سبک زندگی

بررسی کامل جراحی لاغری ؛ هر آنچه باید درباره ی عمل های کاهش وزن بدانید

23 خرداد 1398
1221بازدید

جراحی لاغری یا باریاتریک تنها زمانی توصیه می شود که BMI یا شاخص توده بدنی شما بین 35 تا 40 و بیشتر باشد و یا از بیماری های مربوط به چاقی همچون دیابت و بیماری های قلبی رنج ببرید.

جراحی لاغری چیست و چگونه عمل می کند؟

عمل لاغری یک پروسه ی کاهش وزن است که توسط متخصصان جراحی بر روی سیستم گوارشی انجام می شود و به افراد بسیار سنگین کمک می کند تا وزن کم کنند. برخلاف لیپوساکشن که چربی های اضافی را از بدن خارج می کند، در جراحی لاغری تمرکز بر روی میزان غذای مصرفی و جذب شده می باشد.

این کار به دو شکل انجام می شود: اول با محدود کردن میزان غذاهایی که در معده خود نگه می دارید و در نتیجه احساس سیری بیشتر می کنید و دوم با کوتاه کردن روده ی کوچک و پیشگیری از جذب مولکول های غذا که به دلیل مصرف نشدن به عنوان منبع انرژی به چربی تبدیل می شوند.

جراحی لاغری تا حدودی تهاجمیست و ممکن است همراه با لاپاراسکوپی انجام شود. این گزینه بیشتر ترجیح داده می شود، چرا که با درد کمتری همراه است و پروسه ی درمان را تسریع می کند. هر چند ممکن است بسته به نیاز بیمار و شرایط سلامتی او عملِ باز نیز انجام شود. افراد پس از این عمل جراحی باید مراقب سبک زندگی خود باشند، چرا که ممکن است دوباره دچار بازگشت وزن شوند. افراد افسرده یا آنهایی که دچار پرخوری عصبی هستند، بیشتر در معرض این بازگشت وزن می باشند.

پیشنهاد برنافیت: 
چه روش هایی برای لاغری موضعی و کاهش سایز وجود دارد؟

چه کسانی می توانند از جراحی لاغری استفاد کنند؟

جراحی لاغری- معیارها

جراحی لاغری برای همه ی افراد نیست. برای مثال ممکن است برخی از افراد تصور کنند بیش از حد اضافه وزن دارند، در صورتی که این چنین نیست. اگر تصور می کنید که به کاهش وزن نیاز دارید و آن را از طریق تغییر سبک زندگی، رژیم و ورزش می توانید به دست آورید، جراحی گزینه ی مناسبی برای شما نیست. عمل جراحی کاهش وزن برای افراد زیر مناسب است:

  • افرادی که دارای BMI 35 تا 40 یا بیشتر هستند.
  • افرادی که دارای BMI 35 تا 40 یا بیشتر هستند و از بیماری های مربوط به چاقی رنج می برند.
  • افرادی که دارای BMI 30 تا 35 یا بیشتر هستند و از بیماری های مربوط به چاقی رنج می برند.

انواع جراحی لاغری

به طور کلی چهار نوع عمل جراحی لاغری وجود دارد که انتخاب آن به پزشک شما بستگی دارد.

1- عمل بای پس معده

جراحی لاغری

در این عمل ابتدا جراح با گیره زدن قسمت بالای شکم یک کیسه ایجاد می کند. سپس روده ی کوچک بریده می شود و به قسمت پایین تر وصل می شود تا یک کیسه ی کوچک تر ایجاد کند. در نتیجه شما نمی توانید به اندازه ی قبل غذا بخورید و زودتر احساس سیری خواهید کرد.

اتصال قسمت پایین روده ی کوچک به کیسه ی کوچک ایجاد شده جذب کالری ها را محدود و اتصال مجدد آن به قسمت بالا و پایین روده ی کوچک به هضم بهتر غذا کمک می کند.

