با دلایل خشکی چشم ها آشنا شوید - برنافیت

سبک زندگی

با دلایل خشکی چشم ها آشنا شوید

28 خرداد 1396
323بازدید

اگر وقت ندارید...

خشکی چشم ها یکی از مشکلات رایج در بسیاری از افراد است. از جمله دلایل خشکی چشم ها می توان به بیماری های چشمی همچون بلفاریت، سندروم چشم خشک، لاگوفتالموس شبانه اشاره کرد. بیشتر این مشکلات با مصرف قطره های چشمی یا اشک مصنوعی حل می شوند، اما در بسیاری از موارد نیز تنها راه حل مراجعه به پزشک است.

بسیاری از افراد دارای یک مشکل مشترک هستند. آنها تصور می کنند زمانی که از خواب بیدار می شوند چشمان آنها خشک شده و یا سنگریزه در چشمشان وجود دارد. آنها اعتراض می کنند که چشمشان دچار سوزش، خارش و نسبت به نور حساس شده است و سعی می کنند با قطره های چشمی غیر تجویزی مشکلشان را بهبود بخشند. گرچه برخی از این قطره ها موجب آرامش کوتاه مدت چشم ها می شود، اما بسیاری از آنها فقط چشم را بیشتر می سوزانند و کمکی به رفع سوزش آنها نمی کنند. اگر احساس می کنید چشمان شما دچار سوزش شده، احتمالا دچار یکی از بیماری های زیر شده اید:

دلایل خشکی چشم: سندروم چشم خشک

با دلایل خشکی چشم ها آشنا شوید - برنافیت

سندروم چشم خشک، یکی از دلایل اصلی احساس خشکی در چشمان شماست. سندروم چشم خشک موجب یک احساس سوزش در چشم ها در هنگام صبح می شود که در طول روز شدت می یابد. این خشکی چشم ها با علائم ناراحت کننده و سوزش آوری همراه است. اگر چشمان شما خشک باشد، بیشتر از اینکه بسوزد، دچار خارش می شود. در این زمان چشم هایتان دچار نوسان می شود و در هنگام صبح بینایی تان کاهش می یابد. چشمان شما در هنگام شب بسته است و به اندازه ی کافی اشک تولید نمی کند که موجب خشک شدن آنها می شود.

هرچند اشک مصنوعی شروع خوبی برای درمان خشکی چشم های شماست، اما نکته ی مهم تر نوع و برند قطره ای است که از آن استفاده می کنید. گاهی اوقات این قطره ها کافی نیست و در کنار آن باید از ژل یا پمادهای تجویزی استفاده کرد.

پیشنهاد برنافیت: درمان های خانگی برای رفع سوزش و خشکی چشم

دلایل خشکی چشم: لاگوفتالموس شبانه

لاگوفتالموس شبانه یک بیماری بسیار شایع در میان کودکان است. افراد مبتلا به این بیماری با چشم باز می خوابند. در برخی از افراد، پلک ها کاملا بسته نمی شوند و موجب می شود که قرنیه ی چشم ها، تمام طول شب در معرض اتمسفر قرار گیرند. از آنجا که این افراد زیاد پلک نمی زنند، چشمانشان نیز خشک می شود و یک التهاب به نام کراتینیز در آنها ایجاد می شود که با سوزش چشم ها در هنگام صبح همراه است.

دلایل خشکی چشم: بلفاریت

با دلایل خشکی چشم ها آشنا شوید - برنافیت

بلفاریت نوعی بیماری است که مژه ها، پلک ها و غدد موجود در آنها را تحت تاثیر قرار می دهد. بلفاریت توسط باکتری هایی ایجاد می شود که بر روی پوست وجود دارند، اما برخی از افراد به دلیل افزایش سن، تغییرات پوستی یا عدم بهداشت مناسب، بیش از دیگران به این بیماری مبتلا می شوند. گاهی اوقات، غده های روی پلک ها بسته یا عفونی شده و موجب اختلال عملکرد غدد میبومین می شوند. بلفاریت موجب قرمزی و التهاب در چشم ها می شود.

