قانون جذب خوبی ها

موفقیت و انگیزه

چگونه با قانون جذب خوبی ها به پیشواز رویاها برویم؟

12 مرداد 1399
2087بازدید

تصور کنید که شما دارای قدرتی خارق العاده بودید که موجب می شد همیشه تصمیم درست را بگیرید. آیا چنین چیزی عالی نبود؟ در این صورت همه ی تصمیم های شما اعم از تصمیم تجارت، روابط، سلامت و … تصمیم عاقلانه ای بود. همه ی ما این قدرت خارق العاده را داریم. فکر می کنید این قدرت چه باشد؟ بله درست است این همان بصیرت یا قانون جذب خوبی هاست. وقتی شما می دانید چگونه آن را با خرد خود هماهنگ کنید، بینش شما یکی از ابزارهای قوی زندگی خواهد شد که به آن دسترسی دارید.

بسیاری از افراد موفق-از سرمایه گذاران میلیونی برای جایزه ی نوبل گرفته تا دانشمندان برنده، هنرمندان، کارآفرینان، درمانگران، همه و همه- به افکار درونی خود اعتماد کرده، سعی می کنند آن را به راه راست هدایت کنند. اما اگر شما ارتباطتان را با بینش خود از دست دهید چه خواهد شد؟ چه می شود اگر شما دیگر زمزمه های آن را که برای مدت طولانی نادیده گرفته بودید، به یکباره از دست بدهید؟!

اگر احساس می کنید دچار چنین مشکلی شده اید، در اینجا چند روش ساده برای تقویت بینش و قانون جذب خوبی ها به شما معرفی شده اند:

 

1- قانون جذب خوبی ها ؛ به منتقد درونی خود غلبه کنید

یکی از بزرگترین دلایلی که موجب می شود ارتباطتان را با سیستم راهنمای درونی خود از دست بدهید این است که این راهنما توسط منتقد درونی شما از بین رفته است. منتقد درونی یک زمزمه ی پر سر و صدا درون شماست که دائم می گوید: شما به اندازه ی کافی خوب، باهوش، خوش اندام، زیبا و یا ثروتمند نیستید و یا به اندازه ی کافی سریع کار نمی کنید. وقتی این صدا خیلی بلند شود، دیگر قادر نیستید صدای بصیرت خود را بشنوید.

اولین قدم برای تسلط به منتقد درونی، آگاهی از زمانی است که بصیرت شما در حال عقب نشینی است. به زمانی که این منتقد شروع به زمزمه کردن می کند و به محتوای آنچه می خواهد بگوید توجه کنید، سپس خیلی دوستانه و آگاهانه در را به روی او ببندید و به جای آن یک فکر دوست داشتنی را جایگزین کنید.

این مطلب هم می تواند مفید باشد: 
علائمی که نشان می دهد منتقد درونی شما خارج از کنترل است

 

2- قانون جذب خوبی ها ؛ به احساسات ایجاد شده در دل خود توجه کنید

بدن شما معبد بینش شماست و با کمی تمرین می تواند به ابزار خوبی برای انتقال خرد درونی تان تبدیل شود. تمام احساسات کوچک غیر اختیاری چه احساس لرزش در شکم، احساس سفتی قفسه ی سینه و چه گرفتگی دل و روده در واقع بینش شماست که می خواهد چیزی بگوید.

دفعه ی بعدی که خواستید تصمیم بگیرید، به واکنش بدن خود توجه کنید. آیا سلول هایتان فرکانس های  لذت را می فرستند یا تنفر؟ آیا احساس آزادی می کنید یا محدود شدن؟ به این صداها گوش دهید و به دنبال آنها بروید.

