چگونه روغن تراپی به رشد بهتر موها کمک می کند؟

14 آبان 1398
3120بازدید

واقعیت این است که انواع و اقسام روغن ها چه برای محافظت از پوست و چه برای مراقبت از موها فوق العاده هستند. اما با وجود این همه روغن از کجا می توان تشخیص داد که کدام یک را باید انتخاب کرد؟

ما می خواهیم به دنیای روغن ها وارد شویم و روغن هایی را که برای مقابله با خشکی، وز وز شدن و شوره موها می توان به کار برد، شناسایی کنیم. با برنافیت همراه باشید تا این روغن ها را به شما معرفی کنیم.

 

1- روغن تراپی ؛ روغن نارگیل

روغن نارگیل، شاهِ روغن هاست و به دلیل رطوبت رسانی بالا به موها از آسیب و شکنندگی آنها جلوگیری کرده و به رشد موها و عدم ریزش آن کمک می کند. به دلیل خواص حفظ رطوبتی آن، به جای آنکه از روی مو تبخیر شود، به آسانی در میان تارهای مو باقی می ماند.

از آنجا که روغن نارگیل سرشار از اسیدهای چرب است، بسیار بیشتر از نرم کننده های شیمیایی به موها نفوذ می کند و موجب نرم شدن و درخشندگی موها می شود. برای اینکه از خواص آن بیشتر بهره مند شویم، توصیه می کنیم از روغن نارگیل ارگانیک استفاده کنید.

پیشنهاد برنافیت: 
خواص شگفت انگیز روغن کرچک

 

روش استفاده از روغن نارگیل

اگر کف سر شما اغلب چرب می شود، روغن نارگیل را از ساقه به سمت انتهای مو بزنید، اما به ریشه ی موها کاری نداشته باشید. اگر موهای شما خشک است، روغن نارگیل را به کف سر هم بمالید.

از آنجا که روغن نارگیل در دمای اتاق جامد است، پیشنهاد می کنیم آن را کمی گرم کنید تا ذوب شود تا راحت تر بتوانید آن را استفاده کنید.

به عنوان یک جایگزین، روغن را کف دست ها بمالید تا گرم و ذوب شود. روغن را به مدت 30 دقیقه تا 1 ساعت روی موها بگذارید و سپس با یک شامپو ارگانیک و طبیعی بشویید. برای گرفتن نتیجه ی بهتر، این کار را یک بار در هفته انجام دهید.

 

2- روغن تراپی ؛ روغن آرگان

روغن آرگان از نوعی آجیل به دست می آید که در میوه ی درخت آرگان رشد می کند که بومی مراکش است. روغن آرگان که به روغن مراکشی نیز معروف است، برای موهای شما فوق العاده است. روغن آرگان سرشار از ویتامین هایی چون ویتامین ای، فرولیک اسید، اسیدهای چرب و آنتی اکسیدان هایی است که با اشعه های یو وی مقابله کرده و از آسیب به سلول های مو جلوگیری می کند.

تنها چند قطره روغن آرگان موجب رطوبت رسانی و تغذیه ی موهای شما می شود، به علاوه آنها را صاف  و درخشان می کند. به همین دلیل است که از این روغن به عنوان طلای مایع نام برده می شود.

روغن آرگان به اندازه ی روغن نارگیل چرب نیست، بنابراین برای استفاده ی مکرر و یا بعد از حالت دادن به موها به عنوان روغن پایانی بسیار مفید است.

پیشنهاد برنافیت: 
روغن آرگان برای پیشگیری از ریزش موها مفید است

روغن تراپی

 

روش استفاده از روغن آرگان

مقداری روغن آرگان را کف دست ها بریزید، دست ها را به همدیگر بمالید و به طور یکنواخت روی موهای مرطوب یا خشک خود بریزید، اما به ریشه ی موها نزنید. برای نتایج بهتر، از آن به صورت روزانه استفاده کنید.

 

3- روغن تراپی ؛ روغن کرچک

روغن کرچک از دانه های کرچک به دست می آید و یک روغن عالی برای رشد موهاست، چرا که حاوی ویتامین ای، مواد معدنی و پروتئین هاست.

