گیاهخواران- هنر پیشه های گیاهخوار- برنافیت

تغذیه

گیاهخواران معروف را می شناسید؟

02 آبان 1397
1559بازدید

مقاله در یک نگاه

گیاهخواری به معنای پرهیز از خوردن گوشت جانوران است که ممکن است شامل پرهیز از مصرف محصولات دامی نیز بشود. گیاهخواران انگیزه های متفاوتی دارند. بسیاری به دلیل خشونت علیه حیوانات و بسیاری به دلایل سلامتی، مذهبی یا تاریخی به این سبک روی می آورند. هنر پیشه های گیاه خوار چون کیت وینسلت، مدونا، کری آندروود، بتی وایت، ناتالی پورتمن و … نیز از این قاعده مستثنی نیستند.

هنرپیشه ها دلایل زیادی برای انتخاب گیاهخواری دارند که از جمله می توان به اعتراض به خشونت علیه حیوانات و مشکلات سلامتی اشاره کرد. برای آشنایی با این گیاهخواران معروف، برنافیت را دنبال کنید.

رژیم دکتر کرمانی- رژیم حضوری دکتر کرمانی- برنافیت

کیت وینسلت

گیاهخواران- کیت وینسلت- برنافیت

این هنر پیشه ی محبوب تایتانیک در زمان جوانی شروع به گیاهخواری کرد و چندین سال است که همچنان در این وضع به سر می برد. او چنان طرفدار حقوق حیوانات است که یک ویدئو برای تحریم رستوانی که از جگر اردک غذا تهیه می کند، انتشار کرده.

ناتالی پورتمن

گیاهخواران- ناتالی پورتمن- برنافیت

ناتالی از گیاهخواران متعصب است. او مستندی به نام خوردن حیوانات پخش کرد که سوال هایی را در ذهن مردم در مورد افرادی که غذا تهیه می کنند، ایجاد کرد. وقتی از او در مورد نوشته اش سوال شد، او گفت: ” این کار ظالمانه وناراحت کننده است. سلامت ما، محیط ما و ارزش های ما باید سالم بمانند.”

جینا دیوان تاتوم

گیاهخواران- جینا دیوان تاتوم- برنافیت

این ستاره از 10، 11 سالگی یعنی زمانی که توسط یک مستند در مورد کشتارگاه تحت تاثیر قرار گرفت تا کنون گیاهخوار بوده است. بعدها مشخص شد که او دچار عدم تحمل لاکتوز است و این موضوع گیاهخواری او را تشدید کرد. او می گوید: “با این روش احساس بهتری دارم. پوستم صاف تر شده و انرژی ام بیشتر. در ضمن فکرم نیز بهتر کار می کند.”

شانیا توین

گیاهخواران- شانیا توین- برنافیت

این سوپر استار راز جوانی خود را در رژیم گیاهخواری بدون کربوهیدرات می داند که ترکیبی از مواد غذایی خام، مواد غذایی کامل، سبزیجات و آجیل است.

آریانا گرانده

گیاهخواران- آریانا گرانده- برنافیت

او از کودکی به دلیل علاقه ی زیادی که به حیوانات داشت، از خوردن گوشت خودداری می کرد. پس از آنکه در سال 2013 خود را از گیاهخواران معرفی کرد، به مجله ی Mirror چنین گفت: “من بدون شوخی حیوانات را از بسیاری از انسان ها بیشتر دوست دارم. من به شدت اعتقاد دارم که مصرف غذاهای کامل و گیاهی موجب طول عمر و نشاط خواهد شد.”

کری آندروود

گیاهخواران- کری آندروود- برنافیت

آندروود از جمله هنرپیشه های گیاهخوار است که در سن 22 سالگی گوشت را به طور کامل از زندگی خود حذف کرد. او می گوید، هر چند این کار در مسافرت ها برایم سخت است، اما تمام تلاشم را در این راستا انجام می دهم.

مدونا

گیاهخواران- مدونا- برنافیت

مدونا ظاهر جوان خود را مدیون ورزش منظم و رژیم سخت گیرانه ی گیاهخواری می داند.

