با این 10 قدم رویاهای خود را به واقعیت تبدیل کنید ، برنافیت

موفقیت و انگیزه

با این 10 قدم رویاهای خود را به واقعیت تبدیل کنید

16 بهمن 1395
1916بازدید

برخی از افراد تمام تلاش خود را برای رسیدن به اهدافشان انجام می دهند، اما بسیاری از افراد با اولین مشکل از آن دست می کشند. هیچ کس با زندگی موفق به دنیا نیامده است، حتی بزرگترین انسان ها نیز رویاهای زیادی در زندگی خود داشته اند.

چه کنیم تا به رویاهای خود برسیم؟ در ادامه به 10 مورد اشاره شده است که می تواند شما را به موفقیت نزدیک کند.

1- انگیزه ی واقعی خود را کشف کنید.

بسیاری از دستاوردهای بزرگ جهان توسط افراد ریسک پذیر که می خواستند خود را به جامعه اثبات کنند، رخ داده است. تمایل چنین افرادی برای تغییر زیاد است و کلمه ی شکست در واژگان آنها نمی گنجد. برای مثال آبراهام لینکلن، یک پسر بی سواد فقیر بود تا زمانی که فهمید می تواند کارهای زیادی انجام دهد.

باید انگیزه های حقیقی خود را بشناسید و زمانی را که دیگران در خواب به سر می برند، بیدار باشید و کار کنید. باید برای فداکاری و تعهد به اهداف نهایی آماده باشید.

2- هیچ بهانه ای وجود ندارد.

همواره دو صدا در سر ما وجود دارد. اولی به ما می گوید سخت بکوشیم و بر روی کارمان حسابی تمرکز کنیم تا دچار تردید نشویم. به دنبال بهانه های الکی نباشید، از به تاخیر انداختن کارها بپرهیزید و به دنبال موقعیت هایی باشید که شما را به رویاهایتان نزدیک تر می سازد. این مطلب را فراموش نکنید که وقتی اراده ای وجود داشته باشد، راهی نیز وجود دارد.

پیشنهاد برنافیت: شش راهکار برای افزایش قدرت اراده

3- اصول واقعی زندگی خود را در یابید.

هر فردی از اصول واقعی زندگی اش باخبر است. یکی از اصول برند اپل، تغییر در دنیا از طریق نوآوری بود که هنوز هم ادامه دارد. ببینید چه اصولی حتی زمانی که هیچ چیز به خوبی پیش نمی رود، شما را راهنمایی می کند. این اصول را به هر قیمتی شده دنبال کنید.

4- وقتی دیگران دست از کار می کشند، شما مصرانه به کارتان ادامه دهید.

هیچ کس نمی داند یک رویا چه زمانی به واقعیت تبدیل می شود. این اتفاق ممکن است فردا یا ده روز دیگر رخ دهد. هیچ وقت نباید از رویایتان دست بکشید. تفاوت بین افراد موفق و غیر موفق این است که افراد موفق همواره تلاش می کنند، اما افراد غیر موفق به کارهای بیهوده می پردازند.

در نظر داشته باشید که برخی از افراد تنها پس از مرگشان شناخته می شوند. هیچ کس نمی داند چه زمانی می توانید نتیجه ی تلاشش را بگیرید، اما حداقل می دانید که از رویاهای خود دست نکشیده اید.

5- ریسک پذیری، شما را به مقامات بالا می رساند.

بدون ریسک پذیری، هیچ موفقیتی وجود نخواهد داشت. افرادی که در زندگی خود موفق هستند، ریسک های زیادی متحمل شده اند. هوش و استعداد به تنهایی کافی نیست، بلکه باید ریسک پذیری خود را افزایش دهید، آماده ی تغییر زندگی باشید و به دنبال چیزهای بهتری بگردید.

پیشنهاد برنافیت: چگونه مشکلات را به موقعیت ها تبدیل کنیم؟

6- انگیزه ی شما نباید پول باشد.

پول یک مشوق و یک امتیاز است، اما نباید به تنها انگیزه ی شما تبدیل شود. اگر برای کسب پول و درآمد سخت بکوشید، ممکن است موفق شوید، اما کامل نخواهید شد. رسیدن به رویاها، گرچه ممکن است گاهی برایتان در آمدزا نباشد، اما دستیابی به آنچه که می خواهید رضایتی حاصل می کند که از هر پاداش مالی ارزشمند تر است.

7- از صبح زود تا دیر وقت کار کنید.

