برچسب

روانشناسی

، 5 نوشته
دسته بندی :

روانشناسی

، نوشته
سلامت روان
روانشناسی

مراقب سلامت روان خود باشید!

1399/03/10
1156بازدید
سبک زندگی

سلامت روان از اهمیت بالایی برخوردار است چرا که بر جنبه ها و ابعاد مختلف زندگی افراد تاثیر گذار است. سلامت روان بر رفع مشکلات ذهنی و روانی افراد تاکید دارد. یک انسان سالم می تواند در جامعه به راحتی زندگی و پیشرفت کند. عدم سلامت روانی مشکلات زیادی در ارتباط با دیگران و جامعه […]

استقامت روانی - برنافیت
روانشناسی

چگونه استقامت روانی خود را پرورش دهیم؟

1398/03/22
185313بازدید
موفقیت و انگیزه

استقامت روانی ، واژه ای است که در روانشناسی برای اشاره به قدرتی به کار می رود که افراد برای مقابله با مشکلات و موفقیت ها به کار می برند. این استقامت به سوپراستارهای ورزشی، قدرت کافی برای مقابله با مشکلات و جراحات را می دهد. البته این استقامت تنها به ورزشکاران محدود نمی شود […]

بولیمیا- تغذیه- برنافیت
روانشناسی

چگونه بولیمیا یا پرخوری عصبی را مهار کنیم؟

1398/02/16
1012بازدید
تغذیه

افرادی که دچار بولیمیا یا پرخوری عصبی هستند، غذا برای آنها تنها وسیله ای برای سیر شدن نیست، بلکه روشی برای درمان ناخوشی ها، مقابله با احساسات منفی و لذت بردن از لحظات شاد زندگی است. برای آنها خوردن بستنی و همبرگر بسیار لذت بخش تر از یک تخت راحت است. متاسفانه پرخوری عصبی منجر به […]

روانشناسی رنگ ها - رنگ - برنافیت
روانشناسی

انتخاب لباس با توجه به روانشناسی رنگ ها

1396/06/07
3223بازدید
سبک زندگی

همه ی ما یک کمد پر از لباس داریم، اما به هنگام یک انتخاب یک لباس برای یک میهمانی یا مراسم اداری کاملا درمانده ایم. به جای اینکه بیشتر به سبک لباس توجه کنید، آیا تا به حال به این موضوع فکر کرده اید که روانشناسی رنگ ها تا چه حد می تواند موثر باشد؟ […]

افراد حساس چه خصوصیاتی دارند؟ - زندگی سالم - برنافیت
روانشناسی

افراد حساس چه خصوصیاتی دارند؟

1396/02/17
1848بازدید
سبک زندگی

برخی از افراد، دنیا را به گونه ای متفاوت از دیگران احساس می کنند. آنها به شدت توسط اصوات، اشکال و احساسات دیگران تحت تاثیر قرار می گیرند و با آنها احساس همدردی می کنند. این موضوع گرچه ممکن است زیبا باشد، اما گاهی خسته کننده است. افراد بسیار حساس، واکنش عاطفی بیشتری نشان می […]