفونی کننده است که وقتی به آب لیمو اضافه شود، قارچ ها و در نتیجه شوره سر را از بین می برد.

آلوئه ورا و لیمو

درمان شوره سر- آلوئه ورا- برنافیت

مواد مورد نیاز

  • ۲ قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا
  • ۲ قاشق غذاخوری آب لیمو

طریقه ی مصرف

  1. ژل آلوئه ورا و آب لیمو را با هم مخلوط کرده و آن را روی پوست سر خود بمالید.
  2. چند دقیقه آن را ماساژ دهید. محلول را به مدت ۱۰ الی ۱۵ دقیقه روی سر بگذارید، سپس همانند معمول با شامپو بشویید. بهتر است از ژل آلوئه ورای تازه استفاده کنید.
  3. از این محلول، ۲ بار در هفته استفاده کنید.

آلوئه ورا، خشکی و خارش پوست سر را کاهش می دهد و دارای خواص ضد میکروبی می باشد

ماست و لیمو

درمان شوره سر- ماست- برنافیت

مواد مورد نیاز

  • ۲ قاشق غذاخوری ماست
  • ۱ قاشق غذاخوری آب لیمو
  • یک قاشق غذاخوری عسل

طریقه ی مصرف

  1. تمام محلول را روی سر خود بریزید.
  2. بگذارید ۲۰ دقیقه روی سر شما بماند، سپس با شامپوی معمولی بشویید.
  3. این کار را ۲ تا ۳ بار در هفته انجام دهید.

آنزیم ها و اسیدهای موجود در ماست، تنها با چند بار مصرف، شوره ها را به طور کلی از بین می برند.

تخم مرغ و لیمو

درمان شوره سر- تخم مرغ- برنافیت

مواد مورد نیاز

  • ۱ عدد تخم مرغ
  • ۱ قاشق غذاخوری آب لیمو

طریقه ی مصرف

  1. تخم مرغ ها را بشکنید و آب لیمو را به خوبی با آنها مخلوط کنید.
  2. این مخلوط را به مدت ۳۰ دقیقه روی پوست سر خود قرار دهید.
  3. موهای خود را با یک شامپوی ملایم بشویید.
  4. این ماسک را یک بار در هفته روی سر خود بزنید.

تخم مرغ، یک نرم کننده ی عالی برای پوست سر و مو است و همانند یک ماده ی ضد عفونی کننده عمل می کند

عسل و لیمو

درمان شوره سر- عسل- برنافیت

مواد مورد نیاز

  • ۲ قاشق غذاخوری آب لیمو
  • ۴ قاشق غذاخوری عسل

طریقه ی مصرف

  1. عسل و آب لیمو و در صورت لزوم کمی آب را با هم مخلوط کنید.
  2. به مدت ۱۰ تا ۱۲ دقیقه این مخلوط را روی سر خود بگذارید.
  3. موهای خود را با شامپو بشویید.
  4. هر ۴، ۵ روز یک بار این کار را تکرار کنید.

عسل، دارای ترکیبات ضد التهابی، آنتی اکسیدانی و ضد میکروبی می باشد. این ماده، به رطوبت رسانی پوست سر کمک و از خشکی، خارش و  پوسته پوسته شدن آن جلوگیری می کند.

جوش شیرین و لیمو

درمان شوره سر- جوش شیرین- برنافیت

مواد مورد نیاز

  • ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری آب لیمو
  • ۲ قاشق غذاخوری جوش شیرین

طریقه ی مصرف

  1. جوش شیرین را با آب لیمو مخلوط کنید و آن را بر روی کف سر خود بزنید.
  2. به مدت ۴ تا ۵ دقیقه، یعنی جایی که سر شما شروع به خارش کند، بگذارید روی سرتان بماند.
  3. سر خود را با آب بشویید.
  4. برای شست و شوی نهایی نیز می توانید یک فنجان سرکه سیب را با ۵ فنجان آب مخلوط کنید و روی سر خود بزنید.
  5. در صورت نیاز، پس از یک هفته دوباره این کار را تکرار کنید.

