برچسب

تغذیه و زیبایی

، 11 نوشته
دسته بندی :

تغذیه و زیبایی

، نوشته
رشد بیشتر موها
تغذیه و زیبایی

برای رشد بیشتر موها بذر کتان را امتحان کنید

1398/07/20
3967بازدید
زیبایی

رشد موها معمولا آرام و سخت است، علاوه بر آن برای سلامت بیشتر موها به مراقبت زیادی نیاز داریم. شاید تعجب کنید اگر بفهمید درمان هایی وجود دارند که روند رشد موها را افزایش می دهند. البته در اینجا منظور ما سالن های زیبایی نیستند که با قول افزایش رشد مو هزینه های هنگفتی می […]

پوست - هورمون- زنان- زیبایی
تغذیه و زیبایی

پوست شما چه چیزی درباره هورمون هایتان می گوید؟

1397/08/30
2383بازدید
زیبایی

صورت شما از سلامت هورمون های شما خبر می دهد. درک مناطق خاصی از صورت که به هورمون ها مربوطند به شما کمک می کند حتی قبل از رفتن به آزمایشگاه بفهمید چه اتفاقی برای هورمون هایتان می افتد. طب چینی هنر نقشه برداری از صورت را توسعه داد. طب آیورودا نیز به مطالعه ی […]

راز تناسب اندام ستاره های هالیوودی - برنافیت
تغذیه و زیبایی

راز تناسب اندام ستاره های هالیوودی

1396/05/08
2621بازدید
زیبایی

ستاره های هالیوودی، اهمیت زیادی برای اندام خود قائلند، چرا که شغل آنها ایجاب می کند تا از تناسب اندام خوبی برخوردار باشند. آنها ورزش های مخصوص به خود را انجام می دهند و مربی های ورزشی شخصی دارند، اما راز تناسب اندام آن ها با هم متفاوت است. این مطلب، این راز را از […]

6 غذایی که چهره تان را زیباتر می کند - برنافیت
تغذیه و زیبایی

6 غذایی که چهره تان را زیباتر می کند

1396/02/24
1017بازدید
زیبایی

شاید تصور کنید که تنها چیزی که می تواند شما را زیباتر کند، لوازم آرایشی گران قیمت است. اما متخصصان تغذیه نظر دیگری دارند. آنها معتقدند برخی از مواد غذایی، تاثیر زیادی در زیباتر کردن چهره ی شما دارند، به علاوه تاثیر آنها بسیار طولانی مدت تر از لوازم آرایشی است. در ادامه به این […]

غذاهایی که شما را پیر می کند-زندگی سالم-برنافیت
تغذیه و زیبایی

غذاهایی که شما را پیر می کند

1396/02/04
761بازدید
سبک زندگی

یک واقعیت غیرقابل اجتناب وجود دارد و آن هم این است که همه ی ما پیر می شویم، اما این بدان معنا نیست که نمی توان روند آن را کنترل کرد یا کاهش داد. گرچه ژنتیک نقش مهمی در روند پیری دارد، اما برخی از فاکتورها ممکن است روند سرعت آن را کندتر یا تندتر […]

غذاهایی که رطوبت پوست را تامین می کند
تغذیه و زیبایی

غذاهایی که رطوبت پوست را تامین می کند

1396/01/23
503بازدید
زیبایی

وقتی نوبت به درخشندگی و رطوبت پوست می رسد، همه ی لوسیون ها و کرم ها را باید کنار گذاشت و به سراغ غذاهای سالم رفت. در اینجا برخی از متخصصان پوست گرد هم آمده اند تا غذاهایی را به شما معرفی کنند که رطوبت پوست را تامین، با چین و چروک ها و هیپرپیگمانتاسیون […]

6 ترفند شگفت انگیز برای محافظت از پوست در زمستان ، برنافیت
تغذیه و زیبایی

6 ترفند شگفت انگیز برای محافظت از پوست در زمستان

1395/11/17
753بازدید
زیبایی

فصل زمستان فصل بسیار خوبی است، اما با مشکلاتی همچون خشکی، ترک و شکاف پوست همراه است. هوای سرد و بادهای تند موجب از بین رفتن چربی و رطوبت طبیعی پوست شما می شود. اما گاهی رعایت چند نکته ی کوچک، پوست شما را در برابر این مشکلات حفاظت می کند. در ادامه نکاتی برای […]

کدام مواد غذایی از خشکی پوست در زمستان جلوگیری می کنند؟ ، برنافیت
تغذیه و زیبایی

کدام مواد غذایی از خشکی پوست در زمستان جلوگیری می کنند؟

1395/10/25
1101بازدید
زیبایی

فصل زمستان با خشکی پوست ، التهاب و ترک خوردگی آن همراه است و دلیل آن نیز تفاوت هوای سرد و خشک بیرون و هوای گرم داخل خانه است. اما خوشبختانه مصرف برخی از مواد غذایی از خشکی پوست در زمستان جلوگیری می کند. در این مقاله به ده ماده ی غذایی که برای جلوگیری […]

غذاهایی که از پیری زودرس جلوگیری می کنند
تغذیه و زیبایی

غذاهایی که از پیری زودرس جلوگیری می کنند

1395/09/20
941بازدید
زیبایی

محققان دریافته اند که ترکیبات خاص غذایی با بهبود متابولیسم بدن، افزایش انرژی و بهبود حساسیت به انسولین، می تواند آثار پیری را به تعویق بیاندازد. خوشبختانه این ترکیبات در میوه ها و سبزیجات به وفور یافت می شود. مطالعات دانشکده ی پزشکی واشنگتن نشان داده است که نیکوتینامید مونو نوکلئوتید که بدن، آن را […]

غذاهای مناسب برای پوست خشک
تغذیه و زیبایی

غذاهای مناسب برای پوست خشک

1395/08/22
2537بازدید
زیبایی

در ماه های سرد سال، تفاوت بین سرمای بیرون و گرمای خانه موجب ایجاد مشکلاتی بر روی پوست ما می شود. حتی برخی از افراد با استفاده از پاک کننده ها و تونرهای نامناسب به پوست خود آسیب بیشتری می رسانند. اما کار ناخوشایندی که بیشتر افراد می کنند این است که پوست خود را […]

1 2