اگر از کک و مک خسته شده اید، این راهکارها را امتحان کنید

یک پوست سالم و تمیز همیشه توجه دیگران را به خود جلب می کند و موجب اعتماد به نفس در افراد می شود. اما مشکلاتی چون کک و مک گاهی زیبایی پوست را به خطر می اندازد. کک و مک دسته ای از رنگدانه های متمرکز شده است که اغلب روی صورت افراد بور دیده می شود. این رنگدانه ها با قرار گرفتن در نور آفتاب تشدید می شوند. برخی از ماسک های روشن کننده ی پوست، روش هایی چون سرما درمانی، لایه برداری اولتراسونیک و مزوتراپی برای از بین بردن کک و مک ها بسیار مفیدند.

پیش از آنکه یک روش مناسب برای حذف کک و مک پیدا کنید، باید دلیل به وجود آمدن آنها را بدانید. چرا که شاید بتوان به جای از بین بردنشان، آنها را درمان کرد. چندین روش طبیعی و غیر طبیعی برای درمان آنها وجود دارد. برنافیت در ادامه، این روش ها را به شما معرفی خواهد کرد.

روش های طبیعی درمان کک و مک

پیش از استفاده از این روش های طبیعی باید بدانید که ممکن است نتیجه ی صد در صد نداشته باشند، اما تا حد زیادی به سفید کردن و یکدست شدن پوست کمک می کند. بهتر است این ماسک ها را با مواد تازه تهیه کرده و بلافاصله استفاده کنید.

ماسک جعفری و لیمو

کک و مک- ماسک لیمو و جعفری- برنافیت

ماسک لیمو و جعفری یکی از موثرترین ماسک ها برای رفع کک و مک می باشد. این ترکیب با همان یک بار استفاده پوست را روشن می کند.

طرز تهیه
  • ۲ قاشق غذاخوری جعفری را خرد کنید.
  • آن را با ۱ قاشق غذاخوری آب لیمو مخلوط کنید.
  • حالا این مخلوط را روی پوست قرار دهید.
  • بگذارید ۲۰ دقیقه روی صورت بماند، سپس آن را با پنبه پاک کنید.

جعفری برای کاهش پف زیر چشم و سفید کردن پوست بسیار مفید است.

ماسک خیار

کک و مک- ماسک خیار- برنافیت

طرز تهیه
  • خیار تازه را به خوبی خرد کرده و له کنید.
  • آن را روی یک دستمال پهن کنید و روی صورت بگذارید.
  • اجازه دهید ۱۰ دقیقه روی پوستتان بماند.
  • چند بار تا شب همین کار را تکرار کنید.
  • این ماسک را به مدت ۱۰ روز استفاده کنید.

ماسک لبنیات

کک و مک- ماسک لبنیات- برنافیت

طرز تهیه

اسید لاکتیک موجود در لبنیات برای روشن کردن پوست و از بین بردن کک و مک ها بسیار مفید است. برای این ماسک به کفیریا آب ماست یا خامه ترش و عسل نیاز دارید.

طرز تهیه
  • ۲ قاشق از هر یک از محصولات لبنی را که مایلید، انتخاب کنید.
  • ۱ قاشق غذاخوری عسل به آن اضافه کنید.
  • ماسک را به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی پوست بگذارید.
  • حالا با آب بشویید.

بیشتر بخوانید: ماسک پودر بادام برای لایه بردای پوست

روش های غیر طبیعی درمان کک و مک

گاهی روش های طبیعی درمان کک و مک کارساز نیست و مجبور به انتخاب روش های غیر طبیعی می شویم. برخی از بهترین روش ها در ادامه معرفی شده اند.

لایه برداری اولتراسونیک

کک و مک- لایه برداری اولتراسونیک- برنافیت

این روش موجب رساندن مواد مغذی به سلول های پوست می شود و بر روی لایه های عمیق آن نیز تاثیر می گذارد. در این روش از یک دستگاه خاص بدون درد و مطمئن برای از بین بردن کک و مک ها استفاده می شود.

فواید
  • کاهش مجاری چربی
  • از بین بردن سلول های مرده
  • بهبود جریان خون
  • پاکسازی عمیق پوست

اساس لایه برداری حذف لایه های زیرین پوست است. در یک لایه برداری سطحی، لایه های بالایی پوست پاکسازی می شوند و با لایه برداری متوسط و عمیق، این تغییرات بیشتر قابل مشاهده هستند، چرا که سلول های لایه های زیرین پوست را از بین می برند.