پیشنهاد برنافیت: ترشحات زرد رنگ گوشه ی چشم نشانه ی چیست؟

دلایل خشکی چشم: سندروم پلک فلاپی

با دلایل خشکی چشم ها آشنا شوید - برنافیت

سندروم پلک فلاپی یک مشکل غیر شایع است که به دلیل شل شدن پلک بالایی و افتادن آن به سمت پایین ایجاد می شود. این مشکل اغلب در مردان میان سال و یا افراد چاق ایجاد می شود. برخی از افراد مبتلا به این سندروم نیز از آپنه ی انسدادی خواب رنج می برند. از آنجا که این عارضه موجب خشک شدن چشم ها می شود، درمان این عارضه با اشک های مصنوعی مفید به نظر می رسد. استفاده از چسب یا محافظی که چشمان شما را در طول خواب بسته نگه دارند، از خشکی چشمانتان جلوگیری می کنند.

دلایل خشکی چشم: محیط زیست

گاهی خشک شدن چشم ها ممکن است به دلیل محیطی باشد که در آن زندگی می کنید. برای مثال استفاده ی دائمی از تهویه کننده های هوا موجب خشک شدن چشم های شما می شود. گاهی اوقات آلودگی هوا که به دلیل دود کارخانه ها تولید می شود، نیز موجب خشکی چشمان شما می شود.

پیشنهاد برنافیت: چگونه از خشکی چشم ها جلوگیری کنیم؟

دلایل خشکی چشم: داروها

برخی از داروها به ویژه آنهایی که به طور منظم استفاده می شوند، موجب خشک شدن چشم ها می شوند. برخی از داروهای تجویزی و غیر تجویزی چشم ها را خشک می کنند و موجب ایجاد سندروم خشکی چشم ها می شوند.

دلایل خشکی چشم: سن

بسیاری از افراد با افزایش سن دچار خشکی چشم ها می شوند. با افزایش سن، تولید اشک کاهش می یابد و با مشکل مواجه می شود. زنان به دلیل تغییرات هورمونی در سنین یائسگی دچار خشکی چشم ها
می شوند.

کاری از گروه محتوای برنافیت

پاسخ دهید

شاید این مطالب هم برای شما جذاب باشد …

سبک زندگی

بدون ورزش شکمی تخت داشته باشید- سبک زندگی- برنافیت
بدون ورزش هم می توان شکمی تخت داشت
25 تیر 1397
159 بازدید

از آنجا که انسان های راحت طلبی هستیم، به دنبال روش هایی می گردیم که کمترین میزان تحرک را به دنبال داشته باشد. گاهی تنها کمی تغییر در سبک زندگی کمک می کند تا بدون ورزش هم شکم تختی داشته باشیم. در اینجا روش هایی برای صاف کردن شکم و کاهش وزن معرفی شده اند. […]

چاق- سبک زندگی- برنافیت
چرا بدون اینکه پرخوری کنم چاق می شوم؟

نا امیدی از عدد روی ترازو و یا لباسی که پیشتر اندازه ی شما بود، کاملا قابل درک است. اما آیا می دانستید که هر چیز گرفته از عدم تعادل هورمونی تا کمبود ویتامین ها و مصرف داروها ممکن است شما را چاق و دچار افزایش وزن کند؟ این مشکلات نه تنها به انتخاب سبک […]

تثبیت وزن-سبک زندگی- برنافیت
چرا تثبیت وزن از کاهش وزن سخت تر است؟

کاهش وزن یک جاده ی دراز و پر از فراز و نشیب، پر استرس، سرشار از نوسان هورمونی و وسوسه است که اهداف شما را غیر قابل دسترس نشان می دهد. شما ممکن است پس از گذشت هفته ها، ماه ها و سال ها به وزن ایده آل خود دست یابید، اما تداوم این عدد […]

سبک زندگی- راز جوانی- برنافیت
راز جوانی جین فوندا در 80 سالگی چیست؟

در سن 80 سالگی، جین فوندا به اندازه ی یک زن 50 ساله جوان و زیباست. او حتی خودش را بیش از پیش دوست دارد. سلامت و جوانی او به همین آسانی حاصل نشده. او از دوران بلوغ تا اوایل 40 سالگی دچار بیماری پرخوری عصبی بوده. پزشکان اخیرا یک غده ی سرطانی را نیز […]

زیبایی

پف زیر چشم-زیبایی-برنافیت
چگونه پف زیر چشم ها را از بین ببریم؟
28 تیر 1397
49 بازدید

