لاغری با قانون جذب

موفقیت و انگیزه

لاغری با قانون جذب ؛ حقیقت یا دروغ؟

25 بهمن 1399
245بازدید

آیا می‌توان با قانون جذب به لاغری مورد نظر رسید؟ آیا این مسئله واقعیت دارد؟ در این مقاله قصد داریم در مورد لاغری با قانون جذب با  شما عزیزان صحبت کنیم .تا پایان مقاله با برنافیت همراه باشید.

قانون جذب چیست؟

امروزه اعتقاد بر این است که با قانون جذب می‌توانیم به خواسته‌های مختلف خود مثل ثروت، زیبایی، تناسب اندام و در مجموع هر خواسته‌ای که در ذهن می‌پرورانید دست پیدا کنید .اما  قانون جذب چیست؟

قانون جذب از قوی‌ترین قوانین حاکم بر این جهان می باشد و این توانایی را دارد که شما را به تمامی خواسته هایتان برساند. هر فکری و هر باوری که در مورد خودتان دارید، ارتعاش و فرکانس‌هایی را به کائنات می‌فرستد و همان فرکانس و انرژی دوباره به خود شما برمی‌گردد .اولین گام این است که باد خودتان را دوست داشته باشید. شاد باشید و در لحظه زندگی کنید .همین احساس خوب شما را به خواسته‌هایتان جذب خواهد کرد.

لاغری با قانون جذب می‌گوید؛ “هر چیزی مثل خودش را جذب می‌کند “. وقتی شما به کائنات ارتعاشات و فرکانس‌های مثبت می فرستید در نتیجه احساسات مثبت دریافت می‌کنید . اگر فرکانس منفی بفرستید، احساسات و اتفاقات منفی را به سمت خود جذب می کنید که این در مورد کاهش وزن نیز صدق می کند.

پیشنهاد برنافیت: 
برای موفقیت در کاهش وزن این 7 راز را به خاطر بسپارید

چگونه از قانون جذب برای کاهش وزن استفاده کنیم؟

اگر شما تمام حواستان را روی مواردی که به کاهش وزن منجر می‌شود بگذارید، فرکانس مثبت مربوط به این قضیه را جذب کرده و خیلی راحت موفق به کاهش وزن می شوید .شما برای اینکه به کاهش وزن دست پیدا کنید، باید این مسئله را قلبا باور داشته باشید که می‌توانید وزن کم کنید.

وقتی که شما مثبت اندیش بوده و انگیزه لازم برای کاهش وزن در خود داشته باشید، به راحتی می‌توانید به خواسته خود برسید. احساس شما نسبت به کاهش وزن همان فرکانس را به جهان هستی و کائنات فرستاده و همان احساس را به خود شما برمی‌گرداند. وقتی شما از کاهش وزن لذت می برید، این احساس استرس و اضطراب شما را کم می‌کند و این ترس به مرور زمان در شما از بین می‌رود.

همچنین شادی و نشاط باعث می شود که متابولیسم بدن شما افزایش پیدا کرده و به کالری سوزی شما کمک فراوانی ‌کند.

اگر شما قصد لاغر شدن و کاهش وزن دارید، این مسئله در ناخودآگاه شما تاثیر گذاشته و باعث می‌شود که شما به خواسته و هدف خود برسید، مثلا بعضی وقت‌ها فکر می‌کنید اگر لاغر شوید، حالت چهره شما زشت می‌شود.

همین مسئله و افکار منفی روی ذهن شما تأثیر گذاشته و باعث می‌شود که شما برای کاهش وزن پیشقدم شده و هیچ اقدامی نکنید.

لاغری با قانون جذب

 آیا لاغری با قانون جذب حقیقت دارد؟

شاید این مسئله توجه شما را جلب کرده باشد که عده زیادی هستند که با توجه به تلاش فراوانی که برای لاغر شدن می‌کنند، اما هنوز به این مسئله دست پیدا نکرده‌اند .باید بدانید که این قانون در مورد لاغری نیز صدق  کرده و یکی از راحت‌ترین و ساده ترین راه‌ها می‌باشد .

