چگونه روغن تراپی به رشد بهتر موها کمک می کند؟

14 آبان 1398
8758بازدید

واقعیت این است که انواع و اقسام روغن ها چه برای محافظت از پوست و چه برای مراقبت از موها فوق العاده هستند. اما با وجود این همه روغن از کجا می توان تشخیص داد که کدام یک را باید انتخاب کرد؟

ما می خواهیم به دنیای روغن ها وارد شویم و روغن هایی را که برای مقابله با خشکی، وز وز شدن و شوره موها می توان به کار برد، شناسایی کنیم. با برنافیت همراه باشید تا این روغن ها را به شما معرفی کنیم.

 

1- روغن تراپی ؛ روغن نارگیل

روغن نارگیل، شاهِ روغن هاست و به دلیل رطوبت رسانی بالا به موها از آسیب و شکنندگی آنها جلوگیری کرده و به رشد موها و عدم ریزش آن کمک می کند. به دلیل خواص حفظ رطوبتی آن، به جای آنکه از روی مو تبخیر شود، به آسانی در میان تارهای مو باقی می ماند.

از آنجا که روغن نارگیل سرشار از اسیدهای چرب است، بسیار بیشتر از نرم کننده های شیمیایی به موها نفوذ می کند و موجب نرم شدن و درخشندگی موها می شود. برای اینکه از خواص آن بیشتر بهره مند شویم، توصیه می کنیم از روغن نارگیل ارگانیک استفاده کنید.

پیشنهاد برنافیت: 
خواص شگفت انگیز روغن کرچک

 

روش استفاده از روغن نارگیل

اگر کف سر شما اغلب چرب می شود، روغن نارگیل را از ساقه به سمت انتهای مو بزنید، اما به ریشه ی موها کاری نداشته باشید. اگر موهای شما خشک است، روغن نارگیل را به کف سر هم بمالید.

از آنجا که روغن نارگیل در دمای اتاق جامد است، پیشنهاد می کنیم آن را کمی گرم کنید تا ذوب شود تا راحت تر بتوانید آن را استفاده کنید.

به عنوان یک جایگزین، روغن را کف دست ها بمالید تا گرم و ذوب شود. روغن را به مدت 30 دقیقه تا 1 ساعت روی موها بگذارید و سپس با یک شامپو ارگانیک و طبیعی بشویید. برای گرفتن نتیجه ی بهتر، این کار را یک بار در هفته انجام دهید.

 

2- روغن تراپی ؛ روغن آرگان

روغن آرگان از نوعی آجیل به دست می آید که در میوه ی درخت آرگان رشد می کند که بومی مراکش است. روغن آرگان که به روغن مراکشی نیز معروف است، برای موهای شما فوق العاده است. روغن آرگان سرشار از ویتامین هایی چون ویتامین ای، فرولیک اسید، اسیدهای چرب و آنتی اکسیدان هایی است که با اشعه های یو وی مقابله کرده و از آسیب به سلول های مو جلوگیری می کند.

تنها چند قطره روغن آرگان موجب رطوبت رسانی و تغذیه ی موهای شما می شود، به علاوه آنها را صاف  و درخشان می کند. به همین دلیل است که از این روغن به عنوان طلای مایع نام برده می شود.

روغن آرگان به اندازه ی روغن نارگیل چرب نیست، بنابراین برای استفاده ی مکرر و یا بعد از حالت دادن به موها به عنوان روغن پایانی بسیار مفید است.

پیشنهاد برنافیت: 
روغن آرگان برای پیشگیری از ریزش موها مفید است

روغن تراپی

 

روش استفاده از روغن آرگان

مقداری روغن آرگان را کف دست ها بریزید، دست ها را به همدیگر بمالید و به طور یکنواخت روی موهای مرطوب یا خشک خود بریزید، اما به ریشه ی موها نزنید. برای نتایج بهتر، از آن به صورت روزانه استفاده کنید.

 

3- روغن تراپی ؛ روغن کرچک

روغن کرچک از دانه های کرچک به دست می آید و یک روغن عالی برای رشد موهاست، چرا که حاوی ویتامین ای، مواد معدنی و پروتئین هاست.

