حمید علوی راد

من حمید علوی راد هستم. در استان تهران زندگی می‌کنم و 27 سالمه. چند سالی میشه که با برنافیت آشنا شدم و رژیم گرفتم، در حال حاظر وزنم ثابت هست و هیچ وقت بعد رژیم دیگه وزنم به قبلا برنگشت.
اضافه وزنم باعث شد معاف از سربازی بشم
نمیدونم تاحالا شنیدید یا نه؟! که کسی به خاطر اضافه وزنش معاف بشه از سربازی. ولی من به خاطر چاقی از سربازی معاف شدم! همیشه عاشق هله و هوله بودم، تا اونجایی که یادم هست تپل بودم. هیچ وقت از هیچ خوراکی صرف نظر نمی‌کردم. این ارثی بود که خانوادتن افراد چاقی بودیم نه تنها من، مامان و بابام هم دارای اضافه وزن بودن.
کلا تو خانواده، زیاد به این هله و هوله ها علاقه داشتیم. وقتی چاق بشی هزار جور بلا سرت میاد. ناراحتی قلبی که داشتم، واقعا منو اذیت می‌کرد. همینکه از پله ها بالا و پایین می‌رفتم قلبم به شدت درد می‌گرفت و نفسم منو یاری نمی‌کرد. تازه اضافه وزنم باعث شده بود اکثرا پاهام درد بگیره و سردرد هایی که از دردش خیلی خسته می‌شدم.
با وجود تموم اینا از همه مهم تر این بود که خیلی اعتماد به نفس پایینی پیدا کرده بودم. همیشه تیکه های بقیه منو ناراحت می‌کرد همه منو مسخره می‌کردن از فامیل گرفته تا دوست و آشنا.
انگار وقتی من بودم و مسخره بازی میکردن، شده بودم اسباب بازیشون. این باعث شده بود گوشه گیر بشم و توی جمع نرم، تا منو مسخره نکنن. اون دوران خاطرات بدی بود و هیچ وقتم فراموش نمی‌تونم بکنم.
رفتارهای بقیه رو که بزارم کنار، بیشتر از همه مشکل لباس داشتم که باعث شده بود اعتماد به نفسم بیاد پایین. حتی واسه یه کمربند باید کل تهران رو می‌گشتم. یه روزی قرار بود با دوستم بریم بیرون، همینکه سوار ماشینش شدم صندلی ماشین شکست. تا دلتون بخواد از این خاطره های تلخ دارم. یه بارم وقتی میخواستم برم بالای نردبون، زدم نردبون رو شکستم همچی بدتر شد. خلاصه که از این خاطره های تلخ دوران چاقی زیاد داشتم.
شاید الان براتون سوال شده چرا وقتی انقدر همچی زهر شده بود واسم، رژیم نگرفتم. اگه خب رژیم می‌گرفتم دیگه این همه سختی نمی‌کشیدم. من از رژیم گرفتن خیلی متنفر بودم. چون همش این تو ذهنم بود، اگه الان من رژیم بگیرم نکنه از کلی چیزا محروم بشم. چون یکی از تفریح های من خوردن غذاهای مورد علاقم بود. میگفتم اگه رژیم بگیرم باید غذاهای بیمزه، آبکی و بخارپز بخورم و خوراکی های دیگه رو کنار بزارم.