پیشنهاد برنافیت: راز جوانی جین فوندا در 80 سالگی چیست؟

آنا پاکوین

گیاهخواران- آنا پاکوین- برنافیت

بازیگر فیلم خون حقیقی سال هاست که جزء گیاهخواران بوده و همچنان نیز هست. از مواد آرایشی او گرفته تا لباس هایش همه از مواد گیاهی ساخته شده اند.

بتی وایت

گیاهخواران- بتی وایت- برنافیت

بتی وایت همه ی عمر را به دوست داشتن از حیوانات گذرانده و می گوید هیچ گاه نتوانسته گوشت مصرف کند. او طرفدار جنبش اصلاحات حیوانات مزرعه و گروه دوستداران حیوانات است و به شدت معتقد است که حذف گوشت از غذاها در زیبایی او تاثیر داشته.

پیشنهاد برنافیت: خانه های شیک و لاکچری سلبریتی ها

کلی پیکلر

گیاهخواران- کلی پیکلر- برنافیت

این خواننده می گوید ابتدا تنها به دلایل سلامتی می خواستم گوشت را کنار بگذارم که یک تبلیغ تلویزیونی در مورد حقوق حیوانات دیدم. این موضوع دیدگاه من را نسبت به خشونت علیه حیوانات عوض کرد و به جمع هنرپیشه های گیاه خوار پیوستم.

مترجم: مریم اصیلی

دیدگاهتان را بنویسید

شاید این مطالب هم برای شما جذاب باشد …

سبک زندگی

لاغر کردن صورت
چند حرکت یوگا برای لاغر کردن صورت
20 آذر 1398
53 بازدید

اگر پیش از این صورت پر و گردی داشته اید، حتما تمام تلاش شما لاغر کردن آن است. خوشبختانه ورزش هایی وجود دارد که موجب لاغر شدن صورت شما می شود. با برنافیت همراه باشید.   حرکات ورزشی مخصوص لاغر کردن صورت شاید یوگا تمرین سریعی برای لاغر کردن صورت نباشد، اما طبیعی، بدون درد […]

افزایش وزن در طول قاعدگی
دلایل اصلی افزایش وزن در طول قاعدگی و روش های پیشگیری از آن

سیکل قاعدگی یک سیکل هورمونی ماهیانه است که به زنان کمک می کند تا برای بارداری آماده شوند. این سیکل از دوران بلوغ یک دختر آغاز شده و با یائسگی او به پایان می رسد. در طول قاعدگی ممکن است دچار افزایش وزن شوید که بین 1 تا 3 کیلو متغیر است و پس از […]

افزایش وزن بعد از عمل جراحی
5 دلیل برای افزایش وزن بعد از عمل جراحی

هرچند بسیاری از ما در مورد افزایش وزنمان شاکی هستیم، اما این معضل برای افرادی که عمل جراحی لاغری انجام داده اند، بسیار بیشتر است. دلایل بسیار زیادی وجود دارد که ممکن است موجب افزایش وزن ناگهانی فرد بعد از عمل می شود. افزایش وزن پس از عمل جراحی، بیش از هر عارضه ی دیگری […]

کولیت اولسراتیو
رژیم غذایی مخصوص افراد مبتلا به کولیت اولسراتیو

کولیت اولسراتیو یک بیماری دردناک، آزاردهنده و پر استرس است. اگر شما نیز از آن دسته افرادی هستید که از این بیماری رنج می برید، باید از یک رژیم غذایی مخصوص استفاده کنید. با پرهیز از غذاهایی که این مشکل را افزایش می دهند و مصرف غذاهای ضد التهاب می توانید علائم بیماری را تا […]

زیبایی

تزریق ژل لب
پیش از تزریق ژل لب بخوانید
11 آذر 1398
858 بازدید

امروزه یکی از بحث های داغ در زمینه ی زیبایی تزریق ژل لب است. طبق آماری که از جامعه ی جراحان پلاستیک گرفته شده، حدود 2.7 میلیون آمریکایی از این روش برای زیباتر کردن لب های خود استفاده کرده اند. این پروسه ی غیر تهاجمی تنها در عرض 15 دقیقه موجب درشت تر و قلوه […]

