سبک زندگی

بررسی کامل جراحی لاغری ؛ هر آنچه باید درباره ی عمل های کاهش وزن بدانید

23 خرداد 1398
989بازدید

جراحی لاغری یا باریاتریک تنها زمانی توصیه می شود که BMI یا شاخص توده بدنی شما بین 35 تا 40 و بیشتر باشد و یا از بیماری های مربوط به چاقی همچون دیابت و بیماری های قلبی رنج ببرید.

جراحی لاغری چیست و چگونه عمل می کند؟

عمل لاغری یک پروسه ی کاهش وزن است که توسط متخصصان جراحی بر روی سیستم گوارشی انجام می شود و به افراد بسیار سنگین کمک می کند تا وزن کم کنند. برخلاف لیپوساکشن که چربی های اضافی را از بدن خارج می کند، در جراحی لاغری تمرکز بر روی میزان غذای مصرفی و جذب شده می باشد.

این کار به دو شکل انجام می شود: اول با محدود کردن میزان غذاهایی که در معده خود نگه می دارید و در نتیجه احساس سیری بیشتر می کنید و دوم با کوتاه کردن روده ی کوچک و پیشگیری از جذب مولکول های غذا که به دلیل مصرف نشدن به عنوان منبع انرژی به چربی تبدیل می شوند.

جراحی لاغری تا حدودی تهاجمیست و ممکن است همراه با لاپاراسکوپی انجام شود. این گزینه بیشتر ترجیح داده می شود، چرا که با درد کمتری همراه است و پروسه ی درمان را تسریع می کند. هر چند ممکن است بسته به نیاز بیمار و شرایط سلامتی او عملِ باز نیز انجام شود. افراد پس از این عمل جراحی باید مراقب سبک زندگی خود باشند، چرا که ممکن است دوباره دچار بازگشت وزن شوند. افراد افسرده یا آنهایی که دچار پرخوری عصبی هستند، بیشتر در معرض این بازگشت وزن می باشند.

پیشنهاد برنافیت: 
چه روش هایی برای لاغری موضعی و کاهش سایز وجود دارد؟

چه کسانی می توانند از جراحی لاغری استفاد کنند؟

جراحی لاغری- معیارها

جراحی لاغری برای همه ی افراد نیست. برای مثال ممکن است برخی از افراد تصور کنند بیش از حد اضافه وزن دارند، در صورتی که این چنین نیست. اگر تصور می کنید که به کاهش وزن نیاز دارید و آن را از طریق تغییر سبک زندگی، رژیم و ورزش می توانید به دست آورید، جراحی گزینه ی مناسبی برای شما نیست. عمل جراحی کاهش وزن برای افراد زیر مناسب است:

  • افرادی که دارای BMI 35 تا 40 یا بیشتر هستند.
  • افرادی که دارای BMI 35 تا 40 یا بیشتر هستند و از بیماری های مربوط به چاقی رنج می برند.
  • افرادی که دارای BMI 30 تا 35 یا بیشتر هستند و از بیماری های مربوط به چاقی رنج می برند.

انواع جراحی لاغری

به طور کلی چهار نوع عمل جراحی لاغری وجود دارد که انتخاب آن به پزشک شما بستگی دارد.

1- عمل بای پس معده

جراحی لاغری

در این عمل ابتدا جراح با گیره زدن قسمت بالای شکم یک کیسه ایجاد می کند. سپس روده ی کوچک بریده می شود و به قسمت پایین تر وصل می شود تا یک کیسه ی کوچک تر ایجاد کند. در نتیجه شما نمی توانید به اندازه ی قبل غذا بخورید و زودتر احساس سیری خواهید کرد.

اتصال قسمت پایین روده ی کوچک به کیسه ی کوچک ایجاد شده جذب کالری ها را محدود و اتصال مجدد آن به قسمت بالا و پایین روده ی کوچک به هضم بهتر غذا کمک می کند.