روغن کرچک حاوی آنتی اکسیدان هایی نیز هست که کراتین موها را حفظ کرده، آنها را قوی تر، نرم تر و سالم تر می کند.

اگر قصد دارید از این روغن استفاده کنید، پیشنهاد می کنیم از انواع پرس سرد آن استفاده کنید(منظور از پرس سرد این است که در طول پروسه ی استخراج روغن از هیچ دمایی استفاده نمی شود).

روغن کرچک صد در صد بکر سرشار از فواید دیگری چون کنترل ریزش مو، مقابله با عفونت سر و شوره، صاف کردن و رطوبت رسانی به موها و جلوگیری از موخوره می باشد.

از روغن کرچک برای پر پشت کردن مژه ها نیز می توانید استفاده کنید. کافیست کمی از آن را روی خط مژه ها بمالید.

پیشنهاد برنافیت: 
تقویت مژه با جادویی به نام روغن کرچک

 

روش استفاده از روغن کرچک

روغن کرچک دارای قوام زیادی می باشد، بنابراین بهتر است آن را همیشه با یک روغن حامل (مثل روغن زیتون یا روغن نارگیل) مخلوط کنید تا استفاده ی آن آسان تر شود.

برای درمان، این ترکیب را روی پوست سر ماساژ دهید، سپس یک کلاه حمام روی سر بگذارید و به مدت یک شب آن را روی سر نگه دارید. صبح روز موها را مثل همیشه بشویید. این کار را هفته ای یک بار و یا هر وقت نیاز داشتید، تکرار کنید.

 

4-  روغن تراپی ؛ روغن جوجوبا

روغن جوجوبا از گیاه جوجوبا استخراج می شود و دارای ساختار شیمیایی مشابه با چربی ای است که به طور طبیعی توسط پوست سر ما تولید می شود. این بدان معناست که مصرف آن هیچ عوارض جانبی برای پوست سر شما ندارد. روغن جوجوبا درست مثل روغن نارگیل موها را رطوبت رسانی می کند و فولیکول های آن را از درون درمان می کند. به علاوه، شوره را برطرف کرده و موجب درخشندگی و صافی موها می شود.

پیشنهاد برنافیت: 
برای رشد مو چه کارهایی باید انجام دهیم؟

روغن تراپی

 

روش استفاده از روغن جوجوبا

شما می توانید از این روغن به مدت 30 دقیقه و یا یک شب بر روی موها استفاده کنید. سپس موها را بشویید. برای معطر کردن موها می توانید یک قطره روغن ضروری (مثل اسطخودوس یا اکالیپتوس) مورد نظر خود را روی آنها بریزید.

می توانید کمی روغن جوجوبا را به نرم کننده خود اضافه کنید و یا بعد از شست و شو کمی از آن را به ریشه های مو بزنید.

 

  5- روغن تراپی ؛ روغن زیتون

حتما زیاد در مورد روغن زیتون شنیده اید، آن هم نه تنها برای پخت و پز بلکه برای استفاده در زیبایی. روغن زیتون سرشار از اسیدهای چرب همچون اولئیک اسید است که موها را نرم می کند. این نرم کننده ها با پوشاندن ساقه های مو موجب صاف شدن تارهای آن می شوند.

روغن زیتون سرشار از ویتامین ای نیز هست که با رادیکا های آزاد حاص از نور خورشید و آلودگی ها مقابله می کند. این روغن از آسیب به تارهای مو جلوگیری کرده و ظاهری ابریشمین به آن می دهد.

پیشنهاد برنافیت: 
تمام اثرات روغن زیتون بر زیبایی

 

روش استفاده از روغن زیتون

یک بار در هفته، 1 تا 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون را به موهای خشک یا چرب خود بزنید و سپس آن را به صورت یکنواخت روی موها پخش کنید. موها را با یک حوله حمام بپوشانید و بگذارید نیم ساعت بماند. سپس با آب سرد بشویید. نیازی به مرطوب کننده هم ندارید.