قانون جذب یک قانون جالب و شگفت انگیز است که با آن می‌توانید بر خواسته‌ها و آرزوهای خود چه مادی و چه معنوی دست پیدا کنید .این مسئله را باور داشته باشید که لاغری شما یک رابطه مستقیم با میزان باورهای شما دارد.

پیشنهاد برنافیت: 
موفقیت در حفظ تناسب اندام با قانون های طلایی

برای لاغری با قانون جذب چه مراحلی را باید طی کنیم؟

1- در ابتدا باید افکار خود را سر و سامان بدهید.

2- افکار و باورهای اشتباه خودتان را تغییر دهید.

3- سعی کنید به جای اینکه به بدی چاق بودن فکر کرده و روی آن تمرکز تمرکز کنید به زیبایی تناسب اندام و لاغری فکر کنید.

4- فرکانس های مثبت به کائنات ارسال کنید تا کائنات نیز همان فرکانس ها را به سوی شما برگرداند.

5- خودتان را آنگونه که هستید دوست داشته باشید و به جای اینکه زندگی را با افکار و باورهای زشت پر کنید، این تصور را در ذهن خود داشته باشید که به تناسب اندام مورد نظر خود دست پیدا کرده اید.

حالا کاغذی برداشته و تمام باورهای اشتباه را روی آن بنویسید:

مثلاً :

  • لاغر شدن برای من بسیار مشکل است .
  • من شانسی برای لاغر شدن ندارم .
  • چاقی در خانواده ما ارثی است پس نمی توانم لاغر شوم .
  • من اگر آب خالی هم بخورم چاق می شوم .

6-  این افکار بد و غلط را شناسایی کرده و سعی کنید از خود دور کنید، وگرنه در طول مراحل لاغری به مشکل برمی‌خورید .

7- حالا این باورهای صحیح را جایگزین باورهای غلط قبلی کنید

مثلاً :

  • من از تناسب اندام برخوردارم و از این مسئله لذت می‌برم .
  • من لاغر و خوش اندام هستم .
  • من در عین اینکه غذاهای دلخواهم را می خورم می‌توانم از لاغری خود نیز لذت ببرم.
  • لاغر و خوش هیکل هستم .
  • من این توانایی را دارم که با رژیم درست و اصولی و ورزش به تناسب اندام دلخواه برسم .
لاغری با قانون جذب

 کدام یک افراد مشهور از قانون جذب برای کاهش وزن و لاغری استفاده می‌کنند؟

سلبریتی‌ها و افراد مشهور معمولا بعد از زایمان، زمان زیادی را برای رسیدن به تناسب اندام صرف خود کرده و از  رژیم خاصی استفاده می کنند که یکی از آنها استفاده از قانون جذب است.

پیشنهاد برنافیت: 
برنامه تناسب اندام این سلبریتی ها کدام است؟

درصد موفقیت با قانون جذب چقدر است؟

لاغری و تناسب اندام با کارهای خطرناک و رژیم های غیر متعارف و غیرمنطقی، بدن را دچار آسیب می‌کند ولی اگر سعی کنید تفکر خود را عوض کرده و به جای تمرکز روی چاقی، فقط روی لاغری متمرکز شوید، نتایج خوبی به دست می آورید.

پس از همین الان به جای تمرکز در مورد افکار منفی، روی تناسب اندام و لاغری فکرتان را متمرکز کنید؛ مطمئناً به این هدف خود نیز دست پیدا می‌کنید. سپس نکات منفی ذهن خود را شناسایی کرده و آنها را ارزیابی کنید. بعد از آن برای رسیدن به آن افکار مثبت تلاش و در طول مسیر فکر و ذکرتان را روی لاغری متمرکز کنید .در مرحله بعد باورهای غلط را حذف کنید .اگر باورهای غلط قبلی را هنوز در گوشه‌‌ی ذهن خود داشته باشید، لاغر شدن با قانون جذب برایتان مشکل خواهد بود .در نهایت لاغری خود را حفظ کرده و از آن لذت ببرید. در این مقاله در مورد موضوع لاغری با قانون جذب با شما عزیزان صحبت کردیم .امیدواریم برایتان مفید بوده باشد.

