اگر از کک و مک خسته شده اید، این راهکارها را امتحان کنید

30 مهر 1397
197بازدید

مقاله در یک نگاه

یک پوست سالم و تمیز همیشه توجه دیگران را به خود جلب می کند و موجب اعتماد به نفس در افراد می شود. اما مشکلاتی چون کک و مک گاهی زیبایی پوست را به خطر می اندازد. کک و مک دسته ای از رنگدانه های متمرکز شده است که اغلب روی صورت افراد بور دیده می شود. این رنگدانه ها با قرار گرفتن در نور آفتاب تشدید می شوند. برخی از ماسک های روشن کننده ی پوست، روش هایی چون سرما درمانی، لایه برداری اولتراسونیک و مزوتراپی برای از بین بردن کک و مک ها بسیار مفیدند.

پیش از آنکه یک روش مناسب برای حذف کک و مک پیدا کنید، باید دلیل به وجود آمدن آنها را بدانید. چرا که شاید بتوان به جای از بین بردنشان، آنها را درمان کرد. چندین روش طبیعی و غیر طبیعی برای درمان آنها وجود دارد. برنافیت در ادامه، این روش ها را به شما معرفی خواهد کرد.

روش های طبیعی درمان کک و مک

پیش از استفاده از این روش های طبیعی باید بدانید که ممکن است نتیجه ی صد در صد نداشته باشند، اما تا حد زیادی به سفید کردن و یکدست شدن پوست کمک می کند. بهتر است این ماسک ها را با مواد تازه تهیه کرده و بلافاصله استفاده کنید.

ماسک جعفری و لیمو

کک و مک- ماسک لیمو و جعفری- برنافیت

ماسک لیمو و جعفری یکی از موثرترین ماسک ها برای رفع کک و مک می باشد. این ترکیب با همان یک بار استفاده پوست را روشن می کند.

طرز تهیه
  • 2 قاشق غذاخوری جعفری را خرد کنید.
  • آن را با 1 قاشق غذاخوری آب لیمو مخلوط کنید.
  • حالا این مخلوط را روی پوست قرار دهید.
  • بگذارید 20 دقیقه روی صورت بماند، سپس آن را با پنبه پاک کنید.

جعفری برای کاهش پف زیر چشم و سفید کردن پوست بسیار مفید است.

ماسک خیار

کک و مک- ماسک خیار- برنافیت

طرز تهیه
  • خیار تازه را به خوبی خرد کرده و له کنید.
  • آن را روی یک دستمال پهن کنید و روی صورت بگذارید.
  • اجازه دهید 10 دقیقه روی پوستتان بماند.
  • چند بار تا شب همین کار را تکرار کنید.
  • این ماسک را به مدت 10 روز استفاده کنید.

ماسک لبنیات

کک و مک- ماسک لبنیات- برنافیت

طرز تهیه

اسید لاکتیک موجود در لبنیات برای روشن کردن پوست و از بین بردن کک و مک ها بسیار مفید است. برای این ماسک به کفیریا آب ماست یا خامه ترش و عسل نیاز دارید.

طرز تهیه
  • 2 قاشق از هر یک از محصولات لبنی را که مایلید، انتخاب کنید.
  • 1 قاشق غذاخوری عسل به آن اضافه کنید.
  • ماسک را به مدت 10 تا 15 دقیقه روی پوست بگذارید.
  • حالا با آب بشویید.

بیشتر بخوانید: ماسک پودر بادام برای لایه بردای پوست

روش های غیر طبیعی درمان کک و مک

گاهی روش های طبیعی درمان کک و مک کارساز نیست و مجبور به انتخاب روش های غیر طبیعی می شویم. برخی از بهترین روش ها در ادامه معرفی شده اند.

لایه برداری اولتراسونیک

کک و مک- لایه برداری اولتراسونیک- برنافیت

این روش موجب رساندن مواد مغذی به سلول های پوست می شود و بر روی لایه های عمیق آن نیز تاثیر می گذارد. در این روش از یک دستگاه خاص بدون درد و مطمئن برای از بین بردن کک و مک ها استفاده می شود.

فواید
  • کاهش مجاری چربی
  • از بین بردن سلول های مرده
  • بهبود جریان خون
  • پاکسازی عمیق پوست

اساس لایه برداری حذف لایه های زیرین پوست است. در یک لایه برداری سطحی، لایه های بالایی پوست پاکسازی می شوند و با لایه برداری متوسط و عمیق، این تغییرات بیشتر قابل مشاهده هستند، چرا که سلول های لایه های زیرین پوست را از بین می برند.

