خواص شگفت انگیز روغن نارگیل

09 مرداد 1396
4078بازدید

مقاله در یک نگاه

روغن نارگیل ، در بسیاری از محصولات زیبایی طبیعی مورد استفاده قرار می گیرد و دارای خواص ضد قارچی و ضد باکتریایی است. این ماده خاصیت مرطوب کنندگی بالایی دارد و بهتر از هر ماده ی دیگری در پوست و مو نفوذ می کند. این روغن را به عنوان نرم کننده ی دست و بدن، روشن کننده ی پوست، لایه بردار، درخشان کننده و ماساژ بدن می توان استفاده کرد.

وقتی صحبت از روغن نارگیل می شود، تنها چیزی که به ذهن شما می آید استفاده از آن به عنوان مرطوب کننده ی پوست یا نرم کننده ی سر است، اما این ماده دارای خواص فوق العاده ای است و تقریبا همه کاربردی دارد. روغن نارگیل، در بسیاری از محصولات زیبایی طبیعی مورد استفاده قرار می گیرد و دارای خواص ضد قارچی و ضد باکتریایی برای پوست است. این ماده خاصیت مرطوب کنندگی بالایی دارد و بهتر از هر ماده ی دیگری در پوست نفوذ می کند. در این مقاله به برخی از خواص فوق العاده ی آن اشاره شده است.

نرم کردن دست های خشک

استفاده از مواد شوینده و بهداشتی موجب خشک شدن پوست دست می شود. مقداری روغن نارگیل ارگانیک را در آشپزخانه ی خود نگهداری کنید و پس از شستن ظرف ها کمی از آن را روی دست های خود بمالید تا صاف و مرطوب شوند. حتی می توانید در پخت و پز، آن را جایگزین کره کنید تا از فواید فوق العاده ی آن لذت ببرید.

روشن کننده ی گونه

هیچ چیز به اندازه ی روشن کننده، یک صورت خسته را شاداب نمی کند. اصلا لازم نیست برای روشن کردن گونه ها، محصولات بازاری را خریداری کنید. مقداری روغن نارگیل ارگانیک را روی آرایش خود (روی گونه ها) بزنید و بگذارید بماند. این کار نه تنها پوست شما را درخشان، بلکه طبیعی نشان می دهد.

اصلاح پاها

خواص شگفت انگیز روغن نارگیل - برنافیت

کرم های اصلاح متعارف، مواد شیمیایی گران قیمتی هستند که حتی نمی توانید پاها و زیر بغل خود را به خوبی با آنها تمیز کنید، اما روغن نارگیل، یک محصول ارزان،  طبیعی و ضد میکروبی است که بوی فوق العاده ای هم دارد. به علاوه، فواید نرم کنندگی آن به شدت موجب آبرسانی به بدن می شود.

نرم کننده ی موی سر

طبق تحقیقات، روغن نارگیل، بهتر از مواد معدنی و روغن آفتابگردان می تواند به عمق موها نفوذ و از، از دست رفتن پروتئین ها جلوگیری کند. کمی روغن نارگیل را روی موهای خود بمالید، آن را شانه کنید و شل ببندید. یک حوله ی نرم را دور سر خود ببنددی و با همان بخوابید. صبح روز بعد به موهای خود شامپو بزنید و همانند معمول بشویید.

پاک کردن آرایش چشم

روغن نارگیل، حتی برای پاک کردن ریمل ضد آب نیز مفید است. مقداری روغن نارگیل بکر را بر روی تکه ای پنبه بمالید و آن را به آرامی روی چشم ها بزنید. این روغن، جوهر ریمل شما را پاک و دور چشم های شما را مرطوب می کند. وقتی کارتان تمام شد، صورت خود را همانند گذشته بشویید.

مرطوب کننده ی بدن

مطالعه بر روی حیوانات نشان داده است که وقتی روغن زیتون ارگانیک به صورت موضعی استفاده شود، روند درمان را تسریع می کند و مطالعه بر روی انسان ها نشان داده است که استفاده از روغن نارگیل موجب افزایش رطوبت رسانی به پوست و کاهش از دست رفتن آب پوست های خشک می شود. این روغن، موجب تغذیه ی پوست، صاف شدن و زیبایی آن می شود.