بدون تلاش زیاد به موفقیت دست نخواهید یافت. البته باید بین کار، خانواده و جامعه ی خود تعادل برقرار کنید. اگر می خواهید موفق شوید، باید به رویاهای خود بپردازید و برای دست یابی به یک موفقیت طولانی مدت، فداکاری های کوتاه مدت انجام دهید.

8- مطالعه، شما را یک قدم به رویاهایتان نزدیک تر می کند.

مارک تایسون در ورزش زیاد قوی نبود، اما از طریق تمرین بسیار، خود را قوی ساخت. او تمام فیلم های مربوط به رشته اش را تماشا کرد، تمرین کرد و موفق شد. این موضوع را می توان به همه چیز تعمیم داد. اگر می خواهید یک نویسنده ی بزرگ شوید، زیاد کتاب بخوانید. اگر در بازار هستید، تمام مطالب مربوط به بازاریابی را مطالعه کنید. هیچ کس بدون تلاش از همه چیز باخبر نخواهد شد.

9- ورزش کنید تا ذهن شما از انرژی لبریز شود.

اگر ماشین سوخت نداشته باشد، قادر به حرکت نیست. بدن ما نیز نسبت به انرژی مثل ماشین کار می کند. هرچه انرژی ما بیشتر باشد، کیفیت کارمان نیز بیشتر بهبود می یابد. ریچارد برنسون می گوید: “کلید موفقیت، سلامت بدن است.” افزایش جریان خون به مغز و تمرکز بیشتر بر روی رویاها از طریق ورزش حاصل می شود. ورزش را در زندگی خود بگنجانید و شانستان را برای موفقیت افزایش دهید.

10- کار درست را انجام دهید.

همه ی ما موقعیت های تردید و انکار را تجربه کرده ایم. افراد موفق به شدت معتقدند کاری که برای خودشان می کنند، کاملا درست است. آنها حتی اگر روزهای بدون نگرانی را پشت سر بگذارند، می دانند که همه ی تلاششان را برای رسیدن به موفقیت انجام داده اند. نباید اجازه دهید تردیدها به زندگیتان وارد شوند و شما را از اهدافتان بازدارند.

پیشنهاد برنافیت: هفت دروغی که شما را از رشد و پیشرفت باز می دارد

کاری از گروه محتوای برنافیت

دیدگاهتان را بنویسید

شاید این مطالب هم برای شما جذاب باشد …

سبک زندگی

قویترین رژیم لاغری - برنافیت دکتر کرمانی
چگونه قویترین رژیم لاغری را انتخاب کنیم؟
28 خرداد 1400
10 بازدید

همه ما فکر می کنیم برای اینکه قویترین رژیم لاغری را انتخاب کنیم، حتماً باید خودمان را از نظر تغذیه‌ای تحت فشار بگذاریم تا بتوانیم به سرعت لاغر شویم، ولی این تصور اشتباه است. در یک رژیم درست و اصولی باید تمام مواد غذایی مورد نیاز که برای سلامت عمومی بدن لازم است به آن […]

زانودرد
بهترین درمان زانو درد چیست؟

بعضی اوقات قسمت زیر کشکک زانو دردی حس می‌شود که یکی از مشکلات رایج بین افراد است و دلایل متعددی نیز دارد. در این مقاله در مورد زانو درد و مسائل مرتبط با آن صحبت خواهیم کرد. با برنافیت دکتر کرمانی همراه باشید.   زانودرد چیست؟ یکی از فعال‌ترین بخش‌های بدن زانو است هنگامی که […]

رازهای افزایش قد که هر کسی باید از آن با خبر باشد

ژنتیک نقش مهمی در افزایش قد افراد ایفا می‌کند؛ هرچند، فاکتورهای دیگری مثل تغذیه و سبک زندگی نیز ممکن است تاثیرگذار باشد. به طور کلی قد یک فاکتور غیر قابل تعریف است و به والدین او بستگی دارد. اگر پدر و مادر هر دو قدشان بلند باشد، احتمالا قد کودک نیز بلند خواهد شد. درست […]

WhatsApp Image 2021 05 24 at 15.49.53 درمان یبوست
بهترین و سریع‌ترین راه درمان یبوست چیست؟

درمان یبوست همواره یکی از دغدغه‌های افرادیست که از مشکلات گوارشی رنج می‌برند. یبوست در واقع همان کاهش تحرک روده است که در این حالت مدفوع خشک، سفت و دردناک می‌باشد. در این مقاله می‌خواهیم در مورد درمان یبوست با شما دوستان عزیز صحبت کنیم. با برنافیت دکتر کرمانی همراه باشید.   چرا یبوست می […]