برای لایه برداری اولتراسوند نیز، داروهای سفید کننده با اولتراسوند به پوست تزریق می شوند. برای از بین بردن کک و مک ها با این روش به 8 تا 10 جلسه نیاز است که 20 دقیقه تا 1 ساعت به طول می انجامد.

سرما درمانی

کک و مک- سرما درمانی- برنافیت

برای انجام این پروسه از وسیله ی خاصی استفاده می شود که دمای مورد نیاز را ایجاد می کند. این روش کاملا بدون درد است، روی بافت ها تاثیر می گذارد و هیچ زخمی به جا نمی گذارد. برای نتایج بهتر این درمان، باید چندین بار تکرار شود.

فواید
  • این روش با کمک مایع نیتروژن به روشن کردن پوست کمک می کند.
  • عمیق ترین کک و مک ها را نیز از بین می برد.

مزوتراپی

کک و مک- مزوتراپی- برنافیت

در این روش با استفاده از سوزن های ریز، ویتامین ها، فیلرها و مواد دارویی به پوست تزریق می شوند که مستقیما بر روی سلول ها تاثیر می گذارند. مزوتراپی، تولید ملانین ها را طبیعی می کند و بدین ترتیب شرایط پوست را بهبود می بخشد. یک دوره ی استاندارد مزوتراپی شامل:

  • 3 تا 5 دوره با فواصل 1 هفته
  • 2 تا 4 دوره با فواصل 2 هفته
  • تکرار آن برای هر 3 ماه یکبار
فواید
  • موجب جوانسازی پوست می شود.
  • کک و مک، اسکار آکنه و لک های پوستی را برطرف می کند.

نکته

بهتر است مزوتراپی را در اواخر فصل پاییز انجام دهید. چرا که پس از درمان با این روش، پوست، اشعه ها را به خوبی دریافت می کند. در فصل پاییز و زمستان، نور خورشید کمتر می تابد.

مترجم: مریم اصیلی

دیدگاهتان را بنویسید

شاید این مطالب هم برای شما جذاب باشد …

سبک زندگی

دکوراسیون خانه- برنافیت
دکوراسیون خانه را با طناب های کنفی زیباتر کنید
25 دی 1397
42 بازدید

یکی از موارد مهم برای زنان خانه دار دکوراسیون خانه است. تنها کافیست با کمی خلاقیت و سلیقه دکورهای زیبا بسازید. در این مقاله طرز درست کردن پادری، توپ ها، تایرها و بطری های تزئینی را خواهید آموخت. برای زیبا کردن منزل لازم نیست از دکوری های گران قیمت استفاده کنید، گاهی لوازم بسیار ارزان […]

لباس زمستانی- برنافیت
عجیب ترین مدل های لباس زمستانی در سال 2019

زمستان که می رسد همه به دنبال یک لباس زمستانی خاص می گردند. لباس های عجیب و غریب هم در این میان طرفداران خود را دارد. مثلا لباس های لایه لایه، دختر گاو باز، هولوگرام، دسته گل، ژاکت های پلاستیکی، مدل شطرنجی و نقش پلنگ از آن دسته لباس های عجیبی هستند که شاید بخواهید […]

پرخوری عصبی- برنافیت
چگونه با پرخوری عصبی مقابله کنیم؟

پرخوری عصبی زمانی رخ می دهد که افراد برای کاهش استرس و ایجاد آرامش به غذا خوردن متوسل می شوند. این معضل نه تنها منجر به افزایش وزن می شود، بلکه سلامت افراد را نیز به خطر می اندازد. دوش آب داغ، ماساژ، مصرف غذا در فواصل زمانی معین، رقص و یوگا تاثیر زیادی در […]

کویتیشن ، لیپوساکشن بدون نیاز به جراحی
کویتیشن ، لیپوساکشن بدون نیاز به جراحی

کویتیشن ، یک روش کاهش سایز و لاغری موضعی است که با یک انرژی فراصوت یا اولتراسوند،  گرما و لرزش ایجاد می کند. این لرزش 40000 بار در ثانیه ای، در ترکیب با گرما، موجب حرکت سلول های چربی و حل شدن آن برای عبور آسان تر از طریق سیستم لنفاوی می شود. برای کمک […]