مزایا

  • سرکوب اشتها
  • کمک به کاهش وزن طولانی مدت
  • کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2
  • افزایش احساس سیری

این مطلب هم می تواند برای شما مفید باشد: 
چگونه بر اشتهای کاذب غلبه کنیم؟

معایب

  • فرآیندی پیچیده است
  • نیاز به زمان ریکاوری طولانی دارد
  • احتمال کمبود ویتامین ها و مواد معدنی در آن زیاد است
  • از آن پس به دقت بیشتری برای انتخاب یک سبک زندگی خوب لازم است
  • نیاز به پیگیری دارد

2- عمل اسلیو معده

جراحی لاغری

از دیگر جراحی های کاهش وزن، عمل اسلیو معده است. در این جراحی پزشک 80 درصد معده را برش می دهد. بخش باقی مانده که حالا شبیه به موز است، به قدری کوچک است که نمی تواند غذای زیادی در خود نگه دارد. در نتیجه غذای کمتری خواهید خورد.

مزایا

  • منجر به کاهش وزن می شود
  • به حفظ وزن کمک می کند
  • خطر بیماری های مربوط به چاقی همچون دیابت نوع 2 را کاهش می دهد

معایب

  • بخش بزرگی از معده حذف می شود که دیگر قابل برگشت نیست.
  • باکتری های روده و هورمون ها را تحت تاثیر قرار می دهد و در نتیجه متابولیسم را افزایش می دهد.

3- حلقه گذاری قابل تنظیم معده

جراحی لاغری

در این عمل، جراح یک حلقه ی قابل تنظیم را در قسمت بالای شکم شما قرار می دهد و یک حفره ایجاد می کند. این کار شبیه به بستن یک گره به دور جسم است. باقی مانده ی شکم در زیر حلقه می ماند. حالا این حلقه با آب نمک پر می شود تا با ابتدای حفره ی شکم تنظیم شود. بنابراین وقتی معده کوچک می شود، کمتر غذا می خورید و وزنتان نیز افزایش نمی یابد.

مزایا

  • به کاهش وزن کمک می کند
  • میزان غذایی را که معده می تواند تحمل کند، کاهش می دهد
  • به چاقو نیازی نیست
  • مدت زمان کوتاهی فرد باید در بیمارستان بماند
  • خطر کمبود ویتامین ها و مواد معدنی در آن بسیار کم است

معایب

  • سرعت کاهش وزن را کم می کند
  • حلقه ممکن است لیز بخورد
  • یک جسم خارجی داخل بدن شما می ماند
  • موجب تورم مری می شود
  • حلقه ممکن است دچار مشکلات مکانیکی شود
  • به عمل مجدد نیاز دارد
  • بیمار باید از یک رژیم غذایی سخت پیروی کند

4- جراحی بای پس روده

جراحی لاغری

در این روش، ابتدا عمل اسلیو معده انجام می گیرد. سپس دوازدهه (روده اثنی عشر) و آخرین بخش روده کوچک تقسیم و حدود سه چهارم روده ی کوچک بریده می شود. حالا بخش بالایی روده کوچک که آنزیم های پانکراس و صفرا را حمل می کنند، به آخرین بخش متصل می شوند. در این حالت شما غذای کمتری مصرف می کنید، چرا که حفره ی معده شما نمی تواند غذای بیشتری در خود نگه دارد. از آنجا که آنزیم های پانکراس و صفرا در انتهای روده کوچک با هم ترکیب می شوند، کالری کمتری جذب بدن می شود.

مزایا

  • به کاهش وزن کمک می کند
  • جذب کالری را تا 70 درصد کاهش می دهد
  • احساس سیری را افزایش می دهد
  • بهترین عمل برای درمان دیابت نوع 2 می باشد

معایب

  • به زمان بستری بیشتری نیاز دارد
  • موجب کمبود ویتامین ها و مواد معدنی می شود
  • یک پروسه ی پیچیده است که ممکن است خطرناک باشد
  • باید از یک رژیم غذایی سخت پیروی کرد
  • به پیگیری نیاز دارد

آیا جراحی لاغری قابل اطمینان است؟

جراحی لاغری

این جراحی تنها برای افرادی قابل اطمینان است که واقعا به آن نیاز داشته باشند. پیش از انجام این کار شما باید به مدت طولانی با پزشک خود در این مورد صحبت کنید.

