لاغری با قانون جذب

موفقیت و انگیزه

لاغری با قانون جذب ؛ حقیقت یا دروغ؟

25 بهمن 1399
171بازدید

آیا می‌توان با قانون جذب به لاغری مورد نظر رسید؟ آیا این مسئله واقعیت دارد؟ در این مقاله قصد داریم در مورد لاغری با قانون جذب با  شما عزیزان صحبت کنیم .تا پایان مقاله با برنافیت همراه باشید.

قانون جذب چیست؟

امروزه اعتقاد بر این است که با قانون جذب می‌توانیم به خواسته‌های مختلف خود مثل ثروت، زیبایی، تناسب اندام و در مجموع هر خواسته‌ای که در ذهن می‌پرورانید دست پیدا کنید .اما  قانون جذب چیست؟

قانون جذب از قوی‌ترین قوانین حاکم بر این جهان می باشد و این توانایی را دارد که شما را به تمامی خواسته هایتان برساند. هر فکری و هر باوری که در مورد خودتان دارید، ارتعاش و فرکانس‌هایی را به کائنات می‌فرستد و همان فرکانس و انرژی دوباره به خود شما برمی‌گردد .اولین گام این است که باد خودتان را دوست داشته باشید. شاد باشید و در لحظه زندگی کنید .همین احساس خوب شما را به خواسته‌هایتان جذب خواهد کرد.

لاغری با قانون جذب می‌گوید؛ “هر چیزی مثل خودش را جذب می‌کند “. وقتی شما به کائنات ارتعاشات و فرکانس‌های مثبت می فرستید در نتیجه احساسات مثبت دریافت می‌کنید . اگر فرکانس منفی بفرستید، احساسات و اتفاقات منفی را به سمت خود جذب می کنید که این در مورد کاهش وزن نیز صدق می کند.

پیشنهاد برنافیت: 
برای موفقیت در کاهش وزن این 7 راز را به خاطر بسپارید

چگونه از قانون جذب برای کاهش وزن استفاده کنیم؟

اگر شما تمام حواستان را روی مواردی که به کاهش وزن منجر می‌شود بگذارید، فرکانس مثبت مربوط به این قضیه را جذب کرده و خیلی راحت موفق به کاهش وزن می شوید .شما برای اینکه به کاهش وزن دست پیدا کنید، باید این مسئله را قلبا باور داشته باشید که می‌توانید وزن کم کنید.

وقتی که شما مثبت اندیش بوده و انگیزه لازم برای کاهش وزن در خود داشته باشید، به راحتی می‌توانید به خواسته خود برسید. احساس شما نسبت به کاهش وزن همان فرکانس را به جهان هستی و کائنات فرستاده و همان احساس را به خود شما برمی‌گرداند. وقتی شما از کاهش وزن لذت می برید، این احساس استرس و اضطراب شما را کم می‌کند و این ترس به مرور زمان در شما از بین می‌رود.

همچنین شادی و نشاط باعث می شود که متابولیسم بدن شما افزایش پیدا کرده و به کالری سوزی شما کمک فراوانی ‌کند.

اگر شما قصد لاغر شدن و کاهش وزن دارید، این مسئله در ناخودآگاه شما تاثیر گذاشته و باعث می‌شود که شما به خواسته و هدف خود برسید، مثلا بعضی وقت‌ها فکر می‌کنید اگر لاغر شوید، حالت چهره شما زشت می‌شود.

همین مسئله و افکار منفی روی ذهن شما تأثیر گذاشته و باعث می‌شود که شما برای کاهش وزن پیشقدم شده و هیچ اقدامی نکنید.

لاغری با قانون جذب

 آیا لاغری با قانون جذب حقیقت دارد؟

شاید این مسئله توجه شما را جلب کرده باشد که عده زیادی هستند که با توجه به تلاش فراوانی که برای لاغر شدن می‌کنند، اما هنوز به این مسئله دست پیدا نکرده‌اند .باید بدانید که این قانون در مورد لاغری نیز صدق  کرده و یکی از راحت‌ترین و ساده ترین راه‌ها می‌باشد .