مترجم: مریم اصیلی

دیدگاهتان را بنویسید

شاید این مطالب هم برای شما جذاب باشد …

سبک زندگی

زانودرد
بهترین درمان زانو درد چیست؟
11 خرداد 1400
45 بازدید

بعضی اوقات قسمت زیر کشکک زانو دردی حس می‌شود که یکی از مشکلات رایج بین افراد است و دلایل متعددی نیز دارد. در این مقاله در مورد زانو درد و مسائل مرتبط با آن صحبت خواهیم کرد. با برنافیت دکتر کرمانی همراه باشید.   زانودرد چیست؟ یکی از فعال‌ترین بخش‌های بدن زانو است هنگامی که […]

رازهای افزایش قد که هر کسی باید از آن با خبر باشد

ژنتیک نقش مهمی در افزایش قد افراد ایفا می‌کند؛ هرچند، فاکتورهای دیگری مثل تغذیه و سبک زندگی نیز ممکن است تاثیرگذار باشد. به طور کلی قد یک فاکتور غیر قابل تعریف است و به والدین او بستگی دارد. اگر پدر و مادر هر دو قدشان بلند باشد، احتمالا قد کودک نیز بلند خواهد شد. درست […]

WhatsApp Image 2021 05 24 at 15.49.53 درمان یبوست
بهترین و سریع‌ترین راه درمان یبوست چیست؟

درمان یبوست همواره یکی از دغدغه‌های افرادیست که از مشکلات گوارشی رنج می‌برند. یبوست در واقع همان کاهش تحرک روده است که در این حالت مدفوع خشک، سفت و دردناک می‌باشد. در این مقاله می‌خواهیم در مورد درمان یبوست با شما دوستان عزیز صحبت کنیم. با برنافیت دکتر کرمانی همراه باشید.   چرا یبوست می […]

استپ وزن
آیا دکتر کرمانی برای خروج از استپ وزن رژیم دارد؟

استپ وزن زمانی رخ می‌دهد که سه هفته‌ی کامل، وزن بدن هیچ تغییری نکند. این امر کاملا طبیعیست و حداقل یکبار برای هر فردی که کاهش وزن داشته، رخ داده است. وقتی به سختی برای کاهش وزن تلاش می کنید، اما نتیجه ی آن را بر روی ترازو نمی بینید، ممکن است درمانده و ناامید شوید. حتی گاهی […]

زیبایی

چاقی صورت
بهترین و سریع‌ترین روش‌ها برای چاقی صورت
26 اردیبهشت 1400
69 بازدید

وقتی صورت پر و به اصطلاح چاق است، صورت جوان‌تر و شاداب‌تر به نظر می‌رسد. روش‌های متفاوتی برای پر کردن و چاقی صورت وجود دارد. همانطور که می‌دانید صورت افتاده و شل نشان دهنده عدم سلامتی بدن است. در این مقاله می خواهیم در مورد روش‌های طبیعی و خانگی چاقی صورت برای شما عزیزان مطالبی […]

صاف کردن موها
انواع روش های صاف کردن مو کدامند؟

برای اینکه موهای خود را صاف کنیم روش های متفاوتی وجود دارد، که شامل روشهای دائمی و نیمه دائمی شیمیایی و غیرشیمیایی می‌شود. در این مقاله به انواع روشهای صاف کردن مو، بهترین روش صافی، تفاوت کراتینه با صافی مو و همچنین مراقبت‌های بعد از کراتینه کردن مو اشاره می‌کنیم. برای صافی مو روش‌های دائمی […]

