با آب انگور پوست خود را شاداب کنید

انگور سرشار از ویتامین C، ویتامین K، ب-کمپلکس و ریز عناصری چون کلسیم، آهن، منیزیم، منگنز، فسفر، پتاسیم، سدیم و زینک است که از آسیب رادیکال های آزاد جلوگیری می کنند. اسیدهای موجود در آب انگور موجب روشن شدن رنگ پوست و شادابی آن می شود. آب انگور را می توانید به تنهایی یا همراه با آرد و بلغور جو دو سر به صورت ماسک استفاده کنید.

آیا تا به حال از محصولات زیبایی حاوی عصاره ی انگور استفاده کرده اید؟ انگور به دلیل خواص آبرسانی و مرطوب کنندگی خود، رطوبت پوست را فراهم می کند.

فواید مصرف انگور در محصولات مراقبت از پوست

انگور، سرشار از ویتامین C، ویتامین K، ب-کمپلکس و ریز عناصری چون کلسیم، آهن، منیزیم، منگنز، فسفر، پتاسیم، سدیم و زینک است. آنها سرشار از آنتی اکسیدان و پلی فنول هایی چون رزوراترول هستند که از آسیب رادیکال های آزاد جلوگیری می کنند. آب انگور، قادر به تحریک متابولیسم و آبرسانی به پوست است. آب انگور، حاوی اسید تارتاریک، اسید مالیک و به میزان کم حاوی اسید سیتریک است. این اسیدها، خاصیت روشن کنندگی پوست را دارند، اما افرادی که پوست حساس دارند، نباید از این ماده استفاده کنند، چرا که PH آن 3 است و ممکن است به پوست های حساس آسیب برساند.

از آب انگور به عنوان پایه استفاده کنید

برای خارج کردن آب انگور، تنها کافیست آن را میان انگشتان خود فشار دهید. هر انگور، حاوی یک قاشق چایخوری آب است و فشار دادن چندین انگور، پایه ی خوبی برای ماسک خانگی شما فراهم می کند. پس از گرفتن آب انگور، مقداری آب برنج یا جو پرک به آن اضافه و مخلوط کنید تا خمیری از آن تهیه شود.

از آب انگور به تنهایی استفاده کنید

اگر دوست ندارید چیزی به آب انگور اضافه کنید، می توانید آن را به تنهایی نیز استفاده کنید. تنها کافیست پوست خود را تمیز کنید و آب انگور را روی پوست خود بمالید. بگذارید ده دقیقه روی پوست شما باقی بماند، سپس آن را بشویید. می توانید یک انگور را نصف کنید و آن را مستقیم روی پوست خود بمالید. بگذارید چند دقیقه باقی بماند، سپس آن را بشویید. به خاطر داشته باشید که پس از این کار، صورت خود را بشویید و مرطوب کننده بزنید. به دلیل اسیدهای مختلفی که در این میوه وجود دارد، حتما از ضد آفتاب استفاده کنید، چرا که پوست شما را نسبت به نور خورشید حساس تر می کند.

رژیم گروهی؛ راه‌حل قطعی لاغری

دکترکرمانی بعد از سال‌ها تجربه به این نتیجه رسید که رژیم گروهی، بهترین راه‌حل برای افرادیه که در رژیم، انگیزه‌شون کم می‌شه و بر همین اساس ماراتن لاغری رو رونمایی کرد. بیشتر از ۹۰ درصد افرادی که با ماراتن لاغری رژیم گرفتن به وزن دلخواه‌شون رسیدن!

به اشتراک بگذارید

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin

مطالب مرتبط

جدیدترین مقالات

همه مقالات
0 دیدگاه
بازخورد (Feedback) های اینلاین
View all comments

برنافیت، ارائه دهنده‌ی رژیم غذایی دکترکرمانی است که رژیم غذایی و برنامه غذایی را به صورت گروهی و زیر نظر پشتیبان اختصاصی ارائه می‌دهد.

مجموعه برنافیت دکتر کرمانی، مشاوره تغذیه و تناسب اندام

مجموعه برنافیت اولیه و تنها شبکه اجتماعی سلامت فارسی زبان است.
برنافیت اینجاست تا درصورتی که در حین رژیم دچار استپ وزنی شدید، درگیر بیماری باشید یا بخاطر شرایط خاصی مانند کارمند بودن یا بارداری در شروع یا ادامه رژیم مردد باشید و یا خاطره چند بار گرفتن رژیم بی حاصل داشته باشید، به شما کمک کند.

بیشتر...

شما می توانید مشکلاتتان را با افرادی که چالش ها و شرایط مشابه با شما دارند مطرح کنید، در چالش های افزایش انگیزه برنافیت شرکت کنید و با داشتن یک متخصص اختصاصی در طول رژیم سوالات و مشکلاتتان را با ایشان مطرح کنید و مسیر تناسب اندام را یک بار برای همیشه تا تغییر سبک زندگیتان،طی کنید.
ما در برنافیت معتقدیم تناسب اندام و سبک زندگی از همدیگر جدا نیستند و نمی توان به قیمت دستیابی به تناسب اندام، سلامتی افراد را بازیچه قرارداد.به همین دلیل تفاوتی ندارد که حین گذراندن رژیم از مجموعه برنافیت باشید یا نه. در هرصورت شما به جامعه تناسب اندام فارسی زبان دسترسی دارید تا بتوانید ضمن دسترسی به پشتیبان متخصص تغذیه، سوالات و چالش های خود و دیگران را با همراهی یکدیگر حل کنید.

برنافیت، ارائه دهنده‌ی رژیم غذایی دکترکرمانی است که رژیم ها را به صورت گروهی و زیر نظر کارشناس اختصاصی ارائه می‌دهد.

دسترسی سریع

پربازدیدترین ها

انواع رژیم ها

مجموعه برنافیت، مشاوره تغذیه و تناسب اندام

مجموعه برنافیت اولیه و تنها شبکه اجتماعی سلامت فارسی زبان است.
برنافیت اینجاست تا درصورتی که در حین رژیم دچار استپ وزنی شدید، درگیر بیماری باشید یا بخاطر شرایط خاصی مانند کارمند بودن یا بارداری در شروع یا ادامه رژیم مردد باشید و یا خاطره چند بار گرفتن رژیم بی حاصل داشته باشید، به شما کمک کند.

مشخصات شما با موفقیت ارسال شد
همکاران ما به زودی با شما تماس خواهند گرفت

دریافت مشاوره رژیم برنافیت
برای رسیدن به وزن دلخواهت، شماره‌ات رو ثبت کن تا از کارشناسان ما مشاوره رایگان بگیری!

دریافت مشاوره رایگان رژیم

اگه می‌خوای به وزن دلخواهت برسی، شماره‌ات رو ثبت کن تا از کارشناس‌های برنافیت دکترکرمانی مشاوره‌ رایگان بگیری!

[contact-form-7 id="19069" title="فرم مشاوره"]