قانون جذب یک قانون جالب و شگفت انگیز است که با آن می‌توانید بر خواسته‌ها و آرزوهای خود چه مادی و چه معنوی دست پیدا کنید .این مسئله را باور داشته باشید که لاغری شما یک رابطه مستقیم با میزان باورهای شما دارد.

پیشنهاد برنافیت: 
موفقیت در حفظ تناسب اندام با قانون های طلایی

برای لاغری با قانون جذب چه مراحلی را باید طی کنیم؟

1- در ابتدا باید افکار خود را سر و سامان بدهید.

2- افکار و باورهای اشتباه خودتان را تغییر دهید.

3- سعی کنید به جای اینکه به بدی چاق بودن فکر کرده و روی آن تمرکز تمرکز کنید به زیبایی تناسب اندام و لاغری فکر کنید.

4- فرکانس های مثبت به کائنات ارسال کنید تا کائنات نیز همان فرکانس ها را به سوی شما برگرداند.

5- خودتان را آنگونه که هستید دوست داشته باشید و به جای اینکه زندگی را با افکار و باورهای زشت پر کنید، این تصور را در ذهن خود داشته باشید که به تناسب اندام مورد نظر خود دست پیدا کرده اید.

حالا کاغذی برداشته و تمام باورهای اشتباه را روی آن بنویسید:

مثلاً :

  • لاغر شدن برای من بسیار مشکل است .
  • من شانسی برای لاغر شدن ندارم .
  • چاقی در خانواده ما ارثی است پس نمی توانم لاغر شوم .
  • من اگر آب خالی هم بخورم چاق می شوم .

6-  این افکار بد و غلط را شناسایی کرده و سعی کنید از خود دور کنید، وگرنه در طول مراحل لاغری به مشکل برمی‌خورید .

7- حالا این باورهای صحیح را جایگزین باورهای غلط قبلی کنید

مثلاً :

  • من از تناسب اندام برخوردارم و از این مسئله لذت می‌برم .
  • من لاغر و خوش اندام هستم .
  • من در عین اینکه غذاهای دلخواهم را می خورم می‌توانم از لاغری خود نیز لذت ببرم.
  • لاغر و خوش هیکل هستم .
  • من این توانایی را دارم که با رژیم درست و اصولی و ورزش به تناسب اندام دلخواه برسم .
لاغری با قانون جذب

 کدام یک افراد مشهور از قانون جذب برای کاهش وزن و لاغری استفاده می‌کنند؟

سلبریتی‌ها و افراد مشهور معمولا بعد از زایمان، زمان زیادی را برای رسیدن به تناسب اندام صرف خود کرده و از  رژیم خاصی استفاده می کنند که یکی از آنها استفاده از قانون جذب است.

پیشنهاد برنافیت: 
برنامه تناسب اندام این سلبریتی ها کدام است؟

درصد موفقیت با قانون جذب چقدر است؟

لاغری و تناسب اندام با کارهای خطرناک و رژیم های غیر متعارف و غیرمنطقی، بدن را دچار آسیب می‌کند ولی اگر سعی کنید تفکر خود را عوض کرده و به جای تمرکز روی چاقی، فقط روی لاغری متمرکز شوید، نتایج خوبی به دست می آورید.

