چند روش برای رشد سریع مو

05 مرداد 1396
9309بازدید

مقاله در یک نگاه

موها، یکی از مهم ترین اعضای بدن هستند و نقش بسیار مهمی در زیبایی ظاهری افراد دارند. بر خلاف روش های شیمیایی و گاها مضر، بعضی از غذاها و مواد طبیعی برای رشد سریع مو ها بسیار مناسب هستند. برخی از این مواد مفید عبارتند از، آب پیاز، سرکه ی سیب، تخم مرغ، رزماری، روغن کرچک، ویتامین E، فلفل قرمز و شیره ی نارگیل.

اگر فردی با موهای کوتاه و کم پشت هستید و یا اخیرا موهای خود را بد فرم کوتاه کرده اید، حتما به دنبال راه هایی هستید که رشد سریع مو هایتان را تضمین کنید.

به جای اینکه افسوس بخورید و ناراحت باشید، به دنبال روش هایی برای افزایش رشد موهای خود باشید. لازم نیست به سراغ کلاه گیس بروید، این مقاله به شما روش هایی را معرفی می کند که با کمک آن می توانید رشد موی خود را افزایش دهید و همانند گذشته، آن را پر پشت و زیبا کنید.

آب پیاز

چند روش برای رشد سریع مو - برنافیت

قرن هاست که آب پیاز برای افزایش رشد موها به کار می رفته است. بسیاری از افراد به خاطر بوی پیاز دوست ندارند از آب آن برای موهایشان استفاده کنند، اما این ماده برای رشد سریع مو فوق العاده است. دلیلش این است که پیاز سرشار از سولفورهای کلاژن ساز است که رشد موها را افزایش می دهد. یک پیاز را درون مخلوط کن بریزید، سپس آب آن را به سر خود بزنید. بگذارید 10 تا 15 دقیقه روی موهای شما بماند، سپس آن را با شامپو بشویید.

پیاز سرشار از سولفورهای کلاژن ساز است که برای رشد موها مورد نیاز است. یک پیاز را درون مخلوط کن بریزید، سپس آن را به سر خود بزنید. بگذارید 10 تا 15 دقیقه روی موها بماند، سپس آن را با شامپو بشویید.

سرکه ی سیب

چند روش برای رشد سریع مو - برنافیت

سرکه ی سیب، محلول دیگریست که به دلیل خواص بی نظیرش باید از بوی آن بگذریم. این ماده به اندازه ی پیاز بد بو نیست، اما خواص آن دست کمی از آب پیاز ندارد. این ماده، تمام آلودگی های سر را از بین می برد و آن را تمیز می کند.
PH متعادل، باعث رشد سریع مو می شود. پیش از استفاده از سرکه، سر خود را خوب بشویید، سپس سرکه ی سیب را با آب ترکیب کنید، روی پوست سرتان بریزید و با آب بشویید. از این ترکیب آب و سرکه، تنها 10 درصد آن باید سرکه باشد.

پیشنهاد برنافیت: کاربرد سرکه سیب در زیبایی پوست و مو

تخم مرغ

چند روش برای رشد سریع مو - برنافیت

تخم مرغ، به طور کلی برای سلامت شما مفید است، چرا که سرشار از پروتئین و مواد مغذی است که بدنتان برای قوی ماندن به آن احتیاج دارد. موی سر انسان از پروتئین ساخته شده، بنابراین افزایش مصرف پروتئین، تارهای موی شما را قوی تر می کند و رشد آنها را افزایش می دهد.
یک تخم مرغ بردارید و سفیده ی آن را جدا کنید، سپس آن را با روغن زیتون و عسل مخلوط کنید و بگذارید به مدت 10 الی 15 دقیقه روی موهای شما باقی بماند. سپس آن را با شامپو بشویید و آبکشی کنید و شاهد رشد سریع مو ی خود باشید.

روغن رزماری

چند روش برای رشد سریع مو - برنافیت

مردم خاورمیانه بیشتر از غربی ها، از رزماری استفاده می کنند. روغن رزماری، رگ های خونی را گشاد می کند. شاید در ابتدا چنین چیزی به نظرتان بد بیاید، اما این تغییر موجب بهبود جریان خون حتی در پوست سر می شود. این روغن برای رشد موها و بهبود سلامت پوست بی نظیر است.
استفاده از رزماری بسیار آسان است. تنها کافیست کمی روغن رزماری را به شامپو یا نرم کننده ی خود اضافه کنید و آن را روی پوست سر خود ماساژ دهید، تا رشد سریع مو هایتان را ببینید. می توانید برای افزایش درخشندگی موهای خود، کمی روغن زیتون نیز به آن بیافزایید.

