لاغری با قانون جذب

موفقیت و انگیزه

لاغری با قانون جذب ؛ حقیقت یا دروغ؟

25 بهمن 1399
54بازدید

آیا می‌توان با قانون جذب به لاغری مورد نظر رسید؟ آیا این مسئله واقعیت دارد؟ در این مقاله قصد داریم در مورد لاغری با قانون جذب با  شما عزیزان صحبت کنیم .تا پایان مقاله با برنافیت همراه باشید.

قانون جذب چیست؟

امروزه اعتقاد بر این است که با قانون جذب می‌توانیم به خواسته‌های مختلف خود مثل ثروت، زیبایی، تناسب اندام و در مجموع هر خواسته‌ای که در ذهن می‌پرورانید دست پیدا کنید .اما  قانون جذب چیست؟

قانون جذب از قوی‌ترین قوانین حاکم بر این جهان می باشد و این توانایی را دارد که شما را به تمامی خواسته هایتان برساند. هر فکری و هر باوری که در مورد خودتان دارید، ارتعاش و فرکانس‌هایی را به کائنات می‌فرستد و همان فرکانس و انرژی دوباره به خود شما برمی‌گردد .اولین گام این است که باد خودتان را دوست داشته باشید. شاد باشید و در لحظه زندگی کنید .همین احساس خوب شما را به خواسته‌هایتان جذب خواهد کرد.

لاغری با قانون جذب می‌گوید؛ “هر چیزی مثل خودش را جذب می‌کند “. وقتی شما به کائنات ارتعاشات و فرکانس‌های مثبت می فرستید در نتیجه احساسات مثبت دریافت می‌کنید . اگر فرکانس منفی بفرستید، احساسات و اتفاقات منفی را به سمت خود جذب می کنید که این در مورد کاهش وزن نیز صدق می کند.

پیشنهاد برنافیت: 
برای موفقیت در کاهش وزن این 7 راز را به خاطر بسپارید

چگونه از قانون جذب برای کاهش وزن استفاده کنیم؟

اگر شما تمام حواستان را روی مواردی که به کاهش وزن منجر می‌شود بگذارید، فرکانس مثبت مربوط به این قضیه را جذب کرده و خیلی راحت موفق به کاهش وزن می شوید .شما برای اینکه به کاهش وزن دست پیدا کنید، باید این مسئله را قلبا باور داشته باشید که می‌توانید وزن کم کنید.

وقتی که شما مثبت اندیش بوده و انگیزه لازم برای کاهش وزن در خود داشته باشید، به راحتی می‌توانید به خواسته خود برسید. احساس شما نسبت به کاهش وزن همان فرکانس را به جهان هستی و کائنات فرستاده و همان احساس را به خود شما برمی‌گرداند. وقتی شما از کاهش وزن لذت می برید، این احساس استرس و اضطراب شما را کم می‌کند و این ترس به مرور زمان در شما از بین می‌رود.

همچنین شادی و نشاط باعث می شود که متابولیسم بدن شما افزایش پیدا کرده و به کالری سوزی شما کمک فراوانی ‌کند.

اگر شما قصد لاغر شدن و کاهش وزن دارید، این مسئله در ناخودآگاه شما تاثیر گذاشته و باعث می‌شود که شما به خواسته و هدف خود برسید، مثلا بعضی وقت‌ها فکر می‌کنید اگر لاغر شوید، حالت چهره شما زشت می‌شود.

همین مسئله و افکار منفی روی ذهن شما تأثیر گذاشته و باعث می‌شود که شما برای کاهش وزن پیشقدم شده و هیچ اقدامی نکنید.

لاغری با قانون جذب

 آیا لاغری با قانون جذب حقیقت دارد؟

شاید این مسئله توجه شما را جلب کرده باشد که عده زیادی هستند که با توجه به تلاش فراوانی که برای لاغر شدن می‌کنند، اما هنوز به این مسئله دست پیدا نکرده‌اند .باید بدانید که این قانون در مورد لاغری نیز صدق  کرده و یکی از راحت‌ترین و ساده ترین راه‌ها می‌باشد .

قانون جذب یک قانون جالب و شگفت انگیز است که با آن می‌توانید بر خواسته‌ها و آرزوهای خود چه مادی و چه معنوی دست پیدا کنید .این مسئله را باور داشته باشید که لاغری شما یک رابطه مستقیم با میزان باورهای شما دارد.

پیشنهاد برنافیت: 
موفقیت در حفظ تناسب اندام با قانون های طلایی

برای لاغری با قانون جذب چه مراحلی را باید طی کنیم؟

1- در ابتدا باید افکار خود را سر و سامان بدهید.

2- افکار و باورهای اشتباه خودتان را تغییر دهید.