مزایا

  • سرکوب اشتها
  • کمک به کاهش وزن طولانی مدت
  • کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2
  • افزایش احساس سیری

این مطلب هم می تواند برای شما مفید باشد: 
چگونه بر اشتهای کاذب غلبه کنیم؟

معایب

  • فرآیندی پیچیده است
  • نیاز به زمان ریکاوری طولانی دارد
  • احتمال کمبود ویتامین ها و مواد معدنی در آن زیاد است
  • از آن پس به دقت بیشتری برای انتخاب یک سبک زندگی خوب لازم است
  • نیاز به پیگیری دارد

2- عمل اسلیو معده

جراحی لاغری

از دیگر جراحی های کاهش وزن، عمل اسلیو معده است. در این جراحی پزشک 80 درصد معده را برش می دهد. بخش باقی مانده که حالا شبیه به موز است، به قدری کوچک است که نمی تواند غذای زیادی در خود نگه دارد. در نتیجه غذای کمتری خواهید خورد.

مزایا

  • منجر به کاهش وزن می شود
  • به حفظ وزن کمک می کند
  • خطر بیماری های مربوط به چاقی همچون دیابت نوع 2 را کاهش می دهد

معایب

  • بخش بزرگی از معده حذف می شود که دیگر قابل برگشت نیست.
  • باکتری های روده و هورمون ها را تحت تاثیر قرار می دهد و در نتیجه متابولیسم را افزایش می دهد.

3- حلقه گذاری قابل تنظیم معده

جراحی لاغری

در این عمل، جراح یک حلقه ی قابل تنظیم را در قسمت بالای شکم شما قرار می دهد و یک حفره ایجاد می کند. این کار شبیه به بستن یک گره به دور جسم است. باقی مانده ی شکم در زیر حلقه می ماند. حالا این حلقه با آب نمک پر می شود تا با ابتدای حفره ی شکم تنظیم شود. بنابراین وقتی معده کوچک می شود، کمتر غذا می خورید و وزنتان نیز افزایش نمی یابد.

مزایا

  • به کاهش وزن کمک می کند
  • میزان غذایی را که معده می تواند تحمل کند، کاهش می دهد
  • به چاقو نیازی نیست
  • مدت زمان کوتاهی فرد باید در بیمارستان بماند
  • خطر کمبود ویتامین ها و مواد معدنی در آن بسیار کم است

معایب

  • سرعت کاهش وزن را کم می کند
  • حلقه ممکن است لیز بخورد
  • یک جسم خارجی داخل بدن شما می ماند
  • موجب تورم مری می شود
  • حلقه ممکن است دچار مشکلات مکانیکی شود
  • به عمل مجدد نیاز دارد
  • بیمار باید از یک رژیم غذایی سخت پیروی کند

4- جراحی بای پس روده

جراحی لاغری

در این روش، ابتدا عمل اسلیو معده انجام می گیرد. سپس دوازدهه (روده اثنی عشر) و آخرین بخش روده کوچک تقسیم و حدود سه چهارم روده ی کوچک بریده می شود. حالا بخش بالایی روده کوچک که آنزیم های پانکراس و صفرا را حمل می کنند، به آخرین بخش متصل می شوند. در این حالت شما غذای کمتری مصرف می کنید، چرا که حفره ی معده شما نمی تواند غذای بیشتری در خود نگه دارد. از آنجا که آنزیم های پانکراس و صفرا در انتهای روده کوچک با هم ترکیب می شوند، کالری کمتری جذب بدن می شود.

مزایا

  • به کاهش وزن کمک می کند
  • جذب کالری را تا 70 درصد کاهش می دهد
  • احساس سیری را افزایش می دهد
  • بهترین عمل برای درمان دیابت نوع 2 می باشد

معایب

  • به زمان بستری بیشتری نیاز دارد
  • موجب کمبود ویتامین ها و مواد معدنی می شود
  • یک پروسه ی پیچیده است که ممکن است خطرناک باشد
  • باید از یک رژیم غذایی سخت پیروی کرد
  • به پیگیری نیاز دارد

آیا جراحی لاغری قابل اطمینان است؟

جراحی لاغری

این جراحی تنها برای افرادی قابل اطمینان است که واقعا به آن نیاز داشته باشند. پیش از انجام این کار شما باید به مدت طولانی با پزشک خود در این مورد صحبت کنید.