برای لایه برداری اولتراسوند نیز، داروهای سفید کننده با اولتراسوند به پوست تزریق می شوند. برای از بین بردن کک و مک ها با این روش به ۸ تا ۱۰ جلسه نیاز است که ۲۰ دقیقه تا ۱ ساعت به طول می انجامد.

سرما درمانی

کک و مک- سرما درمانی- برنافیت

برای انجام این پروسه از وسیله ی خاصی استفاده می شود که دمای مورد نیاز را ایجاد می کند. این روش کاملا بدون درد است، روی بافت ها تاثیر می گذارد و هیچ زخمی به جا نمی گذارد. برای نتایج بهتر این درمان، باید چندین بار تکرار شود.

فواید
  • این روش با کمک مایع نیتروژن به روشن کردن پوست کمک می کند.
  • عمیق ترین کک و مک ها را نیز از بین می برد.

مزوتراپی

کک و مک- مزوتراپی- برنافیت

در این روش با استفاده از سوزن های ریز، ویتامین ها، فیلرها و مواد دارویی به پوست تزریق می شوند که مستقیما بر روی سلول ها تاثیر می گذارند. مزوتراپی، تولید ملانین ها را طبیعی می کند و بدین ترتیب شرایط پوست را بهبود می بخشد. یک دوره ی استاندارد مزوتراپی شامل:

  • ۳ تا ۵ دوره با فواصل ۱ هفته
  • ۲ تا ۴ دوره با فواصل ۲ هفته
  • تکرار آن برای هر ۳ ماه یکبار
فواید
  • موجب جوانسازی پوست می شود.
  • کک و مک، اسکار آکنه و لک های پوستی را برطرف می کند.

 

نکته

بهتر است مزوتراپی را در اواخر فصل پاییز انجام دهید. چرا که پس از درمان با این روش، پوست، اشعه ها را به خوبی دریافت می کند. در فصل پاییز و زمستان، نور خورشید کمتر می تابد.

مترجم: مریم اصیلی

من 106 کیلو بودم، هیچ لباسی اندازه‌م نمی‌شد! بالاخره زیر نظر متخصص تغذیه‌ برنافیت رژیم گرفتم و در 8 ماه، 27 کیلو لاغر شدم. رژیم برنافیت، آخرین رژیم زندگیم بود!

شما هم می‌تونید!!!

مترجم: مریم اصیلی

مترجم: مریم اصیلی

5/5

به اشتراک بگذارید

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin

جدیدترین مقالات

همه مقالات
0 0 رای ها
رأی دهی به مقاله
guest
0 دیدگاه
بازخورد (Feedback) های اینلاین
View all comments

برنافیت، ارائه دهنده‌ی رژیم غذایی دکترکرمانی است که رژیم غذایی و برنامه غذایی را به صورت گروهی و زیر نظر پشتیبان اختصاصی ارائه می‌دهد.

گروه برنافیت دکتر کرمانی، مشاوره تغذیه و تناسب اندام

گروه برنافیت دکتر کرمانی یکی از بزرگترین گروه های درمانی چاقی و لاغری می باشد که با ارائه رژیم گروهی با استفاده از بروز ترین متد های لاغری به شما در رسیدن به لاغری و تناسب اندام کمک میکند.
بیشتر...

یکی از زیر مجموعه‌های دکتر کرمانی که با بیش از چند سال سابقه درخشان در زمینه تغذیه و لاغری توانسته است، هزاران افراد را به تناسب اندام دلخواه خودشان برساند، مجموعه برنافیت دکتر کرمانی است. در سایت برنافیت با دنیایی از مطالب درمورد تغذیه و لاغری روبه‌رو خواهید شد و  هر آن‌چه درمورد تغذیه و لاغری است را در این‌جا می‌توانید پیدا کنید.