3- سعی کنید به جای اینکه به بدی چاق بودن فکر کرده و روی آن تمرکز تمرکز کنید به زیبایی تناسب اندام و لاغری فکر کنید.

4- فرکانس های مثبت به کائنات ارسال کنید تا کائنات نیز همان فرکانس ها را به سوی شما برگرداند.

5- خودتان را آنگونه که هستید دوست داشته باشید و به جای اینکه زندگی را با افکار و باورهای زشت پر کنید، این تصور را در ذهن خود داشته باشید که به تناسب اندام مورد نظر خود دست پیدا کرده اید.

حالا کاغذی برداشته و تمام باورهای اشتباه را روی آن بنویسید:

مثلاً :

  • لاغر شدن برای من بسیار مشکل است .
  • من شانسی برای لاغر شدن ندارم .
  • چاقی در خانواده ما ارثی است پس نمی توانم لاغر شوم .
  • من اگر آب خالی هم بخورم چاق می شوم .

6-  این افکار بد و غلط را شناسایی کرده و سعی کنید از خود دور کنید، وگرنه در طول مراحل لاغری به مشکل برمی‌خورید .

7- حالا این باورهای صحیح را جایگزین باورهای غلط قبلی کنید

مثلاً :

  • من از تناسب اندام برخوردارم و از این مسئله لذت می‌برم .
  • من لاغر و خوش اندام هستم .
  • من در عین اینکه غذاهای دلخواهم را می خورم می‌توانم از لاغری خود نیز لذت ببرم.
  • لاغر و خوش هیکل هستم .
  • من این توانایی را دارم که با رژیم درست و اصولی و ورزش به تناسب اندام دلخواه برسم .
لاغری با قانون جذب

 کدام یک افراد مشهور از قانون جذب برای کاهش وزن و لاغری استفاده می‌کنند؟

سلبریتی‌ها و افراد مشهور معمولا بعد از زایمان، زمان زیادی را برای رسیدن به تناسب اندام صرف خود کرده و از  رژیم خاصی استفاده می کنند که یکی از آنها استفاده از قانون جذب است.

پیشنهاد برنافیت: 
برنامه تناسب اندام این سلبریتی ها کدام است؟

درصد موفقیت با قانون جذب چقدر است؟

لاغری و تناسب اندام با کارهای خطرناک و رژیم های غیر متعارف و غیرمنطقی، بدن را دچار آسیب می‌کند ولی اگر سعی کنید تفکر خود را عوض کرده و به جای تمرکز روی چاقی، فقط روی لاغری متمرکز شوید، نتایج خوبی به دست می آورید.

پس از همین الان به جای تمرکز در مورد افکار منفی، روی تناسب اندام و لاغری فکرتان را متمرکز کنید؛ مطمئناً به این هدف خود نیز دست پیدا می‌کنید. سپس نکات منفی ذهن خود را شناسایی کرده و آنها را ارزیابی کنید. بعد از آن برای رسیدن به آن افکار مثبت تلاش و در طول مسیر فکر و ذکرتان را روی لاغری متمرکز کنید .در مرحله بعد باورهای غلط را حذف کنید .اگر باورهای غلط قبلی را هنوز در گوشه‌‌ی ذهن خود داشته باشید، لاغر شدن با قانون جذب برایتان مشکل خواهد بود .در نهایت لاغری خود را حفظ کرده و از آن لذت ببرید. در این مقاله در مورد موضوع لاغری با قانون جذب با شما عزیزان صحبت کردیم .امیدواریم برایتان مفید بوده باشد.

مترجم: مریم اصیلی

دیدگاهتان را بنویسید

شاید این مطالب هم برای شما جذاب باشد …

سبک زندگی

لاغری موضعی پهلو
بهترین راه برای لاغری موضعی پهلو کدام است؟
26 بهمن 1399
49 بازدید

لاغری موضعی پهلو در واقع به این معنی است که قسمتی از بدن را که به دلایل خاصی دارای چاقی است بخواهیم لاغر کنیم. ابتدا می‌خواهیم فرق بین چاقی و چاقی موضعی را بررسی کنیم. چاقی موضعی در واقع یعنی در قسمتی از بدن یک فرد، تجمع بافت چربی بیشتر از نواحی دیگر باشد و […]

پرخوری شبانه
آیا شما هم به سندروم پرخوری شبانه یا شب خواری مبتلا هستید؟

زمانی که شما روزها کم غذا می خورید و شب‌ها مقدار زیادی به غذا اشتها پیدا می کنید حتما نیمه شب از خواب بیدار می شوید تا غذا بخورید ممکن است شما دچار سندروم پرخوری شبانه یا شب خوری شده باشید. در این مقاله می خواهیم در مورد سندروم پرخوری شبانه یا شب خوری با […]

