چند راهکار برای اینکه جوان تر به نظر برسید

15 تیر 1396
1248بازدید

اگر وقت ندارید...

برخی از افراد فکر می کنند تنها راه جوان شدن پوست، آرایش های عجیب و غریب است، اما برخی از ترفندها موجب جوان تر و زیبا نشان دادن پوست می شوند. برخی از این راهکارها شامل استفاده از کرم رتینوئید، از بین بردن جوش ، استفاده از لایه بردار، کشیدن مداد سفید بر روی چین و چروک ها، استفاده از رژ گونه و … است.

هیچ کس از پیری در امان نیست و این اتفاق برای همه رخ می دهد، اما راهکارهایی وجود دارند که کمک می کنند جوان تر به نظر برسید. برخی از افراد تصور می کنند تنها راه جوان تر نشان دادن پوست، آرایش های عجیب و غریب است، اما روش های دیگری نیز وجود دارند که در کتاب های مشهور زیبایی به آنها اشاره شده است. در این مقاله که مروری بر صفحات این کتاب کرده، به برخی از ترفندها برای جوان تر کردن پوست اشاره شده است.

1- با چین و چروک ها مقابله کنید.

چند راهکار برای اینکه جوان تر به نظر برسید - برنافیت

رتینوئیدهای قوی Rx برای پوست بسیار مفید هستند و به کاهش چین و چروک های صورت کمک می کنند، اما این ضد پیری ها ممکن است موجب التهاب نیز بشوند. اگر نمی توانید رتینوئید را تحمل کنید، آن را به صورت کوتاه مدت مصرف کنید. به اندازه ی یک نخود از آن را بردارید و روی کل صورت خود بمالید. 15 دقیقه صبر کنید، سپس صورت خود را بشویید. می توانید یک شب تا صبح نیز آن را روی صورت خود نگه دارید.

پیشنهاد برنافیت: از رتینول ، جادوی ضد پیری چه میدانید؟

2- از لب ها لایه برداری کنید.

چند راهکار برای اینکه جوان تر به نظر برسید - لب - برنافیت

از مصرف محصولاتی که حاوی فنول هستند، بپرهیزید. بسیاری از برق لب ها شامل فنول هستند که برای درمان درد حاصل از خشکی لب ها و تاول های تبخالی به کار برده می شوند، اما بسیار خشن هستند، پوست را از بین می برند و آن را خشک تر می کنند. یک روش ساده برای لایه برداری، کشیدن یک حوله ی مرطوب به آرامی بر روی لب ها در هنگام صبح و شب است.

لایه برداری لب ها پیش از استعمال یک برق لب آبرسان بسیار اهمیت دارد. این اسکراب خانگی را تهیه و برای یک یا دو بار در هفته استفاده کنید

3- آب بنوشید، اما زیاده روی نکنید.

چند راهکار برای اینکه جوان تر به نظر برسید - مایعات - برنافیت

درست است که نوشیدن آب به میزان کافی و مصرف میوه ها و سبزیجات تازه موجب جوان تر شدن پوست می شود، اما آبی که می نوشید به هیچ وجه نشان دهنده ی میزان خشکی پوست شما نیست، چه بسا مصرف بیش از حد آن موجب خارج کردن ویتامین های ضروری و الکترولیت ها از بدن شود.

4- پوست خود را روشن کنید.

چند راهکار برای اینکه جوان تر به نظر برسید - لایه برداری - برنافیت

اگر یک مراسم مهم پیش رو دارید، به جای استفاده از لایه بردارهای شیمیای ازروش میکرودرم ابریژن استفاده کنید. گرچه هر دوی این روش ها موجب روشن شدن پوست می شود، اما عمق لایه برداری با میکرو درم بیشتر است. اگر لایه بردارها را ترجیح می دهید، آن را یک هفته قبل از مراسم استفاده کنید.

پیشنهاد برنافیت: مضرات و فواید میکرودرم ابریژن

5- جوش های خود را بپوشانید.

