آثار شگفت انگیز سیر در زیبایی پوست و مو

03 مهر 1397
4512بازدید

مقاله در یک نگاه

 سیر از جمله موادیست که برای سلامت پوست و مو بسیار مفید است و موجب زیباتر شدن آنها می گردد. با از بین بردن جوش های سرسیاه، منافذ باز پوست، نشانه های پیری و افزایش درخشندگی پوست موجب زیبایی پوست می شود. علاوه بر پوست این ماده برای مو نیز مفید است و موجب جلوگیری از ریزش مو، از بین بردن شوره و پیشگیری از سفید شدن موها می شود.

سیر سالهاست که به دلیل فواید بی نظیرش در سلامتی شهره ی عام و خاص است. اما آیا از خواص آن در زیبایی پوست و مو نیز با خبرید؟ در ادامه با برخی از خواص بی نظیر آَن آشنا خواهید شد.

از بین بردن جوش ها

سیر دارای خاصیت ضد میکروبی، ضد باکتریایی و ضد قارچی می باشد. به همین دلیل با کشتن باکتری ها از ایجاد آکنه و انواع و اقسام جوش ها جلوگیری می کند. علاوه بر آن، آنتی اکسیدان های موجود در آن از ایجاد عفونت و آسیب به پوست جلوگیری می کند. برای از بین بردن جوش ها از ترکیب سیر و سرکه استفاده کنید. برای این کار 2 قاشق چایخوری آب سیر را با 2 قاشق چایخوری سرکه سیب مخلوط کنید و با پنبه روی جوش ها بمالید.

از بین بردن منافذ باز پوست

منافذ باز از بزرگترین دشمنان پوست محسوب می شوند، چرا که به آسانی با آلودگی ها و باکتری ها پر شده و موجب ایجاد جوش می شوند. سیر نقش مهمی در کوچک کردن روزنه ها و تعداد آنها دارد. 3 تا 4 حبه سیر را با نصف یک گوجه مخلوط کرده، از آن خمیری تهیه کنید. سپس آن را به سر تا سر پوست خود بزنید. بگذارید 20 دقیقه روی صورت شما بماند، سپس با آب بشویید. این مخلوط موجب بسته شدن منافذ باز صورت، پیشگیری از ایجاد جوش و سفت شدن آن می شود.

چگونه میکرونیدلینگ منافذ باز پوست را درمان می کند

از بین بردن نشانه های پیری

خواص سیر در زیبایی پوست و مو- برنافیت

سیر به عنوان یک آنتی اکسیدان طبیعی به کاهش سن کمک می کند. پلی فنول های موجود در آن از آسیب رادیکال های آزاد به پوست جلوگیری کرده و سولفور موجود در آن به تولید کلاژن در بدن کمک می کند. در نتیجه موجب برطرف کردن چین و چروک ها می شود. برای اینکه بیشترین بهره را از خواص ضدپیری سیر ببریم، چند حبه از آن را له کنید و آن را به ماسک یا کرم صورت خود اضافه کنید. با این روش صورت پوست صورت شما سفت و جوان می ماند.

از بین بردن جوش های سرسیاه

اگر جوش های سرسیاه زیبایی شما را تحت تاثیر قرار داده، با کمک یک حبه سیر به سرعت از شر آنها خلاص شوید. تنها کافیست یک حبه از آن را از وسط نصف کنید و روی جوش های سر سیاه قرار دهید تا آب آن به عمق پوست شما نفوذ کند. یک شب بگذارید روی پوستتان بماند و صبح روز بعد با آب ولرم بشویید. این کار را به صورت منظم انجام دهید.

درخشندگی پوست

برای درخشان کردن پوست نیاز به محصولات گران قیمت ندارید. سیر سرشار از ترکیبات سولفوری به نام آلیسین است که پوست را صاف و جوان می کند. به علاوه با تغذیه و رطوبت رسانی به پوست، آن را صاف می کند. این ماده، جریان خون را به پوست افزایش می دهد و آن را درخشان می کند.

سیر نه تنها برای پوست بلکه برای مو نیز بسیار مفید است. در ادامه به خواص این ماده ی بی نظیر در سلامت و زیبایی مو اشاره شده است.