زیبایی

درمان مو چرب- برنافیت
درمان طبیعی مو چرب به روش خانگی
22 دی 1397
60 بازدید

خوشبختانه برای درمان مو چرب روش های زیادی وجود دارد. شستشوی روزانه، استفاده از شامپوهای طبیعی، شست و شوی سر با لیمو یا سرکه سیب، کاهش استرس و شانه نکردن بیش از حد موها به کاهش چربی های سر و در نتیجه درمان موهای چرب کمک می کنند. اما پیش از اینکه به درمان موهای […]

رفع لک صورت- زیبایی- برنافیت
لک صورت را با این روش ها درمان کنید

لک صورت از جمله مشکلاتیست که اعتماد به نفس زنان را سرکوب و آنها را به سمت انواع و اقسام کرم های آرایشی پوشاننده می کشاند. علت این لک ها هر چه که باشد، چندین روش درمانی موثر برای آن وجود دارد که از جمله می توان به مصرف ویتامین C، لایه بردارهای شیمیایی، میکرونیدلینگ […]

مراقبت پوست- جولیا رابرتز- برنافیت
مراقبت پوست به روش جولیا رابرترز

مراقبت پوست یکی از دغدغه های اصلی زنان است. بسیاری از هنر پیشه ها به خصوص جولیا رابرترز به دلیل ظاهر زیبا و جوانشان همیشه مورد توجه بوده اند. از جمله مراقبت های جولیا می توان به پاکسازی پوست پیش از خواب، آبرسانی به پوست، مراقبت از دست ها و مصرف ضد آفتاب اشاره کرد. […]

رژ لب خانگی- زیبایی- برنافیت
رژ لب خانگی و خوشمزه بسازید!

تهیه یک رژ لب خانگی به شما این اطمینان را می دهد که تا حدود زیادی از آسیب مواد شیمیایی مضر در امان باشید. در این مقاله خواهید دید که چگونه با مواد طبیعی مثل شکلات، آبنبات، روغن نارگیل، کره شکلاتی و … می توان یک رژ لب طبیعی تهیه کرد. خوشبختانه تهیه یک رژ لب […]

ورزش و تناسب اندام

درمان کف پای صاف- برنافیت
کف پای صاف را با این ورزش ها درمان کنید
26 دی 1397
23 بازدید

هرچند ممکن است کف پای صاف با درد خاصی همراه نباشد، اما مشکلاتی زیادی برای مچ پا، زانوها، ران ها و حتی کمر ایجاد می کند. در این مقاله علت کف پای صاف و روش های درمانی آن را مطالعه خواهید کرد. این مطلب هم می تواند برای شما مفید باشد:  کف پای صاف مشکل […]

3 روش برای کاهش چربی های شکم ، برنافیت
3 روش برای کاهش چربی های شکم

آیا شما هم می خواهید شکم صافی داشته باشید، اما از تمرین های کرانچ، تخته و ورزش های سنتی شکم در برنامه ی روتین خود بیزارید؟ هولی پرکینس، یک مربی ورزشی در لوس آنجلس و نویسنده ی کتاب 12 هفته برای تحول از سر تا پا، می گوید: هیچ کس ورزش های شکمی را دوست […]

دوچرخه ثابت- ورزش- برنافیت
آیا دوچرخه ثابت به کاهش سایز شکم کمک می کند؟

کار کردن با دوچرخه ثابت و پدال زدن در حال تماشای تلویزیون تنها شما را سرگرم نمی کند. این ورزش، یک شیوه ی موثر برای کاهش سایز شکم و پهلو نیز به شمار می آید. این وسیله، برای افراد با سطوح ورزشی مختلف مفید است و کار کردن منظم با آن کالری زیادی می سوزاند. […]

حرکات ورزشی برای داشتن شکم تخت - برنافیت
حرکات ورزشی برای داشتن شکم تخت

حرکات ورزشی زیادی وجود دارند که می توانند به سلامت و خوش فرم شدن بدن کمک کنند. هر چند حرکات موضعی برای یک اندام خاص وجود ندارد، اما برخی از این حرکات، بیش از سایر حرکات برای شکم تخت به کار می روند. در ادامه به معرفی پنج حرکت ورزشی مخصوص شکم اشاره شده است. […]

موفقیت و انگیزه

انگیزه ورزش- برنافیت
اگر انگیزه ورزش ندارید، این کارها را انجام دهید
23 دی 1397
46 بازدید

