روش های طبیعی برای سفت کردن پوست

28 تیر 1396
6950بازدید

مقاله در یک نگاه

پیری و افزایش وزن از عواملی هستند که موجب شل شدن پوست می شوند. گرچه روش هایی چون جراحی پلاستیک و لیفت صورت با نخ برای جوانسازی پوست مفیدی هستند، اما روش های طبیعی دیگری نیز وجود دارند که از جمله می توان به ماسک لیمو ترش، توت فرنگی، سفیده ی تخم مرغ، آلوئه ورا، خیار، دارچین و زردچوبه اشاره کرد.

پیری و افزایش وزن از عواملی هستند که موجب شل شدن پوست می شوند و تاثیر زیادی بر روی عزت نفس افراد می گذارند. شل شدن پوست در طول زمان اجتناب ناپذیر است. استفاده ی سنتی از کره ی کاکائو برای سفت کردن پوست ممکن است برای برخی از افراد مناسب باشد، اما برای بسیاری دیگر هیچ تاثیری ندارد. گرچه روش های جراحی و غیر جراحی همچون جراحی پلاستیک و لیفت صورت با نخ برای جوانسازی پوست روش های مفیدی هستند، اما روش های طبیعی دیگری نیز هستند که می توانید در خانه ی خود آنها را امتحان کنید. در ادامه به معرفی روش هایی برای سفت کردن پوست پرداخته شده است.

1- سفیده ی تخم مرغ

روش های طبیعی برای سفت کردن پوست - برنافیت

سفیده ی تخم مرغ برای سفت کردن پوست های شل و افتاده بسیار مفید است، چرا که یک قابض طبیعی محسوب می شود. بدین معنا که سفیده ی تخم مرغ موجب انقباض بافت های بدن شما می شود. بافت اصلی که از این انقباض بهره می برد، پوست صورت شماست. بعلاوه، هیدرولیپیدهایی در سفیده ی تخم مرغ یافت می شوند که پوست شما را سفت و درخشان می کنند.دو عدد سفیده ی تخم مرغ را در یک ظرف بریزید و تا جایی بزنید که سفت شوند. سپس آن را روی قسمت های افتاده ی پوست بزنید و بگذارید 15 تا 20 دقیقه بماند. این کار را 2 بار در هفته انجام دهید تا آثار معجزه آسای آن را مشاهده کنید.

2- لیمو

روش های طبیعی برای سفت کردن پوست

کلاژن به طور طبیعی در بدن تولید می شود و می تواند پوست را سفت کند و قابلیت ارتجاعی آن را بازگرداند. برای افزایش سطح کلاژن به طور طبیعی، بدن شما باید به میزان زیادی ویتامین C دریافت کند که این میزان ویتامین C در لیمو یافت می شود. لیمو به از بین رفتن چین و چروک ها نیز کمک می کند. آب لیمو را بفشارید و آن را روی قسمت های افتاده ی پوست بمالید. بگذارید 10 دقیقه روی پوست بماند. این کار را سه بار در روز انجام دهید تا نتایج بهتری ببینید.

پیشنهاد برنافیت: با کاربردهای شگفت انگیز لیمو در زیبایی آشنا شوید

3- آلوئه ورا

روش های طبیعی برای سفت کردن پوست - برنافیت

 

آلوئه ورا اولین چیزیست که پس از سوختگی به سراغ آن می روید. این ماده برای جوانسازی پوست فوق العاده است. میزان رطوبت آلوئه ورا، بیشتر از آب است و اثر خنک کنندگی آن موجب تازه شدن پوست می شود. یک برگ آلوئه ورا را بردارید و ژل آن را جدا کنید، سپس آن را روی پوست بزنید و بگذارید 15 دقیقه باقی بماند. می توانید هر هفته این کار را انجام دهید، اما مصرف روزانه ی آن فوق العاده است. برای درخشش طبیعی می توانید کمی عسل نیز به آن اضافه کنید.

پیشنهاد برنافیت: آیا آلوئه ورا زخم و جوش را برطرف می کند؟

4- خیار

روش های طبیعی برای سفت کردن پوست - برنافیت

 

خواص رطوبت رسانندگی خیار، موجب سفت شدن پوست و از بین رفتن سیاهی های دور چشم می شود. یک خیار را در مخلوط کن بریزید و آن را بر قسمت های افتاده ی پوست بزنید. بگذارید مدتی بماند تا خشک شود، سپس آن را بشویید. این کار را یک بار در روز انجام دهید.

