این عادت های غلط به مو آسیب می رسانند

09 شهریور 1396
1876بازدید

مقاله در یک نگاه

موها نقش مهمی در زیبایی و ظاهر افراد دارند، در نتیجه مراقبت از آنها بسیار اهمیت دارد. شانه کردن و اتوکردن مو های خیس، استفاده ی بیش از حد از نرم کننده ها و اکستنشن های مو ، استفاده از برس های نا مناسب و بستن موها موجب آسیب به مو و ریزش آنها می شود.

موها تاثیر بسزایی بر چهره ی افراد و زیبایی آنها دارند. موهای بلند هر چند زیبا هستند، اما به مراقبت های زیادی نیاز دارند. کوتاه کردن، اسپری، استفاده از سشوار و … همه باید با احتیاط و دقت انجام شوند، چرا که ممکن است به مو آسیب برسانند. در این مقاله به کارهایی که ممکن است به موهای شما آسیب برساند، اشاره شده است.

کوتاه نکردن منظم موها

عادت های غلط - کوتاهی مو - برنافیت

بسیاری از ما از آنجا که موهای بلند را دوست داریم، از کوتاه کردن منظم آنها غافل می شویم. این در حالیست که چنین موهای بلندی به دلیل موخوره و مشکلات دیگر نه تنها زیبایی ندارند، بلکه زودتر دچار آسیب نیز می شوند. درست است که موها از ریشه شروع به رشد می کنند، اما انتهای آنها در معرض آسیب بیشتری می باشد. برخی از متخصصان مو بر این باورند که مصرف روزانه ی شامپوهای حاوی سولفات و نمک موها را خشک و موجب دو شاخه شدن آنها می شود. کوتاه کردن موها، موجب حفظ استحکام مو و رشد آنها می شود. اگر موهای کوتاه را دوست ندارید، تنها انتهای آنها را کوتاه کنید.

پیشنهاد برنافیت: با این پنج قدم ساده، موهای خود را در خانه چتری کوتاه کنید

استفاده ی بیش از حد از نرم کننده ها

عادت های غلط - نرم کننده - برنافیت

حتما تصور می کنید که هر چه بیشتر از نرم کننده استفاده کنید، موهای شما نرم تر خواهند شد، اما اینطور نیست. بر خلاف تصور عمومی، نرم کننده ها، تنها برای افزایش رطوبت مو هستند، نه نرم کردن آنها. بسیاری از افراد، از نرم کننده ها بر روی پوست سر خود استفاده می کنند، اما باید بدانید که این نرم کننده ها تنها برای ساقه ی مو هستند نه کف سر.

نرم کننده ها همانند بسیاری از شامپوهای روزانه، حاوی سولفات هستند که نه تنها از مو محافظت نمی کنند، بلکه آنها را دو شاخه نیز می کنند. بهتر است به جای آنها برای یک یا دو بار در روز از ماسک های مو استفاده کنید. این کار، پروتئین و مواد مغذی مو را نیز تامین می کند. برای افزایش رطوبت پوست نیز می توانید از روغن های مفیدی چون روغن آرگان استفاده کنید.

پیشنهاد برنافیت: اشتباهات رایج در استفاده از مرطوب کننده ها

استفاده از اکستنشن های مو

عادت های غلط - اکستنشن - برنافیت

اکستنشن موها، اگر با دقت و توسط یک فرد متخصص صورت نگیرد، موجب آسیب و دو شاخه شدن موها می شود. برای این کار باید تحقیق زیادی انجام دهید و اکستنشن مو مناسب خود را بیابید.

استفاده از برس های نا مناسب

عادت های غلط - برس مو - برنافیت

همه ی برس ها برای انواع موها مناسب نیستند. خانم ها اغلب تمایل به استفاده از برس هایی با دندانه های بسیار دارند، اما به برچسب و نوع دندانه ها توجهی ندارند. بهترین برس برای موهای شما، برس هایی با دندانه های نرم هستند که آنها را می توانید به نرمی روی موهای خود بکشید. همیشه استفاده از شانه، قابل اطمینان تر است، اما پیش از آن، موهای خود را تقسیم کنید.

سفت بستن موها

عادت های غلط - مدل مو - برنافیت

بافتن و بستن موها به شکل دم اسبی هر چند در روزهایی که فرصت زیادی ندارید، می تواند در وقت ضما صرفه جویی کند، اما از بستن آنها به این شکل خودداری کنید، چرا که به موهای شما آسیب می رسانند. مدل موی دم اسبی موجب کشیده شدن موها و در نتیجه عقب رفتن خط مو می شود. کش موها نیز موجب شکستن موها می شوند. سعی کنید موهای خود را شل ببندید و از بستن کش موهای سفت خودداری کنید.