مزایای کلی جراحی لاغری

  • کمک به کاهش وزن طولانی مدت
  • پیشگیری از بازگشت وزن اضافی
  • کاهش خطر بیماری های مربوط به چاقی
  • افزایش طول عمر
  • بهبود کیفیت زندگی
  • بهبود سلامت ذهنی

پیشنهاد برنافیت: 
7 قانون غذایی برای حفظ وزن سالم

عوارض کلی جراحی لاغری

  • کمبود ویتامین ها و مواد معدنی
  • حالت تهوع
  • کاهش شدید قند خون
  • احتمال التهاب، زخم و فتق
  • ملاقات مکرر با پزشک
  • نیاز به رژیم غذایی مناسب
  • احتمال نیاز به عمل مجدد

میزان موفقیت در عمل های جراحی به چه میزان است؟

جراحی لاغری

برای بیشتر بیماران کاهش وزن تا 65 درصد رخ می دهد که بیش از 85 درصد آنها 50 درصد از کاهش وزن اولیه را حفظ می کنند.

آیا جراحی لاغری بر روی بارداری تاثیر می گذارد؟

بسته به نوع عمل کاهش وزن، بازگشت وزن، سبک زندگی کنونی و گزارش های پزشکی، جراح به شما خواهد گفت که این عمل چگونه بر روی بارداری شما تاثیر می گذارد.

مترجم: مریم اصیلی

دیدگاهتان را بنویسید

شاید این مطالب هم برای شما جذاب باشد …

سبک زندگی

روش های آسان تناسب اندام پس از پایان فصل زمستان
روش های آسان تناسب اندام پس از زمستان
04 اسفند 1398
212 بازدید

روزهای کوتاه و سرد زمستان، تمایل و انگیزه ی افراد را برای ورزش کردن از بین می برد. در نتیجه بیشتر افراد در فصل زمستان، تناسب اندام خود را از دست می دهند. اما خوشبختانه روش های آسانی وجود دارد که به شما کمک می کند پس از یک زمستان بی تحرک، دوباره به برنامه […]

کادوی ولنتاین
کادوی ولنتاین ؛ چرا ولنتاین به هم شکلات، خرس و کارت هدیه می دهند؟

14 فوریه معادل 25 بهمن هر سال، روز ولنتاین یا روز عشاق است که در سرتاسر جهان برگذار می شود. بسیاری از افراد در این روز به یکدیگر عطر، خمیر ریش، بادکنک و خرس قرمز هدیه می دهند. این هدیه ها، سنتی هستند. اما در میان این کادوها، شکلات از جایگاه ویژه ای برخوردار است. […]

کویتیشن اولتراسونیک - کویتیشن- لاغری موضعی- برنافیت
کویتیشن ، بهترین راه برای از بین رفتن چربی های شکم و پهلو

آیا تا به حال به این فکر افتاده اید که از شر چربی های شکم و پهلو خلاص شوید؟ قطعا جواب شما مثبت است. احتمالا ورزش و رژیم هم هیچکدام آنطور که باید به شما برای رفع این چربی ها کمکی نکرده اند. پس چاره چیست؟ چگونه باید از شر این چربی های مزاحم خلاص […]

میوه های مناسب برای دیابتی ها
میوه های مناسب برای دیابتی ها ؛ دیابتی ها چه میوه هایی بخورند؟

دیابت دارید؟ نگران شاخص گلیسمی بالای میوه ها هستید؟ و یا به دنبال میوه های مناسب برای دیابتی ها هستید؟ نگران نباشید. ما در برنافیت قصد داریم میوه هایی به شما معرفی کنیم که بدون نگرانی در مورد قند آنها می توانید میل کنید.   رژیم غذایی دیابتی ها اگر دیابت دارید، لازم نیست تمام […]

زیبایی

از بین بردن چین و چروک دور دهان
بهترین روش برای از بین بردن چین و چروک دور دهان چیست؟
17 بهمن 1398
415 بازدید

