برچسب

زردچوبه

، 7 نوشته
دسته بندی :

زردچوبه

، نوشته
دارچین- تغذیه- برنافیت
زردچوبه

با بهترین مواد غذایی چربی سوز آشنا شوید

1397/01/13
541بازدید
تغذیه

اجازه دهید واقع گرا باشیم. گفته می شود هیچ سوپر فود و غذای معجزه آسایی وجود ندارد. اما در کنار کنترل استرس، خواب کافی و ورزش، مواد غذایی چربی سوز نیز می توانند به کاهش وزن شما کنند. این مواد غذایی چربی سوز اشتهای شما را کنترل می کنند، التهاب بدن شما را کاهش و […]

راز زیبایی زنان هندی در چیست؟ - برنافیت
زردچوبه

راز زیبایی زنان هندی در چیست؟

1396/07/02
1090بازدید
زیبایی

آیا از محصولات شیمیایی مراقبت پوست و مو که هر روز در بازار عرضه می شوند، هیچ نتیجه ای نگرفته اید و به دنبال محصولات عاری از مواد شیمیایی و مواد زیبایی بخش طبیعی هستید؟ پس بهتر است سری به هندوستان بزنید، با راز زیبایی زنان هندی کمی بیشتر آشنا شوید و روش های آنان […]

خواص بی نظیر زردچوبه در زیبایی پوست - برنافیت
زردچوبه

خواص بی نظیر زردچوبه در زیبایی پوست

1396/05/15
1805بازدید
زیبایی

برای از بین بردن رنگدانه ها و لکه های تیره زردچوبه پوست را روشن می کند و تغییر رنگ پوست را کاهش می دهد. زردچوبه، لیمو و عسل را به نسبت مساوی با هم مخلوط کنید و یک ماسک خانگی با آن تهیه کنید. این ماسک را به مدت 15 دقیقه روی پوست بگذارید، سپس […]

دستور تهیه ی یک اسموتی ضد التهابی - برنافیت
زردچوبه

دستور تهیه ی یک اسموتی ضد التهابی

1396/03/23
176بازدید
تغذیه

به طورکلی اسموتی ها خوشمزه و مقوی هستند، البته منظور اسموتی هایی است که در خانه و با مواد مغذی تهیه می شوند. صبحانه ی خود را با یک اسموتی شیر طلایی رنگ که با التهاب، افزایش وزن، آکنه و درد مفاصل مقابله می کند، جایگزین کنید. این اسموتی تنها در عرض پنج دقیقه حاضر […]

ادویه سفید کردن دندان - زندگی سالم - برنافیت
زردچوبه

ادویه ای که به سفید کردن دندان های شما کمک می کند

1396/02/27
4419بازدید
سبک زندگی

گرچه زردچوبه برای پوست و کاهش التهاب بسیار مفید است، اما در هنگام استفاده از آن باید مراقب باشید، چرا که رنگ همه چیز را به زرد مایل به نارنجی تغییر می دهد. اما تنها چیزی را که زرد نمی کند، دندان های شماست. بدین معنا که نه تنها دندان های شما را زرد نمی […]

نکاتی که باید پیش از مصرف مکمل های زردچوبه بدانید
زردچوبه

نکاتی که باید پیش از مصرف مکمل های زردچوبه بدانید

1396/01/17
310بازدید
سبک زندگی

زردچوبه، یک ادویه ی نارنجی گرد مانند است که مردم از قدیم الایام برای بهبود طعم، به غذاها اضافه می کردند. این ادویه در دستور پخت غذاهای هندی بسیار استفاده می شود و به دلیل خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی شهرت بسیاری یافته است. التهاب، بیماری های زیادی از جمله آرتریت، بیماری قلبی و […]

نقش زردچوبه در بهبود حافظه
زردچوبه

نقش زردچوبه در بهبود حافظه

1395/10/19
350بازدید
سبک زندگی

زردچوبه ادویه ای است که در بسیاری از غذاهای هندی استفاده می شود و در کمتر از یک ساعت به بهبود حافظه و یادگیری کمک می کند. در مطالعه ای که در مجله ی داروهای روان گردان به چاپ رسید، در مورد آثار یکی از مواد فعال موجود در زردچوبه به نام کورکومین و داروهای […]