سبک زندگی

بررسی کامل جراحی لاغری ؛ هر آنچه باید درباره ی عمل های کاهش وزن بدانید

23 خرداد 1398
593بازدید

جراحی لاغری یا باریاتریک تنها زمانی توصیه می شود که BMI یا شاخص توده بدنی شما بین 35 تا 40 و بیشتر باشد و یا از بیماری های مربوط به چاقی همچون دیابت و بیماری های قلبی رنج ببرید.

جراحی لاغری چیست و چگونه عمل می کند؟

عمل لاغری یک پروسه ی کاهش وزن است که توسط متخصصان جراحی بر روی سیستم گوارشی انجام می شود و به افراد بسیار سنگین کمک می کند تا وزن کم کنند. برخلاف لیپوساکشن که چربی های اضافی را از بدن خارج می کند، در جراحی لاغری تمرکز بر روی میزان غذای مصرفی و جذب شده می باشد.

این کار به دو شکل انجام می شود: اول با محدود کردن میزان غذاهایی که در معده خود نگه می دارید و در نتیجه احساس سیری بیشتر می کنید و دوم با کوتاه کردن روده ی کوچک و پیشگیری از جذب مولکول های غذا که به دلیل مصرف نشدن به عنوان منبع انرژی به چربی تبدیل می شوند.

جراحی لاغری تا حدودی تهاجمیست و ممکن است همراه با لاپاراسکوپی انجام شود. این گزینه بیشتر ترجیح داده می شود، چرا که با درد کمتری همراه است و پروسه ی درمان را تسریع می کند. هر چند ممکن است بسته به نیاز بیمار و شرایط سلامتی او عملِ باز نیز انجام شود. افراد پس از این عمل جراحی باید مراقب سبک زندگی خود باشند، چرا که ممکن است دوباره دچار بازگشت وزن شوند. افراد افسرده یا آنهایی که دچار پرخوری عصبی هستند، بیشتر در معرض این بازگشت وزن می باشند.

پیشنهاد برنافیت: 
چه روش هایی برای لاغری موضعی و کاهش سایز وجود دارد؟

چه کسانی می توانند از جراحی لاغری استفاد کنند؟

جراحی لاغری- معیارها

جراحی لاغری برای همه ی افراد نیست. برای مثال ممکن است برخی از افراد تصور کنند بیش از حد اضافه وزن دارند، در صورتی که این چنین نیست. اگر تصور می کنید که به کاهش وزن نیاز دارید و آن را از طریق تغییر سبک زندگی، رژیم و ورزش می توانید به دست آورید، جراحی گزینه ی مناسبی برای شما نیست. عمل جراحی کاهش وزن برای افراد زیر مناسب است:

  • افرادی که دارای BMI 35 تا 40 یا بیشتر هستند.
  • افرادی که دارای BMI 35 تا 40 یا بیشتر هستند و از بیماری های مربوط به چاقی رنج می برند.
  • افرادی که دارای BMI 30 تا 35 یا بیشتر هستند و از بیماری های مربوط به چاقی رنج می برند.

انواع جراحی لاغری

به طور کلی چهار نوع عمل جراحی لاغری وجود دارد که انتخاب آن به پزشک شما بستگی دارد.

1- عمل بای پس معده

جراحی لاغری

در این عمل ابتدا جراح با گیره زدن قسمت بالای شکم یک کیسه ایجاد می کند. سپس روده ی کوچک بریده می شود و به قسمت پایین تر وصل می شود تا یک کیسه ی کوچک تر ایجاد کند. در نتیجه شما نمی توانید به اندازه ی قبل غذا بخورید و زودتر احساس سیری خواهید کرد.

اتصال قسمت پایین روده ی کوچک به کیسه ی کوچک ایجاد شده جذب کالری ها را محدود و اتصال مجدد آن به قسمت بالا و پایین روده ی کوچک به هضم بهتر غذا کمک می کند.