پیشنهاد برنافیت: رفع افتادگی پوست با RF

5- ماساژ روغن زیتون

روش های طبیعی برای سفت کردن پوست

روغن زیتون، یکی از بهترین روغن هاییست که می توانید بر روی پوست خود استفاده کنید. این ماده حاوی ویتامین ها و آنتی اکسیدان هایی است که پوست شما را صاف، براق و جوان می کند و مانع  افتادگی آن می شود. ویتامین A و E و آنتی اکسیدان های زیادی در روغن زیتون یافت می شوند. مقداری روغن زیتون بردارید و آن را گرم کنید، سپس روی صورت خود بمالید و بگذارید برای 10 دقیقه بماند. بهتر است روغن زیتون را شب روی پوست خود ماساژ دهید و بگذارید تا صبح بماند.

پیشنهاد برنافیت: تمام اثرات روغن زیتون بر زیبایی

6- عسل

روش های طبیعی برای سفت کردن پوست - برنافیت

 

عسل یک آنتی اکسیدان قوی است که موجب رطوبت رسانی به پوست و جوانسازی آن می شود. استفاده از ماسک عسل موجب جوان شدن پوست و درخشش طبیعی آن می شود. 2 قاشق عسل را با روغن زیتون مخلوط کنید و کمی لیمو روی آن بریزید. این ماسک را بر روی صورت بگذارید و اجازه دهید خشک شود، سپس صورت خود را با آب بشویید. این کار را دو بار در روز انجام دهید.

پیشنهاد برنافیت: محصولات زیبایی حاوی عسل که پیشنهاد می شود آنها را استفاده کنید

7- گلاب

روش های طبیعی برای سفت کردن پوست - برنافیت

 

گلاب، یک قابض طبیعی است و نه تنها موجب سفت شدن پوست، بلکه موجب از بین رفتن جوش ها نیز می شود. لازم نیست هیچ ماده ای را به آن بیافزایید. تنها کافیست هنگام شب آن را به پوست خود بمالید و بخوابید تا پوست شما سفت تر و روزنه های آن کوچک تر شود. البته ماسک گلاب را به صورت مخلوط نیز می توان استفاده کرد. بدین معنا که یک فنجان گلاب را با یک قاشق چای خوری پودر فندق و آب لیمو مخلوط کنید و به مدت 15 دقیقه روی پوست بگذارید. این کار را سه تا چهار بار در هفته تکرار کنید.

8- دارچین

روش های طبیعی برای سفت کردن پوست - برنافیت

 

دارچین به طور طبیعی، میزان کلاژن را در بدن افزایش می دهد، بنابراین اگر پوستی سفت تر و جوان تر می خواهید، بهتر است دارچین مصرف کنید. به جای اینکه پودر دارچین را مستقیم بر روی پوستتان بمالید، ابتدا باید آن را با مواد دیگر مخلوط کنید.یک قاشق چای خوری پودر دارچین را با همان میزان زردچوبه مخلوط کنید و کمی روغن زیتون به آن بیافزایید. وقتی خمیر آماده شد، کمی شکر به آن اضافه کنید، آن را روی پوست بمالید و بگذارید 5 دقیقه باقی بماند، سپس صورت خود را با آب ولرم بشویید. این کار را 2 بار در هفته تکرار کنید.

پیشنهاد برنافیت: خواص شگفت انگیز دارچین

9- توت فرنگی

روش های طبیعی برای سفت کردن پوست - برنافیت

 

از آنجا که توت فرنگی، یک آنتی اکسیدان قوی و سرشار از ویتامین C است، برای پوست بسیار مفید است. اسیدهای موجود در توت فرنگی موجب جوان تر شدن پوست شما می شود. سه عدد توت فرنگی را له کنید و دو قاشق غذاخوری عسل (و به میزان مساوی ماست) به آن اضافه کنید. 5 تا 6 دقیقه آن را روی پوست قرار دهید و سپس بشویید. این کار را می توانید یک بار در هفته انجام دهید.

کاری از گروه محتوای برنافیت

دیدگاهتان را بنویسید

شاید این مطالب هم برای شما جذاب باشد …

سبک زندگی

تقویت سیستم ایمنی
مواد غذایی شگفت انگیز برای تقویت سیستم ایمنی بدن
16 اردیبهشت 1399
2927 بازدید

این روزها که انواع و اقسام ویروس ها شیوع پیدا کرده و هر روز هزاران نفر را درگیر بیماری های ویروسی مثل آنفولانزا و کرونا می کند، بهترین و آسان ترین روش برای جلوگیری از بیماری، پیشگیری از ابتلا به آن است. برای پیشگیری از بیماری ها باید سیستم ایمنی بدن را تقویت کنیم. سلول […]

فلات وزن
با چالش فلات وزن چگونه مقابله کنیم؟

وقتی به سختی برای کاهش وزن تلاش می کنید، اما نتیجه ی آن را بر روی ترازو نمی بینید، ممکن است درمانده و ناامید شوید. حتی گاهی آنقدر دلسرد می شوید که ممکن است رژیم را نیز کنار بگذارید. اما صبر کنید. شاید دچار مشکلی به اسم استپ یا فلات وزن شده باشید. پیش از […]

