شوره سر را با استفاده از لیمو برطرف کنید

11 آذر 1396
4405بازدید

مقاله در یک نگاه

آب لیمو، یک ماده ی طبیعیست که حاوی اسید سیتریک است و با شوره ی موجود در ریشه ی فولیکول های مو مقابله می کند. این ماده دارای خاصیت آنتی باکتریال است و قارچ هایی را که منجر به تولید شوره سر می شوند، از بین می برد. بنابراین ترکیب آن با موادی همچون سرکه سیب، پوست پرتقال آسیاب شده، عسل، آلوئه ورا، روغن بادام، ماست و تخم مرغ موجب کاهش شوره، خشکی و خارش کف سر می شود
 

شما می توانید با یکی از ساده ترین مواد غذایی موجود در یخچال خود یعنی لیمو، با شوره سر خداحافظی کنید. آب لیمو، یک ماده ی طبیعیست که حاوی اسید سیتریک است و با شوره ی موجود در ریشه ی فولیکول های مو مقابله می کند. این ماده دارای خاصیت آنتی باکتریال است و قارچ هایی را که منجر به تولید شوره می شوند، از بین می برد.

برای از بین بردن شوره های سر با استفاده از آب لیمو، یکی از روش های زیر را که برای شما مناسب تر است، انتخاب کنید. پیش از انتخاب هر یک از این روش ها، از آلرژی زا نبودن آنها اطمینان حاصل کنید.

سرکه سیب و لیمو

درمان شوره سر- سرکه سیب- برنافیت

مواد مورد نیاز

  • 4 قاشق غذاخوری سرکه سیب
  • 2 قاشق غذاخوری آب لیمو
  • پنبه

طریقه ی مصرف

  1. سرکه سیب و آب لیمو را در یک کاسه با هم مخلوط کنید.
  2. یک تکه پنبه را در این محلول فروببرید و آن را روی پوست سر بمالید. این محلول باید به تمام پوست سر شما برسد.
  3. پس از 20 دقیقه موهای خود را آبکشی کنید. این کار را دو بار در هفته انجام دهید. مصرف منظم این ماده موجب از بین بردن شوره های سر می شود.

سرکه سیب، تعادل PH پوست سر را برقرار می کند، در نتیجه قارچ های شوره سر نمی توانند در این محیط زنده بمانند. این مواد به کاهش خشکی و تسکین خارش سر نیز کمک می کند.

پیشنهاد برنافیت: معجزه لاغری با سرکه سیب

روغن بادام و آب لیمو

درمان شوره سر- روغن بادام- برنافیت

مواد مورد نیاز:

  • 3 تا 4 قاشق غذاخوری روغن بادام
  • 2 قاشق غذاخوری آب لیمو
  • 3 تا 4 قطره روغن درخت چای و یا 1 قاشق غذاخوری روغن نارون کوهی

طریقه ی مصرف

  1. روغن بادام را به آرامی بر روی دمای غیر مستقیم، حرارت دهید. در این مرحله، آب لیمو و روغن های دیگری را که دوست دارید، به آن اضافه کنید و خوب هم بزنید.
  2. این مخلوط را به آرامی روی سر بریزید و ماساژ دهید.
  3. بگذارید 15 تا 30 دقیقه بر روی سر شما باقی بماند.
  4. موهای خود را همانند معمول با شامپو بشویید.
  5. این کار را حداقل 2 تا 4 مرتبه در هفته انجام دهید تا نتیجه بگیرید.

روغن بادام، موجب کاهش پوسته پوسته شدن و تسکین خارش و ویتامین E موجود در آن موجب تغذیه و آبرسانی به پوست سر می شود. روغن درخت چای و روغن نارون کوهی نیز دارای خواص ضد عفونی کننده است که وقتی به آب لیمو اضافه شود، قارچ ها و در نتیجه شوره سر را از بین می برد.