مزایا

  • سرکوب اشتها
  • کمک به کاهش وزن طولانی مدت
  • کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2
  • افزایش احساس سیری

این مطلب هم می تواند برای شما مفید باشد: 
چگونه بر اشتهای کاذب غلبه کنیم؟

معایب

  • فرآیندی پیچیده است
  • نیاز به زمان ریکاوری طولانی دارد
  • احتمال کمبود ویتامین ها و مواد معدنی در آن زیاد است
  • از آن پس به دقت بیشتری برای انتخاب یک سبک زندگی خوب لازم است
  • نیاز به پیگیری دارد

2- عمل اسلیو معده

جراحی لاغری

از دیگر جراحی های کاهش وزن، عمل اسلیو معده است. در این جراحی پزشک 80 درصد معده را برش می دهد. بخش باقی مانده که حالا شبیه به موز است، به قدری کوچک است که نمی تواند غذای زیادی در خود نگه دارد. در نتیجه غذای کمتری خواهید خورد.

مزایا

  • منجر به کاهش وزن می شود
  • به حفظ وزن کمک می کند
  • خطر بیماری های مربوط به چاقی همچون دیابت نوع 2 را کاهش می دهد

معایب

  • بخش بزرگی از معده حذف می شود که دیگر قابل برگشت نیست.
  • باکتری های روده و هورمون ها را تحت تاثیر قرار می دهد و در نتیجه متابولیسم را افزایش می دهد.

3- حلقه گذاری قابل تنظیم معده

جراحی لاغری

در این عمل، جراح یک حلقه ی قابل تنظیم را در قسمت بالای شکم شما قرار می دهد و یک حفره ایجاد می کند. این کار شبیه به بستن یک گره به دور جسم است. باقی مانده ی شکم در زیر حلقه می ماند. حالا این حلقه با آب نمک پر می شود تا با ابتدای حفره ی شکم تنظیم شود. بنابراین وقتی معده کوچک می شود، کمتر غذا می خورید و وزنتان نیز افزایش نمی یابد.

مزایا

  • به کاهش وزن کمک می کند
  • میزان غذایی را که معده می تواند تحمل کند، کاهش می دهد
  • به چاقو نیازی نیست
  • مدت زمان کوتاهی فرد باید در بیمارستان بماند
  • خطر کمبود ویتامین ها و مواد معدنی در آن بسیار کم است

معایب

  • سرعت کاهش وزن را کم می کند
  • حلقه ممکن است لیز بخورد
  • یک جسم خارجی داخل بدن شما می ماند
  • موجب تورم مری می شود
  • حلقه ممکن است دچار مشکلات مکانیکی شود
  • به عمل مجدد نیاز دارد
  • بیمار باید از یک رژیم غذایی سخت پیروی کند

4- جراحی بای پس روده

جراحی لاغری

در این روش، ابتدا عمل اسلیو معده انجام می گیرد. سپس دوازدهه (روده اثنی عشر) و آخرین بخش روده کوچک تقسیم و حدود سه چهارم روده ی کوچک بریده می شود. حالا بخش بالایی روده کوچک که آنزیم های پانکراس و صفرا را حمل می کنند، به آخرین بخش متصل می شوند. در این حالت شما غذای کمتری مصرف می کنید، چرا که حفره ی معده شما نمی تواند غذای بیشتری در خود نگه دارد. از آنجا که آنزیم های پانکراس و صفرا در انتهای روده کوچک با هم ترکیب می شوند، کالری کمتری جذب بدن می شود.

مزایا

  • به کاهش وزن کمک می کند
  • جذب کالری را تا 70 درصد کاهش می دهد
  • احساس سیری را افزایش می دهد
  • بهترین عمل برای درمان دیابت نوع 2 می باشد

معایب

  • به زمان بستری بیشتری نیاز دارد
  • موجب کمبود ویتامین ها و مواد معدنی می شود
  • یک پروسه ی پیچیده است که ممکن است خطرناک باشد
  • باید از یک رژیم غذایی سخت پیروی کرد
  • به پیگیری نیاز دارد

آیا جراحی لاغری قابل اطمینان است؟

جراحی لاغری

این جراحی تنها برای افرادی قابل اطمینان است که واقعا به آن نیاز داشته باشند. پیش از انجام این کار شما باید به مدت طولانی با پزشک خود در این مورد صحبت کنید.