تمیز کردن صورت

خواص شگفت انگیز روغن نارگیل - برنافیت

از آنجا که روغن نارگیل یک آنتی باکتریال، ضد قارچ و مرطوب کننده ی طبیعی است، بسیاری از افراد از آن برای صورت خود از آن استفاده می کنند. با این ماده می توانید دو بار صورت خود را پاک کنید. به این ترتیب که ابتدا آن را با حرکات دایره ای روی پوست صورت و گردن خود بمالید، آن را به آرامی ماساژ دهید. سپس آن را با پاک کننده ی مورد علاقه ی خود، بشویید.

درخشان کردن پوست

مقداری روغن نارگیل بکر را به انتهای موهای خود بزنید تا درخشان شوند. اگر موهای شما مشکی است، کمی بالاتر از انتهای موها را نیز چرب کنید. اما برای جلوگیری از چرب شدن بیش از حد آن، از مالیدن روغن به تمام موها جلوگیری کنید.

اسکراب بدن

خواص شگفت انگیز روغن نارگیل - برنافیت

با اسکراب هایی که از بازار تهیه می کنید، تنها، پول خود را هدر می دهید. دلیل آن هم این است که می توانید با روغن نارگیل، یک اسکراب بدن خانگی تهیه کنید. این اسکراب، فوق العاده مرطوب کننده، مناسب، ارزان و فاقد مواد شیمایی مضر است. نصف فنجان روغن نارگیل را با دمای بسیار پایین گرم کنید و آن را روی یک فنجان شکر قهوه ای یا نمک بریزید و خوب مخلوط کنید. اگر روغن های ضروری در دسترس دارید، کمی روغن ضروری و عصاره ی وانیل به این ترکیب اضافه کنید و روی بدن خود بمالید.

ماساژ بدن

بسیاری از روغن های ماساژ حاوی روغن نارگیل به عنوان فونداسیون خود هستند، بنابراین از آن می توان به عنوان یک روغن ماساژ طبیعی استفاده کرد. این روغن، لغزنده و آبرسان است و به خوبی روی پوست شما حرکت می کند.

پیشنهاد برنافیت: آیا روغن درخت چای برای درمان آکنه مفید است؟

کاری از گروه محتوای برنافیت

دیدگاهتان را بنویسید

شاید این مطالب هم برای شما جذاب باشد …

سبک زندگی

لاغری با طب سنتی
لاغری با طب سنتی؛ آیا با طب سنتی می‌توان لاغر شد؟
06 دی 1399
69 بازدید

طب سنتی در واقع همان جنبه دیگری از مسائل پزشکی ولی در دانش و علم سنتی می باشد که قبل از طبابت مدرن به وجود آمده است. سازمان بهداشت جهانی who طب سنتی را اینگونه معرفی می‌کند. مجموعه ای از علوم، مهارت‌ها و کارها که پایه و اساس آن باورها و تجربه های بومی فرهنگ […]

آموزش بستن شال- سبک زندگی- برنافیت
آموزش بستن شال زمستانی با چند ترفند ساده

یکی از ملزومات مورد علاقه ی بسیاری از خانم ها در فصل زمستان شال و کلاه است. آنها تمام تلاش خود را می کنند تا با مد روز همراه شوند و شال خود را به زیباترین نحو ممکن ببندند. به همین دلیل برنافیت امروز تصمیم گرفته تا در مورد آموزش بستن شال های زمستانی برای […]

درمان ترک شکم
سریع‌ترین روش برای درمان ترک شکم یا استرچ مارک

استرچ مارک یا ترک شکم فقط به دلیل بارداری نیست و گاهی اوقات به دلیل تغییرات ناگهانی که در وزن ایجاد می‌شود به وجود می­‌آیند. وقتی کلاژن پوست ضعیف می‌شود، تولید آن نیز قطع می‌شود که منجر به زخم در زیر لایه‌های بالایی پوست می‌­شود. این ترکها یا خطوط بعد از حاملگی در ابتدا به […]

قرص گلوریا
قرص گلوریا چیست و چگونه به کاهش وزن کمک می‌کند؟

قرص لاغری گلوریا یکی از راه‌هایی است که برای کاهش وزن و رسیدن به اندام مناسب از آن استفاده می‌شود و یک محصول اسپانیایی می باشد.  در این مقاله می‌خواهیم در خصوص قرص ‌گلوریا و عوارض قرص گلوریا با شما دوستان مطالبی را در میان بگذاریم. با توجه به مدرنیته شدن و زندگی شهری و […]