حتما گاهی اتفاق افتاده که با وجود خواب کامل 8 ساعته، صبح روز بعد با جملاتی چون “خسته به نظر می رسی” مواجه شوید. هر فردی ممکن است هر از چند گاهی دچار پف زیر چشم شود، اما اگر این مشکل اغلب برای شما رخ دهد، چه می کنید؟ در اینجا هر آنچه که باید […]

روش های شستشوی انواع صورت- برنافیت
روش های شستشوی انواع صورت

برای این که بتوانید از پوست بهتر مراقبت کنید ابتدا باید نوع پوست خود را بشناسید. روش شستشوی صورت بسته به نوع پوست متغیر است. همه ما دو بار در روز صورت را می شوییم اما تاثیر هر روشی در افراد متغیر است. پس قبل از هر چیزی ابتدا نوع پوست تان را بشناسید شاید […]

ورزش صورت- زیبایی- برنافیت
ورزش صورت راز زیبایی پوست مگان مارکل

مگان ورزش صورت خود را زیر نظر یکی از بهترین متخصصان زیبایی به نام نیکلا جاس انجام می دهد. مگان مدعیست که از داخل تغییرات زیادی بر روی پوست او ایجاد شده است. او می گوید این ورزش برای فرم دادن گونه ها و فک او فوق العاده است. مربی مگان صورت او را از […]

هایفوتراپی- زیبایی- برنافیت
اگر می خواهید هایفو را انتخاب کنید، بخوانید

هایفو یا هایفوتراپی شیوه ایست که با استفاده از نیروی اولتراسوند به لیفت پوست و سفت کردن آن کمک می کند. اولتراسوند نوعی انرژی است که به طور چشمگیری از نور IPL ولیزر متفاوت است. هایفو بر روی لایه های سطحی پوست تاثیری ندارد، اما در اعماق آن نفوذ می کند و لایه های فراتر […]

ورزش و تناسب اندام

حرکات کششی- فرد بی تحرک- برنافیت
کشش های مفید برای افراد بی تحرک
21 تیر 1397
132 بازدید

چربی هایی که به دلیل بی تحرکی در بدن ایجاد می شوند، در ناحیه ی شکم، باسن و ران ها ذخیره می شوند. حرکات کششی به بدن شما فرم می دهد و چربی های اضافی را می سوزاند. اگر شما نیز جزء افراد بی تحرک هستید، این حرکات کششی پایین تنه را انجام دهید. این […]

رفع سلولیت- ورزش و تناسب اندام- برنافیت
20 دقیقه ورزش برای رفع سلولیت

پیش از آنکه بخواهیم ورزش خاصی برای رفع سلولیت معرفی کنیم، باید بدانیم سلولیت چست و چگونه ایجاد می شود؟ سلولیت به ناهمواری های سطح بدن در قسمت هایی چون کشاله های ران، شکم و باسن اطلاق می شود. دو دلیل برای سلولیت وجود دارد. اولین دلیل آن تغییر در بافت هاست که به دلیل […]

عضلات شکم- عضلات شانه و بازو- ورزش- برنافیت
یک ورزش ترکیبی برای تون دادن به عضلات شکم و بازو

حتما مشغله ی زیادی دارید و زمان کافی برای انجام تمرین های قدرتی نیز ندارید. این ورزش مخصوص تون دادن به عضلات شکم و بازو، دو حرکت را با یک حرکت ترکیب می کند. به عبارت دیگر این ورزش ترکیبی تنها نیمی از زمانی را می گیرد که شما باید هر کدام را به تنهایی […]

خوش فرم کردن شانه- ورزش و تناسب اندام- برنافیت
حرکاتی برای خوش فرم کردن شانه ها

اگر خوش فرم کردن شانه ها برای شما در اولویت نیست، این بار آنها را در لیست اولویت های خود قرار دهید. شانه های قوی و زیبا با ایجاد بهبود در وضعیت بدن و تعادل باسن و ران ها شما را لاغرتر و جوان تر نشان می دهد. از آنجا که چربی کمتری در بالا […]

موفقیت و انگیزه

شاد بودن- موفقیت و انگیزه- برنافیت
از فواید شاد بودن بیشتر بدانید
03 تیر 1397
248 بازدید