پس از همین الان به جای تمرکز در مورد افکار منفی، روی تناسب اندام و لاغری فکرتان را متمرکز کنید؛ مطمئناً به این هدف خود نیز دست پیدا می‌کنید. سپس نکات منفی ذهن خود را شناسایی کرده و آنها را ارزیابی کنید. بعد از آن برای رسیدن به آن افکار مثبت تلاش و در طول مسیر فکر و ذکرتان را روی لاغری متمرکز کنید .در مرحله بعد باورهای غلط را حذف کنید .اگر باورهای غلط قبلی را هنوز در گوشه‌‌ی ذهن خود داشته باشید، لاغر شدن با قانون جذب برایتان مشکل خواهد بود .در نهایت لاغری خود را حفظ کرده و از آن لذت ببرید. در این مقاله در مورد موضوع لاغری با قانون جذب با شما عزیزان صحبت کردیم .امیدواریم برایتان مفید بوده باشد.

مترجم: مریم اصیلی

دیدگاهتان را بنویسید

شاید این مطالب هم برای شما جذاب باشد …

سبک زندگی

کرونا انگلیسی
چگونه با کرونا انگلیسی یا جدید مقابل کنیم؟
21 فروردین 1400
19 بازدید

بعد از کرونای چینی اکنون عده زیادی از مردم دنیا درگیر ویروس دیگری شده اند که به کرونا انگلیسی یا کرونا جدید معروف شده است. ویروسی که حالا حالاها قصد رخت برکندن از جهان را ندارد. در این مقاله در مورد این ویروس جدید مطالبی را با شما دوستان عزیز در میان خواهیم گذاشت. با […]

چاقی و بیماری - فشار خون
چاقی و بیماری ها تا چه حد به هم ارتباط دارند؟

پیشرفت تکنولوژی، استفاده از ربات ها و وسایل تسهیل کننده ی زندگی یکی از دلایل اصلی ابتلا به بیماری مرگ آوریست به نام چاقی. شاید برایتان عجیب باشد که چرا از چاقی به عنوان بیماری مرگ آور نام بردیم. غلو نیست اگر بگوییم عامل بسیاری از بیماری های مزمن از جمله فشار خون، دیابت، چربی […]

وسوسه پرخوری در نوروز
شکست وسوسه پرخوری در نوروز

پرخوری علل مختلفی دارد. بعضی از اوقات به دلیل رفتارهای عصبی که ایجاد میشود، فرد به دلیل اینکه رفتار و هیجانات خود را کنترل کند به پرخوری روی می آورد. البته بیشتر اوقات پرخوری به نوع عادتها و سبک زندگی ما برمیگردد.در این مقاله در مورد شکست وسوسه پرخوری در نوروز با شما عزیزان صحبت […]

قرص لاغری اسلیم مکس
قرص لاغری اسلیم مکس| مزایا و عوارض جانبی

اسلیم مکس ترکیبات کاملا گیاهی دارد و باعث کاهش اشتها و کاهش وزن می‌شود. در این مقاله در مورد قرص لاغری اسلیم مکس، فواید و عوارض آن با شما عزیزان صحبت خواهیم کرد.   قرص اسلیم مکس چیست؟ کپسول اسلیم مکس معمولا از عصاره دانه گشنیز، رازیانه، عصاره خشک چای سبز و ریشه کاسنی تشکیل […]

زیبایی

صاف کردن موها
انواع روش های صاف کردن مو کدامند؟
18 فروردین 1400
26 بازدید

برای اینکه موهای خود را صاف کنیم روش های متفاوتی وجود دارد، که شامل روشهای دائمی و نیمه دائمی شیمیایی و غیرشیمیایی می‌شود. در این مقاله به انواع روشهای صاف کردن مو، بهترین روش صافی، تفاوت کراتینه با صافی مو و همچنین مراقبت‌های بعد از کراتینه کردن مو اشاره می‌کنیم. برای صافی مو روش‌های دائمی […]

رفع تیرگی زانو
بهترین روش برای رفع تیرگی زانو

اگر رنگ آرنج و زانوهایتان نسبت به جاهای دیگربدنتان تیره تر است و اگر شلوارک یا بلوز آستین کوتاه میپوشید و تیرگی زانو یا آرنجتان توجه شما را جلب میکند نگران نباشید و تا پایان مقاله ما را همراهی کنید. تیرگی زانو معمولا به دلیل تجمع سلولهای مرده پوست و جمع شدن بیش از حد […]

