برچسب

ویتامین C

، 7 نوشته
سیاهی دور چشم- زیبایی- برنافیت
ویتامین C

سیاهی دور چشم را با ترفندهای کاربردی شهناز حسین درمان کنید

۱۳۹۶/۰۹/۲۸
312بازدید
زیبایی

در حال حاضر، بسیاری از افراد از جمله جوانان، از مشکل سیاهی دور چشم رنج می برند و به دنبال روش هایی برای از بین بردن آن هستند. متاسفانه این موضوع موجب مشکلاتی در صورت می شود و زیبایی افراد را به خطر می اندازد. حتی ممکن است دیگران تصور کنند شما پیر و یا […]

ویتامین C

چگونه بدون آرایش پوست زیبایی داشته باشیم؟

۱۳۹۶/۰۴/۲۶
80بازدید
زیبایی

احساس می کنید که عادت آرایش صبحگاهی زمان زیادی از شما می گیرد؟ حتما شما هم دوست دارید صبح ها که از خواب بیدار می شوید ساعت ها جلوی آیینه ننشینید و وقتتان را هدر ندهید، اما از طرفی وسوسه ی زیبایی، شما را به سوی آرایش می کشاند. خوشبختانه، صنعت مراقبت از پوست، میلیون […]

آیا می توان پوست میوه ها را مصرف کرد؟
ویتامین C

آیا می توان پوست میوه ها را مصرف کرد؟

۱۳۹۵/۱۱/۲۰
290بازدید
سبک زندگی

مصرف پوست میوه ها شاید یک خوراکی خوشمزه به نظر نرسد، اما دارای خواص بسیاری است. بسیاری از ما علاقه ای به خوردن پوست میوه ها نداریم و هنگام مصرف پوست آنها را جدا می کنیم، غافل از اینکه با این کار بسیاری از مواد مغذی موجود در آن را از دست می دهیم. در […]

آثار پرخوری بر پوست را به آسانی از بین ببرید ، برنافیت
ویتامین C

آثار پرخوری بر پوست را به آسانی از بین ببرید

۱۳۹۵/۱۱/۱۳
180بازدید
زیبایی

مصرف بیش از حد شیرینی جات و غذاهای شبانه، اولین نشانه های خود را با ورم صورت و جوش به نمایش می گذارد. اما خوشبختانه، آثار پرخوری بر پوست را می توان به آسانی از بین برد. چگونه غذاهای شیرین بر روی پوست ما تاثیر می گذارد؟ غذاهای شیرین، شیرینی جات، پودینگ و کربوهیدرات ها، […]

مصرف این مواد غذایی موجب افزایش انرژی می شود
ویتامین C

مصرف این مواد غذایی موجب افزایش انرژی می شود

۱۳۹۵/۱۰/۰۷
134بازدید
تغذیه

تقریبا همه ی غذاهایی که کالری دارند، موجب افزایش انرژی شما میشوند. اما درست مثل مخزن ماشین که اگر سوخت اضافی یا کم به آن برسد با مشکل مواجه می شود، بدن نیز ممکن است با چنین مشکلی مواجه شود. سوپر فودهای زیر حاوی مواد بی نظیری هستند که با افزودن آنها به برنامه ی […]

از فواید جلبک دریایی چه میدانید؟
ویتامین C

از فواید جلبک دریایی چه میدانید؟

۱۳۹۵/۰۹/۳۰
510بازدید
تغذیه

احتمالا اولین باری که مشغول شنا کردن در دریا بوده اید و یک تکه جلبک به بدن شما چسبیده را به یاد می آورید؟ حتما با اکراه به خودتان گفته اید: “اه، حالم به هم خورد”، اما اگر از خواص آن خبر داشتید، احتمالا هیچ وقت این جمله را به زبان نمی آوردید. حتی اگر […]

چشم های شما به این مواد غذایی نیاز دارند
ویتامین C

چشم های شما به این مواد غذایی نیاز دارند

۱۳۹۵/۰۹/۲۵
329بازدید
سبک زندگی

ما هویج را به عنوان یک غذای مناسب برای محافظت از چشمان می شناسیم، چرا که ویتامین A موجود در آن بالاست. اما ویتامین A تنها ماده ی غذایی مورد نیاز برای حفظ چشمان شما از بیماری های دژنراتیو همچون آب سیاه، آب مروارید و دژنراسیون ماکولای وابسته به سن نیست. برای اینکه چشم های […]