قانون جذب خوبی ها

 

3- قانون جذب خوبی ها ؛ رویا پردازی کنید

رویاهای شما، تغذیه ی ای برای ریشه گرفتن و بارور کردن دانه های بینش شما هستند. برای اینکه با قدرت رویاهای خود هماهنگ شوید، یک مجله را در کنار رختخوابتان بگذارید. قبل از اینکه از جای خود بپرید (و گوشی را چک کنید) رویای خود را یاد آوری کنید. آیا هیچ نشانه ای برایتان ظاهر نشده؟ آیا هیچ چیز معناداری که معنی آن را نمی دانید برایتان اتفاق نیفتاده؟

ببینید در طول یک یا دو هفته ی آینده چه اتفاقی رخ می دهد؟ آیا در این مدت رابطه ای بین رویا و زندگی روزمره ی خود پیدا می کنید یا نه؟

این مطلب هم می تواند مفید باشد: 
با این 10 قدم رویاهای خود را به واقعیت تبدیل کنید

 

4- قانون جذب خوبی ها ؛ سری به طبیعت بزنید

رفتن به طبیعت یکی از بهترین روش های رهایی از پچ پچ ذهن و جذب خوبی هاست. با جوهره ی اصلی خود ارتباط برقرار کنید و به بصیرتتان اجازه ی شکوفایی دهید. شما می توانید بیشترین بهره را از تجربه های همه جانبه – شیرجه درون اقیانوس یا پیاده روی در جنگل- بگیرید. هر چه را که انتخاب می کنید، به خودتان- همان چیزی که هستید- تمام وقتتان را برای آن بگذارید. وقتی فضا را برای این کار ایجاد کنید، بصیرت آن نیز به وجود می آید.

اگر این چهار روش به صورت منظم تمرین شود، به طور غیر قابل باوری بصیرت شما را افزایش می دهد و در یک چشم بر هم زدن با اعتماد به نفس، خودتان را به سمت بهترین ها می برید.

قانون جذب خوبی ها

مترجم: مریم اصیلی

دیدگاهتان را بنویسید

شاید این مطالب هم برای شما جذاب باشد …

سبک زندگی

لاغری موضعی پهلو
بهترین راه برای لاغری موضعی پهلو کدام است؟
26 بهمن 1399
35 بازدید

لاغری موضعی پهلو در واقع به این معنی است که قسمتی از بدن را که به دلایل خاصی دارای چاقی است بخواهیم لاغر کنیم. ابتدا می‌خواهیم فرق بین چاقی و چاقی موضعی را بررسی کنیم. چاقی موضعی در واقع یعنی در قسمتی از بدن یک فرد، تجمع بافت چربی بیشتر از نواحی دیگر باشد و […]

پرخوری شبانه
آیا شما هم به سندروم پرخوری شبانه یا شب خواری مبتلا هستید؟

زمانی که شما روزها کم غذا می خورید و شب‌ها مقدار زیادی به غذا اشتها پیدا می کنید حتما نیمه شب از خواب بیدار می شوید تا غذا بخورید ممکن است شما دچار سندروم پرخوری شبانه یا شب خوری شده باشید. در این مقاله می خواهیم در مورد سندروم پرخوری شبانه یا شب خوری با […]

لاغری با طب سنتی
لاغری با طب سنتی؛ آیا با طب سنتی می‌توان لاغر شد؟

طب سنتی در واقع همان جنبه دیگری از مسائل پزشکی ولی در دانش و علم سنتی می باشد که قبل از طبابت مدرن به وجود آمده است. سازمان بهداشت جهانی who طب سنتی را اینگونه معرفی می‌کند. مجموعه ای از علوم، مهارت‌ها و کارها که پایه و اساس آن باورها و تجربه های بومی فرهنگ […]

آموزش بستن شال- سبک زندگی- برنافیت
آموزش بستن شال زمستانی با چند ترفند ساده

یکی از ملزومات مورد علاقه ی بسیاری از خانم ها در فصل زمستان شال و کلاه است. آنها تمام تلاش خود را می کنند تا با مد روز همراه شوند و شال خود را به زیباترین نحو ممکن ببندند. به همین دلیل برنافیت امروز تصمیم گرفته تا در مورد آموزش بستن شال های زمستانی برای […]

زیبایی

مراقبت از موهای رنگ شده
مراقبت از موهای رنگ شده ، چرا و چگونه؟
30 بهمن 1399
18 بازدید

