با این روغن ها، پوست تان را مرطوب نگه دارید

[iconbox title=”مقاله در یک نگاه” title_align=”right” content_align=”right” layout=”boxed”  align=”right” type=”vector” icon=”momizat-icon-pencil2″ icon_align_to=”title” size=”32″ icon_color=”#3e256a” ]برخی از مواد موجود در مرطوب کننده ها، پوست شما را خشک تر می کنند و رسوب هایی بر روی پوست بر جای می گذارند که سد لیپیدی پوست را منحل می کند و موجب می شود تا آب، زودتر از روی پوست تبخیر شود. روغن زیتون، هسته ی انگور، هسته ی زردآلو و آفتابگردان فوق العاده مرطوب کننده هستند و آنتی اکسیدان های موجود در آنها با رادیکال های آزاد به وجود آمده از تماس با نور خورشید مقابله می کند. [/iconbox]

برخی از مواد موجود در مرطوب کننده ها، پوست شما را خشک تر می کنند و در سدهای پوستی که از تبخیر رطوبت جلوگیری می کنند، مداخله به وجود می آورند. امولسیون کننده ها، یعنی عوامل اتصالی که موجب ترکیب آب و روغن در مرطوب کننده ها و لوسیون ها می شوند، رسوب هایی بر روی پوست بر جای می گذارند که سد لیپیدی پوست را منحل وباعث تبخیر سریع تر آب از روی پوست می شوند.

بهتر است به جای استفاده از این مرطوب کننده ها و لوسیون ها که هم گران هستند و هم حاوی ترکیبات شیمیایی، کمی در آشپزخانه ی خود جست و جو کنید. مقاله زیر این روغن های کاملا در دسترس را به شما معرفی می کند.

پیشنهاد برنافیت: [button color=”orange2″ link=”http://bornafit.ir/%d8%b1%d8%a7%d8%b2-%d8%b2%db%8c%d8%a8%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%af%d8%b1-%d8%b1%d9%88%d8%ba%d9%86-%d9%87%d8%a7%db%8c-%da%af%db%8c%d8%a7%d9%87%db%8c/” align=”right” target=”_blank”]این بار راز زیبایی در روغن های گیاهی نهفته است[/button]

۱- مفید برای پوست صورت و گردن

روغن رطوبت دهنده - روغن هسته انگور - برنافیت

روغن هسته ی له شده ی انگور همانند یک کرم غیر تجویزی عمل می کند. بسیاری از متخصصان پوست، آن را بهترین رطوبت دهنده برای پوست می دانند که برای پوست نازک اطراف چشم و گردن مفید است و موجب از بین رفتن چین و چروک ها می شود. روغن هسته ی انگور، سرشار از ویتامین C نیز هست که پوست شما را روشن می کند.

۲- برای پوست فوق العاده خشک

روغن رطوبت دهنده - روغن زیتون - برنافیت

اگر پوست شما خشک است، روغن زیتون فوق العاده است، به همین دلیل است که زنان مدیترانه ای قرن هاست که از آن به عنوان مرطوب کننده استفاده می کنند. این کرم فوق العاده مرطوب کننده است و آنتی اکسیدان های مفید موجود در آن، بدن شما را از داخل و خارج تغذیه و با رادیکال های آزاد به وجود آمده از تماس با نور خورشید مقابله می کند.

پیشنهاد برنافیت: [button color=”orange2″ link=”http://bornafit.ir/%d8%aa%d9%85%d8%a7%d9%85-%d8%a7%d8%ab%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d8%b1%d9%88%d8%ba%d9%86-%d8%b2%db%8c%d8%aa%d9%88%d9%86-%d8%a8%d8%b1-%d8%b2%db%8c%d8%a8%d8%a7%db%8c%db%8c/” align=”right” target=”_blank”]تمام اثرات روغن زیتون بر زیبایی[/button]

۳- ارزان و مفید برای پوست

روغن رطوبت دهنده - روغن آفتابگردان - برنافیت

خواص این روغن همانند روغن زیتون، اما از آن ارزانتر است و علاوه بر خواص مرطوب کنندگی، برای ماساژ نیز خوب است، چرا که رقیق تر و لیزتر از روغن های دیگر است. به علاوه، به سرعت در پوست جذب می شود.