جلوگیری از ریزش مو

ریزش مو یکی از مشکلات شایع دنیای امروز است و سیر یک ماده ی طبیعی اثبات شده برای جلوگیری از ریزش مو است. ترکیبات سولفوری موجود در آب سیر به افزایش جریان خون در پوست سر کمک می کند. افزایش جریان خون در نقاط کم مو به تحریک رشد مو و پیشگیری از ریزش آن کمک می کند.

پیشنهاد برنافیت: با درمان طبیعی ریزش موها آشنا شوید

از بین بردن شوره

خواص سیر در زیبایی پوست و مو- برنافیت

چند حبه سیر را له کرده و آن را با مقداری عسل خالص مخلوط کنید. حالا این ترکیب را به شامپو اضافه کنید و موها را با آن به خوبی شست و شو دهید. خواص ضد قارچی و ضد باکتریایی آن از شوره، خارش و عفونت پوست جلوگیری کرده و عسل موجب رطوبت رسانی به پوست سر می شود.

پیشگیری از سفید شدن موها

4 تا 5 حبه سیر له شده را به مقداری روغن نارگیل اضافه کنید. سپس آن را با کمی پودر فلفل تازه مخلوط کرده و برای چند دقیقه گرم کنید. پس از خنک شدن، آن را همانند یک ماسک روی موها بمالید. پس از نیم ساعت موها را بشویید.

 

مشاوره با کارشناسان کلینیک تغذیه و زیبایی برنافیت

۰۲۱-۲۲۶۸۵۸۳۸ شعبه شریعتی

۰۲۱-۷۷۲۲۹۸۷۷ شعبه رسالت

دیدگاهتان را بنویسید

شاید این مطالب هم برای شما جذاب باشد …

سبک زندگی

تقویت سیستم ایمنی
مواد غذایی شگفت انگیز برای تقویت سیستم ایمنی بدن
16 اردیبهشت 1399
2927 بازدید

این روزها که انواع و اقسام ویروس ها شیوع پیدا کرده و هر روز هزاران نفر را درگیر بیماری های ویروسی مثل آنفولانزا و کرونا می کند، بهترین و آسان ترین روش برای جلوگیری از بیماری، پیشگیری از ابتلا به آن است. برای پیشگیری از بیماری ها باید سیستم ایمنی بدن را تقویت کنیم. سلول […]

فلات وزن
با چالش فلات وزن چگونه مقابله کنیم؟

وقتی به سختی برای کاهش وزن تلاش می کنید، اما نتیجه ی آن را بر روی ترازو نمی بینید، ممکن است درمانده و ناامید شوید. حتی گاهی آنقدر دلسرد می شوید که ممکن است رژیم را نیز کنار بگذارید. اما صبر کنید. شاید دچار مشکلی به اسم استپ یا فلات وزن شده باشید. پیش از […]

دستگاه لاغری موضعی
معرفی چند دستگاه لاغری موضعی برای کاهش سایز و آب کردن چربی ها

با افزایش آمار چاقی، کلینیک های لاغری نیز روز به روز در در حال افزایش هستند. برخی از این کلینیک ها روش هایی برای لاغری بدون ورزش پیشنهاد می کنند اما این روش ها آنقدر ایده آل هستند که غیر واقعی به نظر می رسند. حقیقت این است که تکنولوژی آنقدر پیشرفت کرده که کاهش سایز […]

درمان سلولیت- آر اف- برنافیت
درمان سلولیت و لاغری موضعی با روشی موثر به نام آر اف

دستگاه آر اف یک مکمل ایده آل برای لاغری موضعی و درمان سلولیت با کویتیشن محسوب می شود. این روش، جزء روش های غیرتهاجمی محسوب می شود که چربی های شکمی و سلولیت را از بین می برد و به سلول های اطراف آسیبی نمی رساند. اگر می خواهید برای کاهش چربی شکمی ، لاغری موضعی و […]

زیبایی

روشن شدن رنگ پوست
برای روشن شدن رنگ پوست از این ترفندها غافل نشوید
25 اردیبهشت 1399
1101 بازدید