مزایای کلی جراحی لاغری

  • کمک به کاهش وزن طولانی مدت
  • پیشگیری از بازگشت وزن اضافی
  • کاهش خطر بیماری های مربوط به چاقی
  • افزایش طول عمر
  • بهبود کیفیت زندگی
  • بهبود سلامت ذهنی

پیشنهاد برنافیت: 
7 قانون غذایی برای حفظ وزن سالم

عوارض کلی جراحی لاغری

  • کمبود ویتامین ها و مواد معدنی
  • حالت تهوع
  • کاهش شدید قند خون
  • احتمال التهاب، زخم و فتق
  • ملاقات مکرر با پزشک
  • نیاز به رژیم غذایی مناسب
  • احتمال نیاز به عمل مجدد

میزان موفقیت در عمل های جراحی به چه میزان است؟

جراحی لاغری

برای بیشتر بیماران کاهش وزن تا 65 درصد رخ می دهد که بیش از 85 درصد آنها 50 درصد از کاهش وزن اولیه را حفظ می کنند.

آیا جراحی لاغری بر روی بارداری تاثیر می گذارد؟

بسته به نوع عمل کاهش وزن، بازگشت وزن، سبک زندگی کنونی و گزارش های پزشکی، جراح به شما خواهد گفت که این عمل چگونه بر روی بارداری شما تاثیر می گذارد.

مترجم: مریم اصیلی

دیدگاهتان را بنویسید

شاید این مطالب هم برای شما جذاب باشد …

سبک زندگی

غذا خوردن آگاهانه
برای کاهش وزن غذا خوردن آگاهانه را به سبک زندگی خود تبدیل کنید
09 مهر 1398
1210 بازدید

غذا خوردن آگاهانه نوعی تکنیک است که به شما کمک می کند تا بتوانید بر روی عادت های غذایی خود کنترل داشته باشید. مطالعات نشان داده است که غذا خوردن آگاهانه موجب کاهش وزن، کاهش ولع های غذایی و احساسات بهتر می شود. در این مقاله می خواهیم ببینیم خوردن آگاهانه چیست، چگونه کار می […]

قرص لاغری- سبک زندگی- برنافیت
آیا از قرص لاغری برای کاهش وزن می توان استفاده کرد؟

وقتی صحبت از کاهش وزن می شود هیچ قرص لاغری ، دمنوش یا مکملی نیست که ادعای چربی سوزی را نکند. اما آیا واقعا این قرص ها به کاهش وزن کمک می کنند؟ آیا آنها قابل اطمینان هستند؟ بر خلاف تصور عمومی که قرص های لاغری موجب کاهش وزن و آب کردن سریع چربی ها می شوند، […]

هورمون ها و چربی شکمی
هورمون ها و چربی شکمی ؛ چگونه هورمون ها موجب چاقی شکمی می شوند؟

چاقی شکمی یکی از بدترین معضلاتیست که خانم ها و آقایان با آن دست و پنجه نرم می کنند. اما قبل از اینکه برای از بین بردن آنها به سراغ تمرین های کرانچ در باشگاه بروید، این موضوع را در نظر داشته باشید که با بالا رفتن سن حتی کمی تغییر در سطح هورمون ها […]

کمبود ویتامین C
کمبود ویتامین C چه تاثیری بر روی زیبایی و بدن دارد؟

ویتامین C برای سلامت و عملکرد درست بدن بسیار اهمیت دارد. شما هر روز باید به میزان کافی این ویتامین را دریافت کنید، چرا که برخلاف دیگر ویتامین ها به مدت زیادی در بدن شما باقی نمی ماند. کمبود ویتامین C مشکلات بسیار زیادی برای بدن ایجاد می کند. بنابراین به یاد داشته باشید که […]

زیبایی

رشد بیشتر موها
برای رشد بیشتر موها بذر کتان را امتحان کنید
20 مهر 1398
544 بازدید

