از آلوپسی چه می دانید؟

سبک زندگی

از آلوپسی چه می دانید؟

15 آبان 1395
1839بازدید

وقتی کریستی 25 ساله بود به بیماری آلوپسی دچار شد. آلوپسی یک بیماری خودایمنی است که یکی از نشانه های آن ریزش موی سر است. این بیماری جزء آن دسته از بیماری هایی است که درمان ندارد. به گفته های کریستی گوش دهید تا بیشتر در مورد این عارضه اطلاعات کسب کنید.

وقتی 25 سالم بود، اتفاقات عجیب و غریبی در بدن من رخ داد. موهای بالای سرم شروع به ریزش کرد و تکه ای از ابروهایم را از دست دادم. کمی برایم عجیب بود، اما بی خیالش شدم و گفتم چیزی نیست. روز بعد که از خواب بیدار شدم، احساس کردم یکی از بازوهایم اصلا هیچ مویی ندارد. یکباره به خود آمدم و فکر کردم که چنین عارضه ای اصلا طبیعی نیست.

از آلوپسی چه می دانید؟

نزد یک متخصص پوست و مو رفتم. او بر روی موهایم آزمایش کشش مو را انجام داد. به این ترتیب که دستش را لای موهایم برد تا ببیند چند مو به راحتی کنده می شود. سپس از پوست سرم تکه برداری کرد و آن را زیر میکروسکوپ مشاهده کرد. زیر میکروسکوپ، دلیل ریزش مویم مشخص شد. بله دچار آلوپسی شده بودم. نوعی ریزش مو که یک عارضه ی خودایمنی نیز محسوب می شود. این عارضه وقتی رخ می دهد که سیستم ایمنی به اشتباه به بافت های سالم حمله می کند و آنها را از بین می برد.

سه نوع آلوپسی وجود دارد. آلوپسی آره آتا که فرد درست موهای روی سر خود را از دست می دهد. آلوپسی توتالیس که فرد تمام موهای سر و صورت (ابرو و مژه) خود را از دست می دهد و اما بدترین نوع آن آلوپسی یونیورسالیس است که در آن فرد تمام موهای بدن خود (از جمله موهای بازو، پا و غیره ) را از دست می دهد. درست همان چیزی که من دچارش شده بودم.

دوست داشتم وقتی بزرگ می شوم موهایم بلند، قهوه ای و به طور شگفت انگیزی پرپشت شود. این آخرین اتفاقی بود که احساس می کردم باید رخ دهد. پس از تشخیص بیماری موهای بیشتری از دست دادم. در ابتدا، اصلا نمی خواستم آن را باور کنم. با خود می گفتم این اتفاق نباید برای من می افتاد. ساعت ها به امید اینکه موهایم دوباره رشد کنند، از آن ها مراقبت می کردم.

درمان های مختلفی از جمله تزریق استروئید به پوست سر و نوردرمانی فرا بنفش را امتحان کردم. هزینه های زیادی نیز برای این کار صرف کردم، اما هیچ اتفاقی رخ نداد و موهایم برنگشت. حتی تمام موهای سرم از جلو تا پشت را از دست دادم.

برای پوشاندن طاسی سرم مجبور به استفاده از کلاه گیس شدم و کم کم سعی کردم بیماریم را بپذیرم. به یک کار پاره وقت مشغول بودم و هرگاه همکارانم از من در مورد کلاه گیس می پرسیدند، واقعیت را به آنها می گفتم، اما این موضوع باعث می شد تا بیشتر از من دوری کنند. شاید ترسیده بودند یا نمی دانستند چه بگویند. اما من ترجیح می دادم به جای اینکه پشت سرم صحبت کنند، آن را رودرروی من بگویند تا آنها را قانع کنم. اما خوشبختانه دوستان و خانواده ام به شدت حمایتم می کردند و هرگاه احساس حقارت می کردم به آنها پناه می بردم.

در طول سه ماه، همه ی موهای بدنم را از دست دادم و به مدت 8 سال هیچ مویی بر روی بدنم نداشتم. اما درست چند سال بعد احساس کردم مژه ها و موهای پایم در حال رشد کردن هستند. در این مدت تکه ای از موهایم سر جایش باز می گشت، می ریخت و دوباره رشد می کرد. برخی از بیماران آلوپسی ممکن است موهایشان دوباره کاملا رشد کند و برخی دیگر ممکن است اصلا رشد نکند، اما پزشکان دلیل چنین موضوعی را نمی دانند. این موضوع در مورد من چنان پیشرفته بود که احساس می کردم موهایم هیچگاه رشد نخواهند کرد.

