از آلوپسی چه می دانید؟

سبک زندگی

از آلوپسی چه می دانید؟

۱۶ آبان ۱۳۹۵
236بازدید

وقتی کریستی ۲۵ ساله بود به بیماری آلوپسی دچار شد. آلوپسی یک بیماری خودایمنی است که یکی از نشانه های آن ریزش موی سر است. این بیماری جزء آن دسته از بیماری هایی است که درمان ندارد. به گفته های کریستی گوش دهید تا بیشتر در مورد این عارضه اطلاعات کسب کنید.

وقتی ۲۵ سالم بود، اتفاقات عجیب و غریبی در بدن من رخ داد. موهای بالای سرم شروع به ریزش کرد و تکه ای از ابروهایم را از دست دادم. کمی برایم عجیب بود، اما بی خیالش شدم و گفتم چیزی نیست. روز بعد که از خواب بیدار شدم، احساس کردم یکی از بازوهایم اصلا هیچ مویی ندارد. یکباره به خود آمدم و فکر کردم که چنین عارضه ای اصلا طبیعی نیست.

از آلوپسی چه می دانید؟

نزد یک متخصص پوست و مو رفتم. او بر روی موهایم آزمایش کشش مو را انجام داد. به این ترتیب که دستش را لای موهایم برد تا ببیند چند مو به راحتی کنده می شود. سپس از پوست سرم تکه برداری کرد و آن را زیر میکروسکوپ مشاهده کرد. زیر میکروسکوپ، دلیل ریزش مویم مشخص شد. بله دچار آلوپسی شده بودم. نوعی ریزش مو که یک عارضه ی خودایمنی نیز محسوب می شود. این عارضه وقتی رخ می دهد که سیستم ایمنی به اشتباه به بافت های سالم حمله می کند و آنها را از بین می برد.

سه نوع آلوپسی وجود دارد. آلوپسی آره آتا که فرد درست موهای روی سر خود را از دست می دهد. آلوپسی توتالیس که فرد تمام موهای سر و صورت (ابرو و مژه) خود را از دست می دهد و اما بدترین نوع آن آلوپسی یونیورسالیس است که در آن فرد تمام موهای بدن خود (از جمله موهای بازو، پا و غیره ) را از دست می دهد. درست همان چیزی که من دچارش شده بودم.

دوست داشتم وقتی بزرگ می شوم موهایم بلند، قهوه ای و به طور شگفت انگیزی پرپشت شود. این آخرین اتفاقی بود که احساس می کردم باید رخ دهد. پس از تشخیص بیماری موهای بیشتری از دست دادم. در ابتدا، اصلا نمی خواستم آن را باور کنم. با خود می گفتم این اتفاق نباید برای من می افتاد. ساعت ها به امید اینکه موهایم دوباره رشد کنند، از آن ها مراقبت می کردم.

درمان های مختلفی از جمله تزریق استروئید به پوست سر و نوردرمانی فرا بنفش را امتحان کردم. هزینه های زیادی نیز برای این کار صرف کردم، اما هیچ اتفاقی رخ نداد و موهایم برنگشت. حتی تمام موهای سرم از جلو تا پشت را از دست دادم.

برای پوشاندن طاسی سرم مجبور به استفاده از کلاه گیس شدم و کم کم سعی کردم بیماریم را بپذیرم. به یک کار پاره وقت مشغول بودم و هرگاه همکارانم از من در مورد کلاه گیس می پرسیدند، واقعیت را به آنها می گفتم، اما این موضوع باعث می شد تا بیشتر از من دوری کنند. شاید ترسیده بودند یا نمی دانستند چه بگویند. اما من ترجیح می دادم به جای اینکه پشت سرم صحبت کنند، آن را رودرروی من بگویند تا آنها را قانع کنم. اما خوشبختانه دوستان و خانواده ام به شدت حمایتم می کردند و هرگاه احساس حقارت می کردم به آنها پناه می بردم.

در طول سه ماه، همه ی موهای بدنم را از دست دادم و به مدت ۸ سال هیچ مویی بر روی بدنم نداشتم. اما درست چند سال بعد احساس کردم مژه ها و موهای پایم در حال رشد کردن هستند. در این مدت تکه ای از موهایم سر جایش باز می گشت، می ریخت و دوباره رشد می کرد. برخی از بیماران آلوپسی ممکن است موهایشان دوباره کاملا رشد کند و برخی دیگر ممکن است اصلا رشد نکند، اما پزشکان دلیل چنین موضوعی را نمی دانند. این موضوع در مورد من چنان پیشرفته بود که احساس می کردم موهایم هیچگاه رشد نخواهند کرد.

