10 نشانه کمبود پتاسیم در بدن

پتاسیم برای افزایش قدرت ماهیچه ها، عملکرد سیستم عصبی و سلامت سیستم قلبی- عروقی مفید است. حتی اگر روزانه 4700 میلی گرم پتاسیم نیز مصرف کنید، همچنان دچار کمبود پتاسیم خواهید بود. دلیل آن چیست؟ هرچه سدیم بیشتری مصرف کنید، پتاسیم بیشتری از بدن شما دفع خواهد شد.

[masterslider id=”39″]

[gap height=”20″]

کاری از گروه محتوای برنافیت

guest
0 نظرات
بازخورد (Feedback) های اینلاین
View all comments