لاغری با طب سنتی
لاغری با طب سنتی؛ آیا با طب سنتی می‌توان لاغر شد؟

طب سنتی در واقع همان جنبه دیگری از مسائل پزشکی ولی در دانش و علم سنتی می باشد که قبل از طبابت مدرن به وجود آمده است. سازمان بهداشت جهانی who طب سنتی را اینگونه معرفی می‌کند. مجموعه ای از علوم، مهارت‌ها و کارها که پایه و اساس آن باورها و تجربه های بومی فرهنگ […]

آموزش بستن شال- سبک زندگی- برنافیت
آموزش بستن شال زمستانی با چند ترفند ساده

یکی از ملزومات مورد علاقه ی بسیاری از خانم ها در فصل زمستان شال و کلاه است. آنها تمام تلاش خود را می کنند تا با مد روز همراه شوند و شال خود را به زیباترین نحو ممکن ببندند. به همین دلیل برنافیت امروز تصمیم گرفته تا در مورد آموزش بستن شال های زمستانی برای […]

زیبایی

مراقبت از موهای رنگ شده
مراقبت از موهای رنگ شده ، چرا و چگونه؟
30 بهمن 1399
28 بازدید

هنگامی که موهای خود را رنگ می کنید و به زیبایی چهره خود می‌افزایید، طبیعتاً باید به این قضیه هم توجه داشته باشید که به دلیل استفاده از مواد شیمیایی رنگ موهایتان تا حدود زیادی آسیب می بینند. در این مقاله می‌خواهیم در مورد مراقبت از موهای رنگ شده با شما دوستان مطالبی را مطرح […]

پروتز لب
پروتز لب و تمام دانستنی‌های آن

از آنجا که اکثر خانم‌ها، لب های کم حجم را نمی پسندند و برایشان خوشایند نیست، بنابراین به سمت برجسته سازی و پروتز لب ها روی می‌آورند. مخصوصا زمانی که سن بالا می‌رود و بیشتر دچار کاهش چربی و حجم می‌شود. در این مقاله می‌خواهیم مسائل مربوط به پروتز لب را با شما دوستان بررسی […]

کانتورینگ صورت
کانتورینگ صورت یا زاویه سازی چیست؟

کانتورینگ در واقع به متعادل سازی چهره گفته می‌شود که در آن با استفاده از خطوط تیره و روشن نواقص صورت را مخفی کرده و در نهایت عیوب آن پنهان می‌شود. در این مقاله قصد داریم در مورد کانتورینگ صورت با شما عزیزان مطالبی را در میان بگذاریم. با برنافیت همراه باشید. کانتورینگ چیست؟ در […]

ابدومینوپلاستی
ابدومینوپلاستی یا جراحی زیبایی شکم چیست و عوارض آن کدام است؟

ابدومینوپلاستی در واقع عمل جراحی پلاستیک برای زیبایی محسوب می‌شود که در آن با حذف چربی و پوست اضافی شکم، عضلات این ناحیه تنگ و صاف می شوند .در این عمل دو برش در ناحیه‌هایی که برای جراحی مشخص شده ایجاد می‌شود. یک برش در استخوان لگن و نزدیک به ناحیه شرمگاهی و برش دیگر […]

ورزش و تناسب اندام

ورزش برای دیسک کمر
از علائم تا بهترین ورزش‌ برای دیسک کمر
09 اسفند 1399
15 بازدید

دیسک  کمر در واقع عارضه ای است که با فشار زیاد روی عضلات یا ضعیف شدن عضلات کمر در اثر عوامل مختلف به وجود می‌آید. در این مقاله به درمان و معرفی چند ورزش برای دیسک کمر خواهیم پرداخت. معمولاً درد در ناحیه پشت بدن و پاها بروز پیدا می‌کند. ستون فقرات ما از ۲۶ […]

ورزش گروهی- برنافیت
تاثیر ورزش گروهی در کاهش وزن سریع

یکی از مهم ترین مزایای ورزش گروهی کاهش وزن سریع است. ورزش کردن به خودی خود به همت بالایی نیاز دارد، چه برسد بخواهید آن را به تنهایی انجام دهید. اگر هر روز ورزش می کنید اما به نتیجه ای نمی رسید، شاید دلیل آن این باشد که به تنهایی ورزش می کنید. امروز برنافیت […]

6 حرکت اشتباه یوگا و راه حل رفع این اشتباهات ، برنافیت
6 حرکت اشتباه یوگا و راه حل رفع این اشتباهات

ورزش یوگا برای همه ی افراد سخت است حتی برای مربیان یوگا. برخی از حرکات آن، از آنچه تصور می کنید بسیار سخت تر است. وقتی بدنتان را خم می کنید شاید دیگر نتوانید توازن خود را حفظ کنید. سه قسمت از بدن شما هست که هنگام ایجاد تعادل ممکن است آسیب ببیند: زانو، کمر […]

