ماسک پودر بادام برای لایه برداری پوست

بادام، سرشار از ویتامین E، سلنیوم و چربی های غیر اشباع مونو است. بافت ساینده ی بادام موجب اسکراب ملایم سلول های مرده،نرم شدن پوست و درنتیجه لایه برداری می شود. برای تهیه ی این ماسک تنها به پودر بادام و شیر نیاز دارید. آن را به مدت ۱۵ دقیقه روی صورت خود بگذارید، سپس صورت خود را با آب ولرم بشویید

پودر بادام خواص فراوانی دارد که از جمله می توان به نقش آن در تغذیه و لایه برداری از پوست اشاره کرد. این ماده برای کاهش حلقه های دور چشم نیز مفید است. این مقاله، یک ماسک خانگی بادام را به شما معرفی می کند که از می توانید به عنوان اسکراب صورت و چشم استفاده کنید. هم چنین این پودر یک جایگزین مناسب برای افرادیست که به آرد گندم حساسیت دارند.

فواید پودر بادام

بادام، سرشار از ویتامین E، سلنیوم و چربی های غیر اشباع مونو است و به همین دلیل، یک آنتی اکسیدان حفاظتی برای پوست محسوب می شود. بافت ساینده ی بادام موجب اسکراب ملایم سلول های مرده از روی پوست و چربی های غیر اشباع مونوی آن موجب نرم شدن پوست شما و لایه برداری از آن می شود.

مواد لازم برای تهیه ی اسکراب بادام

ماسک پودر بادام برای تغذیه و لایه برداری پوست - برنافیت

 

برای تهیه ی این ماسک، تنها به دو ماده نیاز دارید:

  • ۵ قاشق غذاخوری شیر
  • ۲ قاشق غذاخوری پودر بادام

طریقه ی مصرف

ماسک پودر بادام برای تغذیه و لایه برداری پوست - برنافیت

به جای بادام، از پودر شیر بادام نیز می توانید استفاده کنید که در این مورد به جای شیر می توانید آب به کار برید. اگر پودر بادام را استفاده می کنید، باید مقداری از آن را با شیر مخلوط کنید تا خمیرنرمی حاصل شود، سپس صورت خود را تمیز کنید و این ماسک را به مدت ۱۵ دقیقه روی صورت خود بگذارید. پس از آن، صورت خود را با آب ولرم بشویید. پس از آن، صورت خود را همانند گذشته، مرطوب کنید. لاکتیک اسید موجود در شیر، برای روشن کردن پوست بسیار مفید است. اگر شیر را دوست ندارید، به جای آن از ماست استفاده کنید.

بسیار مفید برای لایه برداری

از آنجا که پودر بادام، دارای بافت نرم است، ماسک آن برای بسیاری از پوست ها از جمله پوست های حساس مفید است. از آن می توانید به عنوان جایگزینی برای پودر بلغور جو دو سر نیز استفاده کنید. اما از نظر لایه برداری ماسک بادام، گزینه ی بهتری از بلغور جوی دو سر محسوب می شود.

 

مفید برای سیاهی های دور چشم

ماسک بادام برای از بین بردن سیاهی های دور چشم نیز تجویز می شود. این ماسک زمانی که خنک شود، اثر آرامش بخشی بر روی چشم ها دارد. هر چند این ماسک را به آسانی می توانید زیر چشم ها قرار دهید، اما می توانید این ماسک را نیز درون کیسه های خالی چای کیسه ای گذاشته، روی چشم قرار دهید. برای تهیه ی این ماسک نیز، به همان روش قبلی، ماسک را تهیه کرده، درون کیسه بریزید و به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه درون یخچال قرار دهید. مراقب باشید این ماسک به داخل چشم های شما نرود. این ماسک، پوست زیر چشم های شما را شاداب و سیاهی های آن را از بین می برد.

 

کاری از گروه محتوای برنافیت

من 106 کیلو بودم، هیچ لباسی اندازه‌م نمی‌شد! بالاخره زیر نظر متخصص تغذیه‌ برنافیت رژیم گرفتم و در 8 ماه، 27 کیلو لاغر شدم. رژیم برنافیت، آخرین رژیم زندگیم بود!

شما هم می‌تونید!!!

علی معراجی زاده

علی معراجی زاده

5/5

به اشتراک بگذارید

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin

جدیدترین مقالات

همه مقالات
0 0 رای ها
رأی دهی به مقاله
guest
2 دیدگاه
بازخورد (Feedback) های اینلاین
View all comments

برنافیت، ارائه دهنده‌ی رژیم غذایی دکترکرمانی است که رژیم غذایی و برنامه غذایی را به صورت گروهی و زیر نظر پشتیبان اختصاصی ارائه می‌دهد.

گروه برنافیت دکتر کرمانی، مشاوره تغذیه و تناسب اندام

گروه برنافیت دکتر کرمانی یکی از بزرگترین گروه های درمانی چاقی و لاغری می باشد که با ارائه رژیم گروهی با استفاده از بروز ترین متد های لاغری به شما در رسیدن به لاغری و تناسب اندام کمک میکند.
بیشتر...