روغن کرچک حاوی آنتی اکسیدان هایی نیز هست که کراتین موها را حفظ کرده، آنها را قوی تر، نرم تر و سالم تر می کند.

اگر قصد دارید از این روغن استفاده کنید، پیشنهاد می کنیم از انواع پرس سرد آن استفاده کنید(منظور از پرس سرد این است که در طول پروسه ی استخراج روغن از هیچ دمایی استفاده نمی شود).

روغن کرچک صد در صد بکر سرشار از فواید دیگری چون کنترل ریزش مو، مقابله با عفونت سر و شوره، صاف کردن و رطوبت رسانی به موها و جلوگیری از موخوره می باشد.

از روغن کرچک برای پر پشت کردن مژه ها نیز می توانید استفاده کنید. کافیست کمی از آن را روی خط مژه ها بمالید.

پیشنهاد برنافیت: 
تقویت مژه با جادویی به نام روغن کرچک

 

روش استفاده از روغن کرچک

روغن کرچک دارای قوام زیادی می باشد، بنابراین بهتر است آن را همیشه با یک روغن حامل (مثل روغن زیتون یا روغن نارگیل) مخلوط کنید تا استفاده ی آن آسان تر شود.

برای درمان، این ترکیب را روی پوست سر ماساژ دهید، سپس یک کلاه حمام روی سر بگذارید و به مدت یک شب آن را روی سر نگه دارید. صبح روز موها را مثل همیشه بشویید. این کار را هفته ای یک بار و یا هر وقت نیاز داشتید، تکرار کنید.

 

4-  روغن تراپی ؛ روغن جوجوبا

روغن جوجوبا از گیاه جوجوبا استخراج می شود و دارای ساختار شیمیایی مشابه با چربی ای است که به طور طبیعی توسط پوست سر ما تولید می شود. این بدان معناست که مصرف آن هیچ عوارض جانبی برای پوست سر شما ندارد. روغن جوجوبا درست مثل روغن نارگیل موها را رطوبت رسانی می کند و فولیکول های آن را از درون درمان می کند. به علاوه، شوره را برطرف کرده و موجب درخشندگی و صافی موها می شود.

پیشنهاد برنافیت: 
برای رشد مو چه کارهایی باید انجام دهیم؟

روغن تراپی

 

روش استفاده از روغن جوجوبا

شما می توانید از این روغن به مدت 30 دقیقه و یا یک شب بر روی موها استفاده کنید. سپس موها را بشویید. برای معطر کردن موها می توانید یک قطره روغن ضروری (مثل اسطخودوس یا اکالیپتوس) مورد نظر خود را روی آنها بریزید.

می توانید کمی روغن جوجوبا را به نرم کننده خود اضافه کنید و یا بعد از شست و شو کمی از آن را به ریشه های مو بزنید.

 

  5- روغن تراپی ؛ روغن زیتون

حتما زیاد در مورد روغن زیتون شنیده اید، آن هم نه تنها برای پخت و پز بلکه برای استفاده در زیبایی. روغن زیتون سرشار از اسیدهای چرب همچون اولئیک اسید است که موها را نرم می کند. این نرم کننده ها با پوشاندن ساقه های مو موجب صاف شدن تارهای آن می شوند.

روغن زیتون سرشار از ویتامین ای نیز هست که با رادیکا های آزاد حاص از نور خورشید و آلودگی ها مقابله می کند. این روغن از آسیب به تارهای مو جلوگیری کرده و ظاهری ابریشمین به آن می دهد.

پیشنهاد برنافیت: 
تمام اثرات روغن زیتون بر زیبایی

 

روش استفاده از روغن زیتون

یک بار در هفته، 1 تا 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون را به موهای خشک یا چرب خود بزنید و سپس آن را به صورت یکنواخت روی موها پخش کنید. موها را با یک حوله حمام بپوشانید و بگذارید نیم ساعت بماند. سپس با آب سرد بشویید. نیازی به مرطوب کننده هم ندارید.