مزایای کلی جراحی لاغری

  • کمک به کاهش وزن طولانی مدت
  • پیشگیری از بازگشت وزن اضافی
  • کاهش خطر بیماری های مربوط به چاقی
  • افزایش طول عمر
  • بهبود کیفیت زندگی
  • بهبود سلامت ذهنی

پیشنهاد برنافیت: 
7 قانون غذایی برای حفظ وزن سالم

عوارض کلی جراحی لاغری

  • کمبود ویتامین ها و مواد معدنی
  • حالت تهوع
  • کاهش شدید قند خون
  • احتمال التهاب، زخم و فتق
  • ملاقات مکرر با پزشک
  • نیاز به رژیم غذایی مناسب
  • احتمال نیاز به عمل مجدد

میزان موفقیت در عمل های جراحی به چه میزان است؟

جراحی لاغری

برای بیشتر بیماران کاهش وزن تا 65 درصد رخ می دهد که بیش از 85 درصد آنها 50 درصد از کاهش وزن اولیه را حفظ می کنند.

آیا جراحی لاغری بر روی بارداری تاثیر می گذارد؟

بسته به نوع عمل کاهش وزن، بازگشت وزن، سبک زندگی کنونی و گزارش های پزشکی، جراح به شما خواهد گفت که این عمل چگونه بر روی بارداری شما تاثیر می گذارد.

مترجم: مریم اصیلی

دیدگاهتان را بنویسید

شاید این مطالب هم برای شما جذاب باشد …

سبک زندگی

سلامت روان
مراقب سلامت روان خود باشید!
10 خرداد 1399
872 بازدید

سلامت روان از اهمیت بالایی برخوردار است چرا که بر جنبه ها و ابعاد مختلف زندگی افراد تاثیر گذار است. سلامت روان بر رفع مشکلات ذهنی و روانی افراد تاکید دارد. یک انسان سالم می تواند در جامعه به راحتی زندگی و پیشرفت کند. عدم سلامت روانی مشکلات زیادی در ارتباط با دیگران و جامعه […]

تقویت سیستم ایمنی
مواد غذایی شگفت انگیز برای تقویت سیستم ایمنی بدن

این روزها که انواع و اقسام ویروس ها شیوع پیدا کرده و هر روز هزاران نفر را درگیر بیماری های ویروسی مثل آنفولانزا و کرونا می کند، بهترین و آسان ترین روش برای جلوگیری از بیماری، پیشگیری از ابتلا به آن است. برای پیشگیری از بیماری ها باید سیستم ایمنی بدن را تقویت کنیم. سلول […]

فلات وزن
با چالش فلات وزن چگونه مقابله کنیم؟

وقتی به سختی برای کاهش وزن تلاش می کنید، اما نتیجه ی آن را بر روی ترازو نمی بینید، ممکن است درمانده و ناامید شوید. حتی گاهی آنقدر دلسرد می شوید که ممکن است رژیم را نیز کنار بگذارید. اما صبر کنید. شاید دچار مشکلی به اسم استپ یا فلات وزن شده باشید. پیش از […]

دستگاه لاغری موضعی
معرفی چند دستگاه لاغری موضعی برای کاهش سایز و آب کردن چربی ها

با افزایش آمار چاقی، کلینیک های لاغری نیز روز به روز در در حال افزایش هستند. برخی از این کلینیک ها روش هایی برای لاغری بدون ورزش پیشنهاد می کنند اما این روش ها آنقدر ایده آل هستند که غیر واقعی به نظر می رسند. حقیقت این است که تکنولوژی آنقدر پیشرفت کرده که کاهش سایز […]

زیبایی

روشن شدن رنگ پوست
برای روشن شدن رنگ پوست از این ترفندها غافل نشوید
25 اردیبهشت 1399
1201 بازدید

