شما هم می توانید، تنها کافیست اراده کنید

[iconbox title=”مقاله در یک نگاه” title_align=”right” content_align=”right” layout=”boxed” align=”right” type=”vector” icon=”momizat-icon-pencil2″ icon_align_to=”title” size=”32″ icon_color=”#3e256a” ] حتما افراد زیادی را دیده اید که به دلیل اضافه وزن به انواع بیماری ها دچار شده اند یا به دلیل چاقی از آرزوهای خود گذشته اند. اما خواستن، توانستن است. تنها یک اراده کافیست تا شما را به هدفتان برساند. [/iconbox]

با برنافیت همراه باشید تا به شما نشان دهیم چگونه افراد زیر توانستند عزم خود را جزم و اراده خود را استوار کنند و سلامت خود را دوباره به دست آورند. اگر آنها توانستند، شما هیچ بهانه ای ندارید. پس همین حالا شروع کنید.

دونالود شلتون

اراده- دونالد شلتون- برنافیت

اگر تصور می کنید، آنقدر چاق هستید که نمی توانید وزن خود را کم کنید، کافیست نگاهی به عکس دونالود بیاندازید. او ۳۰۶ کلیوگرم وزن داشت، اما توانست وزن خود را به ۱۳۳ کیلوگرم کاهش دهد.

ملیسا، دی موریس

اراده- ملیسا دی موریس- برنافیت

حتما می دانید که کاهش وزن از ۲۹۶ کیلو به ۸۰ کیلو برای یک زن تا چه حد تحسین بر انگیز و قابل احترام است.

چاک ترنر

اراده- چاک ترنر- برنافیت

چاک ترنر هیچ روزنه ی امیدی نداشت. هیچ کس هم تصور نمی کرد که او بتواند زنده بماند. اما او تنها با تقویت اراده توانست خود را از ۳۱۴ کیلو به ۱۹۶ کیلو برساند.

پیشنهاد برنافیت: افراد موفقی که تنها یک جرقه موجب کاهش وزن آنها شد

 نیکی وبستر

اراده- وبستر- برنافیت

تنها نگاه کردن به این عکس الهام بخش است. اینطور نیست؟ نیکی ۲۹۴ کیلو بود، اما با تمام تلاش خود توانست به ۱۰۷ کیلو برسد.

بتی جو

اراده- بتی جو- برنافیت

بتی جو ۲۹۶ کیلویی تصور لاغر شدن برایش مثل یک رویا بود. اما با اراده کافی توانست خود را به ۹۰ کیلو برساند. این داستان را هرگز نباید فراموش کرد.

هنری فوتس

اراده- هنری فوتس- برنافیت

هنری فوتس از جمله افرادیست که توانست به طور شگفت انگیزی لاغر شود. وزن ابتدایی او ۳۴۰ کیلو بود، اما توانست خود را به ۱۱۳ کیلو برساند.

پائولا جونز

اراده- پائولا جونز- برنافیت

پائولا در ابتدا ۲۵۰ کیلو بود، اما هم اکنون با ۱۳۴ کیلو وزن به یک زن خوش تیپ و زیبا تبدیل شده است.

دیانا

اراده- دیانا- برنافیت

دیانا آنقدر چاق بود که حتی نمی توانست راه برود. او از ۲۷۲ کیلو توانست خود را به ۱۰۱ کیلو برساند. اگر او توانسته، پس شما هم می توانید. اراده کنید تا همه چیز برای شما عوض شود.

زالین ویدورث

اراده- زالین ویدورث- برنافیت

زالین در ابتدا ۲۷۲ کیلو بود که با تلاش و پشتکار فراوان توانست خود را به ۱۳۶ کیلو برساند.

جون مک کامی

اراده- جون مک کامی- برنافیت

اگر عکس های پیش و پس از کاهش وزن جون را ببینید، باور خواهید کرد که اراده، انسان را به خواسته هایش می رساند. همانطور که توانست او را از ۲۷۲ به ۱۶۷ کیلو برساند.