روغن تراپی
چگونه روغن تراپی به رشد بهتر موها کمک می کند؟

واقعیت این است که انواع و اقسام روغن ها چه برای محافظت از پوست و چه برای مراقبت از موها فوق العاده هستند. اما با وجود این همه روغن از کجا می توان تشخیص داد که کدام یک را باید انتخاب کرد؟ ما می خواهیم به دنیای روغن ها وارد شویم و روغن هایی را […]

بهترین روش اصلاح صورت برای زنان
چرا ژیلت بهترین روش اصلاح صورت برای زنان است؟

ما زنان همواره به دنبال بهترین روش برای اصلاح صورت خود هستیم. در سال های اخیر، ژیلت، یکی از آسان ترین و سریع ترین روش ها برای رهایی از شر موهای زائد و صاف کردن پوست است. اما آیا شیو کردن صورت مشکلی ندارد؟ آیا روشی قابل اطمینان است؟ آیا موجب ضخیم تر شدن موها […]

رشد بیشتر موها
برای رشد بیشتر موها بذر کتان را امتحان کنید

رشد موها معمولا آرام و سخت است، علاوه بر آن برای سلامت بیشتر موها به مراقبت زیادی نیاز داریم. شاید تعجب کنید اگر بفهمید درمان هایی وجود دارند که روند رشد موها را افزایش می دهند. البته در اینجا منظور ما سالن های زیبایی نیستند که با قول افزایش رشد مو هزینه های هنگفتی می […]

ورزش و تناسب اندام

ایزواینرشیال
حرکات اصلاحی به سبک ایزواینرشیال ISOINERTIAL
17 آذر 1398
300 بازدید

معرفی فناوری ایزواینرشیال ایزواینرشیال یک سبک ورزشی جدید است که در فدراسیون ورزش های همگانی ثبت شده و در تمام کشور های آمریکایی و اروپایی و حوزه شرق اسیا در تمام تیم های حرفه ای و باشگاه ها استفاده میشود. این دستگاه یک مولتی جیم کاربردی میباشد که در قالب کلاسهای عمومی و خصوصی ایزواینرشیال […]

حرکت پروانه
فواید حرکت پروانه یا جامپینگ جک برای بدن و کاهش وزن چیست؟

حرکت پروانه یادآورخاطرات شیرین کودکی است. این ورزش فول بادی دوست داشتنی اغلب برای گرم کردن به کار می رود و به سرعت باعث درگیری عضلات و بهبود خلق و خو می شود. این حرکت ورزشی به سرعت مقاومت بدن شما را بالا برده، سیستم قلبی- عروقی شما را بهبود می بخشد و استرس را […]

ورزش مناسب زنان بر اساس رده ی سنی
ورزش مناسب زنان بر اساس رده ی سنی آنها چیست؟

بیشتر ورزش های زنان مربوط به حرکات کاردیو، یوگا و امثال آن می شود اما هر مربی ورزشی به شما خواهد گفت که این کافی نیست. اغلب زنان به دلیل شایعه های قدیمی از وزنه برداری هراس دارند. همچنین خرافاتی وجود دارد که می گوید اگر زنان تمرین های قدرتی انجام دهند، درشت هیکل می […]

کاهش وزن با تردمیل
کاهش وزن با تردمیل ؛ چگونه با تردمیل وزن کم کنیم؟

تردمیل برای آن دسته از افرادی که می خواهند وزن کم کنند، فوق العاده است. شاید تصور کنید که این تنها یک شعار است، اما اگر جزئیات آن را بدانید، بیشتر به این موضوع پی خواهید برد. پیش از آنکه بگوییم تردمیل چگونه به کاهش وزن کمک می کند، باید در مورد ضربان قلب هدف […]