برخی تصور می کنند که شاد بودن هدف نهایی است. مثلا اگر شغل بهتری پیدا کنند، یک شریک خوب برای زندگی بیابند و یا وزن خود را کاهش دهند، به شادمانی دست می یابند. چنین اتفاقاتی ممکن است هرگز رخ ندهد و یا زمان طولانی برای وقوع آنها نیاز باشد. این افراد حتی اگر به […]

حفظ تناسب اندام- موفقیت و انگیزه- برنافیت
موفقیت در حفظ تناسب اندام با تکنیک های طلایی

حفظ تناسب اندام، یکی از مشکل ترین کارها پس از رسیدن به وزن مطلوب وایده آل است. صرف زمان زیاد و تلاش های بی وقفه برای رسیدن به وزن ایده آل، گاهی پس از گذشت زمان فراموش و روند پرخوری و چاقی از سر گرفته می شود. محققان، با مطالعاتی که بر روی 3000 نفر […]

چگونه انگیزه خود را در طول رژیم غذایی حفظ کنیم؟

حفظ انگیزه در طول رژیم غذایی بسیار مشکل است. گاهی اوقات اشتباهات احمقانه به شدت شما را بی انگیزه و از مسیر کاهش وزن دور می کند. اگر احساس می کنید برای ادامه ی مسیر انگیزه ای ندارید، سعی کنید برخی از موارد زیر یا همه ی آنها را به کار برید. پیشنهاد برنافیت: برای […]

اهداف- موفقیت و انگیزه- برنافیت
در سال جدید، اهداف خود را جدی تر دنبال کنید

شروع سال جدید، زمان بسیار مناسبی برای رسیدن به اهداف و ایجاد انگیزه به منظور بالا بردن سطح کیفیت زندگیست. آیا یکی از اهداف شما سازماندهی بیشتر در محل کار است؟ آیا شغل تازه یا ترفیع درجه می خواهید؟ آیا می خواهید یک زندگی سالم توام با ورزش و تغذیه ی مناسب را آغاز کنید؟ […]

تغذیه

مصرف غذای کمتر- تغذیه- برنافیت
چگونه با مصرف غذای کمتر احساس سیری بیشتری داشته باشیم؟
26 تیر 1397
91 بازدید

یکی از روش های کاهش وزن این است که با مصرف غذای کمتر احساس سیری بیشتری کنید. پس چه کنیم تا این احساس سیری را در بدن افزایش دهیم؟ اگر می خواهید لاغر شوید، اما احساس گرسنگی به شما این اجازه را نمی دهد، این مقاله را از دست ندهید. آب رسانی به بدن از […]

رژیم غذایی کتو- تغذیه- برنافیت
چرا جیلین مایکلز رژیم کتو را رد می کند؟

رژیم کتو یا کتوژنیک یکی از معروف ترین ترندهای سال 2017 است و هر جا که می روید صحبت از این رژیم غذایی پر چرب و کم کربوهیدرات است. اما چرا جیلین مایکلز چندان با این رژیم غذایی موافق نیست؟ او حتی این رژیم غذایی را یک رژیم سر سخت و بی رحم معرفی می کند. او […]

رژیم غذایی نوردیک- تغذیه- برنافیت
آیا رژیم غذایی نوردیک سالم ترین رژیم است؟

همین که تصمیم به پیروی از یک رژیم غذایی می گیرید، روش های جدیدی در مقابل شما صف می کشند. برای مثال رژیم غذایی کتوژنیک، رژیم گروه خونی و رژیم فاقد لکتین، همه و همه، تضادهایی در دنیای تغذیه به وجود آورده اند و حالا نوبت یک رژیم غذایی جدید به نام رژیم غذایی نوردیک […]

تغذیه ی سالم- تغذیه- برنافیت
تغذیه ی سالم راز طول عمر و سلامت ملکه الیزابت دوم

ملکه الیزابت دوم تنها دارای طولانی ترین حکومت سلطنتی نیست، بلکه یکی از پیرترین سران دولت در کل جهان است. سن او در 92 سالگی از میانگین معمول امید به زندگی زنان در پادشاهی ایالات متحده ده سال بالاتر است. هرچند شرایط او بدون شک ایجاب می کند تا با بهترین پزشکان و آشپزان روز […]