آب سیب زمینی

چند روش برای رشد سریع مو - برنافیت

سیب زمینی، سرشار از سه ویتامین ضروری A، B و C است که برای تقویت موها مفید است. اگر موهای شما در حال کم پشت شدن است، این ویتامین ها می تواند به کاهش ریزش آنها کمک کند و علاوه بر آن باعث رشد سریع مو هایتان شود. یک سیب زمینی را درون مخلوط کن بریزید و آب آن را روی پوست سر خود ماساژ دهید. بگذارید 15 دقیقه روی سرتان بماند، سپس آن را با شامپو بشویید.

سیب زمینی، سرشار از سه ویتامین ضروری A، B و C است که برای تقویت موها مفید است. یک سیب زمینی را درون مخلوط کن بریزید و آب آن را روی پوست سر خود ماساژ دهید. بگذارید 15 دقیقه روی سر شما بماند، سپس آن را با شامپو بشویید.

فلفل قرمز

چند روش برای رشد سریع مو - برنافیت

فلفل قرمز نه تنها موجب کاهش ریزش موها، بلکه موجب پر پشت شدن آنها نیز می شود. دلیل آن نیز ماده ای به نام کپسایسین است که در فلفل قرمز وجود دارد. کپسایسین، یک اسید طبیعی است که چربی ها و برخی از اکسیدان های بد را که در پوست وجود دارند، از بین می برد.
یک قاشق چای خوری پودر فلفل قرمز را با روغن زیتون مخلوط و با آن خمیری تهیه کنید، سپس آن را روی سر خود ماساژ دهید. سپس سر خود را با آب سرد بشویید تا سوزش آن برطرف شود.

کپسایسین، یک اسید طبیعی است که چربی ها و برخی از اکسیدان های بد را که در پوست سر وجود دارند، از بین می برد. فلفل قرمز نه تنها موجب کاهش ریزش موها، بلکه موجب پر پشت شدن آنها نیز می شود.

شیره ی نارگیل

چند روش برای رشد سریع مو - برنافیت

روغن نارگیل دارای همان خواص آب سیب زمینی است، با این تفاوت که بوی خوبی روی سر ایجاد می کند. به همین دلیل است که به جای آب سیب زمینی در شامپوها، از روغن نارگیل استفاده می کنند.
روغن نارگیل، سرشار از پروتئین، پتاسیم و اسیدهای چربی است که پوست سر شما برای حفاظت از موها به آن احتیاج دارد. به جای شامپو، یک نارگیل را بردارید و شیره ی آن را به موهای خود بزنید، بگذارید یک شب روی موهایتان بماند و صبح روز بعد موهای خود را بشویید.

چای سبز

چند روش برای رشد سریع مو - برنافیت

چای سبز درست همانند فلفل قرمز به دلیل خواص آنتی اکسیدانی اش، نه تنها موجب کاهش وزن می شود، بلکه رشد موها را نیز افزایش می دهد. وقتی موهای شما خشک است، چای سبز سرد را روی پوست سرتان ماساژ دهید، بگذارید یک ساعت روی سر بماند، سپس آن را با آب سرد بشویید.

غذاهای سرشار از پروتئین

چند روش برای رشد سریع مو - برنافیت

همانطور که گفته شد، موهای شما از پروتئین هایی به نام کراتین تشکیل شده است. وقتی میزان پروتئین مصرفی خود را افزایش دهید، موهای شما نیز پر پشت تر خواهند شد. برخی از منابع پروتئینی شامل لوبیا، سویا، تخم مرغ، ماهی و مرغ می باشند. این غذاها، حاوی اسیدهای چرب مفیدی هستند که موجب درخشندگی موهای شما می شوند.

موهای شما از پروتئین هایی به نام کراتین تشکیل شده است. وقتی میزان پروتئین مصرفی خود را افزایش دهید، موهای شما نیز پر پشت تر خواهند شد. برخی از منابع پروتئینی شامل لوبیا، سویا، تخم مرغ، ماهی و مرغ می باشند.

روغن کرچک

چند روش برای رشد سریع مو - برنافیت

روغن کرچک، یکی از بهترین درمان های طبیعی برای رشد موها محسوب می شود. این روغن، موهای شما را تقویت می کند و از آسیب و موخوره ی آنها جلوگیری می کند. روغن کرچک، به عنوان مرطوب کننده نیزعمل می کند، یعنی پوست سر را مرطوب و از شوره جلوگیری می کند.
مقداری روغن کرچک را درون کاسه ای بریزید و آن را در مایکرویو گرم کنید، سپس آن را به شدت بر روی موها ماساژ دهید. اجازه دهید 15 تا 20 دقیقه روی موها بمانند، سپس آنها را بشویید.