از آلوپسی چه می دانید؟

دلیل اصلی ابتلا به آلوپسی را نمی دانم. متاسفانه دچار یک استعداد ژنتیکی برای ابتلا به اختلالات خود ایمنی بودم، چرا که دچار بیماری کرون هم بودم (یک اختلال خودایمنی که بر روی سیستم گوارشی تاثیر می گذارد).

در آن زمان در سن ازدواج بودم و مدام تصور می کردم با این بیماری هیچ مردی حاضر به ازدواج با من نخواهد بود. در مورد ظاهر خود دچار وسواس شده بودم. چون نمی توانستم جلوی ریزش موهایم را بگیرم سعی کردم به ظاهرم بیشتر برسم. اضطراب من تبدیل به یک اختلال غذا خوردن شد. به شدت ورزش می کردم و رژیم می گرفتم تا آنجا که دیگر همه چیز برایم مخرب شده بود. ۸ سال جنجال غذایی داشتم که منجر به شکست در اولین ازدواجم شد.

به کلاس های مشاوره رفتم و در گروه های حمایتی یاهو شرکت کردم. در کنفرانس های مربوط به بیماران آلوپسی نیز شرکت کردم و در آنجا با افرادی که با مشکلی مشابه من دست و پنجه نرم می کردند آشنا شدم. بسیار شگفت انگیز بود. دیدن آن همه طاس در یک جا به من قدرت می داد و در آنجا بود که فهمیدم تنها نیستم.

از آلوپسی چه می دانید؟

در نهایت با یک رژیم غذایی سالم با اختلالات غذایی خود مقابله کردم و توانستم یک کلاه گیس خوب هم برای خودم تهیه کنم. این کلاه گیس ۵۰۰ دلار (۱۸۲۵۹۰۰۰ ریال) می ارزد و از موی انسان ساخته شده است. آن را می توانم به هر شکلی که دوست دارم در بیاورم، صاف کنم، فر کنم، یا جمع کنم. ابروهای خود را نیز تاتو کرده ام. حتی یک مرد خوب برای زندگی خود پیدا کردم. او مرا بسیار دوست دارد و بیماری من اصلا برای او مهم نیست.

از آلوپسی چه می دانید؟

در حال حاضر ۳۹ ساله هستم و اعتماد به نفسم بیشتر شده است. حتی برای رفتن به باشگاه کلاه گیس خود را در می آورم، چرا که باعث می شود خیلی زیاد عرق کنم. هر کس مرا در باشگاه می بیند تصور می کند دچار سرطان هستم. اما دوست دارم به همه ی آنها بگویم من بیمار نیستم. در حال حاضر دیگر برایم مهم نیست که پیش همه، با سر بدون مو ظاهر شوم.

کاری از گروه محتوای برنافیت

دیدگاه‌ها در مورد این نوشته
#
منا گفته:

عالی بوووووووووووود.

پاسخ دهید

شاید این مطالب هم برای شما جذاب باشد …

سبک زندگی

7 نکته ی کاربردی برای یک زندگی سالم - برنافیت
۷ نکته ی کاربردی برای یک زندگی سالم
۱۳ آبان ۱۳۹۶
260 بازدید

اگر قصد کاهش وزن یا ایجاد یک زندگی سالم را دارید، بد نیست این ۷ نکته ی کاربردی و سالم را در زندگی خود اجرا کنید تا کاهش وزن موفق تر و موثرتری داشته باشید. این نکات برای بهبود وضعیت سلامت و کمک به کاهش وزن شما بسیار مفید هستند. نکته ی اول: اهداف واقعی […]

راهکارهایی برای پیشگیری از قوز کمر - برنافیت
راهکارهایی برای پیشگیری از قوز کمر

ستون فقرات، از میانه ی کمر شما آغاز و به سمت پایین ادامه دارد و حاوی نخاع است که همانند بزرگراه وسیعی از اعصاب، مغز را به همه ی بافت های بدن متصل می کند. نیازی به گفتن نیست که سلامت ستون فقرات شما از اهمیت زیادی برخوردار است. اگر از بغل نگاه کنید، ستون […]

عملکرد دستگاه کویتیشن بر روی چربی ها - برنافیت
عملکرد دستگاه کویتیشن بر روی چربی ها چگونه است؟

استفاده از دستگاه کویتیشن به عنوان یک روش غیر تهاجمی برای کاهش چربی های موضعی ناخواسته و رفع سلولیت شناخته شده است. پس از شکسته شدن غشای سلولی، محتوای آن به لیپید و تری گلیسرید تبدیل شده و با استفاده از سیستم فیلتر طبیعی بدن به راحتی از آن خارج می شوند. پیشنهاد برنافیت:  کاری […]

با توجه به فرم اندام خود لباس بپوشید! - برنافیت
با توجه به فرم اندام خود لباس بپوشید!