زیبایی

کانتورینگ صورت
کانتورینگ صورت یا زاویه سازی چیست؟
17 دی 1399
44 بازدید

کانتورینگ در واقع به متعادل سازی چهره گفته می‌شود که در آن با استفاده از خطوط تیره و روشن نواقص صورت را مخفی کرده و در نهایت عیوب آن پنهان می‌شود. در این مقاله قصد داریم در مورد کانتورینگ صورت با شما عزیزان مطالبی را در میان بگذاریم. با برنافیت همراه باشید. کانتورینگ چیست؟ در […]

ابدومینوپلاستی
ابدومینوپلاستی یا جراحی زیبایی شکم چیست و عوارض آن کدام است؟

ابدومینوپلاستی در واقع عمل جراحی پلاستیک برای زیبایی محسوب می‌شود که در آن با حذف چربی و پوست اضافی شکم، عضلات این ناحیه تنگ و صاف می شوند .در این عمل دو برش در ناحیه‌هایی که برای جراحی مشخص شده ایجاد می‌شود. یک برش در استخوان لگن و نزدیک به ناحیه شرمگاهی و برش دیگر […]

آرایش زمستانی
نکات مهم و اشتباهات رایج در آرایش زمستانی

با توجه به پیشرفت مد و همراه با مد سال، آرایش هر فصل نیز باید با آرایش فصل‌های دیگر متفاوت باشد .در این مقاله می‌خواهیم در مورد آرایش زمستانی و مدل‌های آرایش زمستانی با شما مطالبی را در میان بگذاریم .پس با برنافیت همراه باشید. این مطلب هم می‌تواند برای شما مفید باشد:     آرایش […]

ماسک قهوه
قهوه و مو ؛ چگونه از ماسک قهوه برای رشد موها استفاده کنیم؟

به احتمال زیاد شما نیز شامپوها و نرم‌ کننده‌های بسیاری را برای درخشش و رشد موهایتان امتحان کرده‌اید. اما بعید می‌دانم که از ماسک قهوه تا به حال استفاده کرده باشید. اگر در مورد خواص قهوه و مو چیزی نشنیده‌اید، امروز می‌خواهیم به همین موضوع بپردازیم و هر آنچه که برای رسیدن به موهای زیباتر […]

ورزش و تناسب اندام

ورزش گروهی- برنافیت
تاثیر ورزش گروهی در کاهش وزن سریع
25 دی 1399
902 بازدید

یکی از مهم ترین مزایای ورزش گروهی کاهش وزن سریع است. ورزش کردن به خودی خود به همت بالایی نیاز دارد، چه برسد بخواهید آن را به تنهایی انجام دهید. اگر هر روز ورزش می کنید اما به نتیجه ای نمی رسید، شاید دلیل آن این باشد که به تنهایی ورزش می کنید. امروز برنافیت […]

6 حرکت اشتباه یوگا و راه حل رفع این اشتباهات ، برنافیت
6 حرکت اشتباه یوگا و راه حل رفع این اشتباهات

ورزش یوگا برای همه ی افراد سخت است حتی برای مربیان یوگا. برخی از حرکات آن، از آنچه تصور می کنید بسیار سخت تر است. وقتی بدنتان را خم می کنید شاید دیگر نتوانید توازن خود را حفظ کنید. سه قسمت از بدن شما هست که هنگام ایجاد تعادل ممکن است آسیب ببیند: زانو، کمر […]

تمرینات اینتروال با شدت بالا-ورزش-برنافیت
تغییرات شگفت انگیز وزن تنها با تمرینات اینتروال با شدت بالا

به عنوان یکی از بهترین روش ها برای کالری سوزی می توان به تمرینات اینتروال با شدت بالا اشاره کرد. این تمرین ها به قدری موثرند که می توانند تغییرات شگفت انگیزی در بدن ایجاد کنند. یکی از مهم ترین فواید این ورزش ها ادامه یافتن کالری سوزی پس از این تمرین هاست. برنافیت چند […]

لاغری با رقص
لاغری با رقص ؛ چگونه با رقص کالری بسوزانیم و لاغر شویم؟

همیشه لاغر شدن و داشتن یک اندام زیبا و متناسب فقط با رژیم های سخت و غیر منطقی نیست، که امکان پذیر استلکه افزایش فعالیت بدنی روزانه نیز در کنار رژیمی منطقی و اصولی می‌تواند ما را به اندامی که همیشه آرزویش را داشتیم  برساند .رقص نیز یکی از این روش‌ها است. رقص خودش یک […]