۴- مرطوب کننده ی آسان و سریع

روغن رطوبت دهنده - روغن هسته زردآلو - برنافیت

رنگ روغن هسته ی زردآلو همانند آفتابگردان است، اما از هسته ی انگور و زیتون کمی روشن تر است. به سرعت جذب می شود، در نتیجه، یک مرطوب کننده ی فوق العاده برای روزهایی که عجله دارید، محسوب می شود. این روغن، سرشار از ویتامین های A، E و C است- آنتی اکسیدان هایی که از پوست شما در برابر علائم پیری و آفتاب سوختگی محافظت می کند.

توجه: اگر علاقه ای به مصرف این روغن های آشپزی ندارید، روغن هایی استفاده کنید که حتی الامکان تصفیه نشده باشند، حاوی بالاترین میزان ویتامین ها و چربی های سالم باشند و روی برچسب آنها عبارت فوق العاده بکر یا پرس سرد حک شده باشد. آنها را در جای خشک و خنک و دور از نور آفتاب و در شیشه های کهربایی یا کبالت (آبی تیره) نگهداری کنید. این شرایط موجب حفظ ترکیبات آنها از نور خورشید می شود.

کاری از گروه محتوای برنافیت

من 106 کیلو بودم، هیچ لباسی اندازه‌م نمی‌شد! بالاخره زیر نظر متخصص تغذیه‌ برنافیت رژیم گرفتم و در 8 ماه، 27 کیلو لاغر شدم. رژیم برنافیت، آخرین رژیم زندگیم بود!

شما هم می‌تونید!!!

علی معراجی زاده

علی معراجی زاده

5/5

به اشتراک بگذارید

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin

جدیدترین مقالات

همه مقالات
0 0 رای ها
رأی دهی به مقاله
guest
0 دیدگاه
بازخورد (Feedback) های اینلاین
View all comments

برنافیت، ارائه دهنده‌ی رژیم غذایی دکترکرمانی است که رژیم غذایی و برنامه غذایی را به صورت گروهی و زیر نظر پشتیبان اختصاصی ارائه می‌دهد.

گروه برنافیت دکتر کرمانی، مشاوره تغذیه و تناسب اندام

گروه برنافیت دکتر کرمانی یکی از بزرگترین گروه های درمانی چاقی و لاغری می باشد که با ارائه رژیم گروهی با استفاده از بروز ترین متد های لاغری به شما در رسیدن به لاغری و تناسب اندام کمک میکند.
بیشتر...

یکی از زیر مجموعه‌های دکتر کرمانی که با بیش از چند سال سابقه درخشان در زمینه تغذیه و لاغری توانسته است، هزاران افراد را به تناسب اندام دلخواه خودشان برساند، مجموعه برنافیت دکتر کرمانی است. در سایت برنافیت با دنیایی از مطالب درمورد تغذیه و لاغری روبه‌رو خواهید شد و  هر آن‌چه درمورد تغذیه و لاغری است را در این‌جا می‌توانید پیدا کنید.

هنگام ورود به سایت برنافیت دکتر کرمانی با انواع متفاوتی از رژیم‌ها روبه رو می‌شوید از جمله: رژیم تثبیت وزن برنافیت، برنامه‌غذایی روزانه برنافیت، رژیم غذایی برای لاغری، رژیم غذایی رایگان، رژیم غذایی لاغری برای دموی‌ها، رژیم فستینگ، رژیم فشرده لاغری، رژیم کاهش وزن، رژیم کتوژنیک، رژیم گروهی برنافیت، رژیم لاغری 20 کیلویی، رژیم لاغری رایگان، رژیم لاغری سریع، رژیم مایر، رژیم سیب، رژیم شیر، رژیم، رژیم افزایش وزن برنافیت، رژیم آنلاین، رژیم بارداری و شیردهی، رژیم برای بلغمی‌ها، رژیم برای دموی‌ها، رژیم پروتئین، بارهنگ برای لاغری است که تنوع رژیم‌ها باعث شده به یک مجموعه بسیار قوی در حوزه لاغری و تغذیه شناخته شود.