مدل موی دم اسبی موجب کشیده شدن موها و در نتیجه عقب رفتن خط مو می شود. کش موهای سفت نیز موجب شکستن موها می شوند. سعی کنید موهای خود را شل ببندید و از بستن کش موهای سفت خودداری کنید.

استفاده ی بیش از حد از شامپوهای خشک

عادت های غلط - مو - برنافیت

استفاده ی بیش از حد از شامپوهای خشک موجب التهاب پوست سر و در نتیجه ریزش موها می شود.

شانه کردن موهای مرطوب

عادت های غلط - شانه کردن موهای مرطوب - برنافیت

موهای مرطوب خود را به هیچ وجه شانه نکنید. هر چند این کار در وقت شما صرفه جویی می کند، اما آسیب های جدی به موهای شما می رساند. موهای مرطوب بسیار آسیب پذیر و مستعد شکنندگی هستند. به همین دلیل باید بگذارید موهای شما خشک شوند، سپس آنها را شانه کنید و همیشه ابتدا از انتهای موها شروع به شانه زدن کنید و سپس به سمت ریشه ها بروید. اگر مجبور به شانه کردن موهای خیس خود هستید، از شانه ای استفاده کنید که دندانه های آن با هم فاصله داشته باشد.

موهای مرطوب خود را به هیچ وجه شانه نکنید. موهای مرطوب بسیار آسیب پذیر و مستعد شکنندگی هستند. اگر مجبور به شانه کردن موهای خیس خود هستید، از شانه ای استفاده کنید که دندانه های آن با هم فاصله داشته باشد.

کشیدن اتوی مو به موهای خیس

عادت های غلط - اتوی مو - برنافیت

اگر از اتوی مو بر روی موهای خیس خود استفاده کنید، حتما صدای جلیز و ویلیز آن را در لا به لای اتو خواهید شنید. این صدا در واقع صدای خشک شدن و شکسته شدن موهای شما در زیر حرارت است. همیشه، پیش از استفاده از اتو موهای خود را خشک کنید.

پیشنهاد برنافیت: اشتباهاتی که به سلامت موها آسیب می رساند

استفاده از کراتین برای صاف کردن موها

عادت های غلط - کراتین مو - برنافیت

برخی از افراد برای صاف کردن موهای خود به سراغ روش هایی چون کراتینه کردن مو می روند. درست است که درمان با کراتین موها را صاف می کند، اما برای انواع موهای مختلف مناسب نیست و استفاده ی مکرر از آن موجب آسیب به موها می شود.

کاری از گروه محتوای برنافیت

دیدگاهتان را بنویسید

شاید این مطالب هم برای شما جذاب باشد …

سبک زندگی

دیابت نوع 2
علائم دیابت و تاثیر آن بر دفع ادرار
24 اردیبهشت 1400
25027 بازدید

بسیاری از مردم علائم دیابت را نادیده میگیرند و زمانی که متوجه می شوند به دیابت یا علائم پیش دیابت مبتلا هستند، شگفت زده می شوند. در حالیکه برای یک چک آپ ساده یا کمر درد و خستگی مفرط نزد پزشک می روند، با کمال تعجب خبرهای بدی در مورد بالا بودن قند خونشان را […]

عید فطر
عید فطر و هرآنچه که باید در مورد آن بدانید!

عید فطر یک جشن مذهبیست که مسلمانان هر ساله در پایان ماه رمضان آن را در سراسر دنیا جشن می‌گیرند. بعد از یک ماه روزه و عبادت، مسلمانان در این روز دور هم جمع می‌شوند و نماز عید فطر را اقامه می‌کنند. آنها می‌دانند که در روز عید فطر مجاز به گرفتن روزه نیستند. با […]

لاغری سنتی
لاغری سنتی ؛ آیا با طب سنتی می‌توان لاغر شد؟

طب سنتی و لاغری سنتی در واقع همان جنبه دیگری از مسائل پزشکی ولی در دانش و علم سنتی می‌باشد که قبل از طبابت مدرن به وجود آمده است. سازمان بهداشت جهانی who طب سنتی را این‌گونه معرفی می‌کند. مجموعه‌ای از علوم و مهارت‌ها که پایه و اساس آن باورها و تجربه‌های بومی فرهنگ‌های مختلف […]