آلوئه ورا و لیمو

درمان شوره سر- آلوئه ورا- برنافیت

مواد مورد نیاز

  • 2 قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا
  • 2 قاشق غذاخوری آب لیمو

طریقه ی مصرف

  1. ژل آلوئه ورا و آب لیمو را با هم مخلوط کرده و آن را روی پوست سر خود بمالید.
  2. چند دقیقه آن را ماساژ دهید. محلول را به مدت 10 الی 15 دقیقه روی سر بگذارید، سپس همانند معمول با شامپو بشویید. بهتر است از ژل آلوئه ورای تازه استفاده کنید.
  3. از این محلول، 2 بار در هفته استفاده کنید.

آلوئه ورا، خشکی و خارش پوست سر را کاهش می دهد و دارای خواص ضد میکروبی می باشد

ماست و لیمو

درمان شوره سر- ماست- برنافیت

مواد مورد نیاز

  • 2 قاشق غذاخوری ماست
  • 1 قاشق غذاخوری آب لیمو
  • یک قاشق غذاخوری عسل

طریقه ی مصرف

  1. تمام محلول را روی سر خود بریزید.
  2. بگذارید 20 دقیقه روی سر شما بماند، سپس با شامپوی معمولی بشویید.
  3. این کار را 2 تا 3 بار در هفته انجام دهید.

آنزیم ها و اسیدهای موجود در ماست، تنها با چند بار مصرف، شوره ها را به طور کلی از بین می برند.

تخم مرغ و لیمو

درمان شوره سر- تخم مرغ- برنافیت

مواد مورد نیاز

  • 1 عدد تخم مرغ
  • 1 قاشق غذاخوری آب لیمو

طریقه ی مصرف

  1. تخم مرغ ها را بشکنید و آب لیمو را به خوبی با آنها مخلوط کنید.
  2. این مخلوط را به مدت 30 دقیقه روی پوست سر خود قرار دهید.
  3. موهای خود را با یک شامپوی ملایم بشویید.
  4. این ماسک را یک بار در هفته روی سر خود بزنید.

تخم مرغ، یک نرم کننده ی عالی برای پوست سر و مو است و همانند یک ماده ی ضد عفونی کننده عمل می کند

عسل و لیمو

درمان شوره سر- عسل- برنافیت

مواد مورد نیاز

  • 2 قاشق غذاخوری آب لیمو
  • 4 قاشق غذاخوری عسل

طریقه ی مصرف

  1. عسل و آب لیمو و در صورت لزوم کمی آب را با هم مخلوط کنید.
  2. به مدت 10 تا 12 دقیقه این مخلوط را روی سر خود بگذارید.
  3. موهای خود را با شامپو بشویید.
  4. هر 4، 5 روز یک بار این کار را تکرار کنید.

عسل، دارای ترکیبات ضد التهابی، آنتی اکسیدانی و ضد میکروبی می باشد. این ماده، به رطوبت رسانی پوست سر کمک و از خشکی، خارش و  پوسته پوسته شدن آن جلوگیری می کند.

جوش شیرین و لیمو

درمان شوره سر- جوش شیرین- برنافیت

مواد مورد نیاز

  • 2 تا 3 قاشق غذاخوری آب لیمو
  • 2 قاشق غذاخوری جوش شیرین

طریقه ی مصرف

  1. جوش شیرین را با آب لیمو مخلوط کنید و آن را بر روی کف سر خود بزنید.
  2. به مدت 4 تا 5 دقیقه، یعنی جایی که سر شما شروع به خارش کند، بگذارید روی سرتان بماند.
  3. سر خود را با آب بشویید.
  4. برای شست و شوی نهایی نیز می توانید یک فنجان سرکه سیب را با 5 فنجان آب مخلوط کنید و روی سر خود بزنید.
  5. در صورت نیاز، پس از یک هفته دوباره این کار را تکرار کنید.

جوش شیرین، دارای خواص ضد قارچی است و قارچ های رشد کرده  بر روی پوست سر را و در نتیجه شوره سر را از بین می برد.