 

 روغن های زیادی وجود دارد، اما کدام یک را باید خرید؟

انتخاب یک روغن خوب کار بسیار سختی است، چرا که گزینه های زیادی پیش روی شماست. اما بهتر است با مطالعه ی روی برچسب، از طبیعی بودن آن اطمینان حاصل کنید. بهتر است از انواع ارگانیک روغن ها استفاده کنید.

برخی از روغن ها از پیش با ماده ی دیگری ترکیب شده اند، پیش از خرید محصول به برچسب آن دقت کنید تا ببینید با چه ماده ای مخلوط شده است.

یک روغن ممکن است برای همه کارساز نباشد. تنها تبلیغ آن نشان دهنده ی خوب بودنش نیست. می توانید یک روغن را استفاده کنید و در صورتی که دیدید برای شما کارساز نیست، نوع آن را تغییر دهید.

در آخر به این موضوع دقت کنید که روغن ها چرب هستند، بنابراین در مصرف آنها زیاده روی نکنید، چرا که ممکن است حتی پس از شسته شدن موهای شما چرب باقی بماند.

پس از روغن تراپی ، موها را با یک شامپوی طبیعی بشویید و آب بکشید. این را نیز به خاطر داشته باشید که تغییرات این چنینی یک شبه رخ نمی دهد، تنها استفاده ی طولانی مدت موجب سلامت و درخشندگی موها می شود.

مترجم: مریم اصیلی

دیدگاهتان را بنویسید

شاید این مطالب هم برای شما جذاب باشد …

سبک زندگی

قرص لاغری اسلیم مکس
قرص لاغری اسلیم مکس| مزایا و عوارض جانبی
14 اسفند 1399
7 بازدید

اسلیم مکس ترکیبات کاملا گیاهی دارد و باعث کاهش اشتها و کاهش وزن می‌شود. در این مقاله در مورد قرص لاغری اسلیم مکس، فواید و عوارض آن با شما عزیزان صحبت خواهیم کرد.   قرص اسلیم مکس چیست؟ کپسول اسلیم مکس معمولا از عصاره دانه گشنیز، رازیانه، عصاره خشک چای سبز و ریشه کاسنی تشکیل […]

لاغری موضعی پهلو
بهترین راه برای لاغری موضعی پهلو کدام است؟

لاغری موضعی پهلو در واقع به این معنی است که قسمتی از بدن را که به دلایل خاصی دارای چاقی است بخواهیم لاغر کنیم. ابتدا می‌خواهیم فرق بین چاقی و چاقی موضعی را بررسی کنیم. چاقی موضعی در واقع یعنی در قسمتی از بدن یک فرد، تجمع بافت چربی بیشتر از نواحی دیگر باشد و […]

پرخوری شبانه
آیا شما هم به سندروم پرخوری شبانه یا شب خواری مبتلا هستید؟

زمانی که شما روزها کم غذا می خورید و شب‌ها مقدار زیادی به غذا اشتها پیدا می کنید حتما نیمه شب از خواب بیدار می شوید تا غذا بخورید ممکن است شما دچار سندروم پرخوری شبانه یا شب خوری شده باشید. در این مقاله می خواهیم در مورد سندروم پرخوری شبانه یا شب خوری با […]

لاغری با طب سنتی
لاغری با طب سنتی؛ آیا با طب سنتی می‌توان لاغر شد؟

طب سنتی در واقع همان جنبه دیگری از مسائل پزشکی ولی در دانش و علم سنتی می باشد که قبل از طبابت مدرن به وجود آمده است. سازمان بهداشت جهانی who طب سنتی را اینگونه معرفی می‌کند. مجموعه ای از علوم، مهارت‌ها و کارها که پایه و اساس آن باورها و تجربه های بومی فرهنگ […]

زیبایی

مراقبت از موهای رنگ شده
مراقبت از موهای رنگ شده ، چرا و چگونه؟
30 بهمن 1399
34 بازدید

هنگامی که موهای خود را رنگ می کنید و به زیبایی چهره خود می‌افزایید، طبیعتاً باید به این قضیه هم توجه داشته باشید که به دلیل استفاده از مواد شیمیایی رنگ موهایتان تا حدود زیادی آسیب می بینند. در این مقاله می‌خواهیم در مورد مراقبت از موهای رنگ شده با شما دوستان مطالبی را مطرح […]