آیا تا به حال به چین و چروک دور دهان خود توجه کرده اید؟ شما تنها نیستید. چین و چروک دور دهان به خصوص در زنان در سنین خاصی کاملا طبیعی هستند. اما این بدان معنا نیست که شما باید با آنها کنار بیایید. خوشبتانه روش های آسان و موثری برای رهایی از این چین […]

جدیدترین مدل موهای زمستانی
جدیدترین مدل موهای زمستانی که می توانید امتحان کنید

هیچ چیز حتی زمستان نمی تواند ما را از پرداختن به چهره های جدید و مدل موهای زیبا بازدارد. در زمستان امسال ترندهایی می توانید پیدا کنید که زیبایی و استایل شما را زیباتر و متفاوت تر از قبل کند. مدل موهای زمستانی امسال شامل موهای کوتاه، لییر، باب، فر و چتری هستند. امروز برنافیت […]

رنگ موهای زمستانی
با رنگ موهای زمستانی بیشتر آشنا شوید

زمستان بهترین فصلی است که می توانید بوت های بالای زانو و کت های شیک خود را به نمایش بگذارید، اما علاوه بر آن بهترین فصل برای رنگ موهای جدید است. شاید به الگو از عکس های اینستایی تون رنگ های آبی، بژ و سفید در ذهن شما باشد، اما این رنگ موهای زمستانی نیز […]

روغن آلوئه ورا چیست و چه کاربردهایی در زیبایی دارد؟

روغن آلوئه ورا یکی از اصلی ترین بخش های زیبایی در بسیاری از فرهنگ ها بوده است. امروز برنافیت میخواهد کمی درباره آن صحبت کند و از فواید بی نظیر آن در صافی، جوانی، پاکسازی و دفع نیش حشرات از پوست بگوید تا تاثیرش در بلندی و رفع شوره ها بگوید. مصرف روغن آلوئه ورا […]

ورزش و تناسب اندام

تمرین ورزشی مخصوص باسن و ران ها
10 دقیقه تمرین ورزشی مخصوص باسن و ران ها
30 بهمن 1398
1197 بازدید

خوش فرمی باسن و ران ها تاثیر زیادی بر روی زیبایی آنها و به طور کلی تناسب اندام دارد. این دو عضو از بدن از جمله اعضایی هستند که با افزایش وزن و بارداری شکل خود را از دست می دهند و دچار چربی های اضافه می شوند. تمرین های اسکات، کار با دمبل و […]

کاهش وزن با دویدن
کاهش وزن با دویدن ؛ چگونه با دویدن وزن کم کنیم؟

یکی از بهترین ورزش های هوازی برای کاهش وزن، دویدن یا پیاده روی تند است. اگر این ورزش مفرح را درست انجام دهید، نه تنها به کاهش وزن بلکه به تناسب اندام خود کمک می کنید. برنافیت امروز قصد دارد شما را به چالش بکشاند و با تمرین های ورزشی تناسب اندام شما را تضمین […]

کاهش درد شانه
سه حرکت ورزشی اساسی برای کاهش درد شانه

شانه یکی از اعضای بدن است که در بسیاری از حرکات مورد استفاده قرار می گیرد، بنابراین درد شانه ها کاملا بدیهی است. کارهایی که روزانه انجام می دهیم، شانه های ما را به شدت درگیر می کنند. برخی از حرکات کششی برای کاهش این دردها بسیار مفید هستند، اما ورزش هایی که با کتل بل […]

ورزش برای زانو درد
ورزش برای زانو درد ؛ 7 تمرین ورزشی برای افرادی که زانو درد دارند

ورزش برای زانو درد ؛ برای یک دونده در ورزش صبحگاهی هیچ چیز بهتر از بستن بند کفش ها، رفتن به سمت در و گوش دادن به موسیقی نیست. دویدن یکی از بهترین تمرین های موجود برای قلب، کمر و حتی خلق و خوی شماست. اما برای مفاصل زیاد خوب نیست. اگر مسافت پیموده شده […]

موفقیت و انگیزه

زندگی رویایی
اگر این هفت کار را انجام بدهید، زندگی رویایی شما آشکار خواهد شد
27 بهمن 1398
175543 بازدید

