برچسب
اهداف
، 2 نوشته
دسته بندی :
اهداف
، نوشته
اهداف
موفقیت در حفظ تناسب اندام با تکنیک های طلایی
1397/01/26
718بازدید
موفقیت و انگیزه
حفظ تناسب اندام، یکی از مشکل ترین کارها پس از رسیدن به وزن مطلوب وایده آل است. صرف زمان زیاد و تلاش های بی وقفه برای رسیدن به وزن ایده آل، گاهی پس از گذشت زمان فراموش و روند پرخوری و چاقی از سر گرفته می شود. محققان، با مطالعاتی که بر روی 3000 نفر […]
اهداف
در سال جدید، اهداف خود را جدی تر دنبال کنید
1396/12/22
478بازدید
موفقیت و انگیزه
شروع سال جدید، زمان بسیار مناسبی برای رسیدن به اهداف و ایجاد انگیزه به منظور بالا بردن سطح کیفیت زندگیست. آیا یکی از اهداف شما سازماندهی بیشتر در محل کار است؟ آیا شغل تازه یا ترفیع درجه می خواهید؟ آیا می خواهید یک زندگی سالم توام با ورزش و تغذیه ی مناسب را آغاز کنید؟ […]