پروتز لب
پروتز لب و تمام دانستنی‌های آن

از آنجا که اکثر خانم‌ها، لب های کم حجم را نمی پسندند و برایشان خوشایند نیست، بنابراین به سمت برجسته سازی و پروتز لب ها روی می‌آورند. مخصوصا زمانی که سن بالا می‌رود و بیشتر دچار کاهش چربی و حجم می‌شود. در این مقاله می‌خواهیم مسائل مربوط به پروتز لب را با شما دوستان بررسی […]

کانتورینگ صورت
کانتورینگ صورت یا زاویه سازی چیست؟

کانتورینگ در واقع به متعادل سازی چهره گفته می‌شود که در آن با استفاده از خطوط تیره و روشن نواقص صورت را مخفی کرده و در نهایت عیوب آن پنهان می‌شود. در این مقاله قصد داریم در مورد کانتورینگ صورت با شما عزیزان مطالبی را در میان بگذاریم. با برنافیت همراه باشید. کانتورینگ چیست؟ در […]

ابدومینوپلاستی
ابدومینوپلاستی یا جراحی زیبایی شکم چیست و عوارض آن کدام است؟

ابدومینوپلاستی در واقع عمل جراحی پلاستیک برای زیبایی محسوب می‌شود که در آن با حذف چربی و پوست اضافی شکم، عضلات این ناحیه تنگ و صاف می شوند .در این عمل دو برش در ناحیه‌هایی که برای جراحی مشخص شده ایجاد می‌شود. یک برش در استخوان لگن و نزدیک به ناحیه شرمگاهی و برش دیگر […]

ورزش و تناسب اندام

ورزش برای دیسک کمر
از علائم تا بهترین ورزش‌ برای دیسک کمر
09 اسفند 1399
22 بازدید

دیسک  کمر در واقع عارضه ای است که با فشار زیاد روی عضلات یا ضعیف شدن عضلات کمر در اثر عوامل مختلف به وجود می‌آید. در این مقاله به درمان و معرفی چند ورزش برای دیسک کمر خواهیم پرداخت. معمولاً درد در ناحیه پشت بدن و پاها بروز پیدا می‌کند. ستون فقرات ما از ۲۶ […]

ورزش گروهی- برنافیت
تاثیر ورزش گروهی در کاهش وزن سریع

یکی از مهم ترین مزایای ورزش گروهی کاهش وزن سریع است. ورزش کردن به خودی خود به همت بالایی نیاز دارد، چه برسد بخواهید آن را به تنهایی انجام دهید. اگر هر روز ورزش می کنید اما به نتیجه ای نمی رسید، شاید دلیل آن این باشد که به تنهایی ورزش می کنید. امروز برنافیت […]

6 حرکت اشتباه یوگا و راه حل رفع این اشتباهات ، برنافیت
6 حرکت اشتباه یوگا و راه حل رفع این اشتباهات

ورزش یوگا برای همه ی افراد سخت است حتی برای مربیان یوگا. برخی از حرکات آن، از آنچه تصور می کنید بسیار سخت تر است. وقتی بدنتان را خم می کنید شاید دیگر نتوانید توازن خود را حفظ کنید. سه قسمت از بدن شما هست که هنگام ایجاد تعادل ممکن است آسیب ببیند: زانو، کمر […]

تمرینات اینتروال با شدت بالا-ورزش-برنافیت
تغییرات شگفت انگیز وزن تنها با تمرینات اینتروال با شدت بالا

به عنوان یکی از بهترین روش ها برای کالری سوزی می توان به تمرینات اینتروال با شدت بالا اشاره کرد. این تمرین ها به قدری موثرند که می توانند تغییرات شگفت انگیزی در بدن ایجاد کنند. یکی از مهم ترین فواید این ورزش ها ادامه یافتن کالری سوزی پس از این تمرین هاست. برنافیت چند […]