 

 روغن های زیادی وجود دارد، اما کدام یک را باید خرید؟

انتخاب یک روغن خوب کار بسیار سختی است، چرا که گزینه های زیادی پیش روی شماست. اما بهتر است با مطالعه ی روی برچسب، از طبیعی بودن آن اطمینان حاصل کنید. بهتر است از انواع ارگانیک روغن ها استفاده کنید.

برخی از روغن ها از پیش با ماده ی دیگری ترکیب شده اند، پیش از خرید محصول به برچسب آن دقت کنید تا ببینید با چه ماده ای مخلوط شده است.

یک روغن ممکن است برای همه کارساز نباشد. تنها تبلیغ آن نشان دهنده ی خوب بودنش نیست. می توانید یک روغن را استفاده کنید و در صورتی که دیدید برای شما کارساز نیست، نوع آن را تغییر دهید.

در آخر به این موضوع دقت کنید که روغن ها چرب هستند، بنابراین در مصرف آنها زیاده روی نکنید، چرا که ممکن است حتی پس از شسته شدن موهای شما چرب باقی بماند.

پس از روغن تراپی ، موها را با یک شامپوی طبیعی بشویید و آب بکشید. این را نیز به خاطر داشته باشید که تغییرات این چنینی یک شبه رخ نمی دهد، تنها استفاده ی طولانی مدت موجب سلامت و درخشندگی موها می شود.

مترجم: مریم اصیلی

دیدگاهتان را بنویسید

شاید این مطالب هم برای شما جذاب باشد …

سبک زندگی

میوه های مناسب برای دیابتی ها
میوه های مناسب برای دیابتی ها ؛ دیابتی ها چه میوه هایی بخورند؟
02 بهمن 1398
123 بازدید

دیابت دارید؟ نگران شاخص گلیسمی بالای میوه ها هستید؟ و یا به دنبال میوه های مناسب برای دیابتی ها هستید؟ نگران نباشید. ما در برنافیت قصد داریم میوه هایی به شما معرفی کنیم که بدون نگرانی در مورد قند آنها می توانید میل کنید.   رژیم غذایی دیابتی ها اگر دیابت دارید، لازم نیست تمام […]

افزایش رشد قد کودکان
غذاهایی که به افزایش رشد قد کودکان کمک می کنند؟

ژنتیک 80 درصد قد افراد را تعیین می کند. هرچند، فاکتورهای محیطی (مثل تغذیه و سبک زندگی) نیز ممکن است بر روی قد افراد در سنین رشد تاثیر بگذارد. درست است که ما نمی توانیم کاری در مورد ژن ها بکنیم، اما می توانیم با تغذیه ی صحیح رشد کودکان خود را آسان تر کنیم. […]

چربی های اضافی بدن
چربی های اضافی بدن کجا جمع شده اند و چگونه می توان آن را از بین برد؟

چه چاق باشید، چه لاغر، توجه به محل چربی های اضافی در بدن بسیار اهمیت دارد. دلیل آن هم این است که محل ذخیره ی چربی ها در بدن نشان دهنده ی علائم سلامتی یا مشکلات جدی است. برنافیت می خواهد به شما کمک کند تا محل ذخیره ی چربی ها را در بدن خود […]

بی اشتهایی عصبی
بی اشتهایی عصبی ، نشانه ها، علل و روش های درمان

طبق گزارشات، آمار بی اشتهایی عصبی در زنان جوان در سرتا سر دنیا 0.3 درصد است و این موضوع در دختران جوان بیش از دو برابر این رقم است. میانگین سنی بی اشتهایی عصبی 15 سالگی است و80 تا 90 درصد قربانیان آن زنان هستند. با برنافیت همراه باشید. بیشتر بخوانید:   بی اشتهایی عصبی […]

زیبایی

جدیدترین مدل موهای زمستانی
جدیدترین مدل موهای زمستانی که می توانید امتحان کنید
23 دی 1398
214 بازدید