هرچند ایجاد انگیزه ورزش کار آسانی نیست، اما روش مفیدی برای حفظ تناسب اندام و کاهش وزن است. برای اینکه در خود انگیزه ایجاد کنیم، باید اهداف ورزشی جدیدی بسازیم، ورزش های کوتاه انجام دهیم، با یک دوست ورزش کنیم، به عکس های قبلی خود نگاه کنیم و با آهنگ مورد علاقه خود به پیشواز […]

انگیزه لاغری- برنافیت
چگونه در خود انگیزه لاغری ایجاد کنیم؟

یکی از بهترین راه های کاهش وزن این است که در خود انگیزه لاغری ایجاد کنیم. مشخص کردن هدف کاهش وزن، داشتن انتظارات واقعی، ایجاد برنامه منطبق با سبک زندگی، انجام ورزش مورد علاقه، پاداش، برنامه ریزی برای مشکلات پیش رو و بخشیدن اشتباهات از جمله فاکتورهای مهم در رسیدن به موفقیت هستند. اکثر افراد […]

5 استراتژی طلایی کاهش وزن- موفقیت و اراده- برنافیت
5 استراتژی طلایی کاهش وزن برای افراد بی اراده

تا به حال چند بار یک رژیم را شروع کردید و پس از چند هفته یا چند روز تسلیم شدید و آن را رها کردید؟ ما به این چرخه شروع و رها کردن، سندرم شروع – پایان می گوییم. باید تصمیم خود را بگیریم و به این چرخه که بارها و بارها در حال تکرار […]

چگونه مشکلات را به موقعیت ها تبدیل کنیم؟
چگونه مشکلات را به موقعیت ها تبدیل کنیم؟

در زندگی من زمانی وجود داشت که چیزها آن طور که می خواستم پیش نمی رفت. مشکلات باعث می شد همیشه احساس شکست داشته باشم. این موضوع حتی در رابطه ام با مردها نیز صدق می کرد. اگر با فردی قرار داشتم، به من زنگ نمی زد و این وحشتناک بود. احساس می کردم چیزی در […]

تغذیه

رژیم غذایی لاغری - برنافیت
رژیم غذایی لاغری چه ویژگی هایی باید داشته باشد؟
24 دی 1397
34 بازدید

وقتی صحبت از رژیم غذایی لاغری می شود، افراد چاق تصور می کنند که باید خود را از مصرف غذاهای خوشمزه و دلچسب محروم کنند و یا گرسنگی بکشند. مصرف غذاهای با کیفیت، پروتئین، میوه ها و سبزیجات و غلات کامل به جای غذاهای فرآوری شده، چربی های اشباع و ناسالم علاوه بر ورزش به یک کاهش […]

عضله سازی- انواع پروتئین- برنافیت
عضله سازی به کمک مواد غذایی

برای عضله سازی علاوه بر فعالیت فیزیکی به غذاهای حاوی پروتئین نیاز است. تخم مرغ، سالمون، سینه مرغ، ماست چکیده، شیر، میگو، سویا، بادام، برنج قهوه ای و انواع لوبیا، منابع خوبی از پروتئین هستند که به ساختن عضله ها کمک می کنند. اگر می خواهید بدن شما شروع به عضله سازی کند، باید آن […]

راه های آسان و سریع برای کاهش چربی بدن
راه های آسان و سریع برای کاهش چربی بدن

برخی از رژیم های غذایی غیر اصولی، مصرف کالری را به شدت محدود می کنند و این به معنای کاهش متابولیسم بدن است. وقتی رژیم می گیرید، سیگنالی به بدن شما فرستاده می شود که می گوید: ” من دارم از گرسنگی می میرم”، در نتیجه بدن شما میزان متابولیسم خود را کاهش می دهد […]

چگونه بفهیم یک برنامه غذایی برایمان مناسب است؟ ، برنافیت
چگونه بفهمیم یک برنامه غذایی برایمان مناسب است؟

درست مثل پیدا کردن یک شلوار ورزشی فاق بلند یافتن یک برنامه غذایی مناسب برای بدن نیز نیازمند آزمون و خطاهای بسیاری می باشد. کلید موفقیت در کاهش وزن در کمترین زمان ممکن، به حداقل رساندن طیف خطاها می باشد. ما در این مقاله چندین سوال را مطرح کرده ایم که پاسخ به آنها نشان […]