هنگامی که موهای خود را رنگ می کنید و به زیبایی چهره خود می‌افزایید، طبیعتاً باید به این قضیه هم توجه داشته باشید که به دلیل استفاده از مواد شیمیایی رنگ موهایتان تا حدود زیادی آسیب می بینند. در این مقاله می‌خواهیم در مورد مراقبت از موهای رنگ شده با شما دوستان مطالبی را مطرح […]

پروتز لب
پروتز لب و تمام دانستنی‌های آن

از آنجا که اکثر خانم‌ها، لب های کم حجم را نمی پسندند و برایشان خوشایند نیست، بنابراین به سمت برجسته سازی و پروتز لب ها روی می‌آورند. مخصوصا زمانی که سن بالا می‌رود و بیشتر دچار کاهش چربی و حجم می‌شود. در این مقاله می‌خواهیم مسائل مربوط به پروتز لب را با شما دوستان بررسی […]

کانتورینگ صورت
کانتورینگ صورت یا زاویه سازی چیست؟

کانتورینگ در واقع به متعادل سازی چهره گفته می‌شود که در آن با استفاده از خطوط تیره و روشن نواقص صورت را مخفی کرده و در نهایت عیوب آن پنهان می‌شود. در این مقاله قصد داریم در مورد کانتورینگ صورت با شما عزیزان مطالبی را در میان بگذاریم. با برنافیت همراه باشید. کانتورینگ چیست؟ در […]

ابدومینوپلاستی
ابدومینوپلاستی یا جراحی زیبایی شکم چیست و عوارض آن کدام است؟

ابدومینوپلاستی در واقع عمل جراحی پلاستیک برای زیبایی محسوب می‌شود که در آن با حذف چربی و پوست اضافی شکم، عضلات این ناحیه تنگ و صاف می شوند .در این عمل دو برش در ناحیه‌هایی که برای جراحی مشخص شده ایجاد می‌شود. یک برش در استخوان لگن و نزدیک به ناحیه شرمگاهی و برش دیگر […]

ورزش و تناسب اندام

ورزش گروهی- برنافیت
تاثیر ورزش گروهی در کاهش وزن سریع
25 دی 1399
967 بازدید

یکی از مهم ترین مزایای ورزش گروهی کاهش وزن سریع است. ورزش کردن به خودی خود به همت بالایی نیاز دارد، چه برسد بخواهید آن را به تنهایی انجام دهید. اگر هر روز ورزش می کنید اما به نتیجه ای نمی رسید، شاید دلیل آن این باشد که به تنهایی ورزش می کنید. امروز برنافیت […]

6 حرکت اشتباه یوگا و راه حل رفع این اشتباهات ، برنافیت
6 حرکت اشتباه یوگا و راه حل رفع این اشتباهات

ورزش یوگا برای همه ی افراد سخت است حتی برای مربیان یوگا. برخی از حرکات آن، از آنچه تصور می کنید بسیار سخت تر است. وقتی بدنتان را خم می کنید شاید دیگر نتوانید توازن خود را حفظ کنید. سه قسمت از بدن شما هست که هنگام ایجاد تعادل ممکن است آسیب ببیند: زانو، کمر […]

تمرینات اینتروال با شدت بالا-ورزش-برنافیت
تغییرات شگفت انگیز وزن تنها با تمرینات اینتروال با شدت بالا

به عنوان یکی از بهترین روش ها برای کالری سوزی می توان به تمرینات اینتروال با شدت بالا اشاره کرد. این تمرین ها به قدری موثرند که می توانند تغییرات شگفت انگیزی در بدن ایجاد کنند. یکی از مهم ترین فواید این ورزش ها ادامه یافتن کالری سوزی پس از این تمرین هاست. برنافیت چند […]

لاغری با رقص
لاغری با رقص ؛ چگونه با رقص کالری بسوزانیم و لاغر شویم؟

همیشه لاغر شدن و داشتن یک اندام زیبا و متناسب فقط با رژیم های سخت و غیر منطقی نیست، که امکان پذیر استلکه افزایش فعالیت بدنی روزانه نیز در کنار رژیمی منطقی و اصولی می‌تواند ما را به اندامی که همیشه آرزویش را داشتیم  برساند .رقص نیز یکی از این روش‌ها است. رقص خودش یک […]