موفقیت و انگیزه

استرس روز اول مدرسه
چگونه با استرس روز اول مدرسه فرزند خود مقابله کنیم؟
23 شهریور 1398
3766 بازدید

استرس روز اول مدرسه هم برای کودکان و هم مادران، واقعیتی ناخوشایند است. پایان شهریور اغب برای والدین سرشار از اضطراب و استرس است. اگر شما هم جزء آن دسته از مادرانی هستید که با شروع مدارس دچار دلشوره و اضطراب می شوید، تنها نیستید. در یک رای گیری نشان داده شد که این مادران […]

شکست در رژیم
اگر از شکست در رژیم خسته شده اید، حتما بخوانید

اگر شما هم جز آن دسته از افرادی هستید که شکست در رژیم را بارها و بارها امتحان کرده اید باید این بار از خودتان شروع کنید.  افرادی بسیار زیادی وجود دارند که پس از نگاه کردن خود در آینه تصمیم می گیرند، لاغر شوند و اندامشان را زیباتر کنند، اما در نهایت چیزی جز […]

استقامت روانی - برنافیت
چگونه استقامت روانی خود را پرورش دهیم؟

استقامت روانی ، واژه ای است که در روانشناسی برای اشاره به قدرتی به کار می رود که افراد برای مقابله با مشکلات و موفقیت ها به کار می برند. این استقامت به سوپراستارهای ورزشی، قدرت کافی برای مقابله با مشکلات و جراحات را می دهد. البته این استقامت تنها به ورزشکاران محدود نمی شود […]

مدل 22 ساله با سندرم داون، دختری که ثابت کرد معلولیت محدودیت نیست

مدلین استوارت یک مدل زیبای استرالیایی است. اما چیزی که او را از دیگران متمایز می سازد، ابتلای او به سندروم داون است. او یکی از بزرگترین سوپر مدل هاست که تبدیل به یک سمبل موفقیت در سر تا سر دنیا شده است. زمانی که او تصمیم گرفت یک مدل حرفه ای شود، به شدت […]

تغذیه

ترفندهای رژیمی
ترفندهای رژیمی برای افرادی که می خواهند وزن کم کنند
07 آذر 1398
1549 بازدید

شاید رژیم گرفتن برای بسیاری از ما به معنای نخوردن و عذاب کشیدن باشد. یکی از دغدغه های اصلی افرادی که می خواهند وزن کم کنند، این است که چه بخوریم یا چه کنیم تا بهتر بتوانیم وزن کم کنیم. اما تنها یک سبک زندگی سالم و چند ترفند رژیمی می تواند عادت های زندگی […]

افزایش وزن سالم
10 روش طبیعی برای افزایش وزن سالم

شاید به نظر بسیاری از آدم ها کاهش وزن کار سختی باشد، اما جالب است بدانید که افزایش وزن برای افراد لاغر کار بسیار چالش بر انگیزتری است. بسیاری از آنها برای افزایش وزن سالم روش های زیادی را دنبال کرده، اما با شکست مواجه شده اند. امروز برنافیت قصد دارد بهترین روش های افزایش […]

چطور قد فرزندم را بلند کنم
دکتر جان چطور قد فرزندم را بلند کنم؟

افزایش قد کودک به کمک تغذیه درسی از ژاپن در سال ۱۹۴۰ میلادی ده ها هزار خانواده ژاپنی در اثر فقر به آمريكا مهاجرت كردند. به طور اتفاقی نسل بعدي آنها كه در آمريكا رشد کرده بودند و قد و قامتي بلندتر داشتند، زیرا روش تغذيه­ ي و رفتارهای آمريكايي ها را تقلید کردند. به […]

آب کرفس
فواید بی نظیر آب کرفس برای بدن

برخی از افراد آب میوه ها را روش خوبی برای افزودن میوه و سبزیجات به رژیم غذایی خود می دانند. هر چند که آب کرفس یک ترند جدید یا بخشی از رژیم غذایی نیست ، اما جای خود را به خوبی در میان مردم باز کرده است. ادعاهای بسیاری در مورد فواید سلامتی آب کرفس […]