فرنچ ناخن
آموزش فرنچ ناخن در خانه

فرنچ ناخن در واقع همان مرتب کردن یا آرایش ناخن است که به روشهای مختلف صورت می‌گیرد. در این مقاله در مورد فرنچ ناخن به اطلاعات بیشتری دست پیدا میکنید . کلمه فرنچ در واقع همان معنی فرانسوی را دارد و فرنچ ناخن یعنی آرایش ناخن به روش فرانسوی. با برنافیت همراه باشید. اکثر مردم […]

مراقبت از موهای رنگ شده
مراقبت از موهای رنگ شده ، چرا و چگونه؟

هنگامی که موهای خود را رنگ می کنید و به زیبایی چهره خود می‌افزایید، طبیعتاً باید به این قضیه هم توجه داشته باشید که به دلیل استفاده از مواد شیمیایی رنگ موهایتان تا حدود زیادی آسیب می بینند. در این مقاله می‌خواهیم در مورد مراقبت از موهای رنگ شده با شما دوستان مطالبی را مطرح […]

ورزش و تناسب اندام

بهترین تمرین ورزشی برای رهایی از بازو های شل و افتاده - برنافیت
3 تمرین ورزشی موثر برای رهایی از بازوهای شل و افتاده
01 فروردین 1400
1147 بازدید

پیری و افزایش وزن، دو عامل اصلی در از بین رفتن خاصیت ارتجاعی پوست و شل شدن بازو ها می باشند. همراه با یک برنامه ی غذایی سالم و ورزش به منظور کاهش وزن، تمرین های مقاومتی همچون دایموند پوش آپ، دیپ با نیمکت و کیک بک عضلات سه سر برای سفت کردن بازو بسیار […]

ورزش برای افراد لاغر
ورزش برای افراد لاغر

افراد لاغر معمولاً تمایل بدنشان به سمت سوزاندن کالری بیشتر می‌باشد. این افراد متابولیسم بدنی بالایی دارند.افراد لاغر برای اینکه بدنی عضلانی داشته باشند، برای به دست آوردن ماهیچه و افزایش وزن باید فعالیت بیشتری انجام دهند. در مقاله‌ای که پیش رو داری در مورد ورزش برای افراد لاغر با شما دوستان مسائلی را مطرح […]

ورزش برای دیسک کمر
از علائم تا بهترین ورزش‌ برای دیسک کمر

دیسک  کمر در واقع عارضه ای است که با فشار زیاد روی عضلات یا ضعیف شدن عضلات کمر در اثر عوامل مختلف به وجود می‌آید. در این مقاله به درمان و معرفی چند ورزش برای دیسک کمر خواهیم پرداخت. معمولاً درد در ناحیه پشت بدن و پاها بروز پیدا می‌کند. ستون فقرات ما از ۲۶ […]

ورزش گروهی- برنافیت
تاثیر ورزش گروهی در کاهش وزن سریع

یکی از مهم ترین مزایای ورزش گروهی کاهش وزن سریع است. ورزش کردن به خودی خود به همت بالایی نیاز دارد، چه برسد بخواهید آن را به تنهایی انجام دهید. اگر هر روز ورزش می کنید اما به نتیجه ای نمی رسید، شاید دلیل آن این باشد که به تنهایی ورزش می کنید. امروز برنافیت […]

موفقیت و انگیزه

لاغری با قانون جذب
لاغری با قانون جذب ؛ حقیقت یا دروغ؟
25 بهمن 1399
171 بازدید

آیا می‌توان با قانون جذب به لاغری مورد نظر رسید؟ آیا این مسئله واقعیت دارد؟ در این مقاله قصد داریم در مورد لاغری با قانون جذب با  شما عزیزان صحبت کنیم .تا پایان مقاله با برنافیت همراه باشید. قانون جذب چیست؟ امروزه اعتقاد بر این است که با قانون جذب می‌توانیم به خواسته‌های مختلف خود […]