پیشنهاد برنافیت: کاربردهای بی نظیر جوش شیرین در زیبایی

پوست پرتقال و آب لیمو

درمان شوره سر- پوست پرتقال- برنافیت

مواد مورد نیاز

  • 2 قاشق غذاخوری پودر پوست پرتقال آسیاب شده
  • 2 تا 3 قاشق غذاخوری آب لیمو

طریقه ی مصرف

  1. پودر پوست پرتقال را با آب لیمو مخلوط کنید. اگر این مخلوط غلیظ بود، مقداری آب به آن اضافه کنید.
  2. حالا آن را روی پوست سر خود بمالید.
  3. اجازه دهید20 دقیقه روی سر شما بماند، سپس آن را بشویید.
  4. این ماسک را هفته ای یک بار استفاده کنید.

پوست پرتقال، PH پوست سر را متعادل می کند و جریان خون را بهبود می بخشد.

کاری از گروه محتوای برنافیت

دیدگاهتان را بنویسید

شاید این مطالب هم برای شما جذاب باشد …

سبک زندگی

قرص لاغری- سبک زندگی- برنافیت
آیا از قرص لاغری برای کاهش وزن می توان استفاده کرد؟
06 شهریور 1398
771 بازدید

وقتی صحبت از کاهش وزن می شود هیچ قرص لاغری ، دمنوش یا مکملی نیست که ادعای چربی سوزی را نکند. اما آیا واقعا این قرص ها به کاهش وزن کمک می کنند؟ آیا آنها قابل اطمینان هستند؟ بر خلاف تصور عمومی که قرص های لاغری موجب کاهش وزن و آب کردن سریع چربی ها می شوند، […]

هورمون ها و چربی شکمی
هورمون ها و چربی شکمی ؛ چگونه هورمون ها موجب چاقی شکمی می شوند؟

چاقی شکمی یکی از بدترین معضلاتیست که خانم ها و آقایان با آن دست و پنجه نرم می کنند. اما قبل از اینکه برای از بین بردن آنها به سراغ تمرین های کرانچ در باشگاه بروید، این موضوع را در نظر داشته باشید که با بالا رفتن سن حتی کمی تغییر در سطح هورمون ها […]

کمبود ویتامین C
کمبود ویتامین C چه تاثیری بر روی زیبایی و بدن دارد؟

ویتامین C برای سلامت و عملکرد درست بدن بسیار اهمیت دارد. شما هر روز باید به میزان کافی این ویتامین را دریافت کنید، چرا که برخلاف دیگر ویتامین ها به مدت زیادی در بدن شما باقی نمی ماند. کمبود ویتامین C مشکلات بسیار زیادی برای بدن ایجاد می کند. بنابراین به یاد داشته باشید که […]

شنا کردن
این تابستان را بدون اینکه بیمار شوید، از شنا کردن لذت ببرید

تقریبا همه ی ما عاشق شنا کردن و آبتنی تابستانی هستیم. گاهی روز شماری می کنیم تا تابستان فرا برسد و با آسایش خاطر به استخر برویم. اما آیا می دانید همین آب دوست داشتنی، چه عفونت هایی ممکن است در بدن شما ایجاد کند؟ متاسفانه قریب به اتفاق مردم عادت ندارند پیش از رفتن […]

زیبایی

درمان جوش های سرسیاه
درمان جوش های سرسیاه با هیدروژن پروکساید
21 مرداد 1398
399 بازدید

درمان جوش های سرسیاه یکی از چالش های پیش روی بسیاری از افراد است. اما نگران نباشید. خوشبختانه یک روش آسان و موثر برای درمان آنها وجود دارد که آن هم استفاده از هیدروژن پروکساید است. اگر از جوش های سرسیاه خود خسته شده اید، با برنافیت همراه باشید. جوش سرسیاه چیست؟ جوش سرسیاه نوعی […]