هیچ چیز حتی زمستان نمی تواند ما را از پرداختن به چهره های جدید و مدل موهای زیبا بازدارد. در زمستان امسال ترندهایی می توانید پیدا کنید که زیبایی و استایل شما را زیباتر و متفاوت تر از قبل کند. مدل موهای زمستانی امسال شامل موهای کوتاه، لییر، باب، فر و چتری هستند. امروز برنافیت […]

رنگ موهای زمستانی
با رنگ موهای زمستانی بیشتر آشنا شوید

زمستان بهترین فصلی است که می توانید بوت های بالای زانو و کت های شیک خود را به نمایش بگذارید، اما علاوه بر آن بهترین فصل برای رنگ موهای جدید است. شاید به الگو از عکس های اینستایی تون رنگ های آبی، بژ و سفید در ذهن شما باشد، اما این رنگ موهای زمستانی نیز […]

روغن آلوئه ورا چیست و چه کاربردهایی در زیبایی دارد؟

روغن آلوئه ورا یکی از اصلی ترین بخش های زیبایی در بسیاری از فرهنگ ها بوده است. امروز برنافیت میخواهد کمی درباره آن صحبت کند و از فواید بی نظیر آن در صافی، جوانی، پاکسازی و دفع نیش حشرات از پوست بگوید تا تاثیرش در بلندی و رفع شوره ها بگوید. مصرف روغن آلوئه ورا […]

تزریق ژل لب
پیش از تزریق ژل لب بخوانید

امروزه یکی از بحث های داغ در زمینه ی زیبایی تزریق ژل لب است. طبق آماری که از جامعه ی جراحان پلاستیک گرفته شده، حدود 2.7 میلیون آمریکایی از این روش برای زیباتر کردن لب های خود استفاده کرده اند. این پروسه ی غیر تهاجمی تنها در عرض 15 دقیقه موجب درشت تر و قلوه […]

ورزش و تناسب اندام

کاهش درد شانه
سه حرکت ورزشی اساسی برای کاهش درد شانه
25 دی 1398
536 بازدید

شانه یکی از اعضای بدن است که در بسیاری از حرکات مورد استفاده قرار می گیرد، بنابراین درد شانه ها کاملا بدیهی است. کارهایی که روزانه انجام می دهیم، شانه های ما را به شدت درگیر می کنند. برخی از حرکات کششی برای کاهش این دردها بسیار مفید هستند، اما ورزش هایی که با کتل بل […]

ورزش برای زانو درد
ورزش برای زانو درد ؛ 7 تمرین ورزشی برای افرادی که زانو درد دارند

ورزش برای زانو درد ؛ برای یک دونده در ورزش صبحگاهی هیچ چیز بهتر از بستن بند کفش ها، رفتن به سمت در و گوش دادن به موسیقی نیست. دویدن یکی از بهترین تمرین های موجود برای قلب، کمر و حتی خلق و خوی شماست. اما برای مفاصل زیاد خوب نیست. اگر مسافت پیموده شده […]

ایزواینرشیال
حرکات اصلاحی به سبک ایزواینرشیال ISOINERTIAL

معرفی فناوری ایزواینرشیال ایزواینرشیال یک سبک ورزشی جدید است که در فدراسیون ورزش های همگانی ثبت شده و در تمام کشور های آمریکایی و اروپایی و حوزه شرق اسیا در تمام تیم های حرفه ای و باشگاه ها استفاده میشود. این دستگاه یک مولتی جیم کاربردی میباشد که در قالب کلاسهای عمومی و خصوصی ایزواینرشیال […]

حرکت پروانه
فواید حرکت پروانه یا جامپینگ جک برای بدن و کاهش وزن چیست؟

حرکت پروانه یادآورخاطرات شیرین کودکی است. این ورزش فول بادی دوست داشتنی اغلب برای گرم کردن به کار می رود و به سرعت باعث درگیری عضلات و بهبود خلق و خو می شود. این حرکت ورزشی به سرعت مقاومت بدن شما را بالا برده، سیستم قلبی- عروقی شما را بهبود می بخشد و استرس را […]

موفقیت و انگیزه

چالش تغییرات کوچک
با 10 روز چالش تغییرات کوچک موفقیت خود را در کاهش وزن تضمین کنید
08 بهمن 1398
29 بازدید

