دلیل خونریزی لثه ها هنگام مسواک زدن چیست؟

حتما برای بسیاری از شما اتفاق افتاده است که هنگام مسواک زدن، لکه های خونی را بر روی سینک دستشویی مشاهده کنید. با وجودیکه بسیاری از افراد تصور می کنند این موضوع کاملا طبیعی است، اما باید بدانید که خونریزی لثه ها به هیچ وجه طبیعی نیست و نباید ساده از کنار آن رد شد. این موضوع در واقع پرچ قرمزی برای بیماری های لثه (همچون ورم یا التهاب لثه ها) است که در اثر باکتری ها و پلاک های دندانی ایجاد شده است. هیچ کس بیماری های لثه را دوست ندارد، این بیماری موجب شل شدن دندان ها و حتی بیماری های قلبی می شود.

این تنها مسواک زدن با شدت نیست که موجب خونریزی لثه ها می شود، عواملی دیگری نیز موجب ایجاد این عارضه می شوند.

۱- درست مسواک نمی زنید.

تنها ۲۴ ساعت طول می کشد تا باکتری ها (مسبب خونریزی) موجب التهاب لثه های شما شوند، بنابراین اگر روز قبل به خوبی دندان های خود را مسواک نزده اید، ممکن است روز بعد در هنگام مسواک زدن، دندان های شما خونریزی کند. سعی کنید روند مسواک زدن خود را آهسته تر کنید. (اگر احساس می کنید روند مسواک زدنتان بسیار کند است، اما همچنان هنگام مسواک زدن لثه هایتان خونریزی می کند بهتر است به دندانپزشک مراجعه کنید).

۲- هورمون های شما به درستی کار نمی کنند.

وقتی سطح هورمون های شما (به دلیل بلوغ، بارداری، قاعدگی و یائسگی) دچار افت و خیز می شوند، نسبت به پلاک های دندانی که موجب خونریزی می شوند، حساس تر می شویم. می توانید در این مدت از دهان شویه و نخ دندان استفاده کنید.

این مطلب را هم بخوانید: چگونه مدیتیشن موجب تعادل هورمون های شما می شود؟

۳- دچار استرس، بی خوابی و یا یک رژیم غذایی نامناسب شده اید.

اغلب دانش آموزان و دانشجویانی که از مصرف غذاهای مناسب محرومند، دچار استرس های تحصیلی هستند و تا دیر وقت بیدار می مانند دچار خونریزی لثه می شوند. زیرا توانایی آنها برای مقابله با تورم حاصل از باکتری ها کاهش می یابد و به سرعت مبتلا به چنین بیماری هایی می شوند. برای پیشگیری از این عارضه، باید روزانه از غذاهای حاوی پروتئین، سبزیجات، ویتامین C و D و یا مکمل های مولتی ویتامین استفاده کنید.

این مطلب را هم بخوانید: راهکارهایی برای کنترل استرس

۴- داروهای شما این عارضه را ایجاد کرده است.

برخی از داروهای تجویزی مثل ضد افسردگی ها و داروهای ضد فشار خون ممکن است موجب خشکی دهان شود و این خشکی و عدم وجود بزاق، موجب تکثیر باکتری ها خواهد شد. نتیجه ی چنین عارضه ای، قرمزی، تورم و خونریزی لثه ها می باشد. اگر احساس می کنید مصرف برخی از داروها دهان شما را خشک می کند با دندانپزشکتان مشورت کنید. در این موارد محصولاتی وجود دارند که می توانند بافت های لثه ی شما را نرم می کنند.

۵- مشکل جدی تری وجود دارد.

بیماری های مزمن همچون دیابت، سرطان خون و ایدز، سیستم ایمنی را تحت تاثیر قرار می دهند و موجب تورم و خونریزی لثه ها می شوند. اگر این خونریزی برای چند هفته به طول انجامید، با پزشک خود مشورت کنید.

کاری از گروه محتوای برنافیت

علی معراجی زاده

علی معراجی زاده

5/5

به اشتراک بگذارید

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin

جدیدترین مقالات

همه مقالات
0 0 رای ها
رأی دهی به مقاله
guest
0 دیدگاه
بازخورد (Feedback) های اینلاین
View all comments

برنافیت، ارائه دهنده‌ی رژیم غذایی دکترکرمانی است که رژیم غذایی و برنامه غذایی را به صورت گروهی و زیر نظر پشتیبان اختصاصی ارائه می‌دهد.

گروه برنافیت دکتر کرمانی، مشاوره تغذیه و تناسب اندام

گروه برنافیت دکتر کرمانی یکی از بزرگترین گروه های درمانی چاقی و لاغری می باشد که با ارائه رژیم گروهی با استفاده از بروز ترین متد های لاغری به شما در رسیدن به لاغری و تناسب اندام کمک میکند.
بیشتر...

