برچسب

ویتامین A

، 14 نوشته
دسته بندی :

ویتامین A

، نوشته
پوست شفاف- جنیفر گارنر- برنافیت
ویتامین A

پوست شفاف جنیفر گارنر مدیون چیست؟

1398/02/08
359بازدید
زیبایی

با اینکه گارنر آنقدر متواضع است که حتی به پوست شفاف خود اقرار هم نمی کند، اما او یک سلبریتی با پوستی ایده آل است که می توان از عکس او بر روی مجله های زیبایی استفاده کرد. علت درخشندگی پوست او مراقبت هاییست که انجام می دهد. یکی از مهم ترین کارهایی که او […]

سفید کردن کشاله ران- برنافیت
ویتامین A

بهترین روش برای سفید کردن کشاله ران چیست؟

1397/11/17
2463بازدید
زیبایی

صرف نظر از رنگ پوست هر شخصی ممکن است برای سفید کردن کشاله ران به دنبال روش هایی باشد. ترکیب روغن نارگیل و آب لیمو، اسکراب شکر، مخلوط جوش شیرین و آب، سیب زمینی و آلوئه ورا به رفع تیرگی کشاله ران کمک می کند. این مطلب هم می تواند برای شما مفید باشد:  کشاله […]

درمان ریزش مو- زیبایی- برنافیت
ویتامین A

چند روش ساده برای درمان ریزش مو

1397/08/28
647بازدید
زیبایی

روش های طبیعی بسیاری وجود دارد که از ریزش موها جلوگیری کرده و موجب ضخیم شدن تارهای مو می شود. اگر شما نیز جز آن دسته هستید که دچار ریزش مو شده اید، نگران نباشید. برنافیت اینجاست تا روش های مختلف درمان ریزش مو را به شما معرفی کند. در برنامه غذایی خود تجدید نظر […]

وزن آب بدن- تغذیه- برنافیت
ویتامین A

چگونه با کاهش وزن آب بدن خوش اندام شویم؟

1397/07/10
735بازدید
تغذیه

احتباس آب در بدن به معنای پاسخ بدن به تغییرات هورمونی، محیطی و یا بیماری هاست. اگر وزن آب بدن به علت بیماری نباشد، می توان آن را با رژیم غذایی، ورزش و تغییر در سبک زندگی درمان کرد. برنافیت با ارائه ی راهکارهایی برای کاهش وزن آب بدن به کاهش وزن شما کمک خواهد […]

ریزش مو در مردان- زیبایی- برنافیت
ویتامین A

روش هایی برای جلوگیری از ریزش مو در مردان

1397/03/13
788بازدید
زیبایی

اکثر مردها پیش از رسیدن به سن 50 سالگی دچار ریزش مو می شوند. از آنجا که گونه های متفاوتی از ریزش مو در مردان وجود دارد، یافتن دلیل اصلی آن کمی دشوار است. البته خبر خوب این است که خوشبختانه با استفاده از عوامل مختلفی می توان از این ریزش جلوگیری کرد که در […]

عارضه ی پوست مرغی- زیبایی- برنافیت
ویتامین A

عارضه پوست مرغی زیبایی شما را به خطر می اندازد

1397/02/30
1571بازدید
زیبایی

کراتوزیس پیلاریس یا عارضه پوست مرغی، یک پدیده ی بسیار شایع است که در حدود 50 درصد از افراد را مبتلا می کند. این عارضه خود را به شکل دانه های ریزی بر پشت بازوها نشان می دهد. این مشکل زمانی رخ می دهد که پوست شما بیش از حد کراتین تولید کند. این کراتین […]

کرفس- کاهش وزن- برنافیت
ویتامین A

چرا کرفس به کاهش وزن کمک می کند؟

1396/11/26
971بازدید
تغذیه

اگر قصد کاهش وزن دارید، اما همواره احساس گرسنگی می کنید، بیشتر کرفس بخورید. این ماده ی غذایی نه تنها به شما احساس سیری می بخشد، بلکه میزان کالری های مصرفی را نیز کاهش می دهد. برای کاهش وزن، باید کالری کمتری از کالری مصرفی دریافت کنید. خوشبختانه، کرفس جزء مواد غذایی کالری منفی محسوب […]

این مراقبت ها، چین و چروک های پوستتان را از بین می برد - برنافیت
ویتامین A

این مراقبت ها، چین و چروک های پوستتان را از بین می برد

1396/04/22
665بازدید
زیبایی

روند طبیعی پیری و چین و چروک ها به دلیل از دست رفتن کلاژن موجود در پوست و تماس با نور خورشید رخ می دهد. از آنجا که هیچ کس دوست ندارد پیر شود و خطوط پیری بر چهره ی او نمایان شود، در این مقاله به مراقبت هایی برای جلوگیری از این روند اشاره […]

مولتی ویتامین ها - زندگی سالم - برنافیت
ویتامین A

مولتی ویتامین ها معجزه نمی کنند

1396/02/11
696بازدید
سبک زندگی

طبق مطالعه ای که در مجمع پزشکی آمریکا چاپ شد، یک سوم آمریکایی ها به طور روزانه مولتی ویتامین مصرف می کنند. شاید چنین چیزی به نظر شما مفید برسد، اما تحقیقات چیز دیگری را نشان می دهند. البته مصرف مولتی ویتامین چیز بدی نیست، اما نکاتی در مورد مولتی ویتامین ها وجود دارد که […]

آیا می توان پوست میوه ها را مصرف کرد؟
ویتامین A

آیا می توان پوست میوه ها را مصرف کرد؟

1395/11/20
3089بازدید
سبک زندگی

مصرف پوست میوه ها شاید یک خوراکی خوشمزه به نظر نرسد، اما دارای خواص بسیاری است. بسیاری از ما علاقه ای به خوردن پوست میوه ها نداریم و هنگام مصرف پوست آنها را جدا می کنیم، غافل از اینکه با این کار بسیاری از مواد مغذی موجود در آن را از دست می دهیم. در […]

1 2