رشد موها معمولا آرام و سخت است، علاوه بر آن برای سلامت بیشتر موها به مراقبت زیادی نیاز داریم. شاید تعجب کنید اگر بفهمید درمان هایی وجود دارند که روند رشد موها را افزایش می دهند. البته در اینجا منظور ما سالن های زیبایی نیستند که با قول افزایش رشد مو هزینه های هنگفتی می […]

چند ایده برای هایلایت رنگ مو قرمز

قرمز، رنگ عشق و خطر است. این رنگ برای موها بسیار جذاب و زیباست. امروزه رنگ مو قرمز بیش از هر رنگ دیگری مورد استفاده و توجه قرار گرفته است. برنافیت قصد دارد ایده هایی برای هایلایت رنگ مو قرمز در اختیار شما قرار دهد. با ما همراه باشید.   چگونه رنگ مو قرمز خود […]

درمان جوش های سرسیاه
درمان جوش های سرسیاه با هیدروژن پروکساید

درمان جوش های سرسیاه یکی از چالش های پیش روی بسیاری از افراد است. اما نگران نباشید. خوشبختانه یک روش آسان و موثر برای درمان آنها وجود دارد که آن هم استفاده از هیدروژن پروکساید است. اگر از جوش های سرسیاه خود خسته شده اید، با برنافیت همراه باشید. جوش سرسیاه چیست؟ جوش سرسیاه نوعی […]

پرایمر چیست؟
پرایمر چیست و چگونه باید از آن استفاده کرد؟

اگر می خواهید بدانید پرایمر چیست و اهمیت آن چه زمانی آشکار می شود؛ تنها کافیست به مثال زیر توجه کنید. تصور کنید که زمانی زیادی را صرف آرایش و زیبایی خود کرده اید و در انتهای شب تنها اتفاقی که برای شما می افتد، یک آرایش نامرتب و به هم ریخته است. مشکل کجاست؟ […]

ورزش و تناسب اندام

تقویت عضلات شکم
10 دقیقه حرکت ورزشی برای تقویت عضلات شکم
15 مهر 1398
1035 بازدید

تقویت عضلات شکم به معنای آب کردن چربیها، ماهیچه ای کردن و افزایش قدرت ناحیه شکمی است. این عضلات با افزایش سن، کارشان سخت تر و تناسب اندام نیز روز به روز چالش بر انگیزتر می شود. به همین دلیل تصمیم گرفتیم که این حرکات فوق العاده برای تقویت عضلات شکم را به شما آموزش […]

بدنسازی
چگونه تمرین های بدنسازی به کاهش وزن کمک می کند؟

علم، ورزش و هنر بدنسازی شامل رویکردهای استراتژیک به منظور کاهش وزن برای روز مسابقه است. ممکن است برای افراد خارج از گود چنین به نظر برسد که بدنسازان دارای یک ژنتیک خاص هستند که از قانون کاهش وزن سرپیچی می کند. اما در حقیقت، بدنسازها از یک رویکرد هماهنگ و خوب برای کاهش وزن […]

خوش فرم کردن بالاتنه
بهترین حرکات ورزشی برای خوش فرم کردن بالاتنه

خوش فرم کردن بالاتنه ؛ ما اغلب بالا تنه خود را نادیده می گیریم چون نمی دانیم تا چه حد در انجام حرکات روزمره نقش دارند. فرقی نمی کند ورزشکار باشید یا نه، حرکات ورزشی بالا تنه برای شما ضروری هستند. کمر شامل یکی از بزرگترین گروه ماهیچه های موجود در بدن است که کاربردهای […]

ورزش شانه
ورزش شانه ؛ بهترین حرکات ورزشی برای شل کردن عضلات سفت شانه

ورزش شانه ؛ شانه ها از انعطاف پذیرترین مفاصل موجود در بدن هستند و این در حالیست که بسیاری از افراد از شانه درد رنج می برند. دلایل شانه درد از آسیب های ورزشی تا بلند کردن اجسام سنگین متغیر است. علاوه بر آن کارهای پشت میزی و عدم تحرک نیز در دردهای شانه دخیل […]