دستگاه لاغری موضعی
معرفی چند دستگاه لاغری موضعی برای کاهش سایز و آب کردن چربی ها

با افزایش آمار چاقی، کلینیک های لاغری نیز روز به روز در در حال افزایش هستند. برخی از این کلینیک ها روش هایی برای لاغری بدون ورزش پیشنهاد می کنند اما این روش ها آنقدر ایده آل هستند که غیر واقعی به نظر می رسند. حقیقت این است که تکنولوژی آنقدر پیشرفت کرده که کاهش سایز […]

درمان سلولیت- آر اف- برنافیت
درمان سلولیت و لاغری موضعی با روشی موثر به نام آر اف

دستگاه آر اف یک مکمل ایده آل برای لاغری موضعی و درمان سلولیت با کویتیشن محسوب می شود. این روش، جزء روش های غیرتهاجمی محسوب می شود که چربی های شکمی و سلولیت را از بین می برد و به سلول های اطراف آسیبی نمی رساند. اگر می خواهید برای کاهش چربی شکمی ، لاغری موضعی و […]

زیبایی

روشن شدن رنگ پوست
برای روشن شدن رنگ پوست از این ترفندها غافل نشوید
25 اردیبهشت 1399
1100 بازدید

هر چند استفاده از وسایل مراقبت پوست بر روی پوست شما موثر است، اما انتخاب مواد غذایی نیز اهمیت زیادی دارد. گرچه قوی بودن و حفظ انرژی مهم تر از ظاهر است اما اگر می خواهید هر سه ی اینها را با هم داشته باشید باید خوب بخورید و خوب بیاشامید.  در اینجا به پنج […]

مراقبت های پوستی ، برنافیت
وسایل مراقبت های پوستی در آشپزخانه ی شماست

توجه و مراقبت از پوست امری دائمی است و مخصوص فصل یا روز خاصی نیست.  درست است که می توان برای مراقبت های پوستی ، از داروهای متعددی استفاده کرد که شاید در برخی موارد مفید و در برخی موارد هم بی مصرف باشند. اما برنافیت قصد دارد روش های طبیعی را به شما معرفی کند که […]

جوان تر شوید
با تغییر عادت های روزمره جوان تر شوید

نمی توانید با متوقف نگه داشتن زمان، مانع پیر شدن خود شوید. برای آنکه جوان شوید ، نیازی به جراحی پلاستیک و استفاده از لوازم آرایشی هم نیست، فقط کافیست در عادات روزمره خود تغییراتی ایجاد کنید. استفاده از ترفندهای ضد پیری که در ادامه می خوانید می تواند به شما در این مسیر کمک زیادی […]

سفید شدن موها
دلیل سفید شدن موها چیست؟

احتمالا اولین باری که یک موی سفید را در لا به لای انبوهی از موهای مشکی دیده اید را به خاطر دارید. ترس و هراسی که از دیدن موهای سفید در افراد به خصوص زنان ایجاد می شود، بسیار رنج آور است. اینکه آیا برگشت رنگ موها امکان پذیر است یا نه، تا حدود زیادی […]

ورزش و تناسب اندام

تقویت عضلات
تمرین های تقویت عضلات بدن برای مبتدیان
30 اردیبهشت 1399
827 بازدید

بالا بردن و عضله سازی برای کشش بدن، اساس رشد ماهیچه هاست. ماهیچه ها نقش مهمی در بدن دارند و هر چه بیشتر بر روی آنها کار کنید، بدنی قوی تر و سالم تر خواهید داشت. به طور کلی حرکاتی که به تقویت عضلات کمک می کنند در دسته ی ورزش های قدرتی قرار می […]

تمرین های قدرتی
با این چند تمرین قدرتی موتور چربی سوزی بدن خود را روشن کنید

شاید از خود بپرسید که تمرین های قدرتی چه هستند و چرا باید آنها را انجام دهید. این حرکات با ایجاد انقباض روی ماهیچه ها باعث افزایش قدرت و استقامت بدن می شود. در صورتی که این تمرین ها را درست انجام دهید تاثیر آنها را در افزایش توان بدنی، سلامت جسمانی و قدرت عضلانی […]

بدون قرص از درد کمر نجات یابید
خلاص شدن از کمر درد بدون قرص و دارو

کارشناسان، ورزش های کمر را بهترین روش رهایی از درد می دانند. اما بسیاری از افراد نمی دانند این کار را از کجا شروع کنند؟ آنها نمی دانند چگونه کمر را بدون آسیب رسیدن به آن قوی کنند؟ در ابتدا باید از از پزشک خود برای ورزش کردن اجازه بگیرید. همچنین مشورت با یک درمانگر […]