هر چند استفاده از وسایل مراقبت پوست بر روی پوست شما موثر است، اما انتخاب مواد غذایی نیز اهمیت زیادی دارد. گرچه قوی بودن و حفظ انرژی مهم تر از ظاهر است اما اگر می خواهید هر سه ی اینها را با هم داشته باشید باید خوب بخورید و خوب بیاشامید.  در اینجا به پنج […]

مراقبت های پوستی ، برنافیت
وسایل مراقبت های پوستی در آشپزخانه ی شماست

توجه و مراقبت از پوست امری دائمی است و مخصوص فصل یا روز خاصی نیست.  درست است که می توان برای مراقبت های پوستی ، از داروهای متعددی استفاده کرد که شاید در برخی موارد مفید و در برخی موارد هم بی مصرف باشند. اما برنافیت قصد دارد روش های طبیعی را به شما معرفی کند که […]

جوان تر شوید
با تغییر عادت های روزمره جوان تر شوید

نمی توانید با متوقف نگه داشتن زمان، مانع پیر شدن خود شوید. برای آنکه جوان شوید ، نیازی به جراحی پلاستیک و استفاده از لوازم آرایشی هم نیست، فقط کافیست در عادات روزمره خود تغییراتی ایجاد کنید. استفاده از ترفندهای ضد پیری که در ادامه می خوانید می تواند به شما در این مسیر کمک زیادی […]

سفید شدن موها
دلیل سفید شدن موها چیست؟

احتمالا اولین باری که یک موی سفید را در لا به لای انبوهی از موهای مشکی دیده اید را به خاطر دارید. ترس و هراسی که از دیدن موهای سفید در افراد به خصوص زنان ایجاد می شود، بسیار رنج آور است. اینکه آیا برگشت رنگ موها امکان پذیر است یا نه، تا حدود زیادی […]

ورزش و تناسب اندام

تقویت عضلات
تمرین های تقویت عضلات بدن برای مبتدیان
30 اردیبهشت 1399
827 بازدید

بالا بردن و عضله سازی برای کشش بدن، اساس رشد ماهیچه هاست. ماهیچه ها نقش مهمی در بدن دارند و هر چه بیشتر بر روی آنها کار کنید، بدنی قوی تر و سالم تر خواهید داشت. به طور کلی حرکاتی که به تقویت عضلات کمک می کنند در دسته ی ورزش های قدرتی قرار می […]

تمرین های قدرتی
با این چند تمرین قدرتی موتور چربی سوزی بدن خود را روشن کنید

شاید از خود بپرسید که تمرین های قدرتی چه هستند و چرا باید آنها را انجام دهید. این حرکات با ایجاد انقباض روی ماهیچه ها باعث افزایش قدرت و استقامت بدن می شود. در صورتی که این تمرین ها را درست انجام دهید تاثیر آنها را در افزایش توان بدنی، سلامت جسمانی و قدرت عضلانی […]

بدون قرص از درد کمر نجات یابید
خلاص شدن از کمر درد بدون قرص و دارو

کارشناسان، ورزش های کمر را بهترین روش رهایی از درد می دانند. اما بسیاری از افراد نمی دانند این کار را از کجا شروع کنند؟ آنها نمی دانند چگونه کمر را بدون آسیب رسیدن به آن قوی کنند؟ در ابتدا باید از از پزشک خود برای ورزش کردن اجازه بگیرید. همچنین مشورت با یک درمانگر […]

آسان ترین ورزش های شکمی
آسان ترین ورزش های شکمی که در منزل هم می توان انجام داد

ماهیچه های میان تنه موجب تقویت و استحکام ستون فقرات و لگن شما می شود. به همین دلیل است که تقویت آنها، اولین قدم برای تقویت کل بدن است. قسمت میانی بدن را با این تمرین های آرام بر پایه ی پیلاتس سفت کنید. این حرکات موجب استحکام بدن شما و آمادگی برای حرکات دیگر […]

موفقیت و انگیزه

رشد و پیشرفت
هفت تصور اشتباهی که شما را از رشد و پیشرفت باز می دارد
12 اردیبهشت 1399
1075 بازدید