جوش شیرین، دارای خواص ضد قارچی است و قارچ های رشد کرده  بر روی پوست سر را و در نتیجه شوره سر را از بین می برد.

پیشنهاد برنافیت: کاربردهای بی نظیر جوش شیرین در زیبایی

پوست پرتقال و آب لیمو

درمان شوره سر- پوست پرتقال- برنافیت

مواد مورد نیاز

  • ۲ قاشق غذاخوری پودر پوست پرتقال آسیاب شده
  • ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری آب لیمو

طریقه ی مصرف

  1. پودر پوست پرتقال را با آب لیمو مخلوط کنید. اگر این مخلوط غلیظ بود، مقداری آب به آن اضافه کنید.
  2. حالا آن را روی پوست سر خود بمالید.
  3. اجازه دهید۲۰ دقیقه روی سر شما بماند، سپس آن را بشویید.
  4. این ماسک را هفته ای یک بار استفاده کنید.

پوست پرتقال، PH پوست سر را متعادل می کند و جریان خون را بهبود می بخشد.

کاری از گروه محتوای برنافیت

پاسخ دهید

شاید این مطالب هم برای شما جذاب باشد …

سبک زندگی

سبک زندگی سالم- کاهش وزن- برنافیت
یک سبک زندگی سالم برای رسیدن به وزن مطلوب
۰۳ بهمن ۱۳۹۶
7 بازدید

اگر می خواهید وزن خود را کاهش دهید، بهتر است از رژیم های افراطی و ورزش های ماراتن بپرهیزید. طبق تحقیقات، قدم های کوچک و پیروی از یک سبک زندگی سالم به مراحل بهتر از رژیم های افراطیست. وقتی بر روی تغییرات کوچک زندگی متمرکز می شوید، عادت های سالمی اتخاذ می کنید که اثر […]

پوست صاف- سبک زندگی-برنافیت
اگر پوست صاف می خواهید، این کارها را به عادت روزانه ی خود تبدیل کنید

آیا در پس یک پوست صاف و درخشان، رازی نهفته است؟ یا این تنها عامل ژنتیک است که چنین پوستی ایجاد کرده؟ هرچند ژن ها نقش به سزایی در سلامت پوست دارند، اما تنها عامل موثر نیستند. افرادی که دارای پوست های درخشان هستند، چه می کنند؟ چه عادت های درست یا غلطی می تواند […]

استرس- سبک زندگی- برنافیت
استرس خود را به یک واقعه ی لذت بخش تبدیل کنید

استرس، پاسخ بدن به هر گونه نیاز یا تهدید خارجی و داخلی است. وقتی احساس خطر می کنید، بدن شما به فاز جنگ و گریز وارد می شود. پاسخ استرس، راهکار سیستم بدنی برای محافظت از شخص است. در مواقع اورژانسی، استرس به بدن شما کمک می کند تا متمرکز، هوشیار و پر از انرژی […]

7 نکته ی کاربردی برای یک زندگی سالم - برنافیت
۷ نکته ی کاربردی برای یک زندگی سالم

اگر قصد کاهش وزن یا ایجاد یک زندگی سالم را دارید، بد نیست این ۷ نکته ی کاربردی و سالم را در زندگی خود اجرا کنید تا کاهش وزن موفق تر و موثرتری داشته باشید. این نکات برای بهبود وضعیت سلامت و کمک به کاهش وزن شما بسیار مفید هستند. نکته ی اول: اهداف واقعی […]

زیبایی

تزریق ژل- زیبایی- برنافیت
با کاربرد تزریق ژل بیشتر آشنا شوید
۲۴ دی ۱۳۹۶
57 بازدید

تزریق ژل یک روش بسیار محبوب در میان افرادیست که قصد از بین بردن چین و چروک های صورت را دارند. وقتی پیر می شویم، پوستمان چربی طبیعی خود را از دست می دهد. این موضوع منجر به چین و چروک و افتادگی پوست می شود. اگر نشانه های پیری بر روی پوست شما پدیدار […]

