برچسب

ویتامین C

، 13 نوشته
دسته بندی :

ویتامین C

، نوشته
کمبود ویتامین C
ویتامین C

کمبود ویتامین C چه تاثیری بر روی زیبایی و بدن دارد؟

1398/05/28
287بازدید
سبک زندگی

ویتامین C برای سلامت و عملکرد درست بدن بسیار اهمیت دارد. شما هر روز باید به میزان کافی این ویتامین را دریافت کنید، چرا که برخلاف دیگر ویتامین ها به مدت زیادی در بدن شما باقی نمی ماند. کمبود ویتامین C مشکلات بسیار زیادی برای بدن ایجاد می کند. بنابراین به یاد داشته باشید که […]

مواد غذایی قلیایی- تغذیه- برنافیت
ویتامین C

تاثیر شگفت انگیز مواد غذایی قلیایی (آلکالاین) بر روی چربی سوزی

1398/02/19
335بازدید
تغذیه

مواد غذایی قلیایی بدن افراد را از چاقی، مشکلات سلامتی و بد اخلاقی حفظ می کند. سلامت، شکل بدن و طول عمر به تعادل اسیدها و بازها در بدن بستگی دارد. اگر اشکالی در تعادل بدن ایجاد شود، کل بدن با مشکل مواجه خواهد شد. متاسفانه رژیم غذایی افراد مدرن پر از غذاهای اسیدی است، […]

رفع لک صورت- زیبایی- برنافیت
ویتامین C

لک صورت را با این روش ها درمان کنید

1397/10/19
715بازدید
زیبایی

لک صورت از جمله مشکلاتیست که اعتماد به نفس زنان را سرکوب و آنها را به سمت انواع و اقسام کرم های آرایشی پوشاننده می کشاند. علت این لک ها هر چه که باشد، چندین روش درمانی موثر برای آن وجود دارد که از جمله می توان به مصرف ویتامین C، لایه بردارهای شیمیایی، میکرونیدلینگ […]

چرا باید آب لیمو مصرف کنیم- سبک زندگی- برنافیت
ویتامین C

چرا باید صبح ها آب لیمو مصرف کنیم؟

1397/05/23
591بازدید
سبک زندگی

اکثر هنرمندان و کارشناسان تغذیه روز خود را بدون نوشیدن یک لیوان آب لیمو شروع نمی کنند. در این مقاله خواهید دانست که مصرف صبحگاهی آب لیمو چه فوایدی برای سلامتی شما می تواند داشته باشد. به کاهش وزن کمک می کند آب لیمو یک گزینه ی عالی برای افرادیست که رژیم می گیرند. پلی […]

تغذیه ی سالم- تغذیه- برنافیت
ویتامین C

تغذیه ی سالم راز طول عمر و سلامت ملکه الیزابت دوم

1397/03/29
1486بازدید
تغذیه

ملکه الیزابت دوم تنها دارای طولانی ترین حکومت سلطنتی نیست، بلکه یکی از پیرترین سران دولت در کل جهان است. سن او در 92 سالگی از میانگین معمول امید به زندگی زنان در پادشاهی ایالات متحده ده سال بالاتر است. هرچند شرایط او بدون شک ایجاب می کند تا با بهترین پزشکان و آشپزان روز […]

افزایش قد- سبک زندگی- برنافیت
ویتامین C

بهترین ویتامین ها برای افزایش قد

1396/12/20
10062بازدید
سبک زندگی

تغذیه ی مناسب و مصرف ویتامین ها، کلید اصلی افزایش قد و بهبود ساختار ژنتیکی هستند. استخوان ها برای اینکه بلندتر شوند، باید سالم و قوی باشند. به همین منظور، بدن به یک رژیم غذایی متعادل، ویتامین و مواد معدنی نیاز دارد. برخی از ویتامین ها برای افزایش قد بسیار اهمیت دارند . در ادامه، […]

سیاهی دور چشم- زیبایی- برنافیت
ویتامین C

سیاهی دور چشم را با ترفندهای کاربردی شهناز حسین درمان کنید

1396/09/28
1093بازدید
زیبایی

در حال حاضر، بسیاری از افراد از جمله جوانان، از مشکل سیاهی دور چشم رنج می برند و به دنبال روش هایی برای از بین بردن آن هستند. متاسفانه این موضوع موجب مشکلاتی در صورت می شود و زیبایی افراد را به خطر می اندازد. حتی ممکن است دیگران تصور کنند شما پیر و یا […]

ویتامین C

چگونه بدون آرایش پوست زیبایی داشته باشیم؟

1396/04/26
1318بازدید
زیبایی

احساس می کنید که عادت آرایش صبحگاهی زمان زیادی از شما می گیرد؟ حتما شما هم دوست دارید صبح ها که از خواب بیدار می شوید ساعت ها جلوی آیینه ننشینید و وقتتان را هدر ندهید، اما از طرفی وسوسه ی زیبایی، شما را به سوی آرایش می کشاند. خوشبختانه، صنعت مراقبت از پوست، میلیون […]

آیا می توان پوست میوه ها را مصرف کرد؟
ویتامین C

آیا می توان پوست میوه ها را مصرف کرد؟

1395/11/20
3232بازدید
سبک زندگی

مصرف پوست میوه ها شاید یک خوراکی خوشمزه به نظر نرسد، اما دارای خواص بسیاری است. بسیاری از ما علاقه ای به خوردن پوست میوه ها نداریم و هنگام مصرف پوست آنها را جدا می کنیم، غافل از اینکه با این کار بسیاری از مواد مغذی موجود در آن را از دست می دهیم. در […]

آثار پرخوری بر پوست را به آسانی از بین ببرید ، برنافیت
ویتامین C

آثار پرخوری بر پوست را به آسانی از بین ببرید

1395/11/13
1322بازدید
زیبایی

مصرف بیش از حد شیرینی جات و غذاهای شبانه، اولین نشانه های خود را با ورم صورت و جوش به نمایش می گذارد. اما خوشبختانه، آثار پرخوری بر پوست را می توان به آسانی از بین برد. چگونه غذاهای شیرین بر روی پوست ما تاثیر می گذارد؟ غذاهای شیرین، شیرینی جات، پودینگ و کربوهیدرات ها، […]

1 2