چند راهکار برای اینکه جوان تر به نظر برسید - برنافیت

با انتخاب یک آرایش خوب، جوش هایتان را بپوشانید. از یک کانسیلر با بافت خشک استفاده کنید تا دوام آن بیشتر شود، جوش ها را بپوشاند و بهتر بر روی پوست بنشیند.

6- افتادگی های پوست خود را پنهان کنید.

چند راهکار برای اینکه جوان تر به نظر برسید - سرما - برنافیت

با یک پودر برنزه، غبغب خود را بپوشانید. کمی از این پودر را بر روی استخوان فک بزنید تا پری آنها را کمتر نشان دهد. با استفاده از یک کرم مات که کمی تیره تر از رنگ طبیعی پوست شماست، افتادگی های صورتتان را بپوشانید.

پیشنهاد برنافیت: درمان افتادگی پوست با فرکانس رادیویی

7- از رژ گونه استفاده کنید.

چند راهکار برای اینکه جوان تر به نظر برسید - رژگونه - برنافیت

رژ گونه و برنز کننده را با هم استفاده کنید. برای ایجاد درخشش پوست، یکی از آنها بدون دیگری ممکن نیست. ابتدا کمی برنز کننده را به سمت برجستگی گونه ها و نزدیک به گوش، در پشت استخوان گونه بزنید. این برنزه کننده نباید بیش از دو درجه تیره تر از پوست باشد. سپس کمی رژ گونه را روی برنزه کننده و برجستگی گونه بزنید. اگر پوست شما روشن است، از رژ گونه ی هلویی و اگر پوستتان تیره است از رژ گونه ی مرجانی استفاده کنید.

8- مرطوب کننده بزنید.

چند راهکار برای اینکه جوان تر به نظر برسید - نرم کننده - برنافیت

شاید عجیب به نظر برسد، اما پوست های مستعد آکنه بیشتر به مرطوب کننده نیاز دارند. بیشتر داروهای آکنه خشک کننده هستند، بنابراین برای مقابله با جوش ها باید بیشتر از مرطوب کننده استفاده کرد، نه کمتر. خشکی بیش از حد موجب ایجاد التهاب و متعاقبا جوش های بیشتر می شود. تنها سعی کنید از لوسیون هایی استفاده کنید که دارای برچسب فاقد چربی هستند.

پیشنهاد برنافیت: اشتباهات رایج در استفاده از مرطوب کننده ها

9- از شوره زدن پوست جلوگیری کنید.

چند راهکار برای اینکه جوان تر به نظر برسید - شامپو - برنافیت

شامپوهای ضد شوره، دو منظوره هستند. حتی اگر پوست سر شما شوره نداشته باشد، گاهی بین ابرو، روی پیشانی و قسمت های دیگر شوره هایی ایجاد می شود. بهترین راه برای جلوگیری از ایجاد شوره، قرار دادن شامپوی ضد شوره به مدت پنج دقیقه بر روی این نواحی است. مواد فعال موجود در شامپو، برای ورود به فولیکول ها و از بین بردن شوره ها به زمان نیاز دارد.

10- چین و چروک های پوست را برطرف کنید.

چند راهکار برای اینکه جوان تر به نظر برسید - بوتاکس - برنافیت

آیا از عمل های زیبایی جراحی و سوزن های بوتاکس می ترسید؟ از کرم های حاوی گابا استفاده کنید. گاما آمینو بوتیریک اسید، یک نوع پپتید است که به صورت موقت ماهیچه های صورت را آزاد می کند، بنابراین تا 12 ساعت، چین و چروک های شما را کمتر به نمایش می گذارد.

پیشنهاد برنافیت: کدام مواد غذایی از چین و چروک پوست جلوگیری می کند؟

11- چروک های پوست را پر کنید.