هر چند استفاده از وسایل مراقبت پوست بر روی پوست شما موثر است، اما انتخاب مواد غذایی نیز اهمیت زیادی دارد. گرچه قوی بودن و حفظ انرژی مهم تر از ظاهر است اما اگر می خواهید هر سه ی اینها را با هم داشته باشید باید خوب بخورید و خوب بیاشامید.  در اینجا به پنج […]

مراقبت های پوستی ، برنافیت
وسایل مراقبت های پوستی در آشپزخانه ی شماست

توجه و مراقبت از پوست امری دائمی است و مخصوص فصل یا روز خاصی نیست.  درست است که می توان برای مراقبت های پوستی ، از داروهای متعددی استفاده کرد که شاید در برخی موارد مفید و در برخی موارد هم بی مصرف باشند. اما برنافیت قصد دارد روش های طبیعی را به شما معرفی کند که […]

جوان تر شوید
با تغییر عادت های روزمره جوان تر شوید

نمی توانید با متوقف نگه داشتن زمان، مانع پیر شدن خود شوید. برای آنکه جوان شوید ، نیازی به جراحی پلاستیک و استفاده از لوازم آرایشی هم نیست، فقط کافیست در عادات روزمره خود تغییراتی ایجاد کنید. استفاده از ترفندهای ضد پیری که در ادامه می خوانید می تواند به شما در این مسیر کمک زیادی […]

سفید شدن موها
دلیل سفید شدن موها چیست؟

احتمالا اولین باری که یک موی سفید را در لا به لای انبوهی از موهای مشکی دیده اید را به خاطر دارید. ترس و هراسی که از دیدن موهای سفید در افراد به خصوص زنان ایجاد می شود، بسیار رنج آور است. اینکه آیا برگشت رنگ موها امکان پذیر است یا نه، تا حدود زیادی […]

ورزش و تناسب اندام

تقویت عضلات
تمرین های تقویت عضلات بدن برای مبتدیان
30 اردیبهشت 1399
872 بازدید

بالا بردن و عضله سازی برای کشش بدن، اساس رشد ماهیچه هاست. ماهیچه ها نقش مهمی در بدن دارند و هر چه بیشتر بر روی آنها کار کنید، بدنی قوی تر و سالم تر خواهید داشت. به طور کلی حرکاتی که به تقویت عضلات کمک می کنند در دسته ی ورزش های قدرتی قرار می […]

تمرین های قدرتی
با این چند تمرین قدرتی موتور چربی سوزی بدن خود را روشن کنید

شاید از خود بپرسید که تمرین های قدرتی چه هستند و چرا باید آنها را انجام دهید. این حرکات با ایجاد انقباض روی ماهیچه ها باعث افزایش قدرت و استقامت بدن می شود. در صورتی که این تمرین ها را درست انجام دهید تاثیر آنها را در افزایش توان بدنی، سلامت جسمانی و قدرت عضلانی […]

بدون قرص از درد کمر نجات یابید
خلاص شدن از کمر درد بدون قرص و دارو

کارشناسان، ورزش های کمر را بهترین روش رهایی از درد می دانند. اما بسیاری از افراد نمی دانند این کار را از کجا شروع کنند؟ آنها نمی دانند چگونه کمر را بدون آسیب رسیدن به آن قوی کنند؟ در ابتدا باید از از پزشک خود برای ورزش کردن اجازه بگیرید. همچنین مشورت با یک درمانگر […]

آسان ترین ورزش های شکمی
آسان ترین ورزش های شکمی که در منزل هم می توان انجام داد

ماهیچه های میان تنه موجب تقویت و استحکام ستون فقرات و لگن شما می شود. به همین دلیل است که تقویت آنها، اولین قدم برای تقویت کل بدن است. قسمت میانی بدن را با این تمرین های آرام بر پایه ی پیلاتس سفت کنید. این حرکات موجب استحکام بدن شما و آمادگی برای حرکات دیگر […]

موفقیت و انگیزه

غلبه بر ترس
4 قدم برای غلبه بر ترس ، هر اندازه که بزرگ باشد
04 خرداد 1399
1780 بازدید