افزایش وزن بعد از عمل جراحی
معجزه لاغری شکم؛ چگونه چربی‌های شکم را نابود کنیم؟

امروزه یکی از دغدغه‌های ما مخصوصا خانم‌ها لاغری شکم و داشتن شکمی صاف و بدون برجستگی است و برای این تناسب اندام تمام تلاشمان را می‌کنیم. ورزش می‌کنیم، از داروهای گیاهی گوناگون استفاده می‌کنیم، رژیم غذایی می‌گیریم و … در این مقاله می خواهیم در مورد لاغری شکم و راه‌های گوناگون برای رسیدن به آن […]

زیبایی

چاقی صورت
بهترین و سریع‌ترین روش‌ها برای چاقی صورت
26 اردیبهشت 1400
9 بازدید

وقتی صورت پر و به اصطلاح چاق است، صورت جوان‌تر و شاداب‌تر به نظر می‌رسد. روش‌های متفاوتی برای پر کردن و چاقی صورت وجود دارد. همانطور که می‌دانید صورت افتاده و شل نشان دهنده عدم سلامتی بدن است. در این مقاله می خواهیم در مورد روش‌های طبیعی و خانگی چاقی صورت برای شما عزیزان مطالبی […]

صاف کردن موها
انواع روش های صاف کردن مو کدامند؟

برای اینکه موهای خود را صاف کنیم روش های متفاوتی وجود دارد، که شامل روشهای دائمی و نیمه دائمی شیمیایی و غیرشیمیایی می‌شود. در این مقاله به انواع روشهای صاف کردن مو، بهترین روش صافی، تفاوت کراتینه با صافی مو و همچنین مراقبت‌های بعد از کراتینه کردن مو اشاره می‌کنیم. برای صافی مو روش‌های دائمی […]

رفع تیرگی زانو
بهترین روش برای رفع تیرگی زانو

اگر رنگ آرنج و زانوهایتان نسبت به جاهای دیگربدنتان تیره تر است و اگر شلوارک یا بلوز آستین کوتاه میپوشید و تیرگی زانو یا آرنجتان توجه شما را جلب میکند نگران نباشید و تا پایان مقاله ما را همراهی کنید. تیرگی زانو معمولا به دلیل تجمع سلولهای مرده پوست و جمع شدن بیش از حد […]

فرنچ ناخن
آموزش فرنچ ناخن در خانه

فرنچ ناخن در واقع همان مرتب کردن یا آرایش ناخن است که به روشهای مختلف صورت می‌گیرد. در این مقاله در مورد فرنچ ناخن به اطلاعات بیشتری دست پیدا میکنید . کلمه فرنچ در واقع همان معنی فرانسوی را دارد و فرنچ ناخن یعنی آرایش ناخن به روش فرانسوی. با برنافیت همراه باشید. اکثر مردم […]

ورزش و تناسب اندام

بهترین تمرین ورزشی برای رهایی از بازو های شل و افتاده - برنافیت
3 تمرین ورزشی موثر برای رهایی از بازوهای شل و افتاده
01 فروردین 1400
1211 بازدید

پیری و افزایش وزن، دو عامل اصلی در از بین رفتن خاصیت ارتجاعی پوست و شل شدن بازو ها می باشند. همراه با یک برنامه ی غذایی سالم و ورزش به منظور کاهش وزن، تمرین های مقاومتی همچون دایموند پوش آپ، دیپ با نیمکت و کیک بک عضلات سه سر برای سفت کردن بازو بسیار […]

ورزش برای افراد لاغر
ورزش برای افراد لاغر

افراد لاغر معمولاً تمایل بدنشان به سمت سوزاندن کالری بیشتر می‌باشد. این افراد متابولیسم بدنی بالایی دارند.افراد لاغر برای اینکه بدنی عضلانی داشته باشند، برای به دست آوردن ماهیچه و افزایش وزن باید فعالیت بیشتری انجام دهند. در مقاله‌ای که پیش رو داری در مورد ورزش برای افراد لاغر با شما دوستان مسائلی را مطرح […]

ورزش برای دیسک کمر
از علائم تا بهترین ورزش‌ برای دیسک کمر

دیسک  کمر در واقع عارضه ای است که با فشار زیاد روی عضلات یا ضعیف شدن عضلات کمر در اثر عوامل مختلف به وجود می‌آید. در این مقاله به درمان و معرفی چند ورزش برای دیسک کمر خواهیم پرداخت. معمولاً درد در ناحیه پشت بدن و پاها بروز پیدا می‌کند. ستون فقرات ما از ۲۶ […]

ورزش گروهی- برنافیت
تاثیر ورزش گروهی در کاهش وزن سریع

یکی از مهم ترین مزایای ورزش گروهی کاهش وزن سریع است. ورزش کردن به خودی خود به همت بالایی نیاز دارد، چه برسد بخواهید آن را به تنهایی انجام دهید. اگر هر روز ورزش می کنید اما به نتیجه ای نمی رسید، شاید دلیل آن این باشد که به تنهایی ورزش می کنید. امروز برنافیت […]