چند راهکار برای اینکه جوان تر به نظر برسید - آرایش چشم - برنافیت

آرایش انعکاسی یک ترفند خوب برای جوان تر نشان دادن پوست است. در این روش می توان اخم پیشانی، خطوط خنده و چین و چروک های پوست را با استفاده از یک مداد روشن محو کنید و از بین ببرید. از این مداد پس از فونداسیون استفاده کنید.

کاری از گروه محتوای برنافیت

دیدگاهتان را بنویسید

شاید این مطالب هم برای شما جذاب باشد …

سبک زندگی

دیابت نوع 2
علائم دیابت و تاثیر آن بر دفع ادرار
24 اردیبهشت 1400
25023 بازدید

بسیاری از مردم علائم دیابت را نادیده میگیرند و زمانی که متوجه می شوند به دیابت یا علائم پیش دیابت مبتلا هستند، شگفت زده می شوند. در حالیکه برای یک چک آپ ساده یا کمر درد و خستگی مفرط نزد پزشک می روند، با کمال تعجب خبرهای بدی در مورد بالا بودن قند خونشان را […]

عید فطر
عید فطر و هرآنچه که باید در مورد آن بدانید!

عید فطر یک جشن مذهبیست که مسلمانان هر ساله در پایان ماه رمضان آن را در سراسر دنیا جشن می‌گیرند. بعد از یک ماه روزه و عبادت، مسلمانان در این روز دور هم جمع می‌شوند و نماز عید فطر را اقامه می‌کنند. آنها می‌دانند که در روز عید فطر مجاز به گرفتن روزه نیستند. با […]

لاغری سنتی
لاغری سنتی ؛ آیا با طب سنتی می‌توان لاغر شد؟

طب سنتی و لاغری سنتی در واقع همان جنبه دیگری از مسائل پزشکی ولی در دانش و علم سنتی می‌باشد که قبل از طبابت مدرن به وجود آمده است. سازمان بهداشت جهانی who طب سنتی را این‌گونه معرفی می‌کند. مجموعه‌ای از علوم و مهارت‌ها که پایه و اساس آن باورها و تجربه‌های بومی فرهنگ‌های مختلف […]

افزایش وزن بعد از عمل جراحی
معجزه لاغری شکم؛ چگونه چربی‌های شکم را نابود کنیم؟

امروزه یکی از دغدغه‌های ما مخصوصا خانم‌ها لاغری شکم و داشتن شکمی صاف و بدون برجستگی است و برای این تناسب اندام تمام تلاشمان را می‌کنیم. ورزش می‌کنیم، از داروهای گیاهی گوناگون استفاده می‌کنیم، رژیم غذایی می‌گیریم و … در این مقاله می خواهیم در مورد لاغری شکم و راه‌های گوناگون برای رسیدن به آن […]

زیبایی

صاف کردن موها
انواع روش های صاف کردن مو کدامند؟
18 فروردین 1400
100 بازدید

برای اینکه موهای خود را صاف کنیم روش های متفاوتی وجود دارد، که شامل روشهای دائمی و نیمه دائمی شیمیایی و غیرشیمیایی می‌شود. در این مقاله به انواع روشهای صاف کردن مو، بهترین روش صافی، تفاوت کراتینه با صافی مو و همچنین مراقبت‌های بعد از کراتینه کردن مو اشاره می‌کنیم. برای صافی مو روش‌های دائمی […]

رفع تیرگی زانو
بهترین روش برای رفع تیرگی زانو

اگر رنگ آرنج و زانوهایتان نسبت به جاهای دیگربدنتان تیره تر است و اگر شلوارک یا بلوز آستین کوتاه میپوشید و تیرگی زانو یا آرنجتان توجه شما را جلب میکند نگران نباشید و تا پایان مقاله ما را همراهی کنید. تیرگی زانو معمولا به دلیل تجمع سلولهای مرده پوست و جمع شدن بیش از حد […]

