درمان های خانگی رفلاکس معده به مری و سوزش سر معده

شاید تا به حال سوزش سر معده را تجربه کرده باشید. برای درمان رفلاکس معده به مری و سوزش سر معده کافی است نکات زیر را رعایت کنید.

برای درمان رفلاکس معده: از خوردن غذاهای خاصی خودداری کنید

درمان های خانگی رفلاکس معده به مری و سوزش سر معده

خوردن غذاهای چرب، تند، الکل، قهوه و نوشابه های گازدار رابطه ی مستقیمی با رفلاکس معده دارند. این مواد باید به اندازه مصرف شوند تا موجب کاهش علائم رفلاکس معده شوند.

برای درمان رفلاکس معده: گیاهان ضد نفخ بخورید و یا دم کرده ی آنها را بنوشید

درمان های خانگی رفلاکس معده به مری و سوزش سر معده

این دسته از گیاهان، اگر پس از صرف غذا مصرف شوند به هضم کمک خواهند کرد و موجب رهایی از سوزش معده می شوند. تحقیقات نشان داده چای بابونه و زنجبیل موجب بهبود هضم غذا می شود. شما می توانید دانه ی رازیانه، شوید، بادیان و زیره ی سیاه را بجوید و یا این دانه ها را در چای خود ریخته تا از سوزش معده نجات یابید.

برای درمان رفلاکس معده: عصاره ی کنگر فرنگی بنوشید

درمان های خانگی رفلاکس معده به مری و سوزش سر معده

عصاره ی گیاه کنگر فرنگی، حالت تهوع، نفخ، درد شکم و علائم دیگر سوء هاضمه را درمان می کند. چرا که اسیدهای موجود در این گیاه به انتشار صفرا از کیسه ی صفرا کمک می کند. طبق درمان های برگزیده ی طبیعی  پزشکان، یک تحقیق آلمانی بر روی 20 نفر نشان داد که یک دوز از این گیاه، ترشح صفرا را دو برابر می کند.

برای درمان رفلاکس معده: ایبرو گاست استفاده کنید

درمان های خانگی رفلاکس معده به مری و سوزش سر معده

این داروی گیاهی 50 سال است که در بازار وجود دارد و بیش از 25 میلیون نفر نیز آن را استفاده می کنند تا سوء هاضمه و سندروم روده ی تحریک پذیر خود را درمان کنند. این داروی گیاهی شامل خار، گل بابونه، زیره ی سیاه، بادرنجبویه، نعناع، شیرین بیان، نوعی گیاه از خانواده ی خشخاش، ریشه گلپر و نوعی گیاه تلخ می باشد.

کاری از گروه محتوای برنافیت

می‌خوای ثابت کنی که می‌تونی به وزن ایده آلت برسی ؟

اصولی و تخصصی ترین برنامه رژیم غذایی رو از برنافیت دریافت کن کنارت هستیم تا سریع تر لباسی که دوست داری رو بپوشی

از همین الان شروع کن تا زودتر به هدفت برسی!
5/5

به اشتراک بگذارید

اشتراک گذاری در facebook
اشتراک گذاری در twitter
اشتراک گذاری در linkedin

جدیدترین مقالات

همه مقالات
guest
0 دیدگاه
بازخورد (Feedback) های اینلاین
View all comments