روغن کرچک، یکی از بهترین درمان های طبیعی برای رشد موها محسوب می شود. این روغن، موهای شما را تقویت می کند و از آسیب و موخوره ی آنها جلوگیری می کند. به علاوه، روغن کرچک پوست سر را مرطوب و از شوره جلوگیری می کند.

سیر

چند روش برای رشد سریع مو - برنافیت

مصرف سیر فواید زیادی دارد که از جمله می توان به بهبود سلامت قلب و پر پشت شدن موها اشاره کرد. سیر، حاوی ترکیبی به نام آلیسین است و موجب افزایش جریان هموگلوبین به پوست سر می شود.
وقتی میزان هموگلوبین به پوست شما افزایش یابد، موهای شما قوی تر و پر پشت تر خواهد شد. سه تا چهار حبه سیر را له کنید و آنها را با کمی آب بجوشانید. وقتی آب در حال جوشیدن است، کمی روغن نارگیل یا زیتون به آن بیافزایید و یک دقیقه بگذارید بجوشد. ترکیب را از روی گاز بردارید و وقتی سرد شد، آن را به ریشه ی موها بزنید و بگذارید به مدت 10 دقیقه باقی بماند، سپس با شامپو بشویید. این کار را سه بار در هفته انجام دهید.

سیر، حاوی ترکیبی به نام آلیسین است که موجب افزایش جریان هموگلوبین به پوست سر می شود. کمی روغن نارگیل یا روغن زیتون را به ترکیب آب و سیر در حال جوش اضافه کنید، آن را به ریشه ی موها بزنید و بگذارید به مدت 10 دقیقه باقی بماند.

روغن ویتامین E

چند روش برای رشد سریع مو - برنافیت

وقتی موها در نقطه ی خاصی از سر نمی رویند، تنها به دلیل عدم وجود پروتئین نیست، بلکه ممکن است به دلیل عدم جریان خون در سر باشد. مقداری روغن ویتامین E را روی پوست سر خود ماساژ دهید و بگذارید یک شب تا صبح بماند، سپس آن را بشویید.

پیشنهاد برنافیت: غذاهایی که ریزش مو را کاهش می دهند

کاری از گروه محتوای برنافیت

دیدگاهتان را بنویسید

شاید این مطالب هم برای شما جذاب باشد …

سبک زندگی

قویترین رژیم لاغری - برنافیت دکتر کرمانی
چگونه قویترین رژیم لاغری را انتخاب کنیم؟
28 خرداد 1400
13 بازدید

همه ما فکر می کنیم برای اینکه قویترین رژیم لاغری را انتخاب کنیم، حتماً باید خودمان را از نظر تغذیه‌ای تحت فشار بگذاریم تا بتوانیم به سرعت لاغر شویم، ولی این تصور اشتباه است. در یک رژیم درست و اصولی باید تمام مواد غذایی مورد نیاز که برای سلامت عمومی بدن لازم است به آن […]

زانودرد
بهترین درمان زانو درد چیست؟

بعضی اوقات قسمت زیر کشکک زانو دردی حس می‌شود که یکی از مشکلات رایج بین افراد است و دلایل متعددی نیز دارد. در این مقاله در مورد زانو درد و مسائل مرتبط با آن صحبت خواهیم کرد. با برنافیت دکتر کرمانی همراه باشید.   زانودرد چیست؟ یکی از فعال‌ترین بخش‌های بدن زانو است هنگامی که […]

رازهای افزایش قد که هر کسی باید از آن با خبر باشد

ژنتیک نقش مهمی در افزایش قد افراد ایفا می‌کند؛ هرچند، فاکتورهای دیگری مثل تغذیه و سبک زندگی نیز ممکن است تاثیرگذار باشد. به طور کلی قد یک فاکتور غیر قابل تعریف است و به والدین او بستگی دارد. اگر پدر و مادر هر دو قدشان بلند باشد، احتمالا قد کودک نیز بلند خواهد شد. درست […]

WhatsApp Image 2021 05 24 at 15.49.53 درمان یبوست
بهترین و سریع‌ترین راه درمان یبوست چیست؟

درمان یبوست همواره یکی از دغدغه‌های افرادیست که از مشکلات گوارشی رنج می‌برند. یبوست در واقع همان کاهش تحرک روده است که در این حالت مدفوع خشک، سفت و دردناک می‌باشد. در این مقاله می‌خواهیم در مورد درمان یبوست با شما دوستان عزیز صحبت کنیم. با برنافیت دکتر کرمانی همراه باشید.   چرا یبوست می […]