رفع تیرگی زانو
بهترین روش برای رفع تیرگی زانو

اگر رنگ آرنج و زانوهایتان نسبت به جاهای دیگربدنتان تیره تر است و اگر شلوارک یا بلوز آستین کوتاه میپوشید و تیرگی زانو یا آرنجتان توجه شما را جلب میکند نگران نباشید و تا پایان مقاله ما را همراهی کنید. تیرگی زانو معمولا به دلیل تجمع سلولهای مرده پوست و جمع شدن بیش از حد […]

فرنچ ناخن
آموزش فرنچ ناخن در خانه

فرنچ ناخن در واقع همان مرتب کردن یا آرایش ناخن است که به روشهای مختلف صورت می‌گیرد. در این مقاله در مورد فرنچ ناخن به اطلاعات بیشتری دست پیدا میکنید . کلمه فرنچ در واقع همان معنی فرانسوی را دارد و فرنچ ناخن یعنی آرایش ناخن به روش فرانسوی. با برنافیت همراه باشید. اکثر مردم […]

ورزش و تناسب اندام

فواید یوگا
فواید یوگا چیست و چرا برای همه‌ی افراد ضروری است؟
09 خرداد 1400
36 بازدید

پیش از آن که به فواید یوگا بپردازیم، باید آن را تعریف کنیم. یوگا در واقع ورزشی است که در آن  ذهن به تمرین می‌پردازد. در یوگا شما هم تمرین کنترل تنفس را دارید و هم روی تمرکز خود کار می‌کنید. بسیاری از مراکز و مدارس یوگای مربوط به خود را آموزش می‌دهند. این روش […]

بهترین تمرین ورزشی برای رهایی از بازو های شل و افتاده - برنافیت
3 تمرین ورزشی موثر برای رهایی از بازوهای شل و افتاده

پیری و افزایش وزن، دو عامل اصلی در از بین رفتن خاصیت ارتجاعی پوست و شل شدن بازو ها می باشند. همراه با یک برنامه ی غذایی سالم و ورزش به منظور کاهش وزن، تمرین های مقاومتی همچون دایموند پوش آپ، دیپ با نیمکت و کیک بک عضلات سه سر برای سفت کردن بازو بسیار […]

ورزش برای افراد لاغر
ورزش برای افراد لاغر

افراد لاغر معمولاً تمایل بدنشان به سمت سوزاندن کالری بیشتر می‌باشد. این افراد متابولیسم بدنی بالایی دارند.افراد لاغر برای اینکه بدنی عضلانی داشته باشند، برای به دست آوردن ماهیچه و افزایش وزن باید فعالیت بیشتری انجام دهند. در مقاله‌ای که پیش رو داری در مورد ورزش برای افراد لاغر با شما دوستان مسائلی را مطرح […]

ورزش برای دیسک کمر
از علائم تا بهترین ورزش‌ برای دیسک کمر

دیسک  کمر در واقع عارضه ای است که با فشار زیاد روی عضلات یا ضعیف شدن عضلات کمر در اثر عوامل مختلف به وجود می‌آید. در این مقاله به درمان و معرفی چند ورزش برای دیسک کمر خواهیم پرداخت. معمولاً درد در ناحیه پشت بدن و پاها بروز پیدا می‌کند. ستون فقرات ما از ۲۶ […]

موفقیت و انگیزه

تثبیت وزن
رژیم تثبیت وزن؛ چرا تثبیت وزن از کاهش آن سخت‌تر است؟
28 اردیبهشت 1400
4672 بازدید

پس از رسیدن به وزن مطلوب، یکی از سخت ترین کارها تثبیت وزن است. برای حفظ وزن ایده آل در طول رژیم اتخاذ یک سبک زندگی سالم، وزن کشی منظم، ورزش، استراحت کافی و یافتن یک گروه حمایت گر نقش مهمی دارند. کاهش وزن یک جاده ی دراز و پر از فراز و نشیب، پر […]