پیشنهاد برنافیت: چرا تثبیت وزن از کاهش وزن سخت تر است؟

اولیویا کروز

اراده- اولیویا کروز- برنافیت

اعجاب انگیز است. اولیویای ۵۸۰ کیلویی حتی نمی توانست راه برود، اما او حالا با ۹۰ کیلو وزن می تواند به راحتی بازی کند.

چریتی پیرس

اراده- چریتی پیرس- برنافیت

کاهش وزن ۲۲۶ کیلویی چریتی بیشتر شبیه به یک معجزه و بسیار تحسین برانگیز است.

پائولا

اراده- پائولا- برنافیت

پائولا در ابتدا ۲۴۱ کیلو وزن داشت، اما با اراده و عزم جزم توانست خود را به ۱۷۲ کیلو برساند. هرچند هنوز چاق است، اما آن کجا و این کجا.

امبر راچدی

اراده- امبر راچدی- برنافیت

کاهش وزن امبر هم چیزی شبیه به معجزه است. او توانست خود را از ۲۹۹ کیلو به ۱۰۷ کیلو برساند.

کاری از گروه محتوای برنافیت

من 106 کیلو بودم، هیچ لباسی اندازه‌م نمی‌شد! بالاخره زیر نظر متخصص تغذیه‌ برنافیت رژیم گرفتم و در 8 ماه، 27 کیلو لاغر شدم. رژیم برنافیت، آخرین رژیم زندگیم بود!

شما هم می‌تونید!!!

مترجم: مریم اصیلی

مترجم: مریم اصیلی

5/5

به اشتراک بگذارید

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin

جدیدترین مقالات

همه مقالات
0 0 رای ها
رأی دهی به مقاله
guest
0 دیدگاه
بازخورد (Feedback) های اینلاین
View all comments

برنافیت، ارائه دهنده‌ی رژیم غذایی دکترکرمانی است که رژیم غذایی و برنامه غذایی را به صورت گروهی و زیر نظر پشتیبان اختصاصی ارائه می‌دهد.

گروه برنافیت دکتر کرمانی، مشاوره تغذیه و تناسب اندام

گروه برنافیت دکتر کرمانی یکی از بزرگترین گروه های درمانی چاقی و لاغری می باشد که با ارائه رژیم گروهی با استفاده از بروز ترین متد های لاغری به شما در رسیدن به لاغری و تناسب اندام کمک میکند.
بیشتر...

یکی از زیر مجموعه‌های دکتر کرمانی که با بیش از چند سال سابقه درخشان در زمینه تغذیه و لاغری توانسته است، هزاران افراد را به تناسب اندام دلخواه خودشان برساند، مجموعه برنافیت دکتر کرمانی است. در سایت برنافیت با دنیایی از مطالب درمورد تغذیه و لاغری روبه‌رو خواهید شد و  هر آن‌چه درمورد تغذیه و لاغری است را در این‌جا می‌توانید پیدا کنید.

هنگام ورود به سایت برنافیت دکتر کرمانی با انواع متفاوتی از رژیم‌ها روبه رو می‌شوید از جمله: رژیم تثبیت وزن برنافیت، برنامه‌غذایی روزانه برنافیت، رژیم غذایی برای لاغری، رژیم غذایی رایگان، رژیم غذایی لاغری برای دموی‌ها، رژیم فستینگ، رژیم فشرده لاغری، رژیم کاهش وزن، رژیم کتوژنیک، رژیم گروهی برنافیت، رژیم لاغری 20 کیلویی، رژیم لاغری رایگان، رژیم لاغری سریع، رژیم مایر، رژیم سیب، رژیم شیر، رژیم، رژیم افزایش وزن برنافیت، رژیم آنلاین، رژیم بارداری و شیردهی، رژیم برای بلغمی‌ها، رژیم برای دموی‌ها، رژیم پروتئین، بارهنگ برای لاغری است که تنوع رژیم‌ها باعث شده به یک مجموعه بسیار قوی در حوزه لاغری و تغذیه شناخته شود.