فرنچ ناخن
آموزش فرنچ ناخن در خانه

فرنچ ناخن در واقع همان مرتب کردن یا آرایش ناخن است که به روشهای مختلف صورت می‌گیرد. در این مقاله در مورد فرنچ ناخن به اطلاعات بیشتری دست پیدا میکنید . کلمه فرنچ در واقع همان معنی فرانسوی را دارد و فرنچ ناخن یعنی آرایش ناخن به روش فرانسوی. با برنافیت همراه باشید. اکثر مردم […]

مراقبت از موهای رنگ شده
مراقبت از موهای رنگ شده ، چرا و چگونه؟

هنگامی که موهای خود را رنگ می کنید و به زیبایی چهره خود می‌افزایید، طبیعتاً باید به این قضیه هم توجه داشته باشید که به دلیل استفاده از مواد شیمیایی رنگ موهایتان تا حدود زیادی آسیب می بینند. در این مقاله می‌خواهیم در مورد مراقبت از موهای رنگ شده با شما دوستان مطالبی را مطرح […]

ورزش و تناسب اندام

بهترین تمرین ورزشی برای رهایی از بازو های شل و افتاده - برنافیت
3 تمرین ورزشی موثر برای رهایی از بازوهای شل و افتاده
01 فروردین 1400
1209 بازدید

پیری و افزایش وزن، دو عامل اصلی در از بین رفتن خاصیت ارتجاعی پوست و شل شدن بازو ها می باشند. همراه با یک برنامه ی غذایی سالم و ورزش به منظور کاهش وزن، تمرین های مقاومتی همچون دایموند پوش آپ، دیپ با نیمکت و کیک بک عضلات سه سر برای سفت کردن بازو بسیار […]

ورزش برای افراد لاغر
ورزش برای افراد لاغر

افراد لاغر معمولاً تمایل بدنشان به سمت سوزاندن کالری بیشتر می‌باشد. این افراد متابولیسم بدنی بالایی دارند.افراد لاغر برای اینکه بدنی عضلانی داشته باشند، برای به دست آوردن ماهیچه و افزایش وزن باید فعالیت بیشتری انجام دهند. در مقاله‌ای که پیش رو داری در مورد ورزش برای افراد لاغر با شما دوستان مسائلی را مطرح […]

ورزش برای دیسک کمر
از علائم تا بهترین ورزش‌ برای دیسک کمر

دیسک  کمر در واقع عارضه ای است که با فشار زیاد روی عضلات یا ضعیف شدن عضلات کمر در اثر عوامل مختلف به وجود می‌آید. در این مقاله به درمان و معرفی چند ورزش برای دیسک کمر خواهیم پرداخت. معمولاً درد در ناحیه پشت بدن و پاها بروز پیدا می‌کند. ستون فقرات ما از ۲۶ […]

ورزش گروهی- برنافیت
تاثیر ورزش گروهی در کاهش وزن سریع

یکی از مهم ترین مزایای ورزش گروهی کاهش وزن سریع است. ورزش کردن به خودی خود به همت بالایی نیاز دارد، چه برسد بخواهید آن را به تنهایی انجام دهید. اگر هر روز ورزش می کنید اما به نتیجه ای نمی رسید، شاید دلیل آن این باشد که به تنهایی ورزش می کنید. امروز برنافیت […]

موفقیت و انگیزه

راز موفقیت در رژیم لاغری
راز موفقیت در رژیم لاغری کدام است؟
31 فروردین 1400
63 بازدید

خیلی از افراد دوست دارند رژیم لاغری بگیرند و به سایز و وزن ایده آل خود برسند ولی همه در این راه موفق نمی شوند. کم نیستند افرادی که در میانه‌ی راه از  وضعیت موجود خسته شده و کار را نیمه تمام رها می‌کنند. راز موفقیت در رژیم لاغری مسائل مهمی در کاهش وزن و […]

