برچسب

مثبت اندیشی

، 29 نوشته
مقصد همیشه جایی در انتهای مسیر نیست - برنافیت
مثبت اندیشی

مقصد همیشه جایی در انتهای مسیر نیست

۱۳۹۶/۰۵/۳۰
124بازدید
انرژی مثبت

فراموش نکن، مقصد همیشه جایی در انتهای مسیر نیست. مقصد لذت بردن از قدم هایست که بر میداریم. کاری از گروه محتوای برنافیت

نکاتی برای کنترل استرس - برنافیت
مثبت اندیشی

نکاتی برای کنترل استرس

۱۳۹۶/۰۵/۰۵
173بازدید
سبک زندگی

امروزه ما در فضاهای پراسترس نفس می کشیم و استرس به اندازه ای زندگی ما را تحت الشعاع قرار می دهد که دیگر قابل چشم پوشی نیست. اما شاید بتوان با استفاده از نکاتی به کنترل استرس پرداخت و از آن به نحو احسن استفاده کرد. باید بدانید که نیازی به فرار از استرس نیست، […]

آسان ترین راه برای کاهش سطح استرس - برنافیت
مثبت اندیشی

آسان ترین راه برای کاهش سطح استرس

۱۳۹۶/۰۳/۱۰
37بازدید
سبک زندگی

زمانی که مسائلی همچون ترافیک، دیر شدن قرار کاری و عوامل دیگر موجب استرس شما می شوند، آیا می دانستید که در این زمان، به تمام عوامل استرس زا فکر می کنید؟ پیش از هر چیز باید بدانید که افکار منفی دارای تاثیر دومینو هستند. آنها به شما می گویند که روزتان تا چه اندازه […]

استقامت روانی را پرورش دهیم - دویدن - برنافیت
مثبت اندیشی

چگونه استقامت روانی خود را پرورش دهیم؟

۱۳۹۶/۰۳/۰۳
177022بازدید
موفقیت و انگیزه

استقامت روانی ، واژه ای است که در روانشناسی برای اشاره به قدرتی به کار می رود که افراد برای مقابله با مشکلات و موفقیت ها به کار می برند. این استقامت روانی به سوپراستارهای ورزشی، قدرت کافی برای مقابله با مشکلات و جراحات را می دهد. البته این استقامت تنها به ورزشکاران محدود نمی […]

به راه بادیه رفتن به از نشستن باطل که گر مراد نیابم، به قدر وسع بکوشم
مثبت اندیشی

به راه بادیه رفتن به از نشستن باطل

۱۳۹۶/۰۳/۰۲
489بازدید
انرژی مثبت

به راه بادیه رفتن به از نشستن باطل / که گر مراد نیابم، به قدر وسع بکوشم ” سعدی “ کاری از گروه محتوای برنافیت

تفکرات مثبت - لبخند - برنافیت
مثبت اندیشی

چگونه از تفکرات مثبت بهره ببریم؟

۱۳۹۶/۰۲/۲۷
231بازدید
موفقیت و انگیزه

تفکرات مثبت ، ابزار خوبی برای تغییر برنامه ی ذهن ناخودآگاه شما از حالت منفی به مثبت است. این کار به معنای اظهارات مثبت خواسته ها و تکرار آنها برای تبدیل خواسته به واقعیت است. برای رسیدن به اظهارات مثبت، راهکارهای زیر را به کار ببرید. به اهداف خود نگاهی بیاندازید در مورد کارهایی که […]

قدرت اظهارات برای داشتن بهترین سال زندگی
مثبت اندیشی

قدرت اظهارات برای داشتن بهترین سال زندگی

۱۳۹۶/۰۱/۰۷
92بازدید
موفقیت و انگیزه

اظهارات خوب همواره می تواند به شما قدرت دهد. آنها را بنویسید و بر روی دیوار خانه ی خود بچسبانید. حتی می توانید آن را در گوشی موبایلتان ثبت کنید تا همیشه به آن رجوع کنید و از آن قدرت بگیرید. در این مقاله به برخی از این اظهارات اشاره شده است. من کافی هستم […]

15 تصمیم که نباید برای سال جدید بگیرید
مثبت اندیشی

۱۵ تصمیم که نباید برای سال جدید بگیرید

۱۳۹۶/۰۱/۰۶
73بازدید
موفقیت و انگیزه

از میان افرادی که برای سال جدید تصمیم می گیرند، تنها تعداد کمی از آنها به این تصمیم ها پایدارند، دلیلش این است که این تصمیم ها بیشتر از اینکه برای آنها هدف باشد، تنها یک آرزو است. در ادامه به تصمیم هایی اشاره شده که بهتر است آنها را برای سال جدید خود نگیرید. […]

اسرار ضد پیری سلول های شما
مثبت اندیشی

اسرار ضد پیری سلول های شما

۱۳۹۵/۱۲/۲۶
54بازدید
سبک زندگی

هیچ قرص جادویی وجود ندارد که پوستتان را صاف، ماهیچه های دو سر ران شما را عضلانی و موهایتان را برای همیشه پرپشت کند. اما راهکارهایی وجود دارد که دارای میلیون ها مزیت برای شما می باشد. میلیون ها سلول در بدنتان وجود دارند که هر کدام از آنها حاوی کروموزوم است. در انتهای هر […]

اشتباهاتی که در هنگام رژیم گرفتن مرتکب می شویم
مثبت اندیشی

اشتباهاتی که در هنگام رژیم گرفتن مرتکب می شویم

۱۳۹۵/۱۲/۲۳
48بازدید
تغذیه

تفکرات منفی، دلیل شکست ما در رژیم گرفتن است. افکار منفی، تصویر نادرست و مبالغه آمیزی در ذهنمان ایجاد می کنند. این تفکرات، بزرگترین دشمنان شما هستند، چرا که خود تصویری، خود ارزشی و قدرت ذهنی را از بین می برند و شما را به مقصد نمی رسانند. چه کنیم که این اتفاقات برای ما رخ […]

1 2 3