یکی از زیر مجموعه‌های دکتر کرمانی که با بیش از چند سال سابقه درخشان در زمینه تغذیه و لاغری توانسته است، هزاران افراد را به تناسب اندام دلخواه خودشان برساند، مجموعه برنافیت دکتر کرمانی است. در سایت برنافیت با دنیایی از مطالب درمورد تغذیه و لاغری روبه‌رو خواهید شد و  هر آن‌چه درمورد تغذیه و لاغری است را در این‌جا می‌توانید پیدا کنید.

هنگام ورود به سایت برنافیت دکتر کرمانی با انواع متفاوتی از رژیم‌ها روبه رو می‌شوید از جمله: رژیم تثبیت وزن برنافیت، برنامه‌غذایی روزانه برنافیت، رژیم غذایی برای لاغری، رژیم غذایی رایگان، رژیم غذایی لاغری برای دموی‌ها، رژیم فستینگ، رژیم فشرده لاغری، رژیم کاهش وزن، رژیم کتوژنیک، رژیم گروهی برنافیت، رژیم لاغری 20 کیلویی، رژیم لاغری رایگان، رژیم لاغری سریع، رژیم مایر، رژیم سیب، رژیم شیر، رژیم، رژیم افزایش وزن برنافیت، رژیم آنلاین، رژیم بارداری و شیردهی، رژیم برای بلغمی‌ها، رژیم برای دموی‌ها، رژیم پروتئین، بارهنگ برای لاغری است که تنوع رژیم‌ها باعث شده به یک مجموعه بسیار قوی در حوزه لاغری و تغذیه شناخته شود.

تمامی دستورات برنامه‌های غذایی زیر نظر کارشناسان دکتر کرمانی ارائه می‌شود و دستورات مصرف هر خوراکی با مقدار کالری مورد نیاز نیز در برنامه غذایی برای هر شخص به صورت جداگانه گفته می‌شود. مانند: طریقه مصرف دانه چیا برای لاغری، ماسالای چینی برای لاغری، سیر سیاه لاغری، سرکه سیب برای لاغری ، زردچوبه برای لاغری شکم، چای سبز برای لاغری، دانه چیا، دمنوش‌های لاغری و…. خواص میخک برای لاغری.

برنامه غذایی برای هر شخصی متفاوت است و با توجه به شرایط جسمانی هر فرد برنامه غذایی جداگانه به آن داده می‌شود مانند: برنامه رژیم غذایی 7 روزه، برنامه غذایی برای افزایش وزن، برنامه غذایی برای بدنسازی، برنامه غذایی برای کاهش وزن.

در مجموعه برنافیت دکتر کرمانی امکاناتی نظیر: مشاور تغذیه آنلاین، مشاوره رایگان رژیم لاغری، دریافت رژیم به صورت آنلاین، کاهش وزن سریع، آب کردن چربی شکم، نرم افزار رژیم غذایی رایگان برنافیت، ورزش برای لاغری، پشتیبان اختصاصی رژیم، چالش رژیم لاغری،  کالری مواد غذایی برنافیت،  محاسبه bmiدکتر کرمانی، دوچرخه ثابت برای لاغری،  قوی‌ترین رژیم لاغری، کاهش چربی، کاهش وزن، گروه لاغری برنافیت دکتر کرمانی، لاغری سریع، لاغری سریع 10روزه، لاغری سریع در یک هفته، لاغری و تناسب اندام، چاقی، زیبایی اندام، ورزش لاغری، ورزش و تناسب اندام، نمونه رژیم دکتر کرمانی، پیج دکتر کرمانی، رژیم دکتر کرمانی رایگان‌ و انواع روش‌های لاغری.

راه ارتباطی با مجموعه برنافیت دکتر کرمانی از طریق سایت برنافیت، اینستاگرام برنافیت دکتر کرمانی و واتساپ برنافیت امکان پذیر است و همراهی شما عزیزان باعث شده است تا یک خانواده بزرگی کنار هم تشکیل دهیم.

برنافیت، ارائه دهنده‌ی رژیم غذایی دکترکرمانی است که رژیم ها را به صورت گروهی و زیر نظر کارشناس اختصاصی ارائه می‌دهد.

دسترسی سریع

پربازدیدترین ها

انواع رژیم ها

برنافیت، ارائه دهنده‌ی رژیم دکترکرمانی است که رژیم ها را به صورت گروهی و زیر نظر پشتیبان اختصاصی ارائه می‌دهد.

گروه برنافیت دکتر کرمانی، مشاوره تغذیه و تناسب اندام

گروه برنافیت دکتر کرمانی یکی از بزرگترین گروه های درمانی چاقی و لاغری می باشد که با ارائه رژیم گروهی با استفاده از بروز ترین متد های لاغری به شما در رسیدن به لاغری و تناسب اندام کمک میکند.
دریافت مشاوره رژیم برنافیت
برای رسیدن به وزن دلخواهت، شماره‌ات رو ثبت کن تا از کارشناسان ما مشاوره رایگان بگیری!

دریافت مشاوره رایگان رژیم

اگه می‌خوای به وزن دلخواهت برسی، شماره‌ات رو ثبت کن تا از کارشناس‌های برنافیت دکترکرمانی مشاوره‌ رایگان بگیری!

[contact-form-7 id="19069" title="فرم مشاوره"]