آسان ترین ورزش های شکمی
آسان ترین ورزش های شکمی که در منزل هم می توان انجام داد

ماهیچه های میان تنه موجب تقویت و استحکام ستون فقرات و لگن شما می شود. به همین دلیل است که تقویت آنها، اولین قدم برای تقویت کل بدن است. قسمت میانی بدن را با این تمرین های آرام بر پایه ی پیلاتس سفت کنید. این حرکات موجب استحکام بدن شما و آمادگی برای حرکات دیگر […]

موفقیت و انگیزه

رشد و پیشرفت
هفت تصور اشتباهی که شما را از رشد و پیشرفت باز می دارد
12 اردیبهشت 1399
1074 بازدید

ملیسا آمبروسینی یک کارآفرین، نویسنده، سخنران انگیزشی و آموزنده ی خود دوستی است. شغل او آموزش به مردم برای زندگی عاشقانه است. برای اینکه بتوانید عشق را بر ترس مقدم شمارید و بدانید که چگونه می توانید زندگی خود را تغییر دهید، کلاس های او را دنبال کنید. زندگی رویایی خود را آشکار کنید؛ چگونه […]

موفق ترین افراد جهان
موفق ترین افراد جهان چه ویژگی های مشترکی دارند؟

اگر عادت دارید بگویید موفق ترین افراد جهان از ابتدا برای همین ساخته شده اند، باید بگویم که اصلا اینطور نیست. بسیاری از مردم در زندگی ای غرق شده اند که حاصل افکار، رفتار و عمل آنهاست. اما موفقیت، واقعا به چه معناست؟ این مقاله در مورد موفقیت مالی یا ثروتمندی مالی نیست، بلکه انجام […]

راه های کنار آمدن با ناامیدی ، برنافیت
روش های کاربردی برای مقابله با ناامیدی

هر از گاهی همه ی ما با ناامیدی رو به رو می شویم. اتفاقات ناگوار، بیماری ها، مشکلات مالی و از دست دادن عزیزان باعث می شود تا نسبت به جهان بدبین شویم و احساس کنیم که تمام آرزوهایمان بر باد رفته. گاهی اوقات این ناامیدی ها خانواده، سلامت و اعتماد به نفس ما را […]

زندگی رویایی
اگر این هفت کار را انجام بدهید، زندگی رویایی شما آشکار خواهد شد

برای مدت زمان زیادی برای آینده زندگی می کردم. آینده ای که به من وعده داده نشده بود. فکر می کردم آنقدر زمان دارم که می توانم رویاها و خواسته هایم را سرکوب کنم تا زمانی که با ثبات تر، مستقل تر و پولدارتر شوم. حدود 5 سال پیش، پس از اینکه رابطه ام با […]

تغذیه

5 ماده غذایی گمراه کننده که فکر می کنید سالم است ، برنافیت
مراقب باشید این غذاهای سالم نما شما را گول نزنند
18 اردیبهشت 1399
881 بازدید

گاهی اوقات به تصور سالم بودن غذاها به دلیل نوشته هایی مانند طبیعی، کم چرب، ویتامین بالا، روی یک بسته غذایی ممکن است برای خرید آن وسوسه شوید. ما برنافیتی ها این غذاهای ناسالم به ظاهر سالم را غذاهای سالم نما می نامیم، چرا که به همان میزان که سالم به نظر می رسند، ترسناک […]

رژیم سم زدا
رژیم سم زدا ، مفید یا مضر؟

بسیاری از سموم پس از بلعیده شدن، به جریان خون و برخی دیگر به پوست وارد می شوند. اما برخی از آنها توسط سلول های مرده یا باکتری های حمله کننده آزاد می شوند. کبد، محل تصفیه سازی بدن است. پیش از اینکه سموم به بدن آسیب برسانند، فیلتر شده از خون خارج شده و […]

در طول تعطیلات دچار اضافه وزن نشویم
چگونه در طول تعطیلات دچار اضافه وزن نشویم ؟

معضل افزایش وزن در طول تعطیلات یکی از دغدغه های افرادیست که به تناسب اندام و وزن خود اهمیت می دهند. متاسفانه بیشتر تعطیلات ما با پرخوری، غذاهای پر کالری و بی تحرکی همراه است. تقریبا محاسبه شده که هر فرد در طول تعطیلات به طور میانگین نیم کیلو وزن اضافه می کند. شاید این […]

پرهیز از پر خوری
قانون هایی برای پرهیز از پر خوری

آیا شما نیز از رفتن به مهمانی اجتناب می کنید چرا که می ترسید پر خوری کنید؟ آیا از خوردن غذاهای سالم می ترسید؟ زمانی آنقدر دچار وسواس شده بودم که تنها غذاهای رژیمی و کم کالری مصرف می کردم. در انتها این چرخه را شکستم و چیزهایی خوردم که به شدت هوس خوردن آنها را […]