لاغری با قانون جذب
لاغری با قانون جذب ؛ حقیقت یا دروغ؟

آیا می‌توان با قانون جذب به لاغری مورد نظر رسید؟ آیا این مسئله واقعیت دارد؟ در این مقاله قصد داریم در مورد لاغری با قانون جذب با  شما عزیزان صحبت کنیم .تا پایان مقاله با برنافیت همراه باشید. قانون جذب چیست؟ امروزه اعتقاد بر این است که با قانون جذب می‌توانیم به خواسته‌های مختلف خود […]

ورزش کودکان-موفقیت و انگیزه-برنافیت
چگونه کودکان را به ورزش تشویق کنیم؟

ورزش منظم و هدف دار فواید زیادی برای سلامت جسمی و عاطفی کودکان دارد. اما بسیاری از کودکان به دلایلی از ورزش کردن لذت نمی برند و همین موجب می شود تا این مزایا را از دست بدهند. شما نمی توانید آنها را مجبور به این کار کنید، اما می توانید زمینه هایی برایشان فراهم […]

چالش کاهش وزن- برنامه غذایی چاقی
چالش کاهش وزن ؛ 30 روز چالش خانه، کار و تفریح

متاسفانه در زندگی امروز افراد بسیار زیادی با مشکل چاقی و اضافه وزن دست و پنجه نرم می کنند. این معضل به حدی است که عده ای همیشه دنبال راه هایی سریع برای کاهش وزن می گردند. بعضی از این روش ها نه تنها موثر نیستند، بلکه سبب بیماری های مختلفی نیز می شوند. چنین […]

تغذیه

چالش کاهش وزن- برنامه غذایی چاقی
برنامه غذایی چاقی رایگان به همراه معرفی رژیم افزایش وزن دکتر کرمانی
17 اردیبهشت 1400
25 بازدید

برخلاف خیلی از افراد که به دنبال رو‌ش‌هایی برای لاغری سریع هستند، عده‌ای نیز به دنبال برنامه غذایی چاقی می‌گردند که چند کیلو به وزنشان اضافه کنند تا لباس‌های مورد علاقه‌شان را بپوشند. جالب است بدانید که خلاف تصور عموم، افزایش وزن بسیار سخت‌تر از کاهش وزن است. در این مقاله می‌خواهیم در مورد عوامل […]

رژیم لاغری سریع ده روزه رایگان
رژیم لاغری سریع ده روزه رایگان

اکنون وقت آن رسیده که همت کنیم و تغییر در خودمان را آغاز کنیم و از سرزمین چاقی و اضافه وزن که پر است از افسردگی و بیماری و نگرانی به سمت سرزمین زیبای لاغری که سرشار از سلامتی و شادابی است کوچ کنیم. این رویای همه افرادی است که وزن اضافه دارند و آرزو […]

رژیم غذایی برای پرولاکتین بالا
در رژیم غذایی برای پرولاکتین بالا چه چیزهایی را باید رعایت کرد؟

  در این مقاله قصد داریم در مورد رژیم غذایی برای پرولاکتین بالا برای شما عزیزان توضیحاتی ارائه کنیم پس تا پایان مقاله با برنافیت دکتر کرمانی همراه ما باشید.   پرولاکتین چیست؟ پرولاکتین یکی از هورمونها در بدن انسان است که از غده هیپوفیز ترشح می شود و به آن لاکتوژنیک می گویند. زمانی […]

لاغری برای افراد سرد مزاج
لاغری برای افراد سرد مزاج؛ افراد سرد مزاج برای کاهش وزن چه بخورند؟

افراد با طبع سرد وسودایی معمولا لاغر هستند و کف دست و پایشان عرق میکند .در این مورد در مورد افراد سرد مزاج با شما دوستان صحبت خواهیم کرد. افراد با طبیعت سودا یا سرد مزاج معمولا افرادی حساس و وسواسی هستند. اکثرا حافظه ضعیفی دارند و در بعضی موارد چندین بار عقیده خود را […]