تمرینات اینتروال با شدت بالا-ورزش-برنافیت
تغییرات شگفت انگیز وزن تنها با تمرینات اینتروال با شدت بالا

به عنوان یکی از بهترین روش ها برای کالری سوزی می توان به تمرینات اینتروال با شدت بالا اشاره کرد. این تمرین ها به قدری موثرند که می توانند تغییرات شگفت انگیزی در بدن ایجاد کنند. یکی از مهم ترین فواید این ورزش ها ادامه یافتن کالری سوزی پس از این تمرین هاست. برنافیت چند […]

موفقیت و انگیزه

لاغری با قانون جذب
لاغری با قانون جذب ؛ حقیقت یا دروغ؟
25 بهمن 1399
54 بازدید

آیا می‌توان با قانون جذب به لاغری مورد نظر رسید؟ آیا این مسئله واقعیت دارد؟ در این مقاله قصد داریم در مورد لاغری با قانون جذب با  شما عزیزان صحبت کنیم .تا پایان مقاله با برنافیت همراه باشید. قانون جذب چیست؟ امروزه اعتقاد بر این است که با قانون جذب می‌توانیم به خواسته‌های مختلف خود […]

ورزش کودکان-موفقیت و انگیزه-برنافیت
چگونه کودکان را به ورزش تشویق کنیم؟

ورزش منظم و هدف دار فواید زیادی برای سلامت جسمی و عاطفی کودکان دارد. اما بسیاری از کودکان به دلایلی از ورزش کردن لذت نمی برند و همین موجب می شود تا این مزایا را از دست بدهند. شما نمی توانید آنها را مجبور به این کار کنید، اما می توانید زمینه هایی برایشان فراهم […]

چالش کاهش وزن
چالش کاهش وزن ؛ 30 روز چالش خانه، کار و تفریح

متاسفانه در زندگی امروز افراد بسیار زیادی با مشکل چاقی و اضافه وزن دست و پنجه نرم می کنند. این معضل به حدی است که عده ای همیشه دنبال راه هایی سریع برای کاهش وزن می گردند. بعضی از این روش ها نه تنها موثر نیستند، بلکه سبب بیماری های مختلفی نیز می شوند. چنین […]

تصمیم های واقعی
برای کاهش وزن نیاز به تصمیم های واقعی دارید

برای اینکه در هر کاری موفق شوید نیاز به تصمیم های واقعی دارید. برای این کار می توانید چالشی برای موفقیت خود طراحی کنید که تصمیم های سلامتی و تناسب اندام شما را به برنامه ای برای تمام طول عمر تبدیل کند. اگر برای این چالش هفت روزه آماده اید، ما را دنبال کنید.   […]

تغذیه

غذاهای لاغر کننده
با غذاهای لاغر کننده آشنا شوید
28 بهمن 1399
42 بازدید

اگر می خواهید برای کاهش وزن خود اقدام کنید و چربی سوزی سریع داشته باشید، باید سعی کنید از مواد غذایی سالم و مقوی استفاده کنید.در این مقاله می خواهیم در مورد غذاهای لاغر کننده مطالبی را با شما عزیزان مطرح کنیم.   آیا غذاهای لاغر کننده وجود دارد؟ معمولاً تنها غذا نمی‌تواند به شما […]

رژیم غذایی متعادل
کالری مورد نیاز هر فرد در یک رژیم غذایی متعادل چقدر است؟

بدن ما برای تمام حرکات فیزیکی و غیره مثل راه رفتن، نفس کشیدن، دویدن و تک ‌تک تحرکات بدنی از کالری موجود در مواد غذایی استفاده می‌کند .برای داشتن یک رژیم غذایی متعادل شما باید با معنی کلمه کالری آشنایی داشته باشید. در واقع کالری همان میزان انرژی ذخیره شده در مواد غذایی است. میزان […]

برنج قهوه ای- برنافیت
چرا برنج قهوه ای بخوریم؟

برنج قهوه ای در واقع همان برنج سبوس دار است که تنها پوسته ی خارجی و غیر خوراکی آن گرفته شده و به دلیل فیبر فراوان برای کاهش وزن مفید است. به طور کلی برنج، یک وعده ی سیر کننده در هر رژیمی محسوب می شود. اما برنج قهوه ای گزینه ی بهتریست. با برنافیت […]

رژیم سم زدا
رژیم سم زدا بگیریم یا نه؟

بسیاری از سموم پس از بلعیده شدن، به جریان خون و برخی دیگر به پوست وارد می شوند. اما برخی از آنها توسط سلول های مرده یا باکتری های حمله کننده آزاد می شوند. کبد، محل تصفیه سازی بدن است. پیش از اینکه سموم به بدن آسیب برسانند، فیلتر شده از خون خارج شده و […]