تمامی دستورات برنامه‌های غذایی زیر نظر کارشناسان دکتر کرمانی ارائه می‌شود و دستورات مصرف هر خوراکی با مقدار کالری مورد نیاز نیز در برنامه غذایی برای هر شخص به صورت جداگانه گفته می‌شود. مانند: طریقه مصرف دانه چیا برای لاغری، ماسالای چینی برای لاغری، سیر سیاه لاغری، سرکه سیب برای لاغری ، زردچوبه برای لاغری شکم، چای سبز برای لاغری، دانه چیا، دمنوش‌های لاغری و…. خواص میخک برای لاغری.

برنامه غذایی برای هر شخصی متفاوت است و با توجه به شرایط جسمانی هر فرد برنامه غذایی جداگانه به آن داده می‌شود مانند: برنامه رژیم غذایی 7 روزه، برنامه غذایی برای افزایش وزن، برنامه غذایی برای بدنسازی، برنامه غذایی برای کاهش وزن.

در مجموعه برنافیت دکتر کرمانی امکاناتی نظیر: مشاور تغذیه آنلاین، مشاوره رایگان رژیم لاغری، دریافت رژیم به صورت آنلاین، کاهش وزن سریع، آب کردن چربی شکم، نرم افزار رژیم غذایی رایگان برنافیت، ورزش برای لاغری، پشتیبان اختصاصی رژیم، چالش رژیم لاغری،  کالری مواد غذایی برنافیت،  محاسبه bmiدکتر کرمانی، دوچرخه ثابت برای لاغری،  قوی‌ترین رژیم لاغری، کاهش چربی، کاهش وزن، گروه لاغری برنافیت دکتر کرمانی، لاغری سریع، لاغری سریع 10روزه، لاغری سریع در یک هفته، لاغری و تناسب اندام، چاقی، زیبایی اندام، ورزش لاغری، ورزش و تناسب اندام، نمونه رژیم دکتر کرمانی، پیج دکتر کرمانی، رژیم دکتر کرمانی رایگان‌ و انواع روش‌های لاغری.

راه ارتباطی با مجموعه برنافیت دکتر کرمانی از طریق سایت برنافیت، اینستاگرام برنافیت دکتر کرمانی و واتساپ برنافیت امکان پذیر است و همراهی شما عزیزان باعث شده است تا یک خانواده بزرگی کنار هم تشکیل دهیم.

برنافیت، ارائه دهنده‌ی رژیم غذایی دکترکرمانی است که رژیم ها را به صورت گروهی و زیر نظر کارشناس اختصاصی ارائه می‌دهد.

دسترسی سریع

پربازدیدترین ها

انواع رژیم ها

برنافیت، ارائه دهنده‌ی رژیم دکترکرمانی است که رژیم ها را به صورت گروهی و زیر نظر پشتیبان اختصاصی ارائه می‌دهد.

گروه برنافیت دکتر کرمانی، مشاوره تغذیه و تناسب اندام

گروه برنافیت دکتر کرمانی یکی از بزرگترین گروه های درمانی چاقی و لاغری می باشد که با ارائه رژیم گروهی با استفاده از بروز ترین متد های لاغری به شما در رسیدن به لاغری و تناسب اندام کمک میکند.
دریافت مشاوره رژیم برنافیت
برای رسیدن به وزن دلخواهت، شماره‌ات رو ثبت کن تا از کارشناسان ما مشاوره رایگان بگیری!

دریافت مشاوره رایگان رژیم

اگه می‌خوای به وزن دلخواهت برسی، شماره‌ات رو ثبت کن تا از کارشناس‌های برنافیت دکترکرمانی مشاوره‌ رایگان بگیری!

[contact-form-7 id="19069" title="فرم مشاوره"]