توصیه های آناستازیا درباره مراقبت از مو

بیشتر عکس هایی که در شبکه های اجتماعی و فضای مجازی درباره زیبایی و مراقبت از مو می بینیم متعلق به یک زن روسی است به نام آناستازیا سیدورووا که به راپانزل واقعی معروف است.

آناستازیا در ۱۸ سالگی از مشکل طاسی رنج می برده اما با مراقبت از مو اکنون موهای بسیار بلند و زیبایی دارد.

آناستازیا توصیه هایی را با مردم دنیا به اشتراک گذاشته است که با رعایت کردن آن ها می توانید مثل او موهای زیبا و سالمی داشته باشید.

عادت اتو کردن موها را ترک کنید

همانطور که آناستازیا می گوید برای این که موهای زیبا و سالمی داشته باشید اولین کاری که باید انجام دهید این است که از صاف کردن موها و استفاده از کلیپس خودداری کنید. این کار فولیکول های مو را ضعیف می کند و با حرارت باعث می شود موها رطوبت خود را از دست بدهند. بزرگ ترین عارضه اتو کردن موها این است که موها ساختار اصلی خود را از دست می دهند.

از سشوار زمانی که موها نیمه مرطوب هستند استفاده کنید

یکی از اشتباهات بیشتر خانم ها این است که از سشوار زمانی که موها کاملا خیس هستند استفاده می کنند. این کار موها راخشک و شکننده می کند. به گفته آناستازیا زمانی که موها ۶۰ درص خشک شده اند می توانید از سشوار استفاده کنید.

همیشه بعد از شامپو ماسک کراتین استفاده کنید

آناستازیا همیشه بعد از شامپو ماسک کراتین استفاده می کند. زیرا محصولاتی که حاوی ۵۰۰ میلیگرم کراتین هستند ریزش موها را کاهش می دهند، ریشه موها را تقویت می کنند و رنگ طبیعی موها را زیباتر می کند.

من 106 کیلو بودم، هیچ لباسی اندازه‌م نمی‌شد! بالاخره زیر نظر متخصص تغذیه‌ برنافیت رژیم گرفتم و در 8 ماه، 27 کیلو لاغر شدم. رژیم برنافیت، آخرین رژیم زندگیم بود!

شما هم می‌تونید!!!

به اشتراک بگذارید

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin

مطالب مرتبط

جدیدترین مقالات

همه مقالات
guest
0 دیدگاه
بازخورد (Feedback) های اینلاین
View all comments

برنافیت، ارائه دهنده‌ی رژیم غذایی دکترکرمانی است که رژیم غذایی و برنامه غذایی را به صورت گروهی و زیر نظر پشتیبان اختصاصی ارائه می‌دهد.

مجموعه برنافیت دکتر کرمانی، مشاوره تغذیه و تناسب اندام

گروه لاغری و تناسب اندام برنافیت یکی از بزرگترین گروه های درمانی چاقی و لاغری می باشد که با ارائه رژیم گروهی با استفاده از بروز ترین متد های لاغری به شما در رسیدن به لاغری و تناسب اندام کمک میکند.

برنافیت، ارائه دهنده‌ی رژیم غذایی دکترکرمانی است که رژیم ها را به صورت گروهی و زیر نظر کارشناس اختصاصی ارائه می‌دهد.

دسترسی سریع

پربازدیدترین ها

انواع رژیم ها

برنافیت،متشکل از چندین متخصص تغذیه و روانشناسه که به صورت ویژه خدمات رژیم گروهی رو با پشتیبانی اختصاصی ارائه میده.

هدف مجموعه برنافیت، قرارگرفتن افرادی با شرایط شبیه به هم در یک گروه و ایجاد تعامل مابین یکدیگر برای افزایش اراده و کسب نتایج بهتره :)

مجموعه برنافیت، مشاوره تغذیه و تناسب اندام

گروه لاغری و تناسب اندام برنافیت یکی از بزرگترین گروه های درمانی چاقی و لاغری می باشد که با ارائه رژیم گروهی با استفاده از بروز ترین متد های لاغری به شما در رسیدن به لاغری و تناسب اندام کمک میکند.

دریافت مشاوره رژیم برنافیت
برای رسیدن به وزن دلخواهت، شماره‌ات رو ثبت کن تا از کارشناسان ما مشاوره رایگان بگیری!

مشخصات شما با موفقیت ارسال شد
همکاران ما به زودی با شما تماس خواهند گرفت

دریافت مشاوره رایگان رژیم

اگه می‌خوای به وزن دلخواهت برسی، شماره‌ات رو ثبت کن تا از کارشناس‌های برنافیت دکترکرمانی مشاوره‌ رایگان بگیری!

[contact-form-7 id="19069" title="فرم مشاوره"]