موفقیت و انگیزه

لاغری با قانون جذب
لاغری با قانون جذب ؛ حقیقت یا دروغ؟
25 بهمن 1399
65 بازدید

آیا می‌توان با قانون جذب به لاغری مورد نظر رسید؟ آیا این مسئله واقعیت دارد؟ در این مقاله قصد داریم در مورد لاغری با قانون جذب با  شما عزیزان صحبت کنیم .تا پایان مقاله با برنافیت همراه باشید. قانون جذب چیست؟ امروزه اعتقاد بر این است که با قانون جذب می‌توانیم به خواسته‌های مختلف خود […]

ورزش کودکان-موفقیت و انگیزه-برنافیت
چگونه کودکان را به ورزش تشویق کنیم؟

ورزش منظم و هدف دار فواید زیادی برای سلامت جسمی و عاطفی کودکان دارد. اما بسیاری از کودکان به دلایلی از ورزش کردن لذت نمی برند و همین موجب می شود تا این مزایا را از دست بدهند. شما نمی توانید آنها را مجبور به این کار کنید، اما می توانید زمینه هایی برایشان فراهم […]

چالش کاهش وزن
چالش کاهش وزن ؛ 30 روز چالش خانه، کار و تفریح

متاسفانه در زندگی امروز افراد بسیار زیادی با مشکل چاقی و اضافه وزن دست و پنجه نرم می کنند. این معضل به حدی است که عده ای همیشه دنبال راه هایی سریع برای کاهش وزن می گردند. بعضی از این روش ها نه تنها موثر نیستند، بلکه سبب بیماری های مختلفی نیز می شوند. چنین […]

تصمیم های واقعی
برای کاهش وزن نیاز به تصمیم های واقعی دارید

برای اینکه در هر کاری موفق شوید نیاز به تصمیم های واقعی دارید. برای این کار می توانید چالشی برای موفقیت خود طراحی کنید که تصمیم های سلامتی و تناسب اندام شما را به برنامه ای برای تمام طول عمر تبدیل کند. اگر برای این چالش هفت روزه آماده اید، ما را دنبال کنید.   […]

تغذیه

غذاهای لاغر کننده
با غذاهای لاغر کننده آشنا شوید
28 بهمن 1399
51 بازدید

اگر می خواهید برای کاهش وزن خود اقدام کنید و چربی سوزی سریع داشته باشید، باید سعی کنید از مواد غذایی سالم و مقوی استفاده کنید.در این مقاله می خواهیم در مورد غذاهای لاغر کننده مطالبی را با شما عزیزان مطرح کنیم.   آیا غذاهای لاغر کننده وجود دارد؟ معمولاً تنها غذا نمی‌تواند به شما […]

رژیم غذایی متعادل
کالری مورد نیاز هر فرد در یک رژیم غذایی متعادل چقدر است؟

بدن ما برای تمام حرکات فیزیکی و غیره مثل راه رفتن، نفس کشیدن، دویدن و تک ‌تک تحرکات بدنی از کالری موجود در مواد غذایی استفاده می‌کند .برای داشتن یک رژیم غذایی متعادل شما باید با معنی کلمه کالری آشنایی داشته باشید. در واقع کالری همان میزان انرژی ذخیره شده در مواد غذایی است. میزان […]

برنج قهوه ای- برنافیت
چرا برنج قهوه ای بخوریم؟

برنج قهوه ای در واقع همان برنج سبوس دار است که تنها پوسته ی خارجی و غیر خوراکی آن گرفته شده و به دلیل فیبر فراوان برای کاهش وزن مفید است. به طور کلی برنج، یک وعده ی سیر کننده در هر رژیمی محسوب می شود. اما برنج قهوه ای گزینه ی بهتریست. با برنافیت […]

رژیم سم زدا
رژیم سم زدا بگیریم یا نه؟

بسیاری از سموم پس از بلعیده شدن، به جریان خون و برخی دیگر به پوست وارد می شوند. اما برخی از آنها توسط سلول های مرده یا باکتری های حمله کننده آزاد می شوند. کبد، محل تصفیه سازی بدن است. پیش از اینکه سموم به بدن آسیب برسانند، فیلتر شده از خون خارج شده و […]