راز موفقیت در رژیم لاغری
راز موفقیت در رژیم لاغری کدام است؟

خیلی از افراد دوست دارند رژیم لاغری بگیرند و به سایز و وزن ایده آل خود برسند ولی همه در این راه موفق نمی شوند. کم نیستند افرادی که در میانه‌ی راه از  وضعیت موجود خسته شده و کار را نیمه تمام رها می‌کنند. راز موفقیت در رژیم لاغری مسائل مهمی در کاهش وزن و […]

لاغری با قانون جذب
لاغری با قانون جذب ؛ حقیقت یا دروغ؟

آیا می‌توان با قانون جذب به لاغری مورد نظر رسید؟ آیا این مسئله واقعیت دارد؟ در این مقاله قصد داریم در مورد لاغری با قانون جذب با  شما عزیزان صحبت کنیم .تا پایان مقاله با برنافیت همراه باشید. قانون جذب چیست؟ امروزه اعتقاد بر این است که با قانون جذب می‌توانیم به خواسته‌های مختلف خود […]

ورزش کودکان-موفقیت و انگیزه-برنافیت
چگونه کودکان را به ورزش تشویق کنیم؟

ورزش منظم و هدف دار فواید زیادی برای سلامت جسمی و عاطفی کودکان دارد. اما بسیاری از کودکان به دلایلی از ورزش کردن لذت نمی برند و همین موجب می شود تا این مزایا را از دست بدهند. شما نمی توانید آنها را مجبور به این کار کنید، اما می توانید زمینه هایی برایشان فراهم […]

تغذیه

سوپ رژیمی
با این چند سوپ رژیمی حسابی وزن کم کنید!
17 خرداد 1400
15 بازدید

سوپ مایعی بسیار غنی و مقوی است که در تغذیه نقش مهمی دارد. وجود کالری کم و مواد مغذی فراوان در انواع آنها، موجب شده تا امروزه سوپ رژیمی به یکی از غذاهای مفید برای لاغری تبدیل شود. مواد مختلفی مثل سبزیجات و پروتئین‌هایی مثل گوشت سفید و قرمز، حبوبات و قارچ و همچنین ادویه […]

رژیم گروهی دکتر کرمانی
نمونه رژیم دکتر کرمانی + معرفی انواع رژیم‌های دکتر کرمانی

اگر در مورد کاهش وزن و لاغری در اینترنت سرچ کرده و یا از اقوام و دوستان درباره‌ی یک برنامه‌ی غذایی پرس و جو کرده باشید، غیرممکن است که نامی از رژیم لاغری دکتر کرمانی نبرده باشد. پیش از آنکه به سراغ نمونه رژیم دکتر کرمانی برویم و با اصطلاحاتی که در این رژیم به […]

چالش کاهش وزن- برنامه غذایی چاقی
برنامه غذایی چاقی رایگان به همراه معرفی رژیم افزایش وزن دکتر کرمانی

برخلاف خیلی از افراد که به دنبال رو‌ش‌هایی برای لاغری سریع هستند، عده‌ای نیز به دنبال برنامه غذایی چاقی می‌گردند که چند کیلو به وزنشان اضافه کنند تا لباس‌های مورد علاقه‌شان را بپوشند. جالب است بدانید که خلاف تصور عموم، افزایش وزن بسیار سخت‌تر از کاهش وزن است. در این مقاله می‌خواهیم در مورد عوامل […]

رژیم لاغری سریع ده روزه رایگان
رژیم لاغری سریع ده روزه رایگان

اکنون وقت آن رسیده که همت کنیم و تغییر در خودمان را آغاز کنیم و از سرزمین چاقی و اضافه وزن که پر است از افسردگی و بیماری و نگرانی به سمت سرزمین زیبای لاغری که سرشار از سلامتی و شادابی است کوچ کنیم. این رویای همه افرادی است که وزن اضافه دارند و آرزو […]