نگران نباشید. هیچ دلیلی برای ترس وجود ندارد. گرچه راه حل من این نیست. البته ترس وجود دارد اما نباید از چیزی ترسید، زیرا این تنها عشق است که حقیقی است. اجازه بدهید توضیح دهم. وقتی شما هدایت خدا و اینکه چه کسی هستید را بفهمید و تسلیم آن شوید، هیچ چیز برای ترسیدن وجود […]

رشد و پیشرفت
هفت تصور اشتباهی که شما را از رشد و پیشرفت باز می دارد

ملیسا آمبروسینی یک کارآفرین، نویسنده، سخنران انگیزشی و آموزنده ی خود دوستی است. شغل او آموزش به مردم برای زندگی عاشقانه است. برای اینکه بتوانید عشق را بر ترس مقدم شمارید و بدانید که چگونه می توانید زندگی خود را تغییر دهید، کلاس های او را دنبال کنید. زندگی رویایی خود را آشکار کنید؛ چگونه […]

موفق ترین افراد جهان
موفق ترین افراد جهان چه ویژگی های مشترکی دارند؟

اگر عادت دارید بگویید موفق ترین افراد جهان از ابتدا برای همین ساخته شده اند، باید بگویم که اصلا اینطور نیست. بسیاری از مردم در زندگی ای غرق شده اند که حاصل افکار، رفتار و عمل آنهاست. اما موفقیت، واقعا به چه معناست؟ این مقاله در مورد موفقیت مالی یا ثروتمندی مالی نیست، بلکه انجام […]

راه های کنار آمدن با ناامیدی ، برنافیت
روش های کاربردی برای مقابله با ناامیدی

هر از گاهی همه ی ما با ناامیدی رو به رو می شویم. اتفاقات ناگوار، بیماری ها، مشکلات مالی و از دست دادن عزیزان باعث می شود تا نسبت به جهان بدبین شویم و احساس کنیم که تمام آرزوهایمان بر باد رفته. گاهی اوقات این ناامیدی ها خانواده، سلامت و اعتماد به نفس ما را […]

تغذیه

5 ماده غذایی گمراه کننده که فکر می کنید سالم است ، برنافیت
مراقب باشید این غذاهای سالم نما شما را گول نزنند
18 اردیبهشت 1399
915 بازدید

گاهی اوقات به تصور سالم بودن غذاها به دلیل نوشته هایی مانند طبیعی، کم چرب، ویتامین بالا، روی یک بسته غذایی ممکن است برای خرید آن وسوسه شوید. ما برنافیتی ها این غذاهای ناسالم به ظاهر سالم را غذاهای سالم نما می نامیم، چرا که به همان میزان که سالم به نظر می رسند، ترسناک […]

رژیم سم زدا
رژیم سم زدا ، مفید یا مضر؟

بسیاری از سموم پس از بلعیده شدن، به جریان خون و برخی دیگر به پوست وارد می شوند. اما برخی از آنها توسط سلول های مرده یا باکتری های حمله کننده آزاد می شوند. کبد، محل تصفیه سازی بدن است. پیش از اینکه سموم به بدن آسیب برسانند، فیلتر شده از خون خارج شده و […]

در طول تعطیلات دچار اضافه وزن نشویم
چگونه در طول تعطیلات دچار اضافه وزن نشویم ؟

معضل افزایش وزن در طول تعطیلات یکی از دغدغه های افرادیست که به تناسب اندام و وزن خود اهمیت می دهند. متاسفانه بیشتر تعطیلات ما با پرخوری، غذاهای پر کالری و بی تحرکی همراه است. تقریبا محاسبه شده که هر فرد در طول تعطیلات به طور میانگین نیم کیلو وزن اضافه می کند. شاید این […]

پرهیز از پر خوری
قانون هایی برای پرهیز از پر خوری

آیا شما نیز از رفتن به مهمانی اجتناب می کنید چرا که می ترسید پر خوری کنید؟ آیا از خوردن غذاهای سالم می ترسید؟ زمانی آنقدر دچار وسواس شده بودم که تنها غذاهای رژیمی و کم کالری مصرف می کردم. در انتها این چرخه را شکستم و چیزهایی خوردم که به شدت هوس خوردن آنها را […]