موفقیت و انگیزه

لاغری با قانون جذب
لاغری با قانون جذب ؛ حقیقت یا دروغ؟
25 بهمن 1399
36 بازدید

آیا می‌توان با قانون جذب به لاغری مورد نظر رسید؟ آیا این مسئله واقعیت دارد؟ در این مقاله قصد داریم در مورد لاغری با قانون جذب با  شما عزیزان صحبت کنیم .تا پایان مقاله با برنافیت همراه باشید. قانون جذب چیست؟ امروزه اعتقاد بر این است که با قانون جذب می‌توانیم به خواسته‌های مختلف خود […]

ورزش کودکان-موفقیت و انگیزه-برنافیت
چگونه کودکان را به ورزش تشویق کنیم؟

ورزش منظم و هدف دار فواید زیادی برای سلامت جسمی و عاطفی کودکان دارد. اما بسیاری از کودکان به دلایلی از ورزش کردن لذت نمی برند و همین موجب می شود تا این مزایا را از دست بدهند. شما نمی توانید آنها را مجبور به این کار کنید، اما می توانید زمینه هایی برایشان فراهم […]

چالش کاهش وزن
چالش کاهش وزن ؛ 30 روز چالش خانه، کار و تفریح

متاسفانه در زندگی امروز افراد بسیار زیادی با مشکل چاقی و اضافه وزن دست و پنجه نرم می کنند. این معضل به حدی است که عده ای همیشه دنبال راه هایی سریع برای کاهش وزن می گردند. بعضی از این روش ها نه تنها موثر نیستند، بلکه سبب بیماری های مختلفی نیز می شوند. چنین […]

تصمیم های واقعی
برای کاهش وزن نیاز به تصمیم های واقعی دارید

برای اینکه در هر کاری موفق شوید نیاز به تصمیم های واقعی دارید. برای این کار می توانید چالشی برای موفقیت خود طراحی کنید که تصمیم های سلامتی و تناسب اندام شما را به برنامه ای برای تمام طول عمر تبدیل کند. اگر برای این چالش هفت روزه آماده اید، ما را دنبال کنید.   […]

تغذیه

غذاهای لاغر کننده
با غذاهای لاغر کننده آشنا شوید
28 بهمن 1399
29 بازدید

اگر می خواهید برای کاهش وزن خود اقدام کنید و چربی سوزی سریع داشته باشید، باید سعی کنید از مواد غذایی سالم و مقوی استفاده کنید.در این مقاله می خواهیم در مورد غذاهای لاغر کننده مطالبی را با شما عزیزان مطرح کنیم.   آیا غذاهای لاغر کننده وجود دارد؟ معمولاً تنها غذا نمی‌تواند به شما […]

رژیم غذایی متعادل
کالری مورد نیاز هر فرد در یک رژیم غذایی متعادل چقدر است؟

بدن ما برای تمام حرکات فیزیکی و غیره مثل راه رفتن، نفس کشیدن، دویدن و تک ‌تک تحرکات بدنی از کالری موجود در مواد غذایی استفاده می‌کند .برای داشتن یک رژیم غذایی متعادل شما باید با معنی کلمه کالری آشنایی داشته باشید. در واقع کالری همان میزان انرژی ذخیره شده در مواد غذایی است. میزان […]

برنج قهوه ای- برنافیت
چرا برنج قهوه ای بخوریم؟

برنج قهوه ای در واقع همان برنج سبوس دار است که تنها پوسته ی خارجی و غیر خوراکی آن گرفته شده و به دلیل فیبر فراوان برای کاهش وزن مفید است. به طور کلی برنج، یک وعده ی سیر کننده در هر رژیمی محسوب می شود. اما برنج قهوه ای گزینه ی بهتریست. با برنافیت […]

رژیم سم زدا
رژیم سم زدا بگیریم یا نه؟

بسیاری از سموم پس از بلعیده شدن، به جریان خون و برخی دیگر به پوست وارد می شوند. اما برخی از آنها توسط سلول های مرده یا باکتری های حمله کننده آزاد می شوند. کبد، محل تصفیه سازی بدن است. پیش از اینکه سموم به بدن آسیب برسانند، فیلتر شده از خون خارج شده و […]