برای مدت زمان زیادی برای آینده زندگی می کردم. آینده ای که به من وعده داده نشده بود. فکر می کردم آنقدر زمان دارم که می توانم رویاها و خواسته هایم را سرکوب کنم تا زمانی که با ثبات تر، مستقل تر و پولدارتر شوم. حدود 5 سال پیش، پس از اینکه رابطه ام با […]

چالش تغییرات کوچک
با 10 روز چالش تغییرات کوچک موفقیت خود را در کاهش وزن تضمین کنید

شاید تصور کنید که برای رسیدن به هدف باید حتما گام های بزرگ برداشت و تغییرات شدیدی در شیوه و سبک زندگی ایجاد کرد. اما طبق بررسی محققان بسیاری از افراد موفق با همین تغییرات ساده و ناچیز توانسته اند در هر زمینه ای از جمله کاهش وزن به هدف خود برسند. این چالش تغییرات […]

استرس روز اول مدرسه
چگونه با استرس روز اول مدرسه فرزند خود مقابله کنیم؟

استرس روز اول مدرسه هم برای کودکان و هم مادران، واقعیتی ناخوشایند است. پایان شهریور اغب برای والدین سرشار از اضطراب و استرس است. اگر شما هم جزء آن دسته از مادرانی هستید که با شروع مدارس دچار دلشوره و اضطراب می شوید، تنها نیستید. در یک رای گیری نشان داده شد که این مادران […]

شکست در رژیم
اگر از شکست در رژیم خسته شده اید، حتما بخوانید

اگر شما هم جز آن دسته از افرادی هستید که شکست در رژیم را بارها و بارها امتحان کرده اید باید این بار از خودتان شروع کنید.  افرادی بسیار زیادی وجود دارند که پس از نگاه کردن خود در آینه تصمیم می گیرند، لاغر شوند و اندامشان را زیباتر کنند، اما در نهایت چیزی جز […]

تغذیه

عوارض جانبی رژیم کتوژنیک
از عوارض جانبی رژیم کتوژنیک چه می دانید؟
21 بهمن 1398
173 بازدید

رژیم کتوژنیک یک رژیم غذایی کم کربوهیدرات است که باعث می شود به سرعت وزن کم کنید، اما آثار آن چیزی بیشتر از کاهش وزن است. کالری یک رژیم غذایی کتوی معمولی از 80 درصد چربی، 15 درصد پروتئین و تنها 5 درصد کربوهیدرات تشکیل شده است. مثلا اگر روزی 2000 کالری در روز مصرف […]

تاثیر میان وعده در کاهش وزن
تاثیر میان وعده در کاهش وزن و افزایش متابولیسم

طبق چندین مطالعه در مورد تاثیر میان وعده در کاهش وزن مصرف چهار تا پنج وعده (غذا و میان وعده) در طول روز موجب کاهش خطر چاقی می شود. طبق همین مطالعات، مصرف کمتر از دو یا سه میان وعده در روز، منجر به چاقی و اضافه وزن می شود. دلیل آن هم این است […]

غذای رژیمی
معرفی چند غذای رژیمی و کم کالری با طعمی فوق العاده

همه ی ما غذاها را دوست داریم به خصوص آنهایی که جوانه های چشایی شما را تحت تاثیر قرار می دهد. اما مشکل همه ی ما کالری غذاهاست. غذاهای رژیمی نه تنها مغذی هستند، بلکه با خیال راحت می توانید آنها را میل کنید. به همین دلیل تصمیم گرفتیم چند غذای کم کالری و خوشمزه […]

رژیم کم کربوهیدرات
آیا رژیم کم کربوهیدرات گزینه ی مناسبی برای کاهش وزن است؟

در دوره ای که رژیم های شدید و کاهش وزن های سریع اوج گرفته، رژیم کم کربوهیدرات خودنمایی می کند.  طرفداران رژیم کربوهیدرات معتقدند که هیچ راه دیگری برای کاهش وزن جز محدود کردن کربوهیدرات وجود ندارد. در این رژیم، مصرف پروتئین بسیار اهمیت دارد، اما حقیقت این است که کربوهیدرات ها هم چیز بدی […]