پرایمر چیست؟
پرایمر چیست و چگونه باید از آن استفاده کرد؟

اگر می خواهید بدانید پرایمر چیست و اهمیت آن چه زمانی آشکار می شود؛ تنها کافیست به مثال زیر توجه کنید. تصور کنید که زمانی زیادی را صرف آرایش و زیبایی خود کرده اید و در انتهای شب تنها اتفاقی که برای شما می افتد، یک آرایش نامرتب و به هم ریخته است. مشکل کجاست؟ […]

افزایش دوام رژ لب
افزایش دوام رژ لب با استفاده از فونداسیون

افزایش دوام رژ لب ؛ تقریبا همه ی ما یک محصول آرایشی مورد علاقه داریم که آن هم رژ لب است. بسیاری از ما می دانیم کدام رژ لب بیشتر برایمان مناسب است و یا حتی چه رنگی بیشتر به پوستمان می آید، اما نمی دانیم چه کنیم تا به راحتی از روی لبمان پاک […]

بیوتین و مو - برنافیت
بیوتین و مو ؛ آیا بیوتین به تقویت موها کمک می کند؟

بیوتین و مو ؛ بیوتین یا ویتامین B7 یک ویتامین محلول در آب است که برای متابولیزه کردن اسیدهای چرب، آمینو اسید ها و گلوکز بسیار مفید است. علاوه بر آن به سلامت پوست، مو و ناخن ها کمک می کند. چرا بیوتین برای سلامت موها مفید هستند؟ بیوتین به همراه ویتامین هایB  دیگر غذا […]

ورزش و تناسب اندام

بدنسازی
چگونه تمرین های بدنسازی به کاهش وزن کمک می کند؟
16 شهریور 1398
57 بازدید

علم، ورزش و هنر بدنسازی شامل رویکردهای استراتژیک به منظور کاهش وزن برای روز مسابقه است. ممکن است برای افراد خارج از گود چنین به نظر برسد که بدنسازان دارای یک ژنتیک خاص هستند که از قانون کاهش وزن سرپیچی می کند. اما در حقیقت، بدنسازها از یک رویکرد هماهنگ و خوب برای کاهش وزن […]

خوش فرم کردن بالاتنه
بهترین حرکات ورزشی برای خوش فرم کردن بالاتنه

خوش فرم کردن بالاتنه ؛ ما اغلب بالا تنه خود را نادیده می گیریم چون نمی دانیم تا چه حد در انجام حرکات روزمره نقش دارند. فرقی نمی کند ورزشکار باشید یا نه، حرکات ورزشی بالا تنه برای شما ضروری هستند. کمر شامل یکی از بزرگترین گروه ماهیچه های موجود در بدن است که کاربردهای […]

ورزش شانه
ورزش شانه ؛ بهترین حرکات ورزشی برای شل کردن عضلات سفت شانه

ورزش شانه ؛ شانه ها از انعطاف پذیرترین مفاصل موجود در بدن هستند و این در حالیست که بسیاری از افراد از شانه درد رنج می برند. دلایل شانه درد از آسیب های ورزشی تا بلند کردن اجسام سنگین متغیر است. علاوه بر آن کارهای پشت میزی و عدم تحرک نیز در دردهای شانه دخیل […]

آب کردن پهلو
10 دقیقه ورزش برای آب کردن پهلو

آب کردن پهلو یکی از بزرگترین معضلاتیست که بسیاری از زنان با آن درگیرند. پهلوها نه تنها تناسب اندام را بر هم می زد، بلکه بخشی از بدن است که به سختی می توان از شر آن خلاص یافت. از آنجا که پهلوها در ادامه ی ناحیه ی شکمی قرار دارند، بسیاری از افراد تصور […]

موفقیت و انگیزه

استرس روز اول مدرسه
چگونه با استرس روز اول مدرسه فرزند خود مقابله کنیم؟
23 شهریور 1398
26 بازدید