از آلوپسی چه می دانید؟

دلیل اصلی ابتلا به آلوپسی را نمی دانم. متاسفانه دچار یک استعداد ژنتیکی برای ابتلا به اختلالات خود ایمنی بودم، چرا که دچار بیماری کرون هم بودم (یک اختلال خودایمنی که بر روی سیستم گوارشی تاثیر می گذارد).

در آن زمان در سن ازدواج بودم و مدام تصور می کردم با این بیماری هیچ مردی حاضر به ازدواج با من نخواهد بود. در مورد ظاهر خود دچار وسواس شده بودم. چون نمی توانستم جلوی ریزش موهایم را بگیرم سعی کردم به ظاهرم بیشتر برسم. اضطراب من تبدیل به یک اختلال غذا خوردن شد. به شدت ورزش می کردم و رژیم می گرفتم تا آنجا که دیگر همه چیز برایم مخرب شده بود. 8 سال جنجال غذایی داشتم که منجر به شکست در اولین ازدواجم شد.

به کلاس های مشاوره رفتم و در گروه های حمایتی یاهو شرکت کردم. در کنفرانس های مربوط به بیماران آلوپسی نیز شرکت کردم و در آنجا با افرادی که با مشکلی مشابه من دست و پنجه نرم می کردند آشنا شدم. بسیار شگفت انگیز بود. دیدن آن همه طاس در یک جا به من قدرت می داد و در آنجا بود که فهمیدم تنها نیستم. در نهایت با یک رژیم غذایی سالم با اختلالات غذایی خود مقابله کردم و توانستم یک کلاه گیس خوب هم برای خودم تهیه کنم. این کلاه گیس 500 دلار (18259000 ریال) می ارزد و از موی انسان ساخته شده است. آن را می توانم به هر شکلی که دوست دارم در بیاورم، صاف کنم، فر کنم، یا جمع کنم. ابروهای خود را نیز تاتو کرده ام. حتی یک مرد خوب برای زندگی خود پیدا کردم. او مرا بسیار دوست دارد و بیماری من اصلا برای او مهم نیست.

از آلوپسی چه می دانید؟

در حال حاضر 39 ساله هستم و اعتماد به نفسم بیشتر شده است. حتی برای رفتن به باشگاه کلاه گیس خود را در می آورم، چرا که باعث می شود خیلی زیاد عرق کنم. هر کس مرا در باشگاه می بیند تصور می کند دچار سرطان هستم. اما دوست دارم به همه ی آنها بگویم من بیمار نیستم. در حال حاضر دیگر برایم مهم نیست که پیش همه، با سر بدون مو ظاهر شوم.

کاری از گروه محتوای برنافیت

دیدگاه‌ها در مورد این نوشته
#
گفته:

به امید شفای هممون

#
منا گفته:

عالی بوووووووووووود.

دیدگاهتان را بنویسید

شاید این مطالب هم برای شما جذاب باشد …

سبک زندگی

کاهش وزن در بارداری- برنافیت
آیا کاهش وزن در بارداری مجاز است؟
26 اسفند 1397
51 بازدید

کاهش وزن در بارداری یکی از موضوعات چالش بر انگیز است. اما خوشبختانه این کار امکان پذیر و حتی مفید است. ورزش های سبک و زیر نظر پزشک، کاهش مصرف کالری ها به اندازه ی مجاز و کاهش وزن در اولین روزهای بارداری از بهترین راهکارهای کاهش وزن در بارداری است. این مطلب هم می […]

اشتباه در استایل- سبک زندگی- برنافیت
6 اشتباه در استایل که شما را پیر و چاق نشان می دهد

گاهی اوقات اشتباه در استایل و لباس پوشیدن باعث می شود که پیرتر یا چاق تر از آنچه هستید، به نظر برسید. مثلا لباسی که تصور می کنید بسیار زیباست، بالعکس شما را چاق و بد قیافه نشان می دهد. انتخاب درست لباس ها تاثیر زیادی در زیبایی استایل شما دارد. با برنافیت همراه باشید. […]

تخم مرغ رنگی- برنافیت
آسان ترین روش تهیه تخم مرغ رنگی نوروز در خانه

اگر هنوز عادت دارید تخم مرغ رنگی شب عید را از بیرون تهیه کنید و برای آن هزینه زیادی بپردازید، یک خبر خوش برای شما دارم. با آموزش های برنافیت عید امسال را در کنار فرزاندان خود به زمانی شادتر تبدیل کنید. شاید کودکان شما عاشق تخم مرغ های رنگی تزئین شده با برچسب و […]