موفقیت و انگیزه

راز موفقیت در رژیم لاغری
راز موفقیت در رژیم لاغری کدام است؟
31 فروردین 1400
65 بازدید

خیلی از افراد دوست دارند رژیم لاغری بگیرند و به سایز و وزن ایده آل خود برسند ولی همه در این راه موفق نمی شوند. کم نیستند افرادی که در میانه‌ی راه از  وضعیت موجود خسته شده و کار را نیمه تمام رها می‌کنند. راز موفقیت در رژیم لاغری مسائل مهمی در کاهش وزن و […]

لاغری با قانون جذب
لاغری با قانون جذب ؛ حقیقت یا دروغ؟

آیا می‌توان با قانون جذب به لاغری مورد نظر رسید؟ آیا این مسئله واقعیت دارد؟ در این مقاله قصد داریم در مورد لاغری با قانون جذب با  شما عزیزان صحبت کنیم .تا پایان مقاله با برنافیت همراه باشید. قانون جذب چیست؟ امروزه اعتقاد بر این است که با قانون جذب می‌توانیم به خواسته‌های مختلف خود […]

ورزش کودکان-موفقیت و انگیزه-برنافیت
چگونه کودکان را به ورزش تشویق کنیم؟

ورزش منظم و هدف دار فواید زیادی برای سلامت جسمی و عاطفی کودکان دارد. اما بسیاری از کودکان به دلایلی از ورزش کردن لذت نمی برند و همین موجب می شود تا این مزایا را از دست بدهند. شما نمی توانید آنها را مجبور به این کار کنید، اما می توانید زمینه هایی برایشان فراهم […]

چالش کاهش وزن- برنامه غذایی چاقی
چالش کاهش وزن ؛ 30 روز چالش خانه، کار و تفریح

متاسفانه در زندگی امروز افراد بسیار زیادی با مشکل چاقی و اضافه وزن دست و پنجه نرم می کنند. این معضل به حدی است که عده ای همیشه دنبال راه هایی سریع برای کاهش وزن می گردند. بعضی از این روش ها نه تنها موثر نیستند، بلکه سبب بیماری های مختلفی نیز می شوند. چنین […]

تغذیه

چالش کاهش وزن- برنامه غذایی چاقی
برنامه غذایی چاقی رایگان به همراه معرفی رژیم افزایش وزن دکتر کرمانی
17 اردیبهشت 1400
27 بازدید

برخلاف خیلی از افراد که به دنبال رو‌ش‌هایی برای لاغری سریع هستند، عده‌ای نیز به دنبال برنامه غذایی چاقی می‌گردند که چند کیلو به وزنشان اضافه کنند تا لباس‌های مورد علاقه‌شان را بپوشند. جالب است بدانید که خلاف تصور عموم، افزایش وزن بسیار سخت‌تر از کاهش وزن است. در این مقاله می‌خواهیم در مورد عوامل […]

رژیم لاغری سریع ده روزه رایگان
رژیم لاغری سریع ده روزه رایگان

اکنون وقت آن رسیده که همت کنیم و تغییر در خودمان را آغاز کنیم و از سرزمین چاقی و اضافه وزن که پر است از افسردگی و بیماری و نگرانی به سمت سرزمین زیبای لاغری که سرشار از سلامتی و شادابی است کوچ کنیم. این رویای همه افرادی است که وزن اضافه دارند و آرزو […]

رژیم غذایی برای پرولاکتین بالا
در رژیم غذایی برای پرولاکتین بالا چه چیزهایی را باید رعایت کرد؟

  در این مقاله قصد داریم در مورد رژیم غذایی برای پرولاکتین بالا برای شما عزیزان توضیحاتی ارائه کنیم پس تا پایان مقاله با برنافیت دکتر کرمانی همراه ما باشید.   پرولاکتین چیست؟ پرولاکتین یکی از هورمونها در بدن انسان است که از غده هیپوفیز ترشح می شود و به آن لاکتوژنیک می گویند. زمانی […]

لاغری برای افراد سرد مزاج
لاغری برای افراد سرد مزاج؛ افراد سرد مزاج برای کاهش وزن چه بخورند؟

افراد با طبع سرد وسودایی معمولا لاغر هستند و کف دست و پایشان عرق میکند .در این مورد در مورد افراد سرد مزاج با شما دوستان صحبت خواهیم کرد. افراد با طبیعت سودا یا سرد مزاج معمولا افرادی حساس و وسواسی هستند. اکثرا حافظه ضعیفی دارند و در بعضی موارد چندین بار عقیده خود را […]