زیبایی

چاقی صورت
بهترین و سریع‌ترین روش‌ها برای چاقی صورت
26 اردیبهشت 1400
83 بازدید

وقتی صورت پر و به اصطلاح چاق است، صورت جوان‌تر و شاداب‌تر به نظر می‌رسد. روش‌های متفاوتی برای پر کردن و چاقی صورت وجود دارد. همانطور که می‌دانید صورت افتاده و شل نشان دهنده عدم سلامتی بدن است. در این مقاله می خواهیم در مورد روش‌های طبیعی و خانگی چاقی صورت برای شما عزیزان مطالبی […]

صاف کردن موها
انواع روش های صاف کردن مو کدامند؟

برای اینکه موهای خود را صاف کنیم روش های متفاوتی وجود دارد، که شامل روشهای دائمی و نیمه دائمی شیمیایی و غیرشیمیایی می‌شود. در این مقاله به انواع روشهای صاف کردن مو، بهترین روش صافی، تفاوت کراتینه با صافی مو و همچنین مراقبت‌های بعد از کراتینه کردن مو اشاره می‌کنیم. برای صافی مو روش‌های دائمی […]

رفع تیرگی زانو
بهترین روش برای رفع تیرگی زانو

اگر رنگ آرنج و زانوهایتان نسبت به جاهای دیگربدنتان تیره تر است و اگر شلوارک یا بلوز آستین کوتاه میپوشید و تیرگی زانو یا آرنجتان توجه شما را جلب میکند نگران نباشید و تا پایان مقاله ما را همراهی کنید. تیرگی زانو معمولا به دلیل تجمع سلولهای مرده پوست و جمع شدن بیش از حد […]

فرنچ ناخن
آموزش فرنچ ناخن در خانه

فرنچ ناخن در واقع همان مرتب کردن یا آرایش ناخن است که به روشهای مختلف صورت می‌گیرد. در این مقاله در مورد فرنچ ناخن به اطلاعات بیشتری دست پیدا میکنید . کلمه فرنچ در واقع همان معنی فرانسوی را دارد و فرنچ ناخن یعنی آرایش ناخن به روش فرانسوی. با برنافیت همراه باشید. اکثر مردم […]

ورزش و تناسب اندام

فواید یوگا
فواید یوگا چیست و چرا برای همه‌ی افراد ضروری است؟
09 خرداد 1400
53 بازدید

پیش از آن که به فواید یوگا بپردازیم، باید آن را تعریف کنیم. یوگا در واقع ورزشی است که در آن  ذهن به تمرین می‌پردازد. در یوگا شما هم تمرین کنترل تنفس را دارید و هم روی تمرکز خود کار می‌کنید. بسیاری از مراکز و مدارس یوگای مربوط به خود را آموزش می‌دهند. این روش […]

بهترین تمرین ورزشی برای رهایی از بازو های شل و افتاده - برنافیت
3 تمرین ورزشی موثر برای رهایی از بازوهای شل و افتاده

پیری و افزایش وزن، دو عامل اصلی در از بین رفتن خاصیت ارتجاعی پوست و شل شدن بازو ها می باشند. همراه با یک برنامه ی غذایی سالم و ورزش به منظور کاهش وزن، تمرین های مقاومتی همچون دایموند پوش آپ، دیپ با نیمکت و کیک بک عضلات سه سر برای سفت کردن بازو بسیار […]

ورزش برای افراد لاغر
ورزش برای افراد لاغر

افراد لاغر معمولاً تمایل بدنشان به سمت سوزاندن کالری بیشتر می‌باشد. این افراد متابولیسم بدنی بالایی دارند.افراد لاغر برای اینکه بدنی عضلانی داشته باشند، برای به دست آوردن ماهیچه و افزایش وزن باید فعالیت بیشتری انجام دهند. در مقاله‌ای که پیش رو داری در مورد ورزش برای افراد لاغر با شما دوستان مسائلی را مطرح […]

ورزش برای دیسک کمر
از علائم تا بهترین ورزش‌ برای دیسک کمر

دیسک  کمر در واقع عارضه ای است که با فشار زیاد روی عضلات یا ضعیف شدن عضلات کمر در اثر عوامل مختلف به وجود می‌آید. در این مقاله به درمان و معرفی چند ورزش برای دیسک کمر خواهیم پرداخت. معمولاً درد در ناحیه پشت بدن و پاها بروز پیدا می‌کند. ستون فقرات ما از ۲۶ […]

موفقیت و انگیزه

تثبیت وزن
رژیم تثبیت وزن؛ چرا تثبیت وزن از کاهش آن سخت‌تر است؟
28 اردیبهشت 1400
4683 بازدید