شاید تصور کنید که برای رسیدن به هدف باید حتما گام های بزرگ برداشت و تغییرات شدیدی در شیوه و سبک زندگی ایجاد کرد. اما طبق بررسی محققان بسیاری از افراد موفق با همین تغییرات ساده و ناچیز توانسته اند در هر زمینه ای از جمله کاهش وزن به هدف خود برسند. این چالش تغییرات […]

استرس روز اول مدرسه
چگونه با استرس روز اول مدرسه فرزند خود مقابله کنیم؟

استرس روز اول مدرسه هم برای کودکان و هم مادران، واقعیتی ناخوشایند است. پایان شهریور اغب برای والدین سرشار از اضطراب و استرس است. اگر شما هم جزء آن دسته از مادرانی هستید که با شروع مدارس دچار دلشوره و اضطراب می شوید، تنها نیستید. در یک رای گیری نشان داده شد که این مادران […]

شکست در رژیم
اگر از شکست در رژیم خسته شده اید، حتما بخوانید

اگر شما هم جز آن دسته از افرادی هستید که شکست در رژیم را بارها و بارها امتحان کرده اید باید این بار از خودتان شروع کنید.  افرادی بسیار زیادی وجود دارند که پس از نگاه کردن خود در آینه تصمیم می گیرند، لاغر شوند و اندامشان را زیباتر کنند، اما در نهایت چیزی جز […]

استقامت روانی - برنافیت
چگونه استقامت روانی خود را پرورش دهیم؟

استقامت روانی ، واژه ای است که در روانشناسی برای اشاره به قدرتی به کار می رود که افراد برای مقابله با مشکلات و موفقیت ها به کار می برند. این استقامت به سوپراستارهای ورزشی، قدرت کافی برای مقابله با مشکلات و جراحات را می دهد. البته این استقامت تنها به ورزشکاران محدود نمی شود […]

تغذیه

تاثیر میان وعده در کاهش وزن
تاثیر میان وعده در کاهش وزن و افزایش متابولیسم
05 بهمن 1398
43 بازدید

طبق چندین مطالعه در مورد تاثیر میان وعده در کاهش وزن مصرف چهار تا پنج وعده (غذا و میان وعده) در طول روز موجب کاهش خطر چاقی می شود. طبق همین مطالعات، مصرف کمتر از دو یا سه میان وعده در روز، منجر به چاقی و اضافه وزن می شود. دلیل آن هم این است […]

غذای رژیمی
معرفی چند غذای رژیمی و کم کالری با طعمی فوق العاده

همه ی ما غذاها را دوست داریم به خصوص آنهایی که جوانه های چشایی شما را تحت تاثیر قرار می دهد. اما مشکل همه ی ما کالری غذاهاست. غذاهای رژیمی نه تنها مغذی هستند، بلکه با خیال راحت می توانید آنها را میل کنید. به همین دلیل تصمیم گرفتیم چند غذای کم کالری و خوشمزه […]

رژیم کم کربوهیدرات
آیا رژیم کم کربوهیدرات گزینه ی مناسبی برای کاهش وزن است؟

در دوره ای که رژیم های شدید و کاهش وزن های سریع اوج گرفته، رژیم کم کربوهیدرات خودنمایی می کند.  طرفداران رژیم کربوهیدرات معتقدند که هیچ راه دیگری برای کاهش وزن جز محدود کردن کربوهیدرات وجود ندارد. در این رژیم، مصرف پروتئین بسیار اهمیت دارد، اما حقیقت این است که کربوهیدرات ها هم چیز بدی […]

ترفندهای رژیمی
ترفندهای رژیمی برای افرادی که می خواهند وزن کم کنند

شاید رژیم گرفتن برای بسیاری از ما به معنای نخوردن و عذاب کشیدن باشد. یکی از دغدغه های اصلی افرادی که می خواهند وزن کم کنند، این است که چه بخوریم یا چه کنیم تا بهتر بتوانیم وزن کم کنیم. اما تنها یک سبک زندگی سالم و چند ترفند رژیمی می تواند عادت های زندگی […]