موفقیت و انگیزه

ورزش کودکان-موفقیت و انگیزه-برنافیت
چگونه کودکان را به ورزش تشویق کنیم؟
29 آذر 1399
2001 بازدید

ورزش منظم و هدف دار فواید زیادی برای سلامت جسمی و عاطفی کودکان دارد. اما بسیاری از کودکان به دلایلی از ورزش کردن لذت نمی برند و همین موجب می شود تا این مزایا را از دست بدهند. شما نمی توانید آنها را مجبور به این کار کنید، اما می توانید زمینه هایی برایشان فراهم […]

چالش کاهش وزن
چالش کاهش وزن ؛ 30 روز چالش خانه، کار و تفریح

متاسفانه در زندگی امروز افراد بسیار زیادی با مشکل چاقی و اضافه وزن دست و پنجه نرم می کنند. این معضل به حدی است که عده ای همیشه دنبال راه هایی سریع برای کاهش وزن می گردند. بعضی از این روش ها نه تنها موثر نیستند، بلکه سبب بیماری های مختلفی نیز می شوند. چنین […]

تصمیم های واقعی
برای کاهش وزن نیاز به تصمیم های واقعی دارید

برای اینکه در هر کاری موفق شوید نیاز به تصمیم های واقعی دارید. برای این کار می توانید چالشی برای موفقیت خود طراحی کنید که تصمیم های سلامتی و تناسب اندام شما را به برنامه ای برای تمام طول عمر تبدیل کند. اگر برای این چالش هفت روزه آماده اید، ما را دنبال کنید.   […]

تقویت اراده- برنافیت
نقش تقویت اراده در کاهش وزن

از جمله کارهایی که در مسیر کاهش وزن می توان انجام داد تقویت اراده است. این کار درست همانند هر رفتار خوب دیگری به سلسه ای از تمرین ها نیاز دارد. مدیتیشن، تمرین بهبود وضعیت، تهیه ژورنال غذایی، استفاده از دست مخالف در هنگام غذا خوردن و اصلاح صحبت کردن به بهبود اراده و تصمیم […]

تغذیه

رژیم سم زدا
رژیم سم زدا بگیریم یا نه؟
10 دی 1399
659 بازدید

بسیاری از سموم پس از بلعیده شدن، به جریان خون و برخی دیگر به پوست وارد می شوند. اما برخی از آنها توسط سلول های مرده یا باکتری های حمله کننده آزاد می شوند. کبد، محل تصفیه سازی بدن است. پیش از اینکه سموم به بدن آسیب برسانند، فیلتر شده از خون خارج شده و […]

لاغری با بادام
لاغری با بادام ؛ تاثیر بی نظیر بادام در کاهش وزن و سوزاندن چربی‌های شکمی

می‌دانیم که مخلوط آجیل مجموعه ای از چربی و کالری بالاست، پس نمی‌تواند‌ خوراکی مناسبی در جهت لاغری یا رژیم غذایی به شمار رود، ولی قضیه بادام فرق می‌کند. محققان در یک مطالعه، 86 زن و مرد چاق را که از یک رژیم غذایی با کالری محدود تبعیت می‌کردند برای 12 هفته مورد مطالعه قرار […]

رژیم نوم
رژیم نوم چیست و چگونه کار می‌کند؟

امروزه وجود روش‌های گوناگون برای کاهش وزن موجب سردرگمی افراد شده است. انتخاب یک شیوه‌ی مناسب برای لاغری یکی از دغدغه‌های بشر امروز است. در میان برندها و ترندهای مختلف، رژیم نوم با سبک متفاوتی خود را عرضه کرده است. این برنامه غذایی در حقیقت یک راهکار برای سلامتی و تغییر عادت‌های بد زندگیست. طبق […]

عوارض جانبی رژیم کتوژنیک
از عوارض جانبی رژیم کتوژنیک چه می دانید؟

رژیم کتوژنیک یک رژیم غذایی کم کربوهیدرات است که باعث می شود به سرعت وزن کم کنید، اما آثار آن چیزی بیشتر از کاهش وزن است. کالری یک رژیم غذایی کتوی معمولی از 80 درصد چربی، 15 درصد پروتئین و تنها 5 درصد کربوهیدرات تشکیل شده است. مثلا اگر روزی 2000 کالری در روز مصرف […]