هنگام ورود به سایت برنافیت دکتر کرمانی با انواع متفاوتی از رژیم‌ها روبه رو می‌شوید از جمله: رژیم تثبیت وزن برنافیت، برنامه‌غذایی روزانه برنافیت، رژیم غذایی برای لاغری، رژیم غذایی رایگان، رژیم غذایی لاغری برای دموی‌ها، رژیم فستینگ، رژیم فشرده لاغری، رژیم کاهش وزن، رژیم کتوژنیک، رژیم گروهی برنافیت، رژیم لاغری 20 کیلویی، رژیم لاغری رایگان، رژیم لاغری سریع، رژیم مایر، رژیم سیب، رژیم شیر، رژیم، رژیم افزایش وزن برنافیت، رژیم آنلاین، رژیم بارداری و شیردهی، رژیم برای بلغمی‌ها، رژیم برای دموی‌ها، رژیم پروتئین، بارهنگ برای لاغری است که تنوع رژیم‌ها باعث شده به یک مجموعه بسیار قوی در حوزه لاغری و تغذیه شناخته شود.

تمامی دستورات برنامه‌های غذایی زیر نظر کارشناسان دکتر کرمانی ارائه می‌شود و دستورات مصرف هر خوراکی با مقدار کالری مورد نیاز نیز در برنامه غذایی برای هر شخص به صورت جداگانه گفته می‌شود. مانند: طریقه مصرف دانه چیا برای لاغری، ماسالای چینی برای لاغری، سیر سیاه لاغری، سرکه سیب برای لاغری ، زردچوبه برای لاغری شکم، چای سبز برای لاغری، دانه چیا، دمنوش‌های لاغری و…. خواص میخک برای لاغری.

برنامه غذایی برای هر شخصی متفاوت است و با توجه به شرایط جسمانی هر فرد برنامه غذایی جداگانه به آن داده می‌شود مانند: برنامه رژیم غذایی 7 روزه، برنامه غذایی برای افزایش وزن، برنامه غذایی برای بدنسازی، برنامه غذایی برای کاهش وزن.

در مجموعه برنافیت دکتر کرمانی امکاناتی نظیر: مشاور تغذیه آنلاین، مشاوره رایگان رژیم لاغری، دریافت رژیم به صورت آنلاین، کاهش وزن سریع، آب کردن چربی شکم، نرم افزار رژیم غذایی رایگان برنافیت، ورزش برای لاغری، پشتیبان اختصاصی رژیم، چالش رژیم لاغری،  کالری مواد غذایی برنافیت،  محاسبه bmiدکتر کرمانی، دوچرخه ثابت برای لاغری،  قوی‌ترین رژیم لاغری، کاهش چربی، کاهش وزن، گروه لاغری برنافیت دکتر کرمانی، لاغری سریع، لاغری سریع 10روزه، لاغری سریع در یک هفته، لاغری و تناسب اندام، چاقی، زیبایی اندام، ورزش لاغری، ورزش و تناسب اندام، نمونه رژیم دکتر کرمانی، پیج دکتر کرمانی، رژیم دکتر کرمانی رایگان‌ و انواع روش‌های لاغری.

راه ارتباطی با مجموعه برنافیت دکتر کرمانی از طریق سایت برنافیت، اینستاگرام برنافیت دکتر کرمانی و واتساپ برنافیت امکان پذیر است و همراهی شما عزیزان باعث شده است تا یک خانواده بزرگی کنار هم تشکیل دهیم.

برنافیت، ارائه دهنده‌ی رژیم غذایی دکترکرمانی است که رژیم ها را به صورت گروهی و زیر نظر کارشناس اختصاصی ارائه می‌دهد.

دسترسی سریع

پربازدیدترین ها

انواع رژیم ها

برنافیت، ارائه دهنده‌ی رژیم دکترکرمانی است که رژیم ها را به صورت گروهی و زیر نظر پشتیبان اختصاصی ارائه می‌دهد.

گروه برنافیت دکتر کرمانی، مشاوره تغذیه و تناسب اندام

گروه برنافیت دکتر کرمانی یکی از بزرگترین گروه های درمانی چاقی و لاغری می باشد که با ارائه رژیم گروهی با استفاده از بروز ترین متد های لاغری به شما در رسیدن به لاغری و تناسب اندام کمک میکند.
دریافت مشاوره رژیم برنافیت
برای رسیدن به وزن دلخواهت، شماره‌ات رو ثبت کن تا از کارشناسان ما مشاوره رایگان بگیری!

دریافت مشاوره رایگان رژیم

اگه می‌خوای به وزن دلخواهت برسی، شماره‌ات رو ثبت کن تا از کارشناس‌های برنافیت دکترکرمانی مشاوره‌ رایگان بگیری!

[contact-form-7 id="19069" title="فرم مشاوره"]