زیبایی

چاقی صورت
بهترین و سریع‌ترین روش‌ها برای چاقی صورت
26 اردیبهشت 1400
83 بازدید

وقتی صورت پر و به اصطلاح چاق است، صورت جوان‌تر و شاداب‌تر به نظر می‌رسد. روش‌های متفاوتی برای پر کردن و چاقی صورت وجود دارد. همانطور که می‌دانید صورت افتاده و شل نشان دهنده عدم سلامتی بدن است. در این مقاله می خواهیم در مورد روش‌های طبیعی و خانگی چاقی صورت برای شما عزیزان مطالبی […]

صاف کردن موها
انواع روش های صاف کردن مو کدامند؟

برای اینکه موهای خود را صاف کنیم روش های متفاوتی وجود دارد، که شامل روشهای دائمی و نیمه دائمی شیمیایی و غیرشیمیایی می‌شود. در این مقاله به انواع روشهای صاف کردن مو، بهترین روش صافی، تفاوت کراتینه با صافی مو و همچنین مراقبت‌های بعد از کراتینه کردن مو اشاره می‌کنیم. برای صافی مو روش‌های دائمی […]

رفع تیرگی زانو
بهترین روش برای رفع تیرگی زانو

اگر رنگ آرنج و زانوهایتان نسبت به جاهای دیگربدنتان تیره تر است و اگر شلوارک یا بلوز آستین کوتاه میپوشید و تیرگی زانو یا آرنجتان توجه شما را جلب میکند نگران نباشید و تا پایان مقاله ما را همراهی کنید. تیرگی زانو معمولا به دلیل تجمع سلولهای مرده پوست و جمع شدن بیش از حد […]

فرنچ ناخن
آموزش فرنچ ناخن در خانه

فرنچ ناخن در واقع همان مرتب کردن یا آرایش ناخن است که به روشهای مختلف صورت می‌گیرد. در این مقاله در مورد فرنچ ناخن به اطلاعات بیشتری دست پیدا میکنید . کلمه فرنچ در واقع همان معنی فرانسوی را دارد و فرنچ ناخن یعنی آرایش ناخن به روش فرانسوی. با برنافیت همراه باشید. اکثر مردم […]

ورزش و تناسب اندام

فواید یوگا
فواید یوگا چیست و چرا برای همه‌ی افراد ضروری است؟
09 خرداد 1400
51 بازدید

پیش از آن که به فواید یوگا بپردازیم، باید آن را تعریف کنیم. یوگا در واقع ورزشی است که در آن  ذهن به تمرین می‌پردازد. در یوگا شما هم تمرین کنترل تنفس را دارید و هم روی تمرکز خود کار می‌کنید. بسیاری از مراکز و مدارس یوگای مربوط به خود را آموزش می‌دهند. این روش […]

بهترین تمرین ورزشی برای رهایی از بازو های شل و افتاده - برنافیت
3 تمرین ورزشی موثر برای رهایی از بازوهای شل و افتاده

پیری و افزایش وزن، دو عامل اصلی در از بین رفتن خاصیت ارتجاعی پوست و شل شدن بازو ها می باشند. همراه با یک برنامه ی غذایی سالم و ورزش به منظور کاهش وزن، تمرین های مقاومتی همچون دایموند پوش آپ، دیپ با نیمکت و کیک بک عضلات سه سر برای سفت کردن بازو بسیار […]

ورزش برای افراد لاغر
ورزش برای افراد لاغر

افراد لاغر معمولاً تمایل بدنشان به سمت سوزاندن کالری بیشتر می‌باشد. این افراد متابولیسم بدنی بالایی دارند.افراد لاغر برای اینکه بدنی عضلانی داشته باشند، برای به دست آوردن ماهیچه و افزایش وزن باید فعالیت بیشتری انجام دهند. در مقاله‌ای که پیش رو داری در مورد ورزش برای افراد لاغر با شما دوستان مسائلی را مطرح […]

ورزش برای دیسک کمر
از علائم تا بهترین ورزش‌ برای دیسک کمر

دیسک  کمر در واقع عارضه ای است که با فشار زیاد روی عضلات یا ضعیف شدن عضلات کمر در اثر عوامل مختلف به وجود می‌آید. در این مقاله به درمان و معرفی چند ورزش برای دیسک کمر خواهیم پرداخت. معمولاً درد در ناحیه پشت بدن و پاها بروز پیدا می‌کند. ستون فقرات ما از ۲۶ […]

موفقیت و انگیزه

تثبیت وزن
رژیم تثبیت وزن؛ چرا تثبیت وزن از کاهش آن سخت‌تر است؟
28 اردیبهشت 1400
4683 بازدید