ملیسا آمبروسینی یک کارآفرین، نویسنده، سخنران انگیزشی و آموزنده ی خود دوستی است. شغل او آموزش به مردم برای زندگی عاشقانه است. برای اینکه بتوانید عشق را بر ترس مقدم شمارید و بدانید که چگونه می توانید زندگی خود را تغییر دهید، کلاس های او را دنبال کنید. زندگی رویایی خود را آشکار کنید؛ چگونه […]

موفق ترین افراد جهان
موفق ترین افراد جهان چه ویژگی های مشترکی دارند؟

اگر عادت دارید بگویید موفق ترین افراد جهان از ابتدا برای همین ساخته شده اند، باید بگویم که اصلا اینطور نیست. بسیاری از مردم در زندگی ای غرق شده اند که حاصل افکار، رفتار و عمل آنهاست. اما موفقیت، واقعا به چه معناست؟ این مقاله در مورد موفقیت مالی یا ثروتمندی مالی نیست، بلکه انجام […]

راه های کنار آمدن با ناامیدی ، برنافیت
روش های کاربردی برای مقابله با ناامیدی

هر از گاهی همه ی ما با ناامیدی رو به رو می شویم. اتفاقات ناگوار، بیماری ها، مشکلات مالی و از دست دادن عزیزان باعث می شود تا نسبت به جهان بدبین شویم و احساس کنیم که تمام آرزوهایمان بر باد رفته. گاهی اوقات این ناامیدی ها خانواده، سلامت و اعتماد به نفس ما را […]

زندگی رویایی
اگر این هفت کار را انجام بدهید، زندگی رویایی شما آشکار خواهد شد

برای مدت زمان زیادی برای آینده زندگی می کردم. آینده ای که به من وعده داده نشده بود. فکر می کردم آنقدر زمان دارم که می توانم رویاها و خواسته هایم را سرکوب کنم تا زمانی که با ثبات تر، مستقل تر و پولدارتر شوم. حدود 5 سال پیش، پس از اینکه رابطه ام با […]

تغذیه

5 ماده غذایی گمراه کننده که فکر می کنید سالم است ، برنافیت
مراقب باشید این غذاهای سالم نما شما را گول نزنند
18 اردیبهشت 1399
881 بازدید

گاهی اوقات به تصور سالم بودن غذاها به دلیل نوشته هایی مانند طبیعی، کم چرب، ویتامین بالا، روی یک بسته غذایی ممکن است برای خرید آن وسوسه شوید. ما برنافیتی ها این غذاهای ناسالم به ظاهر سالم را غذاهای سالم نما می نامیم، چرا که به همان میزان که سالم به نظر می رسند، ترسناک […]

رژیم سم زدا
رژیم سم زدا ، مفید یا مضر؟

بسیاری از سموم پس از بلعیده شدن، به جریان خون و برخی دیگر به پوست وارد می شوند. اما برخی از آنها توسط سلول های مرده یا باکتری های حمله کننده آزاد می شوند. کبد، محل تصفیه سازی بدن است. پیش از اینکه سموم به بدن آسیب برسانند، فیلتر شده از خون خارج شده و […]

در طول تعطیلات دچار اضافه وزن نشویم
چگونه در طول تعطیلات دچار اضافه وزن نشویم ؟

معضل افزایش وزن در طول تعطیلات یکی از دغدغه های افرادیست که به تناسب اندام و وزن خود اهمیت می دهند. متاسفانه بیشتر تعطیلات ما با پرخوری، غذاهای پر کالری و بی تحرکی همراه است. تقریبا محاسبه شده که هر فرد در طول تعطیلات به طور میانگین نیم کیلو وزن اضافه می کند. شاید این […]

پرهیز از پر خوری
قانون هایی برای پرهیز از پر خوری

آیا شما نیز از رفتن به مهمانی اجتناب می کنید چرا که می ترسید پر خوری کنید؟ آیا از خوردن غذاهای سالم می ترسید؟ زمانی آنقدر دچار وسواس شده بودم که تنها غذاهای رژیمی و کم کالری مصرف می کردم. در انتها این چرخه را شکستم و چیزهایی خوردم که به شدت هوس خوردن آنها را […]