پس از رسیدن به وزن مطلوب، یکی از سخت ترین کارها تثبیت وزن است. برای حفظ وزن ایده آل در طول رژیم اتخاذ یک سبک زندگی سالم، وزن کشی منظم، ورزش، استراحت کافی و یافتن یک گروه حمایت گر نقش مهمی دارند. کاهش وزن یک جاده ی دراز و پر از فراز و نشیب، پر […]

راز موفقیت در رژیم لاغری- رژیم غذایی مناسب برای لاغری
راز موفقیت در رژیم لاغری کدام است؟

خیلی از افراد دوست دارند رژیم لاغری بگیرند و به سایز و وزن ایده آل خود برسند ولی همه در این راه موفق نمی شوند. کم نیستند افرادی که در میانه‌ی راه از  وضعیت موجود خسته شده و کار را نیمه تمام رها می‌کنند. راز موفقیت در رژیم لاغری مسائل مهمی در کاهش وزن و […]

لاغری با قانون جذب
لاغری با قانون جذب ؛ حقیقت یا دروغ؟

آیا می‌توان با قانون جذب به لاغری مورد نظر رسید؟ آیا این مسئله واقعیت دارد؟ در این مقاله قصد داریم در مورد لاغری با قانون جذب با  شما عزیزان صحبت کنیم .تا پایان مقاله با برنافیت همراه باشید. قانون جذب چیست؟ امروزه اعتقاد بر این است که با قانون جذب می‌توانیم به خواسته‌های مختلف خود […]

ورزش کودکان-موفقیت و انگیزه-برنافیت
چگونه کودکان را به ورزش تشویق کنیم؟

ورزش منظم و هدف دار فواید زیادی برای سلامت جسمی و عاطفی کودکان دارد. اما بسیاری از کودکان به دلایلی از ورزش کردن لذت نمی برند و همین موجب می شود تا این مزایا را از دست بدهند. شما نمی توانید آنها را مجبور به این کار کنید، اما می توانید زمینه هایی برایشان فراهم […]

تغذیه

رژیم غذایی مناسب برای چاقی - برنافیت دکتر کرمانی
رژیم غذایی مناسب برای چاقی؛ چه کنیم تا سالم چاق شویم؟
27 خرداد 1400
17 بازدید

شاید باورتان نشود در میان همین مردمی که به دنبال رژیم لاغری و کاهش وزن هستند، عده‌ای نیز به دنبال رژیم غذایی مناسب برای چاقی هستند. برخلاف تصور عموم افزایش وزن کار ساده‌ای نیست و نیاز به ترفند دارد. اغلب مشکل افراد دارای کمبود وزن اینجاست که بی‌اشتها هستند و نمی‌توانند به راحتی افراد دیگر […]

رژیم لاغری سریع و رایگان
چطور با رژیم لاغری دکتر کرمانی، رایگان و سریع لاغر شویم؟

اولین سوال این است که رژیم لاغری چیست؟ رژیم لاغری یک روش تغذیه‌ای مناسب برای لاغر شدن است. واقعیت اینكه که همه‌ی افراد علاقه دارند، اندام ایده آلی داشته باشند. آمار عجیب این است كه روزانه میلیونها نفر در سراسر جهان  دنبال رژیم لاغری هستند تا در كوتاه ترین زمان به تناسب اندام خود برسند. […]

رژیم غذایی مناسب برای لاغری - برنافیت دکتر کرمانی
رژیم غذایی مناسب برای لاغری؛ چند راهکار ساده و ارزان برای کاهش وزن

یکی از دغدغه‌های انسان امروز، تصحیح عادت‌های اشتباه و روی آوردن به زندگی سالم است. برای اینکه زندگی سالم و وزن مناسبی داشته باشیم، باید از یک رژیم غذایی مناسب برای لاغری استفاده کنیم. رژیمی که نه تنها به کاهش وزنمان کمک کند، بلکه به بدن ما نیز آسیبی نرساند. با برنافیت دکتر کرمانی همراه […]

رژیم لاغری گروهی
تنهایی با چاقی مبارزه نکنید، با رژیم گروهی برنافیت موفق شوید

انسان موجودی اجتماعی است و نیاز به ارتباط صمیمی با هم نوع، یک امر طبیعی است. همه ما در زندگی روزمره با بهترین دوستان خود در ارتباط هستیم. دوستانی که همکار ما هستند، رفیق قدیمی و یا حتی پدر و مادر ما; پس چرا برای سلامتی و تناسب اندام، دوستی نداشته باشیم؟!! همه ما میدونیم […]