یکی از زیر مجموعه‌های دکتر کرمانی که با بیش از چند سال سابقه درخشان در زمینه تغذیه و لاغری توانسته است، هزاران افراد را به تناسب اندام دلخواه خودشان برساند، مجموعه برنافیت دکتر کرمانی است. در سایت برنافیت با دنیایی از مطالب درمورد تغذیه و لاغری روبه‌رو خواهید شد و  هر آن‌چه درمورد تغذیه و لاغری است را در این‌جا می‌توانید پیدا کنید.

هنگام ورود به سایت برنافیت دکتر کرمانی با انواع متفاوتی از رژیم‌ها روبه رو می‌شوید از جمله: رژیم تثبیت وزن برنافیت، برنامه‌غذایی روزانه برنافیت، رژیم غذایی برای لاغری، رژیم غذایی رایگان، رژیم غذایی لاغری برای دموی‌ها، رژیم فستینگ، رژیم فشرده لاغری، رژیم کاهش وزن، رژیم کتوژنیک، رژیم گروهی برنافیت، رژیم لاغری 20 کیلویی، رژیم لاغری رایگان، رژیم لاغری سریع، رژیم مایر، رژیم سیب، رژیم شیر، رژیم، رژیم افزایش وزن برنافیت، رژیم آنلاین، رژیم بارداری و شیردهی، رژیم برای بلغمی‌ها، رژیم برای دموی‌ها، رژیم پروتئین، بارهنگ برای لاغری است که تنوع رژیم‌ها باعث شده به یک مجموعه بسیار قوی در حوزه لاغری و تغذیه شناخته شود.

تمامی دستورات برنامه‌های غذایی زیر نظر کارشناسان دکتر کرمانی ارائه می‌شود و دستورات مصرف هر خوراکی با مقدار کالری مورد نیاز نیز در برنامه غذایی برای هر شخص به صورت جداگانه گفته می‌شود. مانند: طریقه مصرف دانه چیا برای لاغری، ماسالای چینی برای لاغری، سیر سیاه لاغری، سرکه سیب برای لاغری ، زردچوبه برای لاغری شکم، چای سبز برای لاغری، دانه چیا، دمنوش‌های لاغری و…. خواص میخک برای لاغری.

برنامه غذایی برای هر شخصی متفاوت است و با توجه به شرایط جسمانی هر فرد برنامه غذایی جداگانه به آن داده می‌شود مانند: برنامه رژیم غذایی 7 روزه، برنامه غذایی برای افزایش وزن، برنامه غذایی برای بدنسازی، برنامه غذایی برای کاهش وزن.

در مجموعه برنافیت دکتر کرمانی امکاناتی نظیر: مشاور تغذیه آنلاین، مشاوره رایگان رژیم لاغری، دریافت رژیم به صورت آنلاین، کاهش وزن سریع، آب کردن چربی شکم، نرم افزار رژیم غذایی رایگان برنافیت، ورزش برای لاغری، پشتیبان اختصاصی رژیم، چالش رژیم لاغری،  کالری مواد غذایی برنافیت،  محاسبه bmiدکتر کرمانی، دوچرخه ثابت برای لاغری،  قوی‌ترین رژیم لاغری، کاهش چربی، کاهش وزن، گروه لاغری برنافیت دکتر کرمانی، لاغری سریع، لاغری سریع 10روزه، لاغری سریع در یک هفته، لاغری و تناسب اندام، چاقی، زیبایی اندام، ورزش لاغری، ورزش و تناسب اندام، نمونه رژیم دکتر کرمانی، پیج دکتر کرمانی، رژیم دکتر کرمانی رایگان‌ و انواع روش‌های لاغری.

راه ارتباطی با مجموعه برنافیت دکتر کرمانی از طریق سایت برنافیت، اینستاگرام برنافیت دکتر کرمانی و واتساپ برنافیت امکان پذیر است و همراهی شما عزیزان باعث شده است تا یک خانواده بزرگی کنار هم تشکیل دهیم.

برنافیت، ارائه دهنده‌ی رژیم غذایی دکترکرمانی است که رژیم ها را به صورت گروهی و زیر نظر کارشناس اختصاصی ارائه می‌دهد.

دسترسی سریع

پربازدیدترین ها

انواع رژیم ها

برنافیت، ارائه دهنده‌ی رژیم دکترکرمانی است که رژیم ها را به صورت گروهی و زیر نظر پشتیبان اختصاصی ارائه می‌دهد.

گروه برنافیت دکتر کرمانی، مشاوره تغذیه و تناسب اندام

گروه برنافیت دکتر کرمانی یکی از بزرگترین گروه های درمانی چاقی و لاغری می باشد که با ارائه رژیم گروهی با استفاده از بروز ترین متد های لاغری به شما در رسیدن به لاغری و تناسب اندام کمک میکند.
دریافت مشاوره رژیم برنافیت
برای رسیدن به وزن دلخواهت، شماره‌ات رو ثبت کن تا از کارشناسان ما مشاوره رایگان بگیری!

دریافت مشاوره رایگان رژیم

اگه می‌خوای به وزن دلخواهت برسی، شماره‌ات رو ثبت کن تا از کارشناس‌های برنافیت دکترکرمانی مشاوره‌ رایگان بگیری!

[contact-form-7 id="19069" title="فرم مشاوره"]