برچسب

تغذیه و سرطان

، 7 نوشته
دسته بندی :

تغذیه و سرطان

، نوشته
مضرات آرسنیک موجود در برنج - تغذیه سالم - برنافیت
تغذیه و سرطان

چگونه از مضرات آرسنیک موجود در برنج در امان بمانیم؟

1396/02/26
3500بازدید
تغذیه

علی رغم فواید بسیار برنج، این ماده ی فاقد گلوتن، پرفیبر و غلات کامل دارای یک ماده ی مضر به نام آرسنیک می باشد. آرسنیک، ماده ای سرطان زاست که برای پوست، مثانه، ریه، کلیه، کبد و پروستات مشکلاتی ایجاد می کند. بدترین بخش آن این است که کودکان از طریق آرسنیک برنج، در خطر […]

سوپرفود در برابر بیماری ها - زندگی سالم - برنافیت
تغذیه و سرطان

6 سوپرفود که شما را در برابر بیماری ها محافظت می کند

1396/02/10
1763بازدید
سبک زندگی

شاید تعریف خاصی برای سوپرفود نتوان مشخص کرد، اما همین قدر می توان گفت که سوپرفودها سرشار از مواد مغذّی ضروری، ویتامین ها، مواد معدنی، فیبر و پروتئین های فاقد چربی می باشند. سوپرفودها معمولا به دلیل داشتن اسیدهای چرب امگا 3 و آنتی اکسیدان ها دارای خواص ضدالتهابی هستند. اگر می خواهید سلامت خود […]

بدترین غذاهایی که موجب چاقی می شوند
تغذیه و سرطان

بدترین غذاهایی که موجب چاقی می شوند

1396/01/19
2378بازدید
تغذیه

غذاهای ناسالم و فرآوری شده، بخش عظیمی از رژیم های غذایی افراد را در بر می گیرد. حتما می خواهید بدانید کدام غذاها بدتر هستند و موجب چاقی شما می شوند. در ادامه این غذاها به ترتیب از بد تا بدترین معرفی شده اند. بدین معنا که آخرین ماده ی غذایی معرفی شده دارای بیشترین […]

برای مقابله با بیماری ها چه مقدار چای سبز مصرف کنیم؟
تغذیه و سرطان

برای مقابله با بیماری ها چه مقدار چای سبز مصرف کنیم؟

1395/09/24
2675بازدید
سبک زندگی

توانایی چای سبز برای مقابله با بیماری ها ابتدا در ژاپن کشف شد، یعنی زمانی که دریافتند مردمی که در یک ناحیه ی خاص چای می نوشند کمتر دچار سرطان می شوند. از آن زمان به بعد، مطالعات نشان داد که نوشیدن چای سبز با محافظت از سلول ها از عوامل سمی، کشتن سلول های […]

خواص شگفت انگیز دارچین
تغذیه و سرطان

خواص شگفت انگیز دارچین

1395/08/11
2413بازدید
تغذیه

دارچین یکی از ادویه های رایجی است که در بسیاری از آشپزخانه ها یافت می شود و می تواند به غذاهای شیرین و خوشمزه، عطر و طعم دهد. اما فواید بی شمار این ماده، همچون خواص شفابخش و سالم آن برای بسیاری از افراد ناشناخته است. گرچه این ماده به دلیل داشتن خواص دارویی هزاران […]

آیا با گیاه خواری می توان از بروز سکته جلوگیری کرد؟
تغذیه و سرطان

آیا با گیاه خواری می توان از بروز سکته جلوگیری کرد؟

1395/08/04
1742بازدید
تغذیه

پیشگیری از سکته به عادت های طولانی مدت روزانه مخصوصا خوراک سالم، ورزش منظم و ترک سیگار بستگی دارد. اما آیا واقعا گیاه خواری بهترین راه پیشگیری از بیماری هایی چون سکته می باشد؟ سکته یک عارضه ی بسیار جدی است که به دلیل بیماری های عروقی رخ می دهد. مطمئنا یک برنامه ی غذایی […]

غذاهایی که از پروستات شما محافظت می کنند ، برنافیت
تغذیه و سرطان

غذاهایی که از پروستات شما محافظت می کنند

1395/08/01
10910بازدید
سبک زندگی

پس از سرطان پوست، سرطان پروستات یکی از شایع ترین بیماری های رایج در میان مردم آمریکاست. از هر هفت مرد، یک نفر از آنها در طول زندگی خود دچار این بیماری کشنده می شود. خوشبختانه، نقش برنامه ی غذایی در پیشگیری از این بیماری بسیار اهمیت دارد. بنابراین برای حفاظت از پروستات خود، این […]