گاهی اوقات یک لباس را پشت ویترین می بینید و احساس می کنید چقدر زیباست، اما وقتی آن را می پوشید متوجه می شوید آنقدرها هم که تصور می کردید مناسب بدن شما نیست. دلیل این ناهماهنگی به هیچ وجه به این دلیل نیست که فرم اندام شما مشکل دارد، بلکه دلیل آن این شکل […]

زیبایی

چای سیاه- زیبایی- برنافیت
فواید مصرف چای سیاه بر روی پوست، مو و کاهش وزن
۱۹ آذر ۱۳۹۶
13 بازدید

چینی ها در حدود ۴۰۰۰ سال پیش به این نتیجه رسیدند که یکی از رازهای سالم ماندن، آغاز کردن روز با یک فنجان چای سیاه است. فواید این چای بی شمار است، چرا که حاوی آنتی اکسیدان و فیتو مغذی هاییست که سموم را از بدن خارج می کند. مهم ترین ماده ی مفید موجود […]

زیبایی پوست- یخ- برنافیت
از خواص شگفت انگیز یخ در زیبایی پوست چه می دانید؟

روزهای گرم تابستان، بهترین زمان استفاده از تکه های یخ در انواع نوشیدنیهاست. هر چند مصرف یخ ممکن است برای گلو و سرماخوردگی خوب نباشد، اما برای زیبایی پوست شما فوق العاده است. در ادامه، به برخی از خواص فوق العاده ی یخ در زیبایی اشاره شده است. استفاده از یخ، یک روش سریع و […]

زیبایی- درمان شوره سر- برنافیت
شوره سر را با استفاده از لیمو برطرف کنید

  شما می توانید با یکی از ساده ترین مواد غذایی موجود در یخچال خود یعنی لیمو، با شوره سر خداحافظی کنید. آب لیمو، یک ماده ی طبیعیست که حاوی اسید سیتریک است و با شوره ی موجود در ریشه ی فولیکول های مو مقابله می کند. این ماده دارای خاصیت آنتی باکتریال است و […]

میکرونیدلینگ- برنافیت
هر آنچه باید درباره ی میکرونیدلینگ بدانید

میکرونیدلینگ، که به درماپن نیز معروف است، شامل ابزاری با ۱۱ سوزن بسیار ریز در انتها می باشد که می تواند توسط اپراتور، بین نیم تا دو و نیم میلی متر تنظیم شود. نیم میلی متر، کمترین میزان است که تنها به لایه ی سطحی پوست نفوذ می کند. میکرونیدلینگ، به القاء کلاژن نیز معروف […]

ورزش و تناسب اندام

کش مقاومتی- حرکات ورزشی- برنافیت
باکاربردهای کش مقاومتی در کوچک کردن شکم بیشتر آشنا شوید
۰۱ آذر ۱۳۹۶
148 بازدید

دراز و نشست، تنها روش پرورش و کوچک کردن عضلات هسته ای محسوب نمی شود، به علاوه دراز نشست نمی تواند به طور کارآمدی شکم شما را مورد هدف قرار داده، آن را کوچک کند. اما چه ورزشی را می توان جایگزین آن کرد؟ تمرین های سفت کننده ی شکم که در ادامه ی مقاله […]

6 حرکت ورزشی برای خوش فرم کردن سینه - برنافیت
۶ حرکت ورزشی برای خوش فرم کردن سینه

هر چند امروز به شکرانه ی سوتین های فرم دهنده و لباس زیرهای گول زننده، بسیاری از زنان سینه های خود را خوش فرم و زیبا نشان می دهند، اما این زیبایی دائمی نیست. برای خوش فرم کردن و لیفت سینه ها باید به دنبال یک تاثیر طولانی مدت بود و چه روشی بهتر از […]

15 دقیقه تمرین با توپ برای لاغر کردن ران ها - برنافیت
۱۵ دقیقه تمرین با توپ برای لاغر کردن ران ها

برای این حرکات، شما تنها به یک توپ ۳۰ سانتی یا یک توپ بازی بچه ها نیاز دارید تا بتوانید از آن به عنوان یک عامل مقاومت و تون دادن به عضلات استفاده کنید. هر یک از پنج حرکت زیر را به مدت ۱ دقیقه انجام دهید، سپس هر مرحله را در سه ست اجرا […]

رسیدن به تناسب اندام - ورزش - برنافیت
۱۰ نکته کاربردی برای رسیدن به تناسب اندام

ورزش یکی از بهترین گزینه ها برای داشتن تناسب اندام است، اما تنها گزینه برای آن محسوب نمی شود. نکات بسیاری در مورد تناسب اندام وجود دارند که توجه به آنها از اهمیت خاصی برخوردار است. رعایت این نکات ساده و کاربردی شما را بیش از پیش به اهدافتان می رساند. ورزش و غذای سالم […]