استرس روز اول مدرسه هم برای کودکان و هم مادران، واقعیتی ناخوشایند است. پایان شهریور اغب برای والدین سرشار از اضطراب و استرس است. اگر شما هم جزء آن دسته از مادرانی هستید که با شروع مدارس دچار دلشوره و اضطراب می شوید، تنها نیستید. در یک رای گیری نشان داده شد که این مادران […]

شکست در رژیم
اگر از شکست در رژیم خسته شده اید، حتما بخوانید

اگر شما هم جز آن دسته از افرادی هستید که شکست در رژیم را بارها و بارها امتحان کرده اید باید این بار از خودتان شروع کنید.  افرادی بسیار زیادی وجود دارند که پس از نگاه کردن خود در آینه تصمیم می گیرند، لاغر شوند و اندامشان را زیباتر کنند، اما در نهایت چیزی جز […]

استقامت روانی - برنافیت
چگونه استقامت روانی خود را پرورش دهیم؟

استقامت روانی ، واژه ای است که در روانشناسی برای اشاره به قدرتی به کار می رود که افراد برای مقابله با مشکلات و موفقیت ها به کار می برند. این استقامت به سوپراستارهای ورزشی، قدرت کافی برای مقابله با مشکلات و جراحات را می دهد. البته این استقامت تنها به ورزشکاران محدود نمی شود […]

مدل 22 ساله با سندرم داون، دختری که ثابت کرد معلولیت محدودیت نیست

مدلین استوارت یک مدل زیبای استرالیایی است. اما چیزی که او را از دیگران متمایز می سازد، ابتلای او به سندروم داون است. او یکی از بزرگترین سوپر مدل هاست که تبدیل به یک سمبل موفقیت در سر تا سر دنیا شده است. زمانی که او تصمیم گرفت یک مدل حرفه ای شود، به شدت […]

تغذیه

کاهش وزن با آب
کاهش وزن با آب ؛ برای کاهش وزن روزانه چند لیوان آب بنوشیم؟
20 شهریور 1398
81 بازدید

نوشیدن آب بهترین کاریست که می توانید برای کاهش وزن انجام دهید. محققان و دانشمندان بر این عقیده اند که مصرف آب به کاهش دریافت کالری، افزایش سیری و سوخت و ساز بدن کمک می کند. به همین دلیل است که مربیان ورزشی بر روی نوشیدن آب تاکید دارند. اما نوشیدن چه میزان آب به […]

رژیم غذایی دیابتی ها
رژیم غذایی دیابتی ها ؛ باید ها و نبایدهای غذایی برای افراد دیابتی

منظور از رژیم غذایی دیابتی ها ، یک سبک تغذیه ای سالم است که موجب کنترل قند خون آنها می شود. در این رژیم انتخاب به اندازه غذاهای سالم و تعهد به وعده های منظم بسیار اهمیت دارد. یکی از ویژگی های رژیم غذایی دیابتی ها این است که سرشار از مواد مغذیست و به […]

رژیم وایکینگی چیست و چگونه به کاهش وزن کمک می کند؟

رژیم وایکینگی ؛ اگر آخرین داده ها در مورد رژیم غذایی سنتی نوردیک شما را برانگیخته ، اما نمی دانید آن را چگونه عملی کنید، در ادامه ایده هایی الهام بخش به شما ارائه خواهیم کرد. تحقیقات اخیر نشان داده است که غذا خوردن مثل یک وایکینگ موجب افزایش سلامت مغز در سنین پیری و […]

کاهش وزن با قهوه
کاهش وزن با قهوه ؛ چگونه قهوه تلخ به کاهش وزن کمک می کند؟

کاهش وزن با قهوه ؛ آیا می دانستید که قهوه تلخ که همواره یک نوشیدنی مورد علاقه برای همه بوده، به کاهش وزن نیز می تواند کمک کند؟ عجیب است نه؟ این ماده ی سرشار از کافئین فواید بسیاری دارد که از جمله می توان به پیشگیری از سرطان، برطرف کردن افسردگی خفیف و سردرد […]