تمامی دستورات برنامه‌های غذایی زیر نظر کارشناسان دکتر کرمانی ارائه می‌شود و دستورات مصرف هر خوراکی با مقدار کالری مورد نیاز نیز در برنامه غذایی برای هر شخص به صورت جداگانه گفته می‌شود. مانند: طریقه مصرف دانه چیا برای لاغری، ماسالای چینی برای لاغری، سیر سیاه لاغری، سرکه سیب برای لاغری ، زردچوبه برای لاغری شکم، چای سبز برای لاغری، دانه چیا، دمنوش‌های لاغری و…. خواص میخک برای لاغری.

برنامه غذایی برای هر شخصی متفاوت است و با توجه به شرایط جسمانی هر فرد برنامه غذایی جداگانه به آن داده می‌شود مانند: برنامه رژیم غذایی 7 روزه، برنامه غذایی برای افزایش وزن، برنامه غذایی برای بدنسازی، برنامه غذایی برای کاهش وزن.

در مجموعه برنافیت دکتر کرمانی امکاناتی نظیر: مشاور تغذیه آنلاین، مشاوره رایگان رژیم لاغری، دریافت رژیم به صورت آنلاین، کاهش وزن سریع، آب کردن چربی شکم، نرم افزار رژیم غذایی رایگان برنافیت، ورزش برای لاغری، پشتیبان اختصاصی رژیم، چالش رژیم لاغری،  کالری مواد غذایی برنافیت،  محاسبه bmiدکتر کرمانی، دوچرخه ثابت برای لاغری،  قوی‌ترین رژیم لاغری، کاهش چربی، کاهش وزن، گروه لاغری برنافیت دکتر کرمانی، لاغری سریع، لاغری سریع 10روزه، لاغری سریع در یک هفته، لاغری و تناسب اندام، چاقی، زیبایی اندام، ورزش لاغری، ورزش و تناسب اندام، نمونه رژیم دکتر کرمانی، پیج دکتر کرمانی، رژیم دکتر کرمانی رایگان‌ و انواع روش‌های لاغری.

راه ارتباطی با مجموعه برنافیت دکتر کرمانی از طریق سایت برنافیت، اینستاگرام برنافیت دکتر کرمانی و واتساپ برنافیت امکان پذیر است و همراهی شما عزیزان باعث شده است تا یک خانواده بزرگی کنار هم تشکیل دهیم.

برنافیت، ارائه دهنده‌ی رژیم غذایی دکترکرمانی است که رژیم ها را به صورت گروهی و زیر نظر کارشناس اختصاصی ارائه می‌دهد.

دسترسی سریع

پربازدیدترین ها

انواع رژیم ها

برنافیت، ارائه دهنده‌ی رژیم دکترکرمانی است که رژیم ها را به صورت گروهی و زیر نظر پشتیبان اختصاصی ارائه می‌دهد.

گروه برنافیت دکتر کرمانی، مشاوره تغذیه و تناسب اندام

گروه برنافیت دکتر کرمانی یکی از بزرگترین گروه های درمانی چاقی و لاغری می باشد که با ارائه رژیم گروهی با استفاده از بروز ترین متد های لاغری به شما در رسیدن به لاغری و تناسب اندام کمک میکند.
دریافت مشاوره رژیم برنافیت
برای رسیدن به وزن دلخواهت، شماره‌ات رو ثبت کن تا از کارشناسان ما مشاوره رایگان بگیری!

دریافت مشاوره رایگان رژیم

اگه می‌خوای به وزن دلخواهت برسی، شماره‌ات رو ثبت کن تا از کارشناس‌های برنافیت دکترکرمانی مشاوره‌ رایگان بگیری!

[contact-form-7 id="19069" title="فرم مشاوره"]