ورزش کودکان-موفقیت و انگیزه-برنافیت
چگونه کودکان را به ورزش تشویق کنیم؟

ورزش منظم و هدف دار فواید زیادی برای سلامت جسمی و عاطفی کودکان دارد. اما بسیاری از کودکان به دلایلی از ورزش کردن لذت نمی برند و همین موجب می شود تا این مزایا را از دست بدهند. شما نمی توانید آنها را مجبور به این کار کنید، اما می توانید زمینه هایی برایشان فراهم […]

چالش کاهش وزن
چالش کاهش وزن ؛ 30 روز چالش خانه، کار و تفریح

متاسفانه در زندگی امروز افراد بسیار زیادی با مشکل چاقی و اضافه وزن دست و پنجه نرم می کنند. این معضل به حدی است که عده ای همیشه دنبال راه هایی سریع برای کاهش وزن می گردند. بعضی از این روش ها نه تنها موثر نیستند، بلکه سبب بیماری های مختلفی نیز می شوند. چنین […]

تصمیم های واقعی
برای کاهش وزن نیاز به تصمیم های واقعی دارید

برای اینکه در هر کاری موفق شوید نیاز به تصمیم های واقعی دارید. برای این کار می توانید چالشی برای موفقیت خود طراحی کنید که تصمیم های سلامتی و تناسب اندام شما را به برنامه ای برای تمام طول عمر تبدیل کند. اگر برای این چالش هفت روزه آماده اید، ما را دنبال کنید.   […]

تغذیه

لاغری برای افراد سرد مزاج
لاغری برای افراد سرد مزاج؛ افراد سرد مزاج برای کاهش وزن چه بخورند؟
21 اسفند 1399
92 بازدید

افراد با طبع سرد وسودایی معمولا لاغر هستند و کف دست و پایشان عرق میکند .در این مورد در مورد افراد سرد مزاج با شما دوستان صحبت خواهیم کرد. افراد با طبیعت سودا یا سرد مزاج معمولا افرادی حساس و وسواسی هستند. اکثرا حافظه ضعیفی دارند و در بعضی موارد چندین بار عقیده خود را […]

غذاهای لاغر کننده
با غذاهای لاغر کننده آشنا شوید

اگر می خواهید برای کاهش وزن خود اقدام کنید و چربی سوزی سریع داشته باشید، باید سعی کنید از مواد غذایی سالم و مقوی استفاده کنید.در این مقاله می خواهیم در مورد غذاهای لاغر کننده مطالبی را با شما عزیزان مطرح کنیم.   آیا غذاهای لاغر کننده وجود دارد؟ معمولاً تنها غذا نمی‌تواند به شما […]

رژیم غذایی متعادل
کالری مورد نیاز هر فرد در یک رژیم غذایی متعادل چقدر است؟

بدن ما برای تمام حرکات فیزیکی و غیره مثل راه رفتن، نفس کشیدن، دویدن و تک ‌تک تحرکات بدنی از کالری موجود در مواد غذایی استفاده می‌کند .برای داشتن یک رژیم غذایی متعادل شما باید با معنی کلمه کالری آشنایی داشته باشید. در واقع کالری همان میزان انرژی ذخیره شده در مواد غذایی است. میزان […]

برنج قهوه ای- برنافیت
چرا برنج قهوه ای بخوریم؟

برنج قهوه ای در واقع همان برنج سبوس دار است که تنها پوسته ی خارجی و غیر خوراکی آن گرفته شده و به دلیل فیبر فراوان برای کاهش وزن مفید است. به طور کلی برنج، یک وعده ی سیر کننده در هر رژیمی محسوب می شود. اما برنج قهوه ای گزینه ی بهتریست. با برنافیت […]