موفقیت و انگیزه

استرس روز اول مدرسه
چگونه با استرس روز اول مدرسه فرزند خود مقابله کنیم؟
23 شهریور 1398
1402 بازدید

استرس روز اول مدرسه هم برای کودکان و هم مادران، واقعیتی ناخوشایند است. پایان شهریور اغب برای والدین سرشار از اضطراب و استرس است. اگر شما هم جزء آن دسته از مادرانی هستید که با شروع مدارس دچار دلشوره و اضطراب می شوید، تنها نیستید. در یک رای گیری نشان داده شد که این مادران […]

شکست در رژیم
اگر از شکست در رژیم خسته شده اید، حتما بخوانید

اگر شما هم جز آن دسته از افرادی هستید که شکست در رژیم را بارها و بارها امتحان کرده اید باید این بار از خودتان شروع کنید.  افرادی بسیار زیادی وجود دارند که پس از نگاه کردن خود در آینه تصمیم می گیرند، لاغر شوند و اندامشان را زیباتر کنند، اما در نهایت چیزی جز […]

استقامت روانی - برنافیت
چگونه استقامت روانی خود را پرورش دهیم؟

استقامت روانی ، واژه ای است که در روانشناسی برای اشاره به قدرتی به کار می رود که افراد برای مقابله با مشکلات و موفقیت ها به کار می برند. این استقامت به سوپراستارهای ورزشی، قدرت کافی برای مقابله با مشکلات و جراحات را می دهد. البته این استقامت تنها به ورزشکاران محدود نمی شود […]

مدل 22 ساله با سندرم داون، دختری که ثابت کرد معلولیت محدودیت نیست

مدلین استوارت یک مدل زیبای استرالیایی است. اما چیزی که او را از دیگران متمایز می سازد، ابتلای او به سندروم داون است. او یکی از بزرگترین سوپر مدل هاست که تبدیل به یک سمبل موفقیت در سر تا سر دنیا شده است. زمانی که او تصمیم گرفت یک مدل حرفه ای شود، به شدت […]

تغذیه

آب کرفس
فواید بی نظیر آب کرفس برای بدن
24 مهر 1398
167 بازدید

برخی از افراد آب میوه ها را روش خوبی برای افزودن میوه و سبزیجات به رژیم غذایی خود می دانند. هر چند که آب کرفس یک ترند جدید یا بخشی از رژیم غذایی نیست ، اما جای خود را به خوبی در میان مردم باز کرده است. ادعاهای بسیاری در مورد فواید سلامتی آب کرفس […]

رژیم بارداری
رژیم بارداری دقیقا به چه معناست؟

رژیم بارداری دقیقا به چه معناست؟ وقتی صحبت از رژیم بارداری می کنیم، در حقیقت منظورمان کاهش کالری یا کاهش وزن نیست. رژیم بارداری ممکن است برای مادر و فرزند خطرناک باشد، به خصوص اگر در این رژیم بخواهید میزان مواد مغذی همچون آهن، فولیک اسید، ویتامین ها و مواد معدنی را محدود کنید. بنابراین […]

جوانه های چشایی
7 روش تنظیم مجدد جوانه های چشایی برای کاهش وزن

وقتی صحبت از کاهش وزن می شود، قانون ها راحت می شوند: خوب بخورید اما بیشتر ورزش کنید. اما بیشتر ما می دانیم که عمل کردن سخت تر از حرف زدن است. همیشه آنقدر با انگیزه نیستیم که زنگ ساعت را که برای زمان ورزش به صدا درآمده خاموش نکنیم. در حالیکه می دانیم مواد […]

کاهش وزن با آب
کاهش وزن با آب ؛ برای کاهش وزن روزانه چند لیوان آب بنوشیم؟

نوشیدن آب بهترین کاریست که می توانید برای کاهش وزن انجام دهید. محققان و دانشمندان بر این عقیده اند که مصرف آب به کاهش دریافت کالری، افزایش سیری و سوخت و ساز بدن کمک می کند. به همین دلیل است که مربیان ورزشی بر روی نوشیدن آب تاکید دارند. اما نوشیدن چه میزان آب به […]