چگونه چین و چروک های دور چشم را برطرف کنیم؟

برخی از چین و چروک های صورت را نمی توان انکار و یا از آن اجتناب کرد. بالا رفتن سن موجب از بین رفتن خاصیت کشسانی پوست می شود. در نتیجه چین و چروک های دور چشم را نمایان می کنند. یکی از بهترین کارها برای اجتناب از چین و چروک، پیشگیری از ایجاد آنهاست. […]

حنا- زیبایی- برنافیت
حنا یک ماده ی طبیعی شگفت انگیز برای رشد موها

اگر تصور می کنید داشتن موهای بلند و پر پشت تنها یک آرزوست، سخت در اشتباهید. موهای بلند، تنها نتیجه ی یک برنامه ی مناسب مراقبت از موست. البته این بدان معنا نیست که مدام به سالن های زیبایی بروید و موهای خود را اصلاح کنید. برخی از مواد تقویت کننده همچون حنا برای رشد […]

سیاهی دور چشم- زیبایی- برنافیت
سیاهی دور چشم را با ترفندهای کاربردی شهناز حسین درمان کنید

در حال حاضر، بسیاری از افراد از جمله جوانان، از مشکل سیاهی دور چشم رنج می برند و به دنبال روش هایی برای از بین بردن آن هستند. متاسفانه این موضوع موجب مشکلاتی در صورت می شود و زیبایی افراد را به خطر می اندازد. حتی ممکن است دیگران تصور کنند شما پیر و یا […]

ورزش و تناسب اندام

ورزش و تناسب اندام- چربی های زیر شکم- برنافیت
چربی های زیر شکم را از بین ببریم
۰۱ بهمن ۱۳۹۶
38 بازدید

چربی ها به ویژه چربی های زیر شکم، خطر ابتلا به بیماری های قلبی را به شدت افزایش می دهند. این چربی ها در اندام هایی چون کبد و کلیه ذخیره می شوند و خطر ابتلا به حمله ی قلبی و دیابت را افزایش می دهند. چربی های احشایی با لایه های چربی سبوم نزدیک […]

سفت کردن سینه-ورزش و تناسب اندام-برنافیت
بهترین ورزش ها برای سفت کردن سینه

اکثر زنان تصور می کنند تنها راه حل سفت کردن سینه، انجام عمل های جراحی گران قیمت است. روش های طبیعی و بسیار آسانی برای این مشکل وجود دارد که یکی از آنها تمرین های ورزشی مخصوص است. ورزش هایی که به سفت کردن سینه کمک می کنند، در ادامه معرفی شده اند.  انقباض قفسه […]

تمرین های فول بادی- ورزش- برنافیت
تمرین های فول بادی مناسب برای مردان که در خانه نیز می توان انجام داد

گاهی شما فرصت کمی برای ورزش کردن دارید و به باشگاه نیز دسترسی ندارید. اما این بدان معنا نیست که مجاز به فرار از ورزش هستید. یک ورزش کالری سوز ماهیچه ساز در خانه می تواند بسیار مفید باشد. تمرین های فول بادی یکی از بهترین ورزش ها برای کالری سوزی است. تنها به یک […]

حرکات کاردیو- ورزش- برنافیت
حرکات کاردیو ۵ دقیقه ای که می توان در هر مکانی انجام داد

گاهی آنقدر مشغول هستیم که نسبت به ورزش بی اهمیت می شویم و آن را یک فعالیت وقت گیر تلقی می کنیم. اما بسیاری از حرکات ورزشی، آسان هستند و تنها ۵ دقیقه از وقت شما را می گیرند. حرکات کاردیو یکی از ورزش هاییست که انرژی و متابولیسم را افزایش و استرس را کاهش […]

موفقیت و انگیزه

کسب و کار- موفقیت و انگیزه- برنافیت
کسب و کار خود را با نکات طلایی زیر رونق دهید
۰۳ دی ۱۳۹۶
77 بازدید

امروزه برای موفقیت در کسب و کار نیاز به انعطاف پذیری، برنامه ریزی موفق و مهارت های سازمان یافته دارید. بسیاری تصور می کنند، کسب و کار تنها روشن کردن کامپیوتر و کسب درآمد است. اما کسب درآمد سخت تر از آن است که تصور می کنند. برای کسب و کار موفق نیاز به صرف […]

برای کاهش وزن موفق، به خود انگیزه دهید - برنافیت
برای کاهش وزن موفق، به خود انگیزه دهید

اگر بارها و بارها تصمیم به کاهش وزن گرفته اید، اما موفق به انجام آن نشده اید، حتما اشتباهی در کار است. برای یک کاهش وزن موفق، داشتن انگیزه ی کافی بسیار اهمیت دارد. گاهی حتی به مدت چند هفته یک روند موفقیت آمیز را در رژیم خود اجرا کرده اید، از مصرف کیک و […]

اگر می خواهید میلیونر شوید، بخوانید - برنافیت
اگر می خواهید میلیونر شوید، بخوانید

پولدار شدن، پروسه ایست که ملزم به قدم های کوچک است و این قدم های کوچک است که به مرور زمان به نتیجه می رسد. تام کورلی، نویسنده ی کتاب “عادات خود را تغییر دهید تا زندگی شما تغییر یابد” یک حسابدار و برنامه ریز مالی است که سال های زیادی را صرف مطالعه و […]

استقامت روانی را پرورش دهیم - دویدن - برنافیت
چگونه استقامت روانی خود را پرورش دهیم؟

استقامت روانی ، واژه ای است که در روانشناسی برای اشاره به قدرتی به کار می رود که افراد برای مقابله با مشکلات و موفقیت ها به کار می برند. این استقامت روانی به سوپراستارهای ورزشی، قدرت کافی برای مقابله با مشکلات و جراحات را می دهد. البته این استقامت تنها به ورزشکاران محدود نمی […]

تغذیه

ستاره های هالیوودی- جردین اسپارکس- برنافیت
ستاره های هالیوودی از کاهش وزن حیرت انگیز خود می گویند
۲۸ دی ۱۳۹۶
77 بازدید

  فشاری که به دلیل شهرت در هنر پیشه ها وجود دارد، موجب افزایش وزن آنها می شود. اما بقای شهرت آنها به تناسب اندام و سلامتشان بستگی دارد. به همین دلیل بسیاری از ستاره های هالیوودی به فکر کاهش وزن افتاده اند. این کاهش وزن ها گاها آنقدر زیاد بوده که آنها را از […]

چای سبز- تغذیه- برنافیت
کاهش وزن را با چای سبز تجربه کنید

چای سبز یکی از سالم ترین نوشیدنی های روی زمین است. این نوشیدنی سرشار از آنتی اکسیدان و فلاونوئیدهاییست که برای سلامت افراد اهمیت دارد. بسیاری از مطالعات نشان داده اند که چای سبز، به چربی سوزی و کاهش وزن کمک می کنند. اما چگونه؟ چای سبز حاوی موادیست که منجر به کاهش چربی ها […]

استپ وزن- سبک زندگی-برنافیت
از دلایل استپ وزن بیشتر بدانید

همه ی ما حداقل یک بار کاهش وزن را تجربه کرده ایم. در ابتدا همه چیز به خوبی پیش می رود و ما با سرعت بالا به کاهش وزن ادامه می دهیم. اما ناگهان متوجه می شویم که که وزن ما برای مدتی هیچ تغییر نکرده است. چنین پدیده ای استپ وزن نام دارد. در […]

زیره- کاهش وزن- برنافیت
با زیره وزن کم کنید

زیره یک ادویه ی نسبتا تلخ است که در هند و کشورهای دیگر یافت می شود. آیا می دانستید که این ادویه برای کاهش وزن بسیار مفید است؟ مصرف منظم این ادویه به مدت ۲۰ روز موجب کاهش چربی های شکمی و مصرف روزانه ی آن موجب کاهش وزن کلی می شود. تحقیقات نشان می […]