موفقیت و انگیزه

برای کاهش وزن موفق، به خود انگیزه دهید - برنافیت
برای کاهش وزن موفق، به خود انگیزه دهید
۰۵ مهر ۱۳۹۶
342725 بازدید

اگر بارها و بارها تصمیم به کاهش وزن گرفته اید، اما موفق به انجام آن نشده اید، حتما اشتباهی در کار است. برای یک کاهش وزن موفق، داشتن انگیزه ی کافی بسیار اهمیت دارد. گاهی حتی به مدت چند هفته یک روند موفقیت آمیز را در رژیم خود اجرا کرده اید، از مصرف کیک و […]

اگر می خواهید میلیونر شوید، بخوانید - برنافیت
اگر می خواهید میلیونر شوید، بخوانید

پولدار شدن، پروسه ایست که ملزم به قدم های کوچک است و این قدم های کوچک است که به مرور زمان به نتیجه می رسد. تام کورلی، نویسنده ی کتاب “عادات خود را تغییر دهید تا زندگی شما تغییر یابد” یک حسابدار و برنامه ریز مالی است که سال های زیادی را صرف مطالعه و […]

استقامت روانی را پرورش دهیم - دویدن - برنافیت
چگونه استقامت روانی خود را پرورش دهیم؟

استقامت روانی ، واژه ای است که در روانشناسی برای اشاره به قدرتی به کار می رود که افراد برای مقابله با مشکلات و موفقیت ها به کار می برند. این استقامت روانی به سوپراستارهای ورزشی، قدرت کافی برای مقابله با مشکلات و جراحات را می دهد. البته این استقامت تنها به ورزشکاران محدود نمی […]

تفکرات مثبت - لبخند - برنافیت
چگونه از تفکرات مثبت بهره ببریم؟

تفکرات مثبت ، ابزار خوبی برای تغییر برنامه ی ذهن ناخودآگاه شما از حالت منفی به مثبت است. این کار به معنای اظهارات مثبت خواسته ها و تکرار آنها برای تبدیل خواسته به واقعیت است. برای رسیدن به اظهارات مثبت، راهکارهای زیر را به کار ببرید. به اهداف خود نگاهی بیاندازید در مورد کارهایی که […]

تغذیه

قهوه سبز- کاهش وزن- برنافیت
آیا قهوه سبز برای کاهش وزن مفید است؟
۱۳ آذر ۱۳۹۶
81 بازدید

دانه ی قهوه سبز، یکی از بهترین مکمل های کاهش وزن در جهان شناخته شده است و سرشار از اسید کلروژنیک می باشد. این اسید، از تجمع چربی های احشایی در بدن جلوگیری می کند و دارای خواص ضد التهابی و محافظتی می باشد. عصاره ی قهوه سبز، دارای کافئین کمتری نسبت به قهوه ی […]

کاهش وزن- برنافیت
کاهش وزن آسان برای تنبل ها

کاهش وزن، کار آسانی نیست و هر چند غذاهای سالم و ورزش تاثیر زیادی بر روی آن دارد، اما روش های بسیار آسان دیگری نیز وجود دارند که می توانند که بدون نیاز به باشگاه، انگیزه و صرف هزینه های زیاد، کاهش وزن را برای شما تسهیل می کنند. گاهی اوقات کارهای بسیار آسانی نظیر […]

رژیم غذایی کتوژنیک - رژیم کم کربوهیدرات- برنافیت
رژیم غذایی کتوژنیک خوب یا بد؟

حتما تا کنون در مورد رژیم غذایی کتوژنیک یا کربوهیدرات، پر چربی چیزهایی شنیده اید. این رژیم هم در میان ورزشکاران و هم افراد عادی شهرت یافته است. اما در این رژیم غذایی چه اتفاقی برای بدن شما رخ می دهد؟ برای اینکه بفهمید در رژیم غذایی کتوژنیک چه اتفاقی رخ می دهد، باید ابتدا […]

بهترین استراتژی کاهش وزن بر اساس ماه تولد - برنافیت
بهترین استراتژی کاهش وزن بر اساس ماه تولد

کاهش وزن، یک تجربه ی کاملا شخصی است. استراتژی هایی که برای شما کارساز است، شاید برای دوست شما بی فایده باشد. ماه تولد شما اطلاعات بسیار زیادی را در مورد هویت و آنچه برایتان کارساز است، بیان می کند. نظر بسیاری از کارشناسان ستاره شناسی و مشاوران روانشناسی در مورد بهترین استراتژی کاهش وزن […]