استرس تعطیلات- برنافیت
با این نکات، بر استرس تعطیلات نوروزی غلبه کنید

سال جدید در پی است و حتما شما نیز دچار استرس تعطیلات شده اید. هر فردی ممکن است در این دوره با استرس هایی رو به رو شود: دید و بازدید و راضی نگه داشتن همه ی اعضای خانواده و در عین حال رسیدگی به امور شخصی، کار سختی به نظر می رسد. گاهی اوقات […]

زیبایی

مرطوب کننده طبیعی- زیبایی- برنافیت
بهترین مرطوب کننده طبیعی برای جلوگیری از خشکی پوست
28 اسفند 1397
49 بازدید

مرطوب کننده طبیعی علاوه بر سلامت و زیبایی بیشتر پوست کاملا قابل اطمینان است، چرا که حاوی هیچ ماده شیمیایی و مضری نیست. انواع روغن های طبیعی، ژل آلوئه ورا، عسل، آب خیار و شیر موجب درخشندگی و رطوبت رسانی به پوست می شوند و هیچ آسیبی به پوست نمی رسانند. این مطلب هم می […]

سایه چشم- برنافیت
آموزش مرحله به مرحله سایه چشم

سایه چشم از جمله لوازم آرایشیست که موجب زیباتر شدن چشم ها می شود. به همین دلیل رعایت اصول در آن نقش به سزایی دارد. اگر به پوسترهای آرایش مدل ها دقت کرده باشید، خواهید دید که تمام آنها از سایه چشم های براق و روشن استفاده کرده اند. اما چگونه می توان این نگاه […]

ترک پا- برنافیت
با ترک پا خداحافظی کنید

ترک پا یکی از مشکلات شایع در بسیاری از مردم است و دلایل آن ممکن است پوشیدن کفش نا مناسب یا ایستادن بیش از حد باشد. هر چند خفیف، اما در صورتی که درمان نشوند، ترک ها منجر به درد و عفونت خواهند شد. برنافیت امروز روش های بسیار مفیدی برای درمان آنها معرفی خواهد […]

اکستنشن مژه- زیبایی- برنافیت
هر آنچه باید درباره ی اکستنشن مژه ها بدانید

یکی از بهترین روش ها برای جذاب کردن چهره اکستنشن مژه است. هرچند مژه های بلند برای افرادی که به طور خدادادی از آن بهره مندند یک موهبت است، اما خوشبختانه روش هایی برای بلند کردن مژه های کوتاه نیز وجود دارد. اگر شما جزء دسته ی دوم هستید و مدام از مژه های مصنوعی […]

ورزش و تناسب اندام

ورزش گروهی- برنافیت
تاثیر ورزش گروهی در کاهش وزن سریع
27 اسفند 1397
37 بازدید

یکی از مهم ترین مزایای ورزش گروهی کاهش وزن سریع است. ورزش کردن به خودی خود به همت بالایی نیاز دارد، چه برسد بخواهید آن را به تنهایی انجام دهید. اگر هر روز ورزش می کنید اما به نتیجه ای نمی رسید، شاید دلیل آن این باشد که به تنهایی ورزش می کنید. امروز برنافیت […]

حرکات اصلاحی- ورزش- برنافیت
از حرکات اصلاحی چه می دانید؟

منظور از حرکات اصلاحی ترکیب اصول فیزیولوژی انسان با فیزیک و بیومکانیک اوست تا نیازهای شخصی او را برطرف کند. هدف از این حرکات کاهش و درمان فشار حاصل از ورزش بر روی بدن و کمک به بازیابی انرژی، حفظ وضعیت بدن، افزایش تعادل و استقامت است که موجب می شود بدن بدون درد و […]

لیفت سینه- ورزش- برنافیت
لیفت سینه با چند ورزش فوق العاده موثر

یکی از بهترین روش های لیفت سینه ورزش است. حرکات ورزشی همچون پوش آپ، پرس سینه، پاس سینه، یوگا و شنا با سفت کردن و شکل دادن به سینه ها موجب لیفت آنها می شود. برای آشنایی با انجام این حرکت ها با برنافیت همراه باشید. این مطلب هم می تواند برای شما مفید باشد:  […]

کالری سوزی سریع- برنافیت
کالری سوزی سریع با ورزش های کاردیو

علاوه بر کالری سوزی سریع، ورزش های کاردیو فواید دیگری همچون سلامت و کنترل وزن دارند. هرچند ایجاد تعادل بین کار، زندگی، ورزش و تعهدات اجتماعی کار آسانی نیست، اما صرف چندین ساعت در هفته برای سلامتی کار زیادی نیست. البته لازم نیست که زمان زیادی برای ورزش گذاشته شود، انتخاب درست یک ورزش به […]

موفقیت و انگیزه

جملات انگیزشی- موفقیت- برنافیت
معجزه جملات انگیزشی در رژیم کاهش وزن
22 اسفند 1397
64 بازدید

جملات انگیزشی از آن جهت در کاهش وزن تاثیر زیادی دارند که تفکر مثبت پایه و اساس موفقیت در هر کاری است. پیش از ایجاد هر گونه تغییر یک مانترا یا جمله ی الهام بخش برای خود انتخاب کنید. این جمله باید مثبت باشد و بر روی پیشرفت تمرکز کند، نه نتیجه. جملات انگیزشی مبتنی […]

نه گفتن- برنافیت
چرا باید مهارت نه گفتن را در خود تقویت کنیم؟

ما در جامعه ای زندگی می کنیم که نه گفتن حکم یک گناه بزرگ را دارد. همیشه آموخته ایم که رضایت دیگران مهم تر از آسودگی خاطر و رضایت ماست و دلمان نمی خواهد با گفتن نه به آنها موجب ناراحتی آنها شویم. متاسفانه عدم توانایی در گفتن نه موجب می شود تا به مشکلات […]

تقویت اراده- برنافیت
نقش تقویت اراده در کاهش وزن

از جمله کارهایی که در مسیر کاهش وزن می توان انجام داد تقویت اراده است. این کار درست همانند هر رفتار خوب دیگری به سلسه ای از تمرین ها نیاز دارد. مدیتیشن، تمرین بهبود وضعیت، تهیه ژورنال غذایی، استفاده از دست مخالف در هنگام غذا خوردن و اصلاح صحبت کردن به بهبود اراده و تصمیم […]

انگیزه ورزش- برنافیت
اگر انگیزه ورزش ندارید، این کارها را انجام دهید

هرچند ایجاد انگیزه ورزش کار آسانی نیست، اما روش مفیدی برای حفظ تناسب اندام و کاهش وزن است. برای اینکه در خود انگیزه ایجاد کنیم، باید اهداف ورزشی جدیدی بسازیم، ورزش های کوتاه انجام دهیم، با یک دوست ورزش کنیم، به عکس های قبلی خود نگاه کنیم و با آهنگ مورد علاقه خود به پیشواز […]

تغذیه

میان وعده های سیر کننده- تغذیه- برنافیت
میان وعده های سیر کننده ای که هر روز باید مصرف کنید
19 اسفند 1397
108 بازدید

دلایل زیادی وجود دارد که میان وعده های سالم و سیر کننده را در لیست برنامه ی کاهش وزن خود بگنجانید. غذاهای کامل و سالم به شما کمک می کنند تا کمتر احساس گرسنگی کنید و دچار وسوسه های غذایی شوید. به طور کلی میان وعده ای که مصرف می کنید باید بین 200 تا […]

سم زدایی- برنافیت
سم زدایی بدن و کاهش وزن با دتاکس واتر

سم زدایی یکی از بهترین راهکارها برای کاهش وزن و بهبود سلامت بدن است. این کار به افزایش سوخت و ساز بدن، بهبود گوارش، افزایش ایمنی و انرژی نیز کمک می کند. علاوه بر همه ی اینها موجب درخشندگی و شفافیت پوست می شود. یکی از روش های سم زدایی بدن مصرف آب طعم دار […]

امگا 3- کاهش وزن- برنافیت
جادوی امگا 3 در کاهش وزن

اسیدهای چرب امگا 3 دسته ای از چربی ها هستند که برای سلامت بدن ضروری می باشند. علاوه بر حفظ سلامت بدن و پوست، امگا 3 برای کاهش وزن نیز فوق العاده است. جالب است بدانید که این ماده حتی اگر به کاهش وزن کمک نکند، برای کاهش سایز و ماهیچه سازی فوق العاده است. […]

چاقی شکم- برنافیت
چاقی شکم را با این روش ها از بین ببرید

منظور از چاقی شکم تجمع چربی های احشایی در ناحیه شکم است که منجر به افزایش سایز دور کمر می شود. چربی های احشایی نوعی چربیست که بین دیواره های شکمی و اندام های بدن قرار می گیرند. دلایل اصلی چاقی شکم عبارتند از ورزش نکردن، رژیم غذایی غلط، استرس و ژنتیک. با برنافیت همراه […]