پس از رسیدن به وزن مطلوب، یکی از سخت ترین کارها تثبیت وزن است. برای حفظ وزن ایده آل در طول رژیم اتخاذ یک سبک زندگی سالم، وزن کشی منظم، ورزش، استراحت کافی و یافتن یک گروه حمایت گر نقش مهمی دارند. کاهش وزن یک جاده ی دراز و پر از فراز و نشیب، پر […]

راز موفقیت در رژیم لاغری- رژیم غذایی مناسب برای لاغری
راز موفقیت در رژیم لاغری کدام است؟

خیلی از افراد دوست دارند رژیم لاغری بگیرند و به سایز و وزن ایده آل خود برسند ولی همه در این راه موفق نمی شوند. کم نیستند افرادی که در میانه‌ی راه از  وضعیت موجود خسته شده و کار را نیمه تمام رها می‌کنند. راز موفقیت در رژیم لاغری مسائل مهمی در کاهش وزن و […]

لاغری با قانون جذب
لاغری با قانون جذب ؛ حقیقت یا دروغ؟

آیا می‌توان با قانون جذب به لاغری مورد نظر رسید؟ آیا این مسئله واقعیت دارد؟ در این مقاله قصد داریم در مورد لاغری با قانون جذب با  شما عزیزان صحبت کنیم .تا پایان مقاله با برنافیت همراه باشید. قانون جذب چیست؟ امروزه اعتقاد بر این است که با قانون جذب می‌توانیم به خواسته‌های مختلف خود […]

ورزش کودکان-موفقیت و انگیزه-برنافیت
چگونه کودکان را به ورزش تشویق کنیم؟

ورزش منظم و هدف دار فواید زیادی برای سلامت جسمی و عاطفی کودکان دارد. اما بسیاری از کودکان به دلایلی از ورزش کردن لذت نمی برند و همین موجب می شود تا این مزایا را از دست بدهند. شما نمی توانید آنها را مجبور به این کار کنید، اما می توانید زمینه هایی برایشان فراهم […]

تغذیه

رژیم غذایی مناسب برای چاقی - برنافیت دکتر کرمانی
رژیم غذایی مناسب برای چاقی؛ چه کنیم تا سالم چاق شویم؟
27 خرداد 1400
15 بازدید

شاید باورتان نشود در میان همین مردمی که به دنبال رژیم لاغری و کاهش وزن هستند، عده‌ای نیز به دنبال رژیم غذایی مناسب برای چاقی هستند. برخلاف تصور عموم افزایش وزن کار ساده‌ای نیست و نیاز به ترفند دارد. اغلب مشکل افراد دارای کمبود وزن اینجاست که بی‌اشتها هستند و نمی‌توانند به راحتی افراد دیگر […]

رژیم لاغری سریع و رایگان
چطور با رژیم لاغری دکتر کرمانی، رایگان و سریع لاغر شویم؟

اولین سوال این است که رژیم لاغری چیست؟ رژیم لاغری یک روش تغذیه‌ای مناسب برای لاغر شدن است. واقعیت اینكه که همه‌ی افراد علاقه دارند، اندام ایده آلی داشته باشند. آمار عجیب این است كه روزانه میلیونها نفر در سراسر جهان  دنبال رژیم لاغری هستند تا در كوتاه ترین زمان به تناسب اندام خود برسند. […]

رژیم غذایی مناسب برای لاغری - برنافیت دکتر کرمانی
رژیم غذایی مناسب برای لاغری؛ چند راهکار ساده و ارزان برای کاهش وزن

یکی از دغدغه‌های انسان امروز، تصحیح عادت‌های اشتباه و روی آوردن به زندگی سالم است. برای اینکه زندگی سالم و وزن مناسبی داشته باشیم، باید از یک رژیم غذایی مناسب برای لاغری استفاده کنیم. رژیمی که نه تنها به کاهش وزنمان کمک کند، بلکه به بدن ما نیز آسیبی نرساند. با برنافیت دکتر کرمانی همراه […]

رژیم لاغری گروهی
تنهایی با چاقی مبارزه نکنید، با رژیم گروهی برنافیت موفق شوید

انسان موجودی اجتماعی است و نیاز به ارتباط صمیمی با هم نوع، یک امر طبیعی است. همه ما در زندگی روزمره با بهترین دوستان خود در ارتباط هستیم. دوستانی که همکار ما هستند، رفیق قدیمی و یا حتی پدر و مادر ما; پس چرا برای سلامتی و